Prírodný jogurt v boji proti starnutiu, užitočné vlastnosti výrobku, zloženie, recepty na jogurtové masky s rôznymi prísadami na domáce použitie. Jogurt je fermentovaný mliečny výrobok, ktorého potrebu pociťuje telo ako celok i pokožka oddelene. Použitie jogurtu na pokožku je spojené s jeho schopnosťou spomaliť proces starnutia, stimulovať produkciu dôležitého kolagénu a elastínu a tiež nasýtiť pokožku užitočnými mikroelementmi a vitamínmi.
Jogurtová kompozícia na omladenie pokožky
V súčasnej dobe existuje mnoho spôsobov, ako omladiť pokožku. Líšia sa spôsobom expozície, účinnosťou, nákladmi, aktívnym zložením účinných látok, zmesí atď. (Ak nehovoríme o hardvérovej expozícii), náročnosťou vykonávania postupov.
Jeden z najlacnejších a osvedčených spôsobov, ako si doma omladiť tvár, je naniesť jogurt priamo na pokožku. Prírodné zloženie jogurtu poskytuje vysokú účinnosť postupov proti starnutiu vďaka zahrnutiu nasledujúcich užitočných zložiek:
- Živé baktérie … Stimuluje procesy súvisiace s produkciou kolagénu.
- Kyselina mliečna … Vyhladzuje pokožku, exfoliuje odumreté častice pokožky, nasýti suchú pokožku vlhkosťou, obnovuje pružnosť pokožky a redukuje vrásky.
- Zinok … Je to protizápalová zložka, čím sa znižuje podráždenie rôzneho pôvodu. Jeho adstringentné vlastnosti regulujú mazové žľazy, znižujú produkciu kožného tuku na normálnu úroveň, čo zase zabraňuje tvorbe akné a akné.
- Vápnik … Stimuluje regeneráciu tkaniva, takže pokožka sa rýchlejšie obnovuje. Vďaka tomu sa prejavuje antioxidačný účinok.
- Vitamíny skupiny B.… Podporovať hydratáciu pokožky, regeneráciu. Vďaka týmto zložkám pokožka získava potrebnú ochranu pred oxidačným poškodením voľnými radikálmi. Keď už hovoríme o vitamíne B5, stojí za zmienku, že zlepšuje produkciu zdravých tukov v bunkách.
- Horčík … Stimuluje čistenie epidermálnych buniek od toxických látok, bojuje proti akné, urýchľuje proces hojenia, pomáha vyrovnať sa s vývojom vrások okolo očí.
- Žehlička … Dodáva pokožke zdravý vzhľad, eliminuje drsnosť pokožky.
- Jód … Medzi vlastnosti tohto chemického prvku okrem iného patrí dodanie pokožky hladkosti, pevnosti a pružnosti, čo výrazne zlepšuje jej vzhľad. Okrem toho sa za jeho dôležitú funkciu považuje účasť na metabolických procesoch tela, ktoré mu pomáhajú správne fungovať.
Jogurt obsahuje aj ďalšie užitočné látky, napríklad vitamíny A, C, PP, cholín, draslík, sodík, síru, mangán, chróm atď.
Jogurtové pleťové masky sú univerzálne, vhodné na omladenie akéhokoľvek typu pokožky. Majú však svoje vlastné vlastnosti: na mastnú pleť sa môže jogurt používať častejšie, na suchú - menej často.
Výhody jogurtového omladenia
Táto možnosť zachovania alebo obnovy mladistvej pokožky má mnoho výhod oproti iným typom omladenia. Popíšeme ich podrobnejšie:
- Lacnosť. Náklady na prírodný jogurt nie sú vysoké, nie je potrebné napríklad platiť za značku inzerovanej kozmetiky proti starnutiu.
- Dostupnosť. Jogurt je možné ľahko kúpiť v každom obchode s potravinami. Na výrobu prírodného jogurtu doma si môžete jednoducho kúpiť špeciálnu predkrmovú kultúru, napríklad v lekárni.
- Prírodné zloženie. Všetky zložky v jogurte sú prírodného pôvodu. Výnimkou sú iba výrobky s plnivami a umelými prísadami, ktorých pôsobenie je zamerané na predĺženie trvanlivosti výrobku.
- Jednoduchosť postupov. Môže sa vykonávať doma, čo výrazne šetrí čas a peniaze.
- Bezpečnosť aplikácie. Aplikácia jogurtu nie je spojená s mechanickými a chemickými účinkami, preto nenarúša celistvosť pokožky, čo sa nedá povedať napríklad o injekciách botoxu, ktoré zahŕňajú prepichnutie kože a zavedenie nebezpečného lieku, ktorý ovplyvňuje nerv. koncovky.
- Žiadne priame kontraindikácie.
Prínos jogurtu pre omladenie pokožky je možné podložiť popisom procesu expozície, t.j. hovorí, čo sa presne stane, keď pokožka dostane masku z tohto fermentovaného mliečneho výrobku.
Procedúrou, ktorá predchádza priamej aplikácii jogurtu, by mal byť peeling, počas ktorého sa pokožka nielen očistí od starých častíc, ale začne aktívnejšie produkovať kolagén a elastín, ale tiež dostane dráždivý účinok. Po odlupovaní je koža mierne poškodená, čo je podnet na začiatok ochranného procesu - tvorby makrofágov.
Živé baktérie z použitého jogurtu sú navnadené a absorbované makrofágmi a zvyšuje sa produkcia dôležitých buniek proti starnutiu. Vyčistená a podráždená pokožka začne aktívnejšie absorbovať zvyšok prospešných zložiek jogurtu.
Kontraindikácie použitia jogurtu na pokožku tváre
Pretože prírodný jogurt obsahuje mnoho súrne potrebných zložiek pre telo a neobsahuje umelé a toxické látky, neexistujú žiadne priame kontraindikácie jeho použitia. Výnimkou sú prípady individuálnej neznášanlivosti na jednotlivé zložky, ktorých požitie alebo aplikácia na pokožku môže spôsobiť narušenie činnosti tela alebo alergické reakcie.
Do jogurtu na tvár sa často pridávajú ďalšie prísady, napríklad rakytník, med, kakao atď. Tento faktor by sa mal vziať do úvahy aj pri určovaní kontraindikácií. Jednotlivé komponenty môžu predstavovať určité nebezpečenstvo, ak existuje možnosť alergickej reakcie.
Treba poznamenať, že nie každý jogurt je zdravý a bezpečný pre telo ako celok aj pre kožné bunky. Podrobnejšie popíšeme nežiaduce vlastnosti tohto produktu:
- Pasterizácia, ktorá môže predĺžiť trvanlivosť výrobku, ale znižuje obsah živín.
- Prítomnosť akýchkoľvek prísad tretích strán vo výrobku, ako sú arómy alebo farby.
- Dlhá trvanlivosť uvedená na obale. Čas použiteľnosti živého jogurtu nepresahuje 5 dní.
Vzhľadom na nepoctivosť niektorých výrobcov fermentovaných mliečnych výrobkov je žiaduce vyrábať domáci jogurt z čerstvého mlieka pomocou špeciálnej kysnutej kultúry.
Recepty na jogurtové masky na tvár
Použitie jogurtu na pokožku tváre sa dá dokonale zvládnuť doma, počnúc výrobou domáceho fermentovaného mliečneho výrobku, pokračuje priamou aplikáciou a končí hodnotením výsledkov, ktoré na seba nenechajú dlho čakať systematickým bojom proti starnutiu. postupy. Vzniká legitímna otázka, ako správne vyrábať masky. Začnime podrobným popisom možných receptov na jogurtové zmesi.
Prírodná jogurtová kiwi maska na pokožku tváre
Účinky jogurtu na kožu je možné zvýšiť prísadou, ako je kivi. Táto maska obsahuje aj tretiu zložku - olivový olej.
Takáto trojica pomôže napraviť nasledujúce nedostatky a problémy: starnutie, drsná, suchá pokožka, prítomnosť stareckých škvŕn, potreba zosvetliť jazvy, nedostatočná výživa tkaniva, prítomnosť akné a akné, vystavenie ultrafialovému žiareniu a pokles v elasticite epidermis.
Na prípravu zmesi použite 1 čajovú lyžičku zrelého kivi pyré, 1 lyžicu prírodného jogurtu a 1 čajovú lyžičku čerstvého olivového oleja. Všetky ingrediencie dôkladne premiešajte a pokračujte v nanášaní na vyčistenú a ošetrenú pokožku, napríklad peelingom.
Pred začatím procedúry je vhodné vlasy zopnúť. Optimálne trvanie masky je 30 minút. Po uplynutí tejto doby umyte roztok proti starnutiu teplou vodou. Nakoniec pokožku opláchnite studeným plákaním, aby ste stiahli póry.
Je pozoruhodné, že táto zmes sa môže používať dokonca každý deň, potom bude boj proti akné účinnejší. Priaznivý účinok na suchú pokožku je však možný iba vtedy, ak sa postupy vykonávajú nie viac ako raz za 7 dní.
Domáci jogurt na tvár v kombinácii s rakytníkom
Ďalšou prísadou do jogurtových masiek je rakytník. Tieto plody, získané z tŕnistých kríkov, majú tiež vlastnosti, ktoré spomaľujú starnutie.
Rakytník je univerzálny kozmetický výrobok, preto v kombinácii s fermentovaným mliečnym výrobkom môže vykonávať nasledujúce funkcie: doplnková výživa, zvlhčovanie pokožky, vyhladzovanie jemných vrások, obnovenie prirodzenej farby pokožky, posilnenie lokálnej imunity, hĺbkové čistenie, boj proti nadmernému mastnota pokožky, obnovenie pružnosti, hladkosti, zamatová pokožka.
Spôsob prípravy je dosť jednoduchý: vylisovaná šťava z roztlačených plodov rakytníka (1 polievková lyžica. L.) Zmiešajte s hustým jogurtom (1 polievková lyžica. L.). Tento roztok masírujte niekoľko minút na mierne navlhčenú pokožku. Opláchnite teplou vodou.
Táto kompozícia je vhodnejšia pre normálny, mastný alebo zmiešaný typ pokožky. Pre majiteľov suchej pokožky je lepšie nahradiť jogurt kyslou smotanou.
Jogurtová maska na tvár s medom a kakaom
Priaznivé účinky jogurtu na tvár môžete zvýšiť použitím kakaového prášku a medu. Vyživujúca a ošetrujúca zmes bude mať príjemnú a chutnú vôňu, a preto bude mať vplyv nielen na pokožku, ale aj na nervový systém.
Použite zmes jogurtu, kakaa a medu na akýkoľvek typ pokožky, aby ste vrátili zdravému vzhľadu pokožky, zúžili póry, zjednotili tón pleti, prekonali suchú pokožku, stiahli epidermis, vyhladili vrásky, aktívne bojovali proti zápalom, akné, akné, zlepšovali metabolické procesy, nasýtia pokožku vlhkosťou a živinami.
Na omladzovací živný roztok si dajte 1 polievkovú lyžičku. l. jogurt a kakaový prášok a 1 lyžička. med. Po zmiešaní naneste masku v hrubej vrstve. Počkajte 25 minút, opláchnite zmes a ošetrite tvár krémom. Frekvencia procedúr je 2 krát týždenne.
Jogurtová maska s vitamínom E na pokožku tváre
Šoková dávka živín vstupuje do pokožky s kvartetom jogurtu, citrónu, medu a vitamínu E. a zbavením sa jemných vrások, čistením od toxínov, odumretých buniek, vyživovaním a zvlhčovaním, korekciou štruktúry pokožky, bielením pokožky.
Domáca omladzovacia procedúra pozostáva z obvyklých krokov:
- Príprava … Zmiešajte jeden diel medu a citrónovej šťavy, pridajte 2 diely jogurtu a potom do roztoku vmiešajte vitamín E (obsah 3 kapsúl).
- Aplikácia … Zmes sa musí rovnomerne naniesť na pokožku tváre a krku. Zmes nie je určená na ošetrenie oblastí s tenkou, jemnou pokožkou, ktorou je oblasť okolo očí.
- Pranie … Po 20 minútach pôsobenia zmývajte liečebnú masku teplou vodou.
Pleťová maska s jogurtom a droždím
Toto omladzujúce riešenie je vhodné pre mastnú pleť. Použite ho na zúženie pórov, vyhladenie štruktúry pokožky, matovanie a vysušenie.
Prírodný jogurt funguje ako základ, ale nezabúdajte na kvalitu ďalšej prísady. Droždie by nemalo byť suché drobivé, je lepšie kupovať živé droždie v briketách.
Výrobok z mikroskopických húb sa musí predbežne miesiť, aby sa zachovali proporcie. Pomer jogurtu a droždia by mal byť 2 ku 1, t.j. musíte vziať 1 časť droždia a 2 diely fermentovaného mliečneho výrobku. Zmes, zriedená do homogenity, sa aplikuje na tvár 10-15 minút. A umyte studenou vodou.
Jogurtová pleťová maska s uhorkou
Docela populárna je osviežujúca maska vyrobená z kruhov uhorky, ktorá zábavne visí na tvári. Obvykle taký pohľad spôsobí úsmev zvonku, ale ešte väčšie pozitívne emócie z príjemných pocitov zažije „klient“, ktorý dostane takúto masku.
Nie je to prekvapujúce, pretože uhorková šťava je schopná poskytnúť výsledky takmer okamžite, napríklad: dodá tvári sviežosť, zvýši tón epidermy, urobí ju hladkou, elastickou, doplní nedostatok živín, prekoná nadmernú mastnú pleť a efektívne preto bojujte proti akné, vyrovnajte tón tváre, obmedzte výskyt mimických vrások.
Ak skombinujete čerstvú uhorkovú šťavu s jogurtom, môžete dosiahnuť skvelé výsledky v starostlivosti o pleť.
Takže na uhorkovo-jogurtovú masku potrebujete malú lúpanú uhorku, nastrúhanú na hrubom strúhadle a 1 polievkovú lyžicu jogurtu. Zmes sa aplikuje 20 minút.
Pamätajte si, že čerstvo natrhaná uhorka obsahuje najväčšie možné množstvo živín, ktoré sa 15 minút po zbere výrazne zníži.
Výsledky po použití jogurtu na tvár
Väčšina jogurtových prípravkov prináša požadované výsledky dostatočne rýchlo, čo je odôvodnené vysokou aktivitou zložiek. Popíšeme približné fázy získavania výsledkov:
- Už po prvých procedúrach sa dostavuje pocit sviežosti a čistoty. Zdá sa, ako keby pokožka začala aktívnejšie dýchať.
- Účinok jogurtu, ako je popísaný vyššie, stimuluje produkciu bielkovín potrebných na udržanie mladosti (elastín a kolagén) - to je hlavná funkcia jogurtových masiek.
- Metabolizmus v koži sa zlepšuje, vďaka čomu sa zlepšuje prívod krvi do buniek epidermis, produkty rozkladu sa odstraňujú rýchlejšie a toxíny sa odstraňujú.
- Na 4. až 6. postupe je vizuálne zaznamenané vyrovnanie tónu a mierne zosvetlenie pokožky. Po doslova 7 procedúrach sa vekové škvrny stanú jemnými alebo dokonca úplne zmiznú.
- Existuje hmatateľné vyplnenie pokožky, ktoré pomáha zvyšovať jej pružnosť, a počet vrások klesá. Napnutá pokožka vyzerá znateľne mladšie.
Je dôležité nevzdať sa jogurtových procedúr, ak už boli dosiahnuté výsledky. A frekvencia používania fermentovaného mliečneho výrobku na stimuláciu syntézy kolagénu a elastínu by mala byť tým častejšie, čím ste starší.
Ako si vyrobiť masku z jogurtu - pozrite si video:
Zachovanie krásy a mladosti je neustála práca, ktorú si môžete užiť, ak ju doma robíte s prírodnými výrobkami.
