Metabolizmus je veľmi dôležitý pre telo každej osoby, a obzvlášť pre športovca. Na jeho vylepšenie slúžia reproduktory. Zistite, aké môžu byť účinky týchto liekov. Obsah článku:
- Čo je metabolizmus
- Ako telo získava bielkoviny
- Kedy užívať steroidy
- Výhody steroidov
Pre väčšinu ľudí sú steroidy alebo anabolické steroidy prostriedkom na zvýšenie svalovej hmoty. Podľa dostupných štatistík asi 90% športovcov, ktorí sa venujú silovým športom, užívalo tieto lieky alebo v nich pokračuje. To isté sa dá povedať o mladých mužoch, ktorí cvičia v telocvičniach. V súčasnej dobe prebieha boj proti nelegálnej distribúcii tohto druhu drog. V médiách sa objavujú články o nenapraviteľnom poškodení zdravia, ktoré môžu steroidy spôsobiť. Ale zároveň z nejakého dôvodu každý zabúda, že medzi takýmito liekmi existujú aj také, ktoré sa používajú na liečbu rôznych chorôb. A sú vytvorené na základe prírodných zložiek.
Čo je metabolizmus?
Proteínové zlúčeniny možno rozdeliť do dvoch skupín: proteíny a proteidy. Proteíny sú zložené z aminokyselín a základ proteidov tvoria komplexnejšie zlúčeniny, ktoré majú spravidla nebielkovinový charakter (napríklad nukleová kyselina). Prítomnosť aminokyselín v zložení proteínových zlúčenín určuje ich biologickú hodnotu. Hlavným rozdielom medzi metabolizmom bielkovín a podobnými procesmi sacharidov a tukov je nemožnosť syntézy aminokyselín z amoniaku.
Proteíny sa nachádzajú vo všetkých tkanivách a tekutinách v tele a keď nie je pravidelný prísun bielkovín, bunkové štruktúry sa začnú čiastočne zrútiť.
Pri štiepení bielkovín v tráviacom trakte sa aminokyseliny vytvorené týmto procesom dostávajú do krvného obehu. Následne z nich bunky tela syntetizujú proteín, ktorý sa líši v zložení od toho, čo je zahrnuté v zložení potravy. Tento proces je nekonečný. V priebehu života dochádza k neustálej výmene odumretých buniek za nové a tento proces vyžaduje bielkoviny. Telo môže tieto látky prijímať iba tráviacim traktom. Keď sa bielkoviny vstrekujú priamo do krvného obehu, sú možné najvážnejšie následky vrátane smrti.
Ako telo získava bielkoviny?
Hneď je potrebné poznamenať, že proteínové zlúčeniny sú živočíšneho a rastlinného pôvodu. Majú odlišné zloženie a oba tieto druhy látok sú nevyhnutné pre správnu výživu tela.
V priemere človek spotrebuje počas dňa asi 10 gramov bielkovín. Všetky produkty obsahujú rôzne množstvá proteínových zlúčenín. Napríklad ovocia a zeleniny je v tomto druhu látky málo, zatiaľ čo mäsa alebo fazule veľa.
Rozdiely v zložení rastlinných a živočíšnych bielkovín vedú k tomu, že človek potrebuje zmiešanú potravu. Len tak dodáte telu všetky potrebné látky. Žiadna vegetariánska strava nemôže nahradiť kompletné živočíšne bielkoviny.
Kedy užívať steroidy
Keď je všeobecný princíp metabolizmu a syntézy proteínových zlúčenín jasný, je možné tému anabolických steroidov prediskutovať podrobnejšie. Vo všeobecnosti tento názov pochádza zo slova „anabolismus“, čo znamená syntéza. V dôsledku toho skupina anabolických steroidov zahŕňa látky, ktoré majú odlišnú štruktúru a pôvod. Okrem toho sú všetky zamerané na zlepšenie anabolických procesov v tele, z ktorých hlavnou je syntéza bielkovín.
Existuje množstvo liekov, ktoré môžu tento proces v rôznej miere ovplyvniť, ale najúčinnejšie sú steroidy. Môžu byť použité na choroby sprevádzané katabolickými procesmi, v čase, keď dodatočný príjem bielkovín nedáva pozitívny účinok. V prvom rade to platí pre onkologické ochorenia s radiačnou záťažou. Možno málo ľudí vie, že aj pri cukrovke sú steroidy predpísané.
Tento druh lieku samozrejme používajú aj športovci. V dnešnej dobe je veľmi ľahké kúpiť steroidy. Mnoho z týchto liekov je legálnych a nemôže poškodiť telo. Už v roku 1895 bol popísaný vzťah medzi mužskými pohlavnými hormónmi a zvýšenou svalovou hmotou. A prvýkrát bol anabolický liek syntetizovaný v 50. rokoch minulého storočia.
Vďaka tomuto druhu liekov sa rýchlosť syntézy glykogénu výrazne zvyšuje, účinok inzulínu na telo sa zvyšuje a hladina glykémie klesá. Za zmienku stojí aj schopnosť steroidov zosilniť účinok rastového hormónu.
Tí ľudia, ktorí začnú používať anabolické steroidy, si musia pamätať, že to povedie k významnému zvýšeniu príjmu bielkovín. Úpravu stravy je preto potrebné vykonať pridaním potravín bohatých na bielkoviny a znížením príjmu uhľohydrátov a tukov. Štúdie ukázali, že keď je v potravinách nedostatok bielkovín, účinnosť steroidov prudko klesá. Predávkovanie steroidmi môže mať vedľajšie účinky, ktoré sa predtým nemohli stať. V zásade je to kvôli zvýšeniu práce štítnej žľazy a schopnosti anabolických liekov zadržiavať ióny sodíka v tele.
Výhody steroidov
Veľmi často môžete nájsť tvrdenia, že steroidy majú negatívny vplyv na ľudské telo. Pri práci sa kládol dôraz najmä na zhoršenie mužskej sexuálnej funkcie. Po mnohých štúdiách možno tvrdiť, že všetky tieto obvinenia sú neopodstatnené. Ak hovoríme konkrétne o sexuálnej dysfunkcii u mužov, potom ako príklad opaku môžeme uviesť liek „Retabolil“, ktorý sa používa práve na liečbu impotencie.
Teraz o tom, čo môžu anabolické steroidy poskytnúť športovcom. Najdôležitejšou vecou v skutočnosti na to, na čo sa tieto lieky používajú, je zvýšenie indikátorov sily. Steroidy by ste však mali používať pod dohľadom trénera potom, čo pre vás vyvinuli vhodnú diétu bohatú na bielkoviny.
Samozrejme, teraz akýkoľvek obchod so športovou farmakológiou predáva lieky tohto typu, ale musíte ich brať múdro. Väčšina mýtov o nebezpečenstve anabolických steroidov vznikla práve kvôli ich bezmyšlienkovitému používaniu.
Kulturisti okrem zvyšovania sily používajú steroidy aj na budovanie svalov. Veľkú úlohu v tom zohrávajú mikroorganizmy nazývané myofibrily, ktoré sú stimulované používaním liekov.
Steroidy zvyšujú proces tvorby krvi a rýchlosť jej pohybu. Podľa najnovších štúdií sa teda množstvo krvi v tele do 2-3 týždňov od užitia anabolických steroidov zvýši o 10%. Toto je veľmi významný údaj pre nárast svalovej hmoty. Je všeobecne známe, že športovci sú zranení alebo môžu ochorieť na niektoré choroby. Steroidy sa dajú úspešne použiť na liečbu artrózy, artritídy a iných ochorení kĺbov. Okrem toho sa zvyšuje obsah hemoglobínu, hojenie rán prebieha rýchlejšie, kvôli schopnosti liekov zadržiavať dusík v tele.
Anabolické steroidy sa používajú už dlho. A teraz môžeme s istotou povedať, že môžu mať negatívny vplyv na telo iba v prípade predávkovania. Existuje veľké množstvo liekov, ktoré sú založené na rastlinných zložkách, a preto nie sú schopné spôsobiť ujmu.
Video o metabolizme:
