Chcete urobiť obyčajnú omeletu originálnou a sladkou? Prekvapte svoju rodinu jednoduchým a rýchlym receptom - čokoládová omeleta s hrozienkami a kyslou smotanou v mikrovlnnej rúre. Podrobný recept s fotografiou. Video recepty.
Obsah receptu:
- Prísady
- Podrobná príprava čokoládovej omelety s hrozienkami a kyslou smotanou v mikrovlnnej rúre
- Video recept
Klasické varenie je vždy na vrchole popularity. Keď poznáte základy, môžete ľahko improvizovať a vytvárať nové vynikajúce majstrovské diela. Do klasickej omelety je možné napríklad pridať hrozienka a kakao a výsledkom je skutočný čokoládový dezert, ktorý dieťa bude jesť šťastnejšie ako bežné praženice. Výhodou tohto receptu je praktickosť. Pretože je omeleta varená v mikrovlnnej rúre, prakticky bez vašej účasti, čo znamená, že sa nespáli. Aj keď pri absencii takéhoto kuchynského vybavenia môže byť varený v dvojitom kotli, rúre alebo vo vodnom kúpeli.
Pri prvom varení omelety v mikrovlnnej rúre buďte opatrní, pretože doba varenia závisí od jeho výkonu, ktorý môže byť od 3 do 5 minút. Preto pravidelne kontrolujte pripravenosť misky. Je zaujímavé, že omeletu v mikrovlnnej rúre je možné pripraviť bez mlieka a múky a nebude gumová. Je to tento recept, ktorý vám poviem, ako variť. Toto jedlo môžete podávať na raňajky, popoludňajší čaj alebo ako večernú ľahkú večeru. Zvlášť také jedlo bude pre každého, kto chce stratiť nadbytočné kilá, najmä pre krásnu ženskú polovicu.
- Kalorický obsah na 100 g - 95 kcal.
- Porcie - 1
- Čas varenia - 10 minút
Zloženie:
- Vajcia - 2 ks.
- Kyslá smotana - 1,5 lyžice
- Kakaový prášok - 1 lyžička
- Cukor podľa chuti
- Hrozienka - 1 polievková lyžica
Podrobná príprava čokoládovej omelety s hrozienkami a kyslou smotanou v mikrovlnnej rúre, recept s fotografiou:
1. Vajcia umyte a obsah vysypte do misky.
2. Vajcia rozšľaháme metličkou alebo vidličkou do hladka. Nie je potrebné ich šľahať mixérom, stačí zmiešať bielkoviny a žĺtok.
3. Do vajec podľa chuti pridajte kyslú smotanu a cukor. Ale možno nebudete potrebovať cukor, pretože sladkosť hrozienok bude stačiť.
4. Jedlo premiešajte do hladka.
5. Do jedla pridajte kakaový prášok a preosejte ho cez jemné železné sito, aby ste rozbili všetky hrudky.
6. Cesto vymiesime do hladka a homogénnosti, aby nezostali žiadne kakaové zrná.
7. Hrozienka umyte a osušte papierovou utierkou. Ak je veľmi tvrdý, bobule najskôr zalejte vriacou vodou. Pridajte sušené hrozno do vaječnej hmoty a premiešajte.
8. Čokoládovú omeletu s hrozienkami a kyslou smotanou pošlite do mikrovlnnej rúry v miske vhodnej pre mikrovlnné rúry. Jedlo pečte na najvyššom výkone 3-5 minút. Čokoládovú pochúťku podávajte s kávou alebo mliekom, alebo šľahačkou alebo roztopenou čokoládou.
Pozrite si tiež videorecept o tom, ako pripraviť čokoládovú omeletu.
