Ako sa zbaviť nepríjemného zápachu nôh jednoduchými domácimi prostriedkami. Prečítajte si tiež o príčinách tohto problému a o hlavných preventívnych opatreniach. Problém nepríjemného zápachu nôh je veľmi častý. Každý, kto sa s tým stretol, vie, že hlavnou príčinou je nadmerné potenie nôh. Pot v skutočnosti nezapácha, pretože je to viac ako polovica vody. Zápach spôsobujú baktérie, pre ktoré je vylučovanie potu najlepším prostredím pre existenciu. Preto, aby sa neutralizovali všetky pachy, je potrebné zabrániť výskytu týchto baktérií. Na to však musíte zistiť hlavné dôvody vzhľadu zápachu nôh.
Príčiny nepríjemného zápachu nôh
A tak sme sa dozvedeli, že pot je zdrojom všetkých baktérií, ktoré môžu byť dokonca zdraviu škodlivé. Ľudská pokožka ho vylučuje, aby šetrila telesnú teplotu a odstraňovala z tela škodlivé látky. Preto je veľmi dôležité sprchovať sa každý deň. V dôsledku rôznych faktorov spôsobuje nadmerné potenie v nohách nepríjemný zápach. Nasledujúce dôvody majú vplyv na:
- nekvalitná obuv predovšetkým vedie k tomuto nepríjemnému problému, pretože lacné materiály, z ktorých sú topánky vyrobené, poskytujú nedostatočné vetranie pokožky nôh;
- nepravidelné hygienické postupy poskytujú optimálne podmienky pre vývoj mikróbov;
- nepravidelné umývanie obuvi, ktoré môže obsahovať množstvo škodlivých mikroorganizmov;
- výskyt huby na nohách, ktorá narušuje rovnováhu vody a soli v koži, a z toho nepríjemný zápach.
V tomto prípade je ľahké vyrovnať sa s problémom zápachu nôh, pretože stačí vybrať správnu obuv, ktorá pomôže pokožke lepšie dýchať. Aby ste to urobili, mali by ste si ho kúpiť iba z prírodných tkanín, napríklad z kože. Osobitná pozornosť by sa mala venovať hygiene chodidiel. Preto ich treba umývať každý deň a je vhodné použiť antibakteriálne mydlo. Vynikajúci výsledok je dosiahnutý s bežným mydlom na pranie, ktoré nielenže odstráni všetky pachy, ale tiež zabije všetky baktérie na 100%. Tiež si musíte každý deň meniť ponožky, pretože oblečenie do seba nasáva nielen všetok zápach, ale aj špinu.
Topánky si pravidelne umývajte, potrebujete ich mať niekoľko párov, aby ste ich mohli častejšie prezliekať a prať. Po umytí je veľmi dôležité skontrolovať, či sú úplne suché, pretože, ako už bolo spomenuté, vlhké prostredie je živnou pôdou pre mikróby. Ak je problémom huba na nohách, potom sa zbaviť zápachu musíte vyliečiť. Ak to chcete urobiť, stačí sa obrátiť na lekárnika, ktorý poradí správny liek na hubu.
Veľmi často môže byť príčinou nepríjemného zápachu nôh patologická tendencia tela k tomu
V medicíne sa tomu hovorí „hyperhidróza“, ktorá je sprevádzaná zhoršeným potením. Najčastejšie ide o jeho nadmerné prideľovanie, ale v niektorých prípadoch môže dôjsť k poklesu. Po prvé, táto porucha sa vyskytuje počas nervového vzrušenia a môže byť všeobecná aj lokálna. V takom prípade musíte použiť metódy, ktoré môžu tento zápach neutralizovať alebo pomôcť znížiť potenie.
O pomoc sa môžete obrátiť na lekára, ktorý vám múdro poradí, ako vám s takýmto nepríjemným problémom pomôcť. Pri tejto liečbe sú často predpísané špeciálne masti, ktoré pomôžu zbaviť sa zápachu z nôh. Ale jednoduchší a dostupnejší spôsob, ako liečiť nadmerné potenie nôh, sú ľudové prostriedky.
Ako sa zbaviť zápachu nôh doma?
- Odstrániť zápach potu pomôžu špeciálne vložky do topánok, ktoré sú vyrobené tak, aby koža mohla dobre dýchať.
- Na neutralizáciu nepríjemných pachov môžete do obuvi použiť klinčekové kvety. Levanduľa funguje dobre aj ako osviežovač.
- V boji proti poteniu pomáhajú infúzie a odvary z rôznych byliniek. Najčastejšie sa používa harmanček, šalvia, zelený čaj a šípky. Na prípravu takýchto fondov potrebujete niekoľko polievkových lyžíc byliniek, nalejte 1 liter prevarenej vody a trvajte na tom. Pre vysokú koncentráciu kompozície môžete infúziu trochu prevariť. Ak je to žiaduce, bylinky je možné kombinovať, napríklad z každého vezmite lyžicu. S takým odvarom alebo infúziou by ste si mali nohy umývať každý deň. Najlepším výsledkom bude, ak sa vaše nohy v takejto vode vznesú, pomôže to tiež odstrániť odumreté čiastočky pokožky na nohách.
- Z kombuchy sa vyrábajú aj odvary, dokonca sa na jej základe vyrába aj mnoho liekov na liečbu takýchto problémov. Prostriedky na hygienu chodidiel sa vyrábajú z infúzie huby, kde sa niekoľko polievkových lyžíc pridá do 1 litra prevarenej vody. Používa sa na umývanie aj pleťové vody.
- Dobrý účinok poskytujú éterické oleje, ktoré nielenže odstránia nepríjemný zápach, ale tiež zabijú choroboplodné zárodky. Na tento účel je vhodný eukalyptový olej, mäta, cyprus, levanduľa atď.
- Môžete si pripraviť roztok, ktorý pomôže pri nadmernom potení. Ocot a alkohol zmiešajte v pomere 1: 1. Utrite si nohy touto zmesou každý večer.
- Na zníženie potenia a neutralizáciu zápachu nôh doma môžete použiť špeciálne deodoranty a antiperspiranty. Sú schopní zbaviť sa zápachu na dlhú dobu, pretože jeho aplikáciou na pokožku špeciálne látky zatvárajú potné kanály.
- Osvedčeným ľudovým spôsobom je používanie sódy. Musí sa zriediť v teplej vode a držať 15 - 20 minút.
- Roztok manganistanu draselného tiež dokonale zabíja mikróby, v ktorých je potrebné dobre umyť nohy bez toho, aby ste ich utreli.
- V prípade, že je na nohách huba, môžete sa jej zbaviť ľudovými prostriedkami pomocou bežnej kyslej smotany. Za týmto účelom naneste na všetky nohy kyslú smotanu každý večer a po 20 minútach opláchnite. Vykonajte postup, kým huba úplne nezmizne. Kyslá smotana môže byť nahradená kefírom alebo smotanou, ale je žiaduce, aby sa jednalo o mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku. Ak sa huby zbavíte, problém zápachu nôh tiež zmizne. V lekárni si môžete kúpiť aj akúkoľvek masť z huby. Vôňa spravidla vyvoláva toto konkrétne ochorenie.
Ak vám nepríjemný zápach nôh zasahuje do života a vyvoláva vo vás neistotu, zbavenie sa tohto problému môže byť jednoduché a bezbolestné. S pomocou ľudových prostriedkov sa navždy zbavíte tejto choroby bez poškodenia zdravia. Čo je najdôležitejšie, pamätajte na to, že starostlivá hygiena a správna starostlivosť o obuv pomôže predchádzať mnohým nepríjemným chorobám vrátane zápachu nôh.
Ako sa zbaviť nepríjemného zápachu nôh, užitočné video tipy:
