Užitočné vlastnosti a kontraindikácie masky na tvár z ľanového semena. Zloženie, recepty a pravidlá použitia týchto prostriedkov. Pleťové masky z ľanového semena sú lacným a cenovo dostupným nástrojom, ktorý je rovnako účinný ako drahé zdvíhacie systémy. Vďaka prospešným látkam obsiahnutým v semene tieto formulácie omladzujú a zlepšujú vzhľad pokožky.
Užitočné vlastnosti masky z ľanového semena
Ľanová maska na tvár pri správnom použití uzdraví a zlepší vzhľad suchej, starnúcej, citlivej a pigmentovanej pokožky. Užitočné látky v ňom obsiahnuté majú jedinečné liečivé vlastnosti, a preto taký liek:
- Zmierňuje zápal a podráždenie … Môžu za to kyselina listová, ktorá má protizápalový účinok, a vitamínom podobná látka cholín, ktorá upokojuje citlivú pokožku náchylnú na zvýšenú podráždenosť.
- Bieli a odstraňuje starecké škvrny … Ľanové semená obsahujú vitamín K1 alebo fylochinón, ktorý má bieliaci účinok.
- Omladzuje pokožku … Pretože obsahujú lignany a vo vode rozpustný vitamín B1 (tiamín), môžeme hovoriť o pozoruhodných vlastnostiach produktu proti starnutiu.
- Napína pokožku … K tomu dochádza pod vplyvom vitamínu B3 (kyselina nikotínová, niacín), ktorý pomáha zvyšovať tón pleti, a tiež kyseliny alfa-linolovej, ktorá patrí do triedy omega-3 nenasýtených mastných kyselín, ktorá zvyšuje regeneráciu pokožky a posilňuje lokálne imunita.
- Hydratuje pokožku … Táto vlastnosť je možná vďaka obsahu tej istej kyseliny alfa-linolovej, ktorá neutralizuje negatívne účinky ultrafialového žiarenia a pomáha udržiavať vlhkosť v hlbokých vrstvách epidermis.
Je to zaujímavé! Slávny franský kráľ Karol Veľký považoval ľan za takú zdravú rastlinu, že na základe zvláštneho dekrétu zaviazal všetkých svojich poddaných používať ho na predĺženie života. A moderní vedci dokázali, že je schopný spomaliť rast nádorov.
Kontraindikácie používania masiek z ľanového semena
Ľanová maska má silný zvlhčujúci účinok a nie je vhodná pre osoby s mastnou pokožkou, pretože zvyšuje jej mastnosť. Nemá však žiadne kategorické zdravotné kontraindikácie na vonkajšie použitie. Aj alergici môžu ľan a ľanové semienka používať na kozmetické účely.
Vždy však existuje možnosť individuálnej neznášanlivosti samotných ľanových semien a ich kombinácie s nejakou zložkou. Preto pred použitím akejkoľvek kozmetickej masky ju určite vyskúšajte. Stačí trochu naniesť na citlivú pokožku zápästia, lakeť alebo za ucho a počkať štvrť hodiny. Ak nedôjde k podráždeniu a začervenaniu, pokojne naneste zmes na pokožku tváre.
Dôležité! Nenasýtené mastné kyseliny skupiny omega-3 obsiahnuté v ľanových semiačkach, pri nesprávnom skladovaní (pod vplyvom tepla a svetla) oxidujú, pričom vytvárajú pre telo škodlivé peroxidy, ktoré majú karcinogénny účinok. V krajinách západnej Európy je práve preto zakázaný predaj zdanlivo bezpečného a zdravého ľanového oleja.
Zloženie a zložky ľanových semien
Ľanové semienko, hlavná zložka masky, pokiaľ ide o jej biochemické zloženie, obsahuje veľké množstvo látok prospešných pre ľudské zdravie:
- Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny … Ľan je rekordérom v obsahu: 5 -krát viac ako v repke a orechoch! Tieto kyseliny sú veľmi dôležité pre rast a správnu funkciu živých buniek a cievneho systému tela. Redukujú vrásky podporou syntézy kolagénu v tele.
- Lignany … Ide o rastlinné fytoestrogény, látky podobné hormónom, ktoré sú silnými antioxidantmi. Bojujú proti voľným radikálom a predchádzajú starnutiu pokožky. Pokiaľ ide o ich obsah, ľanové semienko je 75-80 krát lepšie ako akékoľvek iné rastlinné produkty!
- Rozpustná a nerozpustná vláknina … Viaže toxíny a ťažké kovy a pomáha ich odstraňovať z tela.
- Multivitamínový komplex … Fylochinin, tiamín, niacín, cholín, vitamín E zabraňujú starnutiu pokožky, zlepšujú jej vzhľad a posilňujú regeneráciu.
- Makro a mikroelementy … Selén, draslík, mangán a horčík zmierňujú vrásky a vrásky.
Na masku si vezmite iba čerstvý výrobok zakúpený v lekárni. Rozdrvte ho tesne pred použitím, pretože celé ľanové semená sú chránené škrupinou a vydržia lepšie a dlhšie ako mleté ľanové semená. Uchovávajte ich v chladničke vo vzduchotesnom, nepriehľadnom obale, aby ste predišli oxidácii živín.
Nepoužívajte semená so špecifickým zatuchnutým zápachom a nepríjemnou horkou chuťou!
Recepty na masku na tvár z ľanových semienok
Výroba ľanovej masky je veľmi jednoduchá. Hlavné aj všetky ďalšie prísady sú dostupné a lacné. Na vyriešenie problému, ktorý vás znepokojuje, si môžete vybrať vhodný recept:
Ľanové masky na spevnenie pokožky tváre
Liftingová maska, ktorá napína pokožku tváre, má obzvlášť priaznivý vplyv na blednúcu ochabnutú dermis, výrazný účinok je viditeľný po pätnástich procedúrach. Jemné vrásky sú vyhladené, svaly tváre a pokožka krku sú napnuté. Dôležitou podmienkou je, že kozmetické sedenie by sa malo vykonávať denne bez povolení.
Tu je niekoľko receptov na masky, z ktorých si môžete vybrať:
- Monokomponentný … 1 čajovú lyžičku ľanových semienok zalejte vriacou vodou (tretina pohára), premiešajte a prikryté kuchynskou utierkou nechajte lúhovať aspoň 6 hodín. Počas tejto doby infúzia uvoľní hlien, ktorý sa aplikuje podľa pravidiel na používanie ľanových masiek vo vrstvách (malo by ich byť najmenej päť), čím sa dosiahne zdvíhací účinok.
- S bielou, modrou alebo zelenou kozmetickou hlinkou … Je to maska pre normálny a zmiešaný typ pleti. 4 dezertné lyžice ľanového semena zalejte pohárom vriacej vody, duste 20 minút vo vodnom kúpeli. Chladíme a precedíme. Potom pridajte biely íl (2 dezertné lyžice) a miešajte do hladka. Naneste v jednej vrstve na 20 minút, vyhnite sa pokožke okolo očí a úst.
- So žltou, červenou alebo ružovou kozmetickou hlinkou … Pre suchú, citlivú a starnúcu pokožku. Mletie 1 polievková lyžica. lyžicu semienka, zalejte vriacou vodou (tretina pohára), nechajte 15 minút vylúhovať a zmiešajte s 1 lyžičkou hliny. Naneste v rovnomernej vrstve, podržte 15 minút a opláchnite vlažnou vodou.
- S maslom a medom … 2 dezertné lyžice semien zalejte pol pohárom vriacej vody a v parnom kúpeli uvarte hmotu podobnú želé. Nechajte vychladnúť a sceďte, pridajte 2 dezertné lyžice rastlinného oleja a 1 čajovú lyžičku tekutého medu, premiešajte a naneste na tvár 15 minút. Opláchnite, striedavo medzi teplou a studenou vodou, dokončite kontrastné umývanie studenou vodou.
Vezmite prosím na vedomie! Na napnutie tváre, krku a dekoltu môžete použiť všetky vyššie popísané ľanové masky.
Ľanová maska na oči
Kozmetológovia zvyčajne neodporúčajú ovplyvňovať jemnú pokožku okolo očí, ale ľanové semeno je jedinečné v tom, že v tejto oblasti je možné použiť masky s ním.
Existuje niekoľko možností pre tieto nástroje:
- S krémom … 2 dezertné lyžice semien zalejte jedným pohárom vriacej vody a držte vo vodnom kúpeli 15 minút, dajte do chladničky a sceďte. Potom vezmite 2 dezertné lyžice ľanového slizu a premiešajte s ťažkou smotanou (2 dezertné lyžice). Po premiešaní, kým nie je hladké, naneste túto hmotu okolo očí na 20 minút. Potom masku odstráňte papierovou utierkou a umyte studenou vodou.
- S kakaom a banánom … 2 dezertné lyžice ľanových semienok uvarte vriacou vodou, sceďte a pridajte kakaový prášok (1 kávovú lyžičku), premiešajte. Polovicu banánu rozšľaháme mixérom na pyré a zmiešame s kašou z ľanového kakaa. Naneste hmotu na oblasť okolo očí a podržte ju pol hodiny, potom umyte teplou vodou.
- S maslom … 1 polievková lyžica nalejte lyžicu semien s pol pohárom vriacej vody, varte 15 minút. Výslednú slizkú hmotu vyberte z tepla, vychladnite a sceďte. K 2 polievkové lyžice lyžice ľanového semena, pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžicu masla (vopred ho udržujte teplé, aby zmäklo). Dobre premiešajte a naneste hrubú vrstvu na oblasť okolo očí po dobu 20 minút a potom masku zmyte teplou vodou.
Pamätajte si! Účinné sú iba čerstvo pripravené masky z ľanového semena. Neodporúča sa skladovať ich v chladničke v rezerve.
Omladzujúce masky z ľanového semena
Pravidelné používanie masiek obsahujúcich ľanové semienko má omladzujúci účinok na pokožku tváre. Zjemňuje, vyhladzujú sa vrásky, hlavnou vecou je postup vykonávať pravidelne. A aby vás monotónnosť neomrzela, zmeňte recepty na masky
- Monokomponentný … Ľanové semienka pomelieme na múku, 2 lyžice. nalejte lyžice tohto prášku vriacou vodou tak, aby ich úplne zakryl, a nechajte pôsobiť pol hodiny. Výslednú hmotu potom naneste na tvár po dobu 20 minút a opláchnite ju teplou vodou.
- Odvarová maska … 2 čajové lyžičky ľanového semena zalejte horúcou vodou (1/2 šálky) a varte 15 minút. Potom vychladnúť a precediť. Naneste na pokožku vo vrstvách (5 a viac) a po štvrť hodine opláchnite.
- Infúzna maska … 1 polievkovú lyžicu zalejte pohárom vriacej vody. lyžicu semien, prikryte uterákom alebo vekom a nechajte 1 hodinu. Nasajte a naneste vo vrstvách na tvár. Po 20 minútach si umyte tvár.
- S medom … Vytvorte infúziu, ako je uvedené v recepte vyššie, a pridajte 1 čajovú lyžičku broskyňového oleja a 1 polievkovú lyžičku. lyžicu medu.
- S harmančekom … Do infúznej masky pridajte harmančekový nálev (1 polievková lyžica) a nanášajte vo vrstvách na pokožku.
- S rastlinným olejom … 2 lyžice lyžice ľanových semien rozdrvených na múku, nalejte 4 polievkové lyžice. lyžice nerafinovaného rastlinného oleja a trvajú na tom, že vo fľaši z tmavého skla budú desať dní. Pred použitím vylejte potrebné množstvo a zohrejte, zvyšok uložte do chladničky bez prístupu vzduchu a svetla. Vrstva.
- So šalviou … Rozdrvte 6 dezertných lyžíc ľanových semienok a zalejte horúcim šalviovým vývarom (10 dezertných lyžíc), nechajte pôsobiť pol hodiny, potom pridajte argánový olej a nanášajte po vrstvách na tvár. Nechajte masku pôsobiť 30 minút a opláchnite teplou vodou.
- S nechtíkom … Uvarte 2 dezertné lyžice kvetov nechtíka pohárom vriacej vody a nechajte pôsobiť pol hodiny. Potom scedíme a pridáme 2 dezertné lyžice ľanového semena, rozomletého na múku. Nechajte znova uvariť. Keď napučí, pridajte 1 čajovú lyžičku medu a zemiakový škrob (2 dezertné lyžice). Naneste vo vrstvách, nechajte pôsobiť 20 minút a opláchnite.
Pamätajte si! Ľanové semienka môžete uvariť v pare s horúcimi infúziami a bylinnými odvarmi podľa vlastného výberu.
Hydratačné pleťové masky z ľanových semienok
Ak chcete zvlhčiť príliš suchú pokožku, nie je nič lepšie ako masky z ľanového semena. Vďaka kyseline alfa-linolovej, ktorú obsahuje, dokonale vyživujú dermis.
Vyberte si recept podľa svojich predstáv:
- S olivovým olejom … Brew 2 polievkové lyžice. lyžice mletých ľanových semienok s jedným pohárom vriacej vody a nechajte pôsobiť pol hodiny. Do výslednej hmoty pridajte med (1 čajovú lyžičku) a 1 polievkovú lyžičku. lyžicu olivového oleja, premiešajte. Naneste na pokožku vo vrstvách, nechajte pôsobiť 15 minút. Striedavo sa umývajte teplou a studenou vodou.
- S kyslou smotanou … Prášok z 2 lyžice. lyžice ľanového semena, premiešajte s 2 polievkovými lyžicami. lyžice kyslej smotany. Trvajte na tom 20 minút. Súčasne naneste na tvár a opláchnite teplou vodou.
- Pleťová maska s éterickými olejmi … 1 polievková lyžica nasekajte lyžicu semien, zalejte vriacou vodou (pol pohára). Trvajte na tom 6 hodín, sceďte a potom pridajte 2 kvapky harmančeka a oranžových aromatických olejov. Nalejte do fľaše z tmavého skla a uchovávajte v chlade. Do týždňa (nemožno uložiť dlhšie) si v noci utrite tvár týmto pleťovým mliekom.
Vezmite prosím na vedomie! Ak dostanete príliš veľa produktu, rozmaznajte dekolt, krk a ruky, lakte, kolená a nohy kozmetickou procedúrou.
Ľanové masky na problematickú pokožku
Ľanové semienko môže byť zásadnou zbraňou v boji proti akné a podráždeniu pokožky. Je ľahké z neho pripraviť masky, ktoré pomôžu zbaviť sa takýchto problémov.
Recepty na masky:
- S ovsenými vločkami … Pripravte si masku s jemným čistiacim účinkom na čistenie, zjemnenie a výživu pokožky. Za týmto účelom rozomlejte ľanové semená na práškový stav. 1 polievková lyžica lyžicu (bez sklíčka) malých ovsených vločiek, zmiešajte s 1 polievkovou lyžičkou. lyžicu tohto prášku. Všetko zalejeme horúcim mliekom, aby zakrylo vrch. Po 15 minútach premiešajte kašu a naneste si ju na tvár, dvoma minútami masírujte pokožku končekmi prstov, ako keby ju trením. Potom naneste ďalšiu vrstvu masky a nechajte pôsobiť štvrť hodiny. Odstráňte zmes, umyte teplou vodou a naneste krém na tvár.
- S mliekom … Ľanové semienka uvaríme v mlieku domäkka, vychladnú a sformujú sa do malých koláčov. Naneste ich na zapálenú pokožku po dobu 20 minút.
- S harmančekom … Ľanový prášok povarte vriacou vodou, nechajte 15 minút lúhovať. Potom pridajte trochu odvaru z harmančeka. Vo výslednej kompozícii navlhčite tkanivový obrúsok. Naneste ho na problémové oblasti pokožky po dobu 20 minút.
Vo všeobecnosti sa ľanové masky neodporúčajú majiteľom mastnej pokožky. Ich časté používanie (konkrétne tieto prostriedky prinášajú mnohým požadovaný omladzujúci účinok) môže zbytočne zvlhčiť mastnú pokožku a ešte viac ju zamastiť. Jeho majitelia sa však príležitostne môžu rozmaznávať čistiacou zdvíhacou maskou z ľanového semena.
Vezmite 2 dezertné lyžice mletých semien a premiešajte s ovsenými vločkami. Naplňte minerálnou vodou bez plynu a vytvorte viskóznu kašu. Dajte s ním misku na mierny oheň a varte. Ihneď odstráňte z tepla a nechajte pôsobiť pol hodiny. Masku naneste na tvár vatovým tampónom a nechajte pôsobiť 15 minút. Táto zmes ju vyživuje a eliminuje pustuly, normalizuje mazové výboje.
Ľanové masky na starecké škvrny
Takéto masky pomôžu odstrániť mastný lesk na koži a zosvetliť starecké škvrny:
- S kefírom … Miešajte 2 lyžice. lyžice ľanových semienok, rozomletých na prášok, s rovnakým množstvom ovsených vločiek a zalejeme kefírom do hustej hmoty. Nechajte variť 15 minút. Masku naneste na tvár po dobu 20 minút.
- So zrazeným mliekom … Zmiešajte rovnaké množstvo ľanového prášku a jemných ovsených vločiek a pridajte trochu zrazeného mlieka. Vytvorte koláč a naneste ho na pigmentovanú oblasť 15-20 minút.
Pravidlá používania masky z ľanového semena
Aby maska z ľanového semena mala všetky vyššie uvedené užitočné vlastnosti, mala by byť pripravená a používaná podľa jednoduchých pravidiel:
- Vyhnite sa vysokým teplotám … Tepelné spracovanie semien je prípustné, ale nemali by ste byť horliví. Dlhodobé a výrazné zvýšenie teploty povedie k čiastočnej strate ich liečivých vlastností.
- Semená pomelieme … Sušené - v mlynčeku na kávu alebo aspoň v mažiari, ako za starých čias, a dusené a namočené - v mixéri. Vaša pokožka tak absorbuje výrazne viac živín.
- Vyčistite si pokožku … Pred aplikáciou masky sa určite umyte teplou vodou a zbavte nečistôt a kozmetiky, aby nič nebránilo pôsobeniu účinných látok na vašu pokožku.
- Aplikujte vo vrstvách … Vatový tampón dobre namočte a jemne si ním vmasírujte tvár, vyhýbajte sa jemnej oblasti očí. Počkajte, kým zaschne, a naneste ďalší náter. Tento postup zopakujte päťkrát. Po vytvorení každej vrstvy je vaša pokožka mierne napnutá a v tejto polohe zafixovaná sušiacou maskou. Účinné látky, ktoré sú absorbované, zvyšujú krvný obeh a dodávajú sa tam, kde sú potrebné pre regeneračné a regeneračné procesy.
- Nehýb sa … 10-15 minút po nanesení masky si ľahnite na rovný povrch, bez pohybu alebo pomocou mimiky, mierne natiahnite krk.
- Pripravte sa … Naparovanie ľanových semienok na prípravu je najlepšie ráno, pred odchodom do práce. Večer budú úplne pripravení a doma si môžete zariadiť kozmetický salón. Keď ste urobili všetko potrebné vopred, nedáte si šancu odmietnuť postup a odradiť sa od únavy a nedostatku času. To je dôležité, pretože pravidelné používanie je veľmi dôležité pre dosiahnutie pozitívneho účinku takýchto masiek.
Skús to! Skvelá hudba, ktorú môžete počúvať pri relaxácii s maskou na tvári, je suita Vivaldiho „Seasons“. Zbaví vás strachu, zlepší vašu pamäť a naplní vás sebavedomím. A Beethovenove „Óda na radosť“a „Moonlightová sonáta“obnovia duševnú rovnováhu, rozpustia smútok a depresiu. Ako vyrobiť masku na tvár z ľanových semienok - pozrite si video:
Pomocou ľanovej masky si urobíte poriadok v pleti a zabudnete na pigmentáciu a podráždenie. Keď ste tento úžasný liek vyskúšali iba raz, okamžite pocítite pozitívny účinok a po niekoľkých procedúrach si všimnete trvalého výsledku: pokožka sa omladí a napne, bude hladká a pružná, rozšírené póry sa zúžia, keratinizované častice epitelu budú odstránené, akné zmizne.
