Zloženie, obsah kalórií a vlastnosti tohto ovocia. Užitočné vlastnosti produktu a obmedzenia jeho používania. Dezerty, mäsové jedlá, pečivo a plumkotové prílohy.
Užitočné vlastnosti plumkotu
Zvukový hybrid má veľa látok potrebných pre ľudské telo, ktoré ovplyvňujú jeho stav nasledujúcim spôsobom:
- Posilnenie imunity … Pre vyznávačov zdravého životného štýlu je toto ovocie vhodné. Plumkot je bohatý na vitamín C, čo z neho robí spoľahlivú bariéru proti infekcii v ľudskom tele.
- Normalizácia nervového systému … Pomerne často kvôli nedostatku draslíka začína byť človek nervózny. Použitie plumkotu v potravinách pomáha ľuďom vyhnúť sa vysloveným problémom a upokojuje ich.
- Zlepšenie videnia … Nielen v mladosti, ale aj v dospelosti môžete lepšie vidieť svet okolo seba po zjedení takého ovocia, akým je plumkot.
- Úľava pri zápche … Početné reklamy sú zavádzajúce pre tých ľudí, ktorí majú nepravidelné pohyby čriev. Práve plumkot im pomôže vyriešiť chúlostivý problém, ktorý vyjadrili.
- Prevencia aterosklerózy … Chronickému ochoreniu, ktoré je spojené s poškodením tepien, sa dá predísť zavedením zdravého výrobku do vašej stravy.
- Zvýšené libido … Zvlášť po 40 rokoch veľa mužov uvažuje o svojej solventnosti v oblasti sexuálneho života. Systematické používanie opísaného ovocia im pomôže znovu získať dôveru vo svoje schopnosti.
Výhodou plumkotu je, že umožňuje telu vyrovnať sa s mnohými chorobami, ktoré na neho útočia. Ak súčasne viete, kedy prestať jesť ovocie, potom si môžete skutočne zlepšiť zdravie bez liekov.
Poškodenie a kontraindikácie používania plumkotu
Mnoho plodov ľudskému telu nielen prospieva, ale môže mu aj výrazne uškodiť. Medzi hlavné kontraindikácie pre plumkot patria:
- Cukrovka … Plumkot obsahuje pomerne veľké množstvo cukrov. Zvlášť ozvučené ovocie by mala obísť desiata cesta pre tých, ktorí si robia inzulínové injekcie.
- Ochorenia gastrointestinálneho traktu … Pre ľudí s gastrointestinálnymi problémami by deň nemal začínať užívaním plumkotu. Takýto výrobok dráždi steny žalúdka, čo nepriaznivo ovplyvňuje pohodu človeka s gastritídou, pankreatitídou a vredmi.
- Dojčenie … Tehotná žena sa môže rozmaznávať akýmkoľvek druhom ovocia. Pri starostlivosti o dieťa by však mala myslieť nielen na nebezpečenstvo konzumácie jahôd a citrusových plodov, ale aj na možnú alergickú reakciu na plumkot počas dojčenia.
- Problémy s obličkami … Niektorí ľudia sa boja tvorby kôstok v nich, ale nemyslia na nekontrolované používanie ovocia. Rovnako ako citrón, slivková mačka môže u osôb s diagnostikovanou pyelonefritídou spôsobiť obličkovú koliku.
- Alergia … Nikto ešte nezrušil individuálnu neznášanlivosť, preto by jedinci, ktorí sú obzvlášť náchylní na jedlo, mali by starostlivo zvážiť svoju diétu. Plumkot určite spôsobí alergickú reakciu, ak už osoba mala po jedle ovocia prípady žihľavky.
Plumkot recepty
Hlavnou zložkou polievky, prílohy alebo dezertu môže byť akékoľvek ovocie. Plumkot je skvelou prísadou do nasledujúcich jedál:
- Mexický šalát … Na jeho prípravu je potrebné zmiešať 2 polievkové lyžice v mixéri. ryžový ocot, 2 lyžice lyžice nakrájanej šalotky, 1 polievková lyžica. strúhaný zázvor, 1/4 lyžičky wasabi a 70 g arašidového masla (môžete ho nahradiť olivovým olejom). Do rozdrveného produktu pridajte 170 g listov šalátu, 50 g vlašských orechov, 350 g údených kuracích pŕs a 350 g plumkotu.
- Stredomorský šalát … 200 g kreviet (najlepšie je vziať kráľovské), 150 g mušlí musí byť nakrájané a naliate olivovým olejom. V podobnej hmote pridajte 200 g údeného lososa, špargle a 2 kusy slivky.
- Pikantná omáčka … Ovocie musí byť odkôstkované a mleté spolu s 5 kusmi. červená paprika a 2 hlavy cesnaku. Do výslednej zmesi pridajte 1 polievkovú lyžičku. soľ, 0,5 lyžičky mleté čierne korenie a 2 lyžice. Sahara. Táto hmota sa musí variť 15 minút a vložiť do pohárov na konzerváciu.
- Chutný koláč … 120 g masla musí byť zomleté s 200 g cukru. Do výslednej hmoty musíte pridať 2 vajcia, 1 lyžičku. kypriaci prášok do pečiva a 200 g nasekaných sliviek. Na vyložené cesto poukladáme polovice sliviek, marhúľ a 500 g šľahačky. Koláč sa pečie 50 minút.
- Mäsové tacos … Kôra z jedného vápna by mala byť zmiešaná s 1 lyžičkou. kmín, 2 lyžičky rastlinný olej, štipka soli a korenia. Potom nastrúhajte 900 g bravčového mäsa s touto zmesou. 2 lyžice lyžice olivového oleja sa musia zahriať na panvici a poslať tam mäso spolu s 1 paradajkou, 2 slivkami, 1/2 lyžice. koriandr a 1 paprika Výsledná náplň by mala byť umiestnená na 12 tortilly a posypaná syrom.
- Polievka pre amatéra … Na jeho prípravu by ste mali vziať 4 kusy plumkotu a pomlieť ich s jedným citrónom. Základ polievky je podobný tradičnému olivieru, ktorý obsahuje 2 varené zemiaky, 200 g konzervovaného hrášku, 2 vajíčka a 400 g klobásy. Zvukové prísady sa zmiešajú a naplnia kvasom, srvátkou alebo minerálnou vodou.
- Sladká príloha … Je pripravený zo 4 sliviek, ktoré by mali byť nakrájané a ľahko vyprážané s 2 lyžičkami. cukor, 0,5 lyžičky vanilín a 25 g hrozienok. Podobná príloha sa pridáva do vyprážaného bravčového mäsa s pohánkou alebo inými obilninami.
- Koláče s plumkotom … Ozvučené ovocie (7-8 kusov) by malo byť nakrájané a mleté s medom a cukrom. Na test je potrebné zmiešať 200 g srvátky alebo kefíru s 500 g múky, štipkou soli a 1 polievkovou lyžičkou. l cukor. Výsledný základ musí byť zmiešaný a kombinovaný s náplňou vo forme plumkotu.
- Zaseknite nám cestu … Docela exotický výrobok sa dá naozaj zavrieť doma. Aby ste to urobili, musíte sa zbaviť kilogramu plumkotu a nakrájať ho na malé plátky. 110 ml vody a kilogram cukru by sa malo dusiť na miernom ohni. Produkt nalievaný do pohárov musí byť ponechaný 2 hodiny a potom stočený do sterilných pohárov.
- Kompót na zimu … V tomto období naše telo trpí nedostatkom vitamínov. Na vyplnenie tohto deficitu je potrebné rozdeliť plumkot na polovice a naplniť ho horúcim sirupom. Pripravuje sa z litra vody a 400 g cukru. Tekutina vírená do plechoviek sa potom sterilizuje 15 minút.
- Nutella na toast … Ak ste unavení z bežnej čokoládovej chuti znejúcej pochúťky, môžete si menu spestriť dezertom z plumkotu. 1 kg výrobku musí byť odstavený. Výsledná dužina by mala byť naliata s 300 g cukru a dusená pol hodiny. Do hotovej hmoty musíte pridať 4 polievkové lyžice. kakaový prášok a vychladnúť v mrazničke.
Vyjadrené recepty s plumkotom sú vynikajúcim spôsobom, ako si vychutnať pripravené jedlo s možnosťou súčasne zlepšiť svoje zdravie.
Počas chorôb dolných a horných dýchacích ciest sa odporúča piť nápoj s plumkotom. Odborníci odporúčajú pridať 1 lyžičku do teplého pohára mlieka. med, 1 lyžička škorica a 2 mleté ovocie. Podobný liek pomôže aj tým ľuďom, ktorí trpia nespavosťou.
Zaujímavé fakty o plumkote
Popísaný hybrid je sám o sebe dosť nenáročnou kultúrou. Pre jeho kultiváciu je hlavnou prítomnosťou tri faktory v podobe relatívne teplého podnebia, priedušnej pôdy a maximálneho svetla. Liečba kvapalinou Bordeaux nebude nadbytočná. Slivkový hybrid je celkom mrazuvzdorný, preto nevyžaduje dodatočnú izoláciu a za priaznivých podmienok sa dá pestovať takmer v akejkoľvek šírke.
Pokiaľ ide o hybridy, šíri sa okolo nich veľa klebiet. Plumkot vyzerá viac ako slivka ako marhuľa, ale zároveň má svojrázny názov. Čierny analóg jeho oranžového náprotivku bol pomenovaný podľa tmavej pokožky, ktorá sa objavila kvôli vyslovenému výberu.
Je potrebné poznamenať, že existuje viac ako 20 odrôd plumkotu. Môže tiež kombinovať príchuť hrušky a granátového jablka.
Akýkoľvek druh tohto ovocia je zaujímavý tým, že ho možno zbierať nezrelý a dať príležitosť dosiahnuť kondíciu doma bez kazenia. Hlavní dodávatelia tohto produktu však neradi odoberajú veľké dávky tohto ovocia, pretože pri dlhodobom skladovaní stráca svoje vonkajšie vlastnosti.
Gurmáni už ocenili víno vyrobené z plumkotu. Je to veľmi drahé, pretože za kilogram samotného produktu budete musieť zaplatiť značnú sumu. Je jednoduchšie ho pestovať na vašom webe s minimálnym úsilím. Ovocie je mrazuvzdorné a prináša vynikajúce ovocie. Súčasne je potrebné rastlinu preriediť, pretože bez tohto postupu hybrid stratí svoju veľkosť.
Pozrite si video o plumkote:
Plumkot je zdravé ovocie, ktoré zaradíte do svojho každodenného jedálnička. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie jeho použitia, potom môžete dať svojmu telu šancu získať všetky užitočné látky, ktoré potrebuje, vďaka jedinečnému hybridu.