Účinky steroidov na imunitný systém kulturistu

Obsah:

Účinky steroidov na imunitný systém kulturistu
Účinky steroidov na imunitný systém kulturistu
Anonim

Použitie AAS je stresujúce pre telo vo všeobecnosti a pre imunitný systém obzvlášť. Získajte informácie o účinkoch steroidov na imunitu a o tom, ako chrániť telo. Steroidy samozrejme pôsobia na telo a majú vplyv na všetky jeho systémy, vrátane imunitného. Treba poznamenať, že steroidy a imunita spolu veľmi úzko súvisia. Tento efekt môže byť buď so znamienkom plus alebo mínus. K pozitívnym účinkom užívania AAS patrí menšia náchylnosť športovcov na vírusové ochorenia. Avšak v tomto prípade je telo slabšie voči patogénnym mikróbom. Vedci túto skutočnosť pripisujú zvýšeniu hladiny kortizolu.

Účinky steroidov na imunitný systém

Injekčné steroidy
Injekčné steroidy

Hneď je potrebné poznamenať, že v súčasnosti sa vedci nedohodli na mechanizme účinku steroidov na imunitu. V súčasnosti existujú dve teórie, z ktorých sa zdá byť správnejšie zníženie syntézy niekoľkých látok zodpovedných za všeobecnú a bunkovú imunitu. Druhá teória sa nezdá byť tak hodnoverná, pretože aj keď týmusová žľaza atrofuje, hlavným účelom tohto orgánu je pôsobiť proti rozvoju rakoviny.

S istotou môžeme povedať, že pri súčasnom použití rastového hormónu s AAS sa množstvo imunoglobulínu v tele zvyšuje. Táto látka je určená na boj proti invázii infekcií. Ak neexistuje žiadna vonkajšia hrozba chorôb, potom je produkcia prirodzeného rastového hormónu potlačená.

Ako je uvedené vyššie, kortizol má negatívny vplyv na fungovanie imunitného systému. Po dokončení steroidného cyklu zažije telo vážny nedostatok androgénu. Telo potrebuje čas na syntézu potrebného množstva. Kým sa to nestane, kortizol je vysoko aktívny. Tento hormón okrem ničenia tkanív znižuje aj schopnosti imunitného systému a telo sa stáva zraniteľným voči rôznym chorobám. Ďalšie hlavné potvrdenie silného vzťahu medzi steroidmi a imunitou.

V takejto situácii môžu pomôcť lieky, ktoré stimulujú účinky testosterónu na telo, ako aj antiestrogény. Je tiež potrebné poznamenať, že AAS môže tiež zvýšiť hladinu kortizolu v krvi. Tento jav sa nazýva hyperkortizolémia a je celkom bežný pri užívaní steroidov. Príčina hyperkortikosolémie ešte nebola presne stanovená, ale predpokladá sa, že steroidy svojim vplyvom na určité enzýmy inhibujú proces eliminácie kortikosteroidov z tela.

Depresia zo steroidov

Tréning športovca s činkou
Tréning športovca s činkou

Pretože používanie AAS ovplyvňuje celý endokrinný systém, existuje spojenie nielen medzi steroidmi a imunitou, ale aj zmenami nálady. Športovec môže byť agresívnejší alebo naopak upadnúť do depresívneho stavu. Príčinou môže byť prudký nárast hladiny androgénov a estrogénov v krvi.

To je najtypickejšie pre mužov počas prestávky v užívaní steroidov. Keďže cyklus AAS je ukončený a hladina testosterónu syntetizovaného telom je stále nízka, obsah estrogénu sa naopak zvyšuje.

Ako chrániť imunitný systém pri užívaní steroidov?

Steroidné pilulky
Steroidné pilulky

Na zvýšenie výkonnosti imunity by sa pri použití steroidov mali do cyklu zaviesť ďalšie lieky.

Glutamín na ochranu imunity

Potraviny, ktoré obsahujú glutamín
Potraviny, ktoré obsahujú glutamín

Možno práve schopnosť posilniť ochranné funkcie tela odôvodňuje používanie glutamínu športovcami. V opačnom prípade táto zlúčenina aminokyselín nehrá žiadnu dôležitú úlohu. Samozrejme, hovoríme iba o použití látky športovcami. Denná dávka lieku je od 8 do 10 gramov, užíva sa dvakrát denne.

Omega-3 mastné kyseliny z užívania steroidov

Potraviny obsahujúce omega-3 mastné kyseliny
Potraviny obsahujúce omega-3 mastné kyseliny

Nemá zmysel hovoriť veľa o tejto látke, pretože o nej počul takmer každý. Je potrebné poznamenať, že Omega-3 významne zvyšuje ochranné funkcie tela a nemal by sa užívať iba v priebehu AAS. Minimálna dávka Omega-3 počas dňa je od 3 do 4 gramov a najbohatším produktom v tejto látke je rybí olej.

Apilak bude chrániť imunitný systém

Včelia materská kašička, z ktorej sa získava apilak
Včelia materská kašička, z ktorej sa získava apilak

Tiež veľmi užitočný prípravok na báze mlieka včelích kráľovien. Je ťažké preceňovať účinok apilaku na telo ako celok a na imunitu. Je však potrebné poznamenať, že liek by ste mali začať užívať po tom, ako si všimnete problémy s fungovaním imunitného systému. Napriek tomu, že je výrobok založený na prírodných zložkách, Apilak zostáva liekom a nemal by sa používať bez dobrého dôvodu. Tablety sa majú odsať, neprehĺtať a užívať jednu až dve tablety po celý deň. V zásade je možné dávkovanie zvýšiť, čo však môže spôsobiť poruchy spánku, čo imunitnému systému vôbec neprospieva.

Ak má športovec napriek tomu prvé príznaky nachladnutia alebo infekčnej choroby, mali by ste okamžite prestať používať všetky tabletové steroidy, znížiť množstvo bielkovín prijatých vo vašej strave a súčasne zvýšiť počet uhľohydrátov. Mali by ste sa tiež pozastaviť vo svojom tréningovom procese. Okrem toho je potrebné zastaviť tréning, aby nedošlo k ešte väčšiemu poškodeniu imunitného systému. Malo by sa povedať, že profesionálni športovci veľmi často používajú interferón na rýchle liečenie prechladnutia. Tento liek má však veľa vedľajších účinkov a jeho fanúšikovia by ho rozhodne nemali užívať. Je lepšie vynechať niekoľko tried, ako získať ďalšie problémy.

Športovci by si mali vždy pamätať, že steroidy a imunita spolu úzko súvisia. Pri používaní AAS sa musíte starať o svoj imunitný systém.

Získajte viac informácií o účinkoch steroidov na telo a imunite kulturistu v tomto videu:

Odporúča: