Problém záchvaty hnevu u detí rôzneho veku, hlavné dôvody ich výskytu. Univerzálne šablóny pre správnu reakciu rodičov na detské výstrelky. Poradenstvo psychológa pri výchove dieťaťa bez takýchto prejavov. Hnev dieťaťa je akýmsi signálom pre akciu, aktívnym spôsobom, ako vyjadriť vnútorné pocity (odpor, neochota urobiť čokoľvek, znechutenie, bolesť) a ukázať ich najefektívnejšou metódou. V prvom rade chce na seba upútať pozornosť. V opačnom prípade by jednoducho prišiel a vyjadril svoj postoj, názor alebo nespokojnosť. Detské záchvaty hnevu sa veľmi často začínajú náhle a na tom najnevhodnejšom mieste (v lekárskych, vzdelávacích a iných inštitúciách, na verejnosti) a vtedy, keď to najmenej čakáte. V konkrétnom prípade nie je vždy možné uhádnuť dôvod tohto správania, takže rodičia musia vedieť, ako upokojiť dieťa počas záchvatu hnevu.
Príčiny záchvatov hnevu u detí
Emocionálne reakcie v podobe plaču a kriku sú jedným z najúčinnejších signálov nepohodlia, ktoré môže dieťa vyslať. V niektorých prípadoch takáto reakcia naznačuje nielen priame potreby, ale ukazuje aj ďalšie túžby, ktoré si dieťa zvykne týmto spôsobom realizovať.
Vo všeobecnosti je možné identifikovať niekoľko bezprostredných príčin záchvatov hnevu:
- Jediný spôsob, ako sa vyjadriť … Tento dôvod nachádzame u drobcov do 1. roku života, keď nevedia inak prejaviť svoju nespokojnosť, nepohodlie, bolesť, emócie. Bábätká sú príliš malé na to, aby inak reagovali na to, čo sa deje, a preto často vyvolávajú také záchvaty hnevu. Najčastejšie sa to stane, ak sa prerezávajú zuby, brucho, hlava bolí. Dieťa vníma takéto pocity ako silnú hrozbu a často plače.
- Nezrelosť emocionálneho systému … O niečo staršie deti sa postupne učia hovoriť a môžu v niektorých prípadoch tvrdiť, že s tým nie sú spokojné. Dieťa od 1 do 3 rokov, napriek tomu, že môže svoje pocity vyjadriť inak, sa vyčíňa, pretože je mu táto metóda známejšia. To sa stáva aj vo vyššom veku. Je to spôsobené tým, že emocionálna zložka psychiky práve dozrieva. Mnoho procesov nie je dostatočne vyvinutých na to, aby poskytovali normálnu reakciu na stres alebo vyjadrovali vnútorné skúsenosti iným spôsobom.
- Manipulácia … Dieťa sa začína učiť tomuto zvláštnemu umeniu od 3 rokov. V niektorých prípadoch môžu byť deti s vyčíňaním manipulované už v mladšom veku, ale to sa stáva málokedy. Pred týmto obdobím boli takmer všetky potreby dieťaťa okamžite splnené, takže je veľmi ťažké prijať odmietnutie pre dieťa prvýkrát. Okrem toho sa deti po prvý raz stretávajú s konceptom kompromisu a múdrej voľby. V tomto veku rýchlo pochopia, že pomocou hystérie môžete dosiahnuť viac ako len slová. Často to naznačuje, že dieťaťu je venovaná veľmi malá pozornosť a jeho slová nie sú počúvané, takže je nútené zvoliť si hlasnejší spôsob vyjadrovania vlastných pocitov a emócií.
- Zmena scenérie … Takmer každé dieťa je veľmi dôležité, aby každý deň cítilo stabilitu vonkajších okolností, ktoré ho obklopujú. Zavedený spôsob života mu poskytuje pocit pohody, ktorý môže zmiznúť, keď sa zmenia okolnosti. Narodenie druhého dieťaťa v rodine, presťahovanie sa do iného domu / bytu, začiatok návštev materskej školy, rozvod rodičov a ďalšie dôvody vyčíňania dieťaťa majú veľký vplyv na psychiku malého človeka. S takouto správou sa často nedokážu vyrovnať ani dospelí a pre deti sú to šok. Práve k nim sa často môže vyvinúť hysterická emocionálna reakcia.
Hlavné príznaky hystérie u dieťaťa
Prejav emocionálneho výbuchu u detí môže byť úplne iný. V prvom rade to závisí od charakteru a sklonov dieťaťa. Niektorým je plač na preplnenom mieste nepríjemný, je im v rozpakoch okolie, iným naopak extra pozornosť hystériu len umocňuje. Rôzne deti preto môžu na ten istý faktor reagovať úplne odlišnými spôsobmi. Znaky hystérie navyše závisia od konkrétneho veku, v ktorom si dieťa môže niečo dovoliť, od jeho výchovy a správania.
Existuje niekoľko foriem, ktoré môžu byť súčasťou emocionálneho výbuchu dieťaťa:
- Krik … Toto je často prvá reakcia, ktorá spustí kaskádu ostatných. Označuje akútne rozhorčenie, rozhorčenie, bolesť alebo iný pocit, ktorý dieťaťu v konkrétnom časovom okamihu akútne spôsobuje problémy. To znamená, že dieťa zrazu začne kričať a straší nielen rodičov, ale aj okolitých dospelých a deti, ktoré sa mu ponáhľajú pomôcť. Počas plaču dieťa nemusí vidieť ani počuť, čo sa deje okolo, takže slová, ktoré mu sú v tej chvíli adresované, sú len málokedy užitočné.
- Plač … Obvyklá emocionálna reakcia v podobe hlasného ronenia sĺz sa najčastejšie vyskytuje na verejnosti a s očakávaním obrannej reakcie rodičov, ktorí sa okamžite ponáhľajú upokojiť dieťa. Jednoduchý plač púta pozornosť ostatných detí a stavia ho do výhodnej polohy. Dospelí mu venujú pozornosť a snažia sa rýchlo uspokojiť priania malého hysterika. Niekedy takýto plač skutočne naznačuje fyzickú alebo psychickú bolesť, ktorá dieťa trápi.
- Vzlykajúci … Dieťa často horko plače a má čas sa zadusiť vlastnými slzami. Je to znak rozvíjajúcej sa hystérie, ktorá len naberá na obrátkach. V potokoch súčasne tečú slzy a vzlyky dodávajú smutnému obrazu drámu a horkosť. U detí s astmou im môže takýto plač spôsobiť dýchavičnosť. Ak je tento plač dôveryhodný, môže poškodiť vaše zdravie a v budúcnosti dokonca spôsobiť problémy s nervovým systémom. Táto forma hystérie trvá dostatočne dlho, kým rodičia (ostatní) urobia opatrenia, ktoré dieťaťu umožnia upokojiť sa. Prudké emócie vyžadujú veľa energie, takže dieťa, aj keď je uprostred dňa po takýchto vzlykoch, môže zaspať a tak sa zbaviť nočného spánku.
- Zmeny správania … Častým spoločníkom hysterík u detí sú rôzne motorické a motorické reakcie, ktoré môžu mať dokonca agresívny charakter. To znamená, že v najľahších variantoch priebehu takýchto behaviorálnych záchvatov hnevu dochádza k rozhádzaniu vecí po okolí, dupaniu nohami, hádzaniu hračiek na podlahu. Dieťa bude nezávisle používať energiu na upokojenie vnútornej emocionálnej búrky. Niekedy sa láme, trhá hračky, láme niektoré časti, bije päsťami alebo hlavou o stenu a môže sa dokonca zraniť. Agresívne správanie ohrozuje nielen zdravie dieťaťa, ale aj okolité deti a dospelých. Rozbitím sklenených predmetov sa dieťa vystavuje riziku poranenia alebo ublíženia na zdraví niekomu inému. V čase takýchto ohnísk deti často necítia bolesť, prichádza neskôr s vedomím toho, čo bolo urobené alebo s pohľadom krvi, ktorý vychádza.
Spôsoby, ako sa vysporiadať s záchvaty hnevu u detí
Hystéria dieťaťa nepochybne vyžaduje zásah rodičov a niekedy aj pomoc externého odborníka. Takéto správanie môže veľmi často naznačovať prítomnosť vnútorných psychologických problémov, ktoré sa môžu prejaviť v dospelosti. Je dôležité poskytnúť dieťaťu včasnú pomoc a zaistiť, aby sa takáto reakcia v budúcnosti nestala tou hlavnou. Správna výchova a vedenie od rodičov ho zachráni pred psychickými traumami z detstva a nezrelou psychikou v dospelosti.
Vzdelávanie dieťaťa
Ako viete, najúčinnejšou liečbou je prevencia. Keď budete správne vychovávať dieťa a vštepovať mu normy správania od detstva, môžete sa v budúcnosti zbaviť potreby uhasiť hystériu. Preto by ste mali venovať veľa času komunikácii so svojim dieťaťom a učiť nielen pomocou kruhov, vzdelávacích hier a televíznych relácií, ale aj bežných rozhovorov. Socializácia malého človeka by mala začať tým, že rodičia vysvetlia pravidlá vonkajšieho sveta a tie postoje, ktoré v budúcnosti pomôžu poskytnúť správnu emočnú reakciu.
Existuje niekoľko dôležitých aspektov takejto výchovy, ktoré zachránia deti pred hysterickými výbuchmi:
- Vytvorenie rámca … Dieťaťu od prvých rokov napríklad treba povedať, že sa nemôžete správať tak, ako by ste chceli, úplne všade. Existujú špeciálne určené miesta, kde môžete frflať, hrať sa, skákať. Ide o ihriská, špeciálne zábavné miesta v nákupných centrách, park. Ak mi napríklad moja matka nedovolila bežať v rade v pokladni v banke, je to normálne, pretože tam sa nemôžete takto správať. Dieťa by malo od prvých rokov pochopiť rozdiel medzi verejným priestorom a domovom a podľa toho sa správať. Je kategoricky nemožné ospravedlniť nespútané správanie tým, že je to dieťa a musí sa hrať. Dieťa, ktoré nebolo vychovávané včas, je ťažkým teenagerom a v budúcnosti je problémom dospelého. Preto, aby bolo dieťa maximálne socializované, je potrebné ho odmalička zvykať na pravidlá spoločnosti a slušné správanie doma.
- Rozhovory a odmietnutia … Je nevyhnutné hovoriť so svojim dieťaťom a požiadať ho o názor na rôzne veci. Napríklad to, čo by chcel na večeru, kam sa chce dnes ísť prejsť, čo najradšej nosí. Je nevyhnutné, aby v očiach svojich rodičov cítil dôležitosť svojho „ja“. Len tak sa bude môcť presadiť bez toho, aby hádzal záchvaty hnevu. Nezabudnite mu vysvetliť, prečo dieťaťu v tej či onej dobe nebola kúpená hračka. Rodičia zvyčajne popierajú alebo hovoria, že na takéto nákupy nie sú peniaze. Je to takticky nesprávne, pretože dieťa sa bude cítiť zranené zlyhaním svojho otca a matky. Je dôležité vysvetliť, že už má dostatok hračiek a že nová bude k dispozícii až budúci mesiac alebo neskôr. To znamená, že argumentom odmietnutia dieťaťa by nemala byť finančná rodinná kríza, ale silná autorita slov rodičov. Iba tým, že dieťa naučíte rešpektovať vlastný názor, môžete počítať s porozumením z jeho strany.
- Naučte sa vyjadrovať emócie … Psychika dieťaťa sa prirodzene vyvíja v priebehu času a prichádza k všeobecne uznávaným normám. Ak je dieťa náchylné na záchvaty hnevu alebo podobné výbuchy emócií, rodičia mu musia pomôcť správne zareagovať na búrku pocitov v sebe. Je veľmi dôležité pomôcť verbalizovať tie pocity, z ktorých malý človek nemôže nájsť východisko. Dieťa napríklad plače, pretože sa zlomilo / roztrhlo / omylom stratilo svoju obľúbenú hračku. Je potrebné nadviazať vizuálny kontakt a vysloviť pocity, ktoré dieťa zaplavujú: „Viem, že si túto hračku veľmi obľúbil a urazilo ťa, že sa s ňou už nemôžeš hrať. Je vám veľmi ľúto, že bola stratená / roztrhaná / zlomená, ale nemôžete za to, nemohli ste nič urobiť. Okrem nej máš aj hračky, s ktorými sa môžeš hrať. “
Ako upokojiť dieťa
Niekedy je dôležité vedieť, ako rýchlo dostať dieťa z tohto emočného stavu. Ako sa vysporiadať s záchvaty hnevu dieťaťa, by mali pochopiť úplne všetci rodičia tých detí, ktoré sú náchylné k rozvoju takýchto výbuchov.
Prvé kroky na upokojenie:
- Zachovajte vyrovnanosť a pokoj … Je potrebné neukázať podráždený pohľad a nebyť ešte nervóznejší ako dieťa. To povedie k tomu, že sa rodič bude správať horšie ako dieťa. Mali by ste ovládať svoje emócie a nevypúšťať ich.
- Rozhovor … Je potrebné ísť do rozhovoru s dieťaťom a presvedčiť ho, že počas hysteriky mu nemožno porozumieť. Ak by dieťa konkrétnejšie povedalo, čo chce, možno by jeho žiadosti bolo vyhovené.
- Zákaz agresie … V žiadnom prípade by ste nemali kričať a vzlietnuť na dieťa. Aj keď vás jeho správanie dostalo do nepríjemnej polohy, svoje emócie by ste mali mať pod kontrolou. S pomocou plaču sa nedá dosiahnuť nič iné ako zhoršenie situácie.
- Izolácia … Je dôležité poskytnúť dieťaťu čas na upokojenie vnútornej búrky. Ak na pokusy o rozhovor reaguje negatívne, musíte ho vziať na odľahlé miesto (ak je na ulici) alebo ho nechať samotného v miestnosti. Časom si uvedomí márnosť svojich sĺz a upokojí sa.
- Kopírovanie správania … Deti sa veľmi často pozerajú na svojich rodičov alebo blízkych a potom sa správajú rovnako. Ak sa dieťa zrazu začalo správať agresívne, mali by ste zistiť, kde môže vidieť taký vzorec správania. Po prvé, nemôžete sa hádať s dieťaťom, prejavovať agresiu a iné živé negatívne emócie. Dieťa absorbuje takýto vzor a použije ho na svoje vlastné účely.
Dôležité! Ak sa toto správanie časom nijako neodstráni, mali by ste kontaktovať detského psychológa. Špecialista vám pomôže nájsť koreň problému a napraviť správanie dieťaťa.
Rada psychológa
Rodičovstvo samozrejme hrá obrovskú úlohu, ale niekedy musíte vedieť, ako reagovať na záchvaty hnevu dieťaťa, aby ste ho rýchlo upokojili. Je dôležité porozumieť taktike správania dieťaťa a prispôsobiť sa mu.
Pomôže to niekoľkým jednoduchým technikám, ktoré sú založené na základoch detskej psychológie:
- Abstrakcia … Táto metóda funguje výlučne na začiatku emocionálneho záchvatu a nie vždy funguje. Mnoho rodičov ho používa dosť často bez toho, aby si úplne uvedomili dôležitosť tejto techniky. Pozornosť detí sa veľmi ľahko rozptýli a dominantná myšlienka alebo skúsenosť sa môže rýchlo zmeniť na ostatných. Rodičia preto môžu svojmu dieťaťu ukázať krásnu hračku, vtáka na oblohe, auto alebo inú osobu, aby ho rozptýlili od hysterického výbuchu. Doslova zlomok sekundy zainteresovaného pohľadu - a dieťa sa už bude správať pokojnejšie, pretože emocionálna búrka bola včas zastavená.
- Varovanie … Mnohým záchvatom hnevu sa dá vyhnúť, ak je dieťa včas informované, čo ho čaká. Napríklad mať druhé dieťa v rodine je pre prvé vždy stresujúce. Predtým je preto potrebné porozprávať sa s dieťaťom a povedať mu, čo ho čaká, aké zmeny ovplyvnia jeho život a čo sa presne zmení vzhľadom sestry / brata. Potom pre neho nebude prekvapením nový maznáčik (miláčikovia) jeho rodiny. Pred narodením musí pochopiť, že budú dvaja, a to za rovnakých podmienok. Rovnaká schéma varovania funguje s materskou školou a s návštevou verejného priestranstva a v každom inom prípade.
- Taktika … Je veľmi dôležité, aby rodičia kvôli hnevu dieťaťa nezmenili svoj vlastný názor. Ak dieťa vidí, že sa mama alebo otec môžu poddať, stačí plakať, na takúto reakciu by ste mali počkať vždy, keď je potrebná. Akákoľvek hystéria by mala skončiť vysvetlením dieťaťu, že sa mýli. Preto sa dôrazne neodporúča ustúpiť a povoliť to, čo bolo predtým zakázané. Nemalo by byť dovolené, aby sa záchvaty hnevu stali novým nástrojom na manipuláciu s dieťaťom. Výhovorky, že je stále vo veľmi mladom veku a nerozumie slovu „nie“, vôbec nedávajú zmysel. Dieťa začína chápať zákazy od prvého roku života. Rodič naopak nedovolí dieťaťu strčiť do zásuvky malé predmety len preto, že je malý a ešte nechápe nebezpečenstvo. To isté platí pre zákazy neobmedzeného správania na verejnom mieste, rozmarov a iných akcií.
- Voľba … Okrem pozornosti, ktorú musí dieťa nevyhnutne dostávať, je dôležité dať mu aj určitú voľnosť. To spočíva vo výbere elementárnych životných podmienok. Ak napríklad batoľa vyvolá záchvat hnevu zakaždým, keď mu odovzdajú hračku, musíte sa ho nabudúce opýtať. V tomto prípade je potrebné určiť možnosti výberu z dostupných, aby bolo dieťa medzi nimi určené. To platí aj pre hysterikov z neochoty jesť nejaký druh jedla. Ak sa dieťaťa priamo opýtate, či niečo bude jesť, môže odpovedať záporne a v tomto prípade nemožno nič dosiahnuť. Mali by ste mu dať možnosť viac kurzov. Musí sa rozhodnúť sám a vybrať si to najlepšie z dostupných.
Ako sa vysporiadať s hystériou u dieťaťa - pozrite si video:
Hnevové záchvaty v detstve sú celkom bežným spôsobom, ako ukázať svoj vlastný názor, ak ho nikto neberie do úvahy, hovoriť o znepokojujúcich problémoch alebo prejaviť vlastnú nevôľu. Pre dieťa je veľmi ťažké rozlíšiť jednu emóciu od druhej a tiež stanoviť medzi nimi priority, takže ho z času na čas premôžu a dieťa sa vyčíňa. Je dôležité, aby rodičia dokázali takémuto návalu včas zabrániť, rozpoznať a uhasiť a tiež vysvetliť, prečo sa to už nedá.
