Naučte sa stavať kurzy steroidov a aké lieky užívať od guru športovej farmakológie: Dr. Luber! Doktor Luber je dobre známy mnohým domácim športovcom. Vycvičil už niekoľko šampiónov a veľmi dobre vie, ako správne používať AAS. Mnoho športovcov baví študovať jeho prácu a nájsť pre seba niečo nové a zaujímavé. Dnes vám predstavíme niektoré z rád doktora Lubera o steroidoch v kulturistike.
Tip č. 1: Ako sa správne dostať zo steroidného cyklu
Ak to s užívaním anabolických steroidov myslíte vážne, musíte si urobiť testy. Keď sú ich výsledky zlé, je veľmi dôležité správne ukončiť kurz AAS. Ak testy ukázali prijateľné výsledky, stačí dokončiť cyklus podľa vopred nakresleného plánu a potom vykonať vysokokvalitné čistenie tela.
Dnes sa veľmi aktívne diskutuje na tému opustenia kurzu. Existuje relatívne málo pracovných možností a je veľmi bežné nájsť odporúčania, ako náhle prestať používať steroidy po použití vysokých dávok. Ak bol cyklus krátky a jeho trvanie nepresiahlo 6 týždňov, potom má takýto prístup právo na život.
Pri použití dlhých cyklov, viac ako 8 týždňov, však náhle prerušenie užívania všetkých liekov môže viesť k veľmi vážnym negatívnym následkom. Je dôležité pochopiť, že používanie anabolických liekov je veľmi seriózny obchod. Steroidy majú silný vplyv na hormonálny systém, a preto je potrebné s dávkami hladko manipulovať. To platí pre tých športovcov, ktorí sa obávajú o svoje zdravie. Ak si športovec uvedomuje činnosti, ktoré robí, nikdy nezačne používať, povedzme, inzulín v dávke 80 IU a taktiež náhle skončí kurz.
Spôsob použitia AAS Borresson môže byť veľmi účinný, ale mali by ho používať iba profesionáli alebo športovci, ktorí dlhodobo používajú anabolické steroidy, ale nedostávajú požadovaný účinok. Pre amatérov je takéto užívanie steroidov neprijateľné.
Ak teda používate kurz, ktorý trvá viac ako 6 týždňov, musíte hladko opustiť. To nielenže nespôsobí poškodenie zdravia, ale aj zachová väčšinu získanej svalovej hmoty. Ukončite kurz podľa nasledujúcej schémy overenej časom.
Začnite znižovať dávku liekov s dlhým polčasom rozpadu a potom niekoľko týždňov užívajte „krátke“anabolické steroidy. Potom hladko pokračujte v regeneračnej terapii. V tejto súvislosti je dôležité poznamenať, že napriek početným odporúčaniam na použitie gonadotropínu po steroidnom cykle by sa mal používať iba v priebehu AAS.
Rada číslo 2: Ako si vyčistiť telo po kurze
Toto je veľmi dôležitý bod pri užívaní steroidov. Po použití AAS ich metabolity, ako aj ďalšie toxíny, zostávajú v tele. Ak sa očistíte, telo bude v budúcnosti lepšie reagovať na používanie steroidov a všetky jeho systémy budú fungovať efektívnejšie.
Prvým krokom je použitie deleného krmiva. Podstata tejto metódy spočíva v načasovaní príjmu hlavných živín: uhľohydrátov a proteínových zlúčenín. Faktom je, že na spracovanie každého z nich telo používa určité tráviace enzýmy, ktoré sa nedajú syntetizovať súčasne. V dôsledku toho to vedie k tomu, že zmiešané potraviny nemožno spracovať súčasne a v dôsledku toho je telo otrávené toxínmi z rozkladajúcich sa zvyškov jedla.
Treba poznamenať, že pri použití iba jednej samostatnej schémy kŕmenia bude čistenie tela trvať 4 až 6 týždňov. Je to veľmi dlhé obdobie a je možné vykonať niekoľko účinnejších postupov na urýchlenie tohto procesu. Na to je potrebné použiť enterosorbenty a hydrokolonoterapiu (obvyklý klystír).
Enterosorbety majú schopnosť akumulovať toxíny na svojom povrchu a potom ich odstrániť z tela. Zároveň by sa často nemali používať, pretože nie sú také bezpečné, ako sa často hovorí. Nepoužívajte lieky v tejto skupine viac ako trikrát každých 12 mesiacov. A trvanie kurzu enterosorbentov by nemalo presiahnuť 10 dní. Enterosgel je jedným z najúčinnejších enterosorbentov.
Po očistení tráviaceho traktu je potrebné prísť na kĺb pečeni. Je to veľmi dôležitý orgán v našom tele, ktorý funguje ako biologický filter.
Často môžete počuť odporúčania na použitie fenoborbitálu na tieto účely, čo je hypnotikum. Riešenie je veľmi zaujímavé a kontroverzné. Najlepšou možnosťou je stále osvedčený injekčný Heptral. Ak sa vám nepáči injekcie, môžete použiť tabletovú verziu tohto lieku. Ak hovoríme o perorálnych liekoch, potom tiež dobré výsledky ukázali Tykveol a Hepa-Merz. Môžu byť prijaté buď sólo, alebo v kombinácii s Heptral.
Ak máte rozpočet, môžete použiť alternatívne metódy na čistenie pečene. Napríklad prerušovaný pôst kombinovaný s klystírom. Niektorí súťaživí športovci tiež používajú tiosíran sodný ako účinnú, ale nie najbezpečnejšiu cestu. Keď je pečeň očistená, mala by byť posilnená. Na to môžete použiť známe lieky, napríklad Karsil, Phosphogliv alebo Essentiale. Ekonomickejšou možnosťou môže byť použitie lecitínových prípravkov, ako je moslecitín. Vyššie uvedené lieky by ste mali užiť do dvoch alebo troch týždňov. Na záver by som vám chcel pripomenúť obnovu črevnej mikroflóry. Pri použití rôznych liekov dochádza k porušeniu jeho zloženia a je potrebné pomôcť telu normalizovať ho. Vezmite si pár týždňov na to, povedzme, bifidumbacterin.
Ďalšie rady od Dr. Lubera nájdete v tomto videorozhovore:
