Ako sa vysporiadať s aichmofóbiou

Obsah:

Ako sa vysporiadať s aichmofóbiou
Ako sa vysporiadať s aichmofóbiou
Anonim

Aichmofóbia a dôvody jej vzniku. Článok bude diskutovať o dôvodoch strachu z ostrých predmetov a poskytne tiež odporúčania na jeho odstránenie. Aichmofóbia je celkom bežná, pretože veľa ľudí sa bojí ostrých predmetov. Takéto obavy vznikajú v dôsledku skutočnosti, že veci tohto druhu sú schopné spôsobiť vážnu škodu osobe až do jej smrti. Všade v každodennom živote sme však obklopení reznými a bodnými predmetmi, takže stojí za to pochopiť povahu vzniku našej vnútornej nerovnováhy pri pohľade na nôž alebo holiaci strojček.

Príčiny aichmofóbie

Zranenie ako príčina aichmofóbie
Zranenie ako príčina aichmofóbie

Boj s veternými mlynmi je dobrý výlučne pre Dona Quijota, pretože v tejto zbytočnej okupácii videl určitý skrytý význam. Adekvátny človek, ktorý chápe závažnosť svojej existujúcej fóbie, by sa mal pokúsiť o nasledujúce možné príčiny aichmofóbie:

  • Ublíženia na zdraví … Keď je prst odrezaný, je nepravdepodobné, že sa niekto začne triasť pri pohľade na miernu deformáciu pokožky a v budúcnosti upadne do depresie. Ak bol človek vážne zranený rovnakým nožom, ktorý potom zanechal hlbokú jazvu, potom jeho pud sebazáchovy určite bude fungovať a vyvinie sa aichmofóbia.
  • Existujúce stereotypy … Niektorí podozrievaví rodičia už od detstva učia svojich potomkov báť sa všetkého, čo by mohlo poškodiť ich zdravie. Varujú, že mokré nohy určite povedú k zápalu pľúc a oblečenie mimo sezóny spôsobí v budúcnosti najťažšie patológie. Pri ostrých predmetoch okamžite padne železný argument, že ide o najnebezpečnejšie veci na svete.
  • Sledovanie niektorých filmov … Príliš dojemné osobnosti sa pri štúdiu v detstve začínajú báť ostrých predmetov, ako napríklad „Pinocchio“a jeho domáci náprotivok v podobe „The Pinocchio Adventures“. Iba jeden fragment filmu, kde drevený chlapec prebodáva plátno svojim zvedavým nosom, spôsobuje u niektorých ľudí v budúcnosti strach z ostrých predmetov. Psychológovia tiež zaznamenávajú vznik aichmofóbie po sledovaní hororových filmov ako „Čeľuste“, „Critters“a „Langoliers“. Krutý vtip si s hercom zahral aj strach z klaunov (coulrofobia), ktorý trpí Danielom Radcliffom zo známeho kúzelného cyklu o Harrym Potterovi. Po zhliadnutí filmu „To“sa bojí, že v skutočnom živote bude stáť proti monštre s veľmi ostrými zubami.
  • Zločin videný … Nie vo všetkých prípadoch sme v správnom čase na správnom mieste. Domáce zločiny, keď je človek v stave vášne, sa veľmi často páchajú s pomocou prvej veci, ktorá je po ruke. Obvykle sa používa obyčajný kuchynský nôž, ktorý sa niekedy stáva posledným bodom v živote obete konfliktu. Keď dôjde k tragickým udalostiam, príležitostne môžu byť prítomní svedkovia, ktorí sa potom stanú aichmofobmi.
  • Nôž do krku … Obete znásilnenia alebo lúpeže sú veľmi často vystavené podobným vplyvom na ich psychiku. Agresor je vo väčšine prípadov v bežnom živote dosť žalostný človek. Pomocou ostrej zbrane získa, čo chce, a u poškodeného vytvorí komplex v podobe aichmofóbie.
  • Predlžovanie mihalníc … Niektorí ľudia, s vyjadreným predpokladom, zmätene pokrčia ramenami pri takej rovnobežke nakreslenej so strachom z ostrých predmetov. Krásky, ktoré sa rozhodli pre kúpu umelých mihalníc, sa však veľmi často pokúšajú svoj tvar napraviť ihlou. Počas hlasového postupu na nich môže niekto z blízkych ľudí zatlačiť alebo ich len v nesprávny čas postrašiť otázkou. Ženine ruka sa súčasne šklbne, čo ju desí pri pomyslení na možnosť, že by sa jej do oka dostala ihla. Po takom incidente sa dáma môže začať báť všetkých ostrých predmetov, ktoré sú v dome.

Psychológovia trvajú na tom, že neexistujú žiadne vrodené formy aichmofóbie. Na vývoj ozvučenej mentálnej patológie jednoznačne vplýva nejaký faktor zvonku, ktorý je schopný z úplne adekvátneho človeka časom urobiť neurastenika.

Hodnotenie najnebezpečnejších predmetov pre vedomie aichmofóba

Nôž ako nebezpečný predmet pre aichmofóba
Nôž ako nebezpečný predmet pre aichmofóba

Takmer každý má svoj vlastný vnútorný strach, ktorý sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Strach z ostrých predmetov u niektorých jedincov je zvyčajne vyjadrený v panickej hrôze z nasledujúcich predmetov pre domácnosť:

  1. Nôž … Dokonca aj skeptici nebudú spochybňovať skutočnosť, že varenie bez týchto domácich potrieb je jednoducho nevyhnutné. Existuje náznak, že nie je možné predstaviť narodeninám nože, čo nie je vôbec nepodložený predpoklad. Ľudová múdrosť pomerne často rozlišovala jednoduché náhody od zrejmých vzorcov. V tomto prípade nehovoríme o mystike, ale o skutočnosti, že hrdinom tejto príležitosti môže byť aichmofób a je nepravdepodobné, že by sa z takého daru radoval zo srdca.
  2. Pin … Táto položka, potrebná v niektorých životných situáciách, bola v očiach našich predkov obdarená zvláštnou silou. Niektorí ľudia si stále pripínajú špendlík na vnútornú stranu oblečenia, aby sa zachránili pred zlým okom. Ak neberieme do úvahy vyjadrenú poveru, potom sa aichmoboti obávajú takého ostrého predmetu do takej miery, že sú si istí svojou schopnosťou človeka nielen bodnúť, ale aj vážne zraniť.
  3. Ihla … Pomerne veľký počet ľudí upadá do úplnej paniky, keď pri šití z nich záhadne zmizne vyslovený predmet. Povaha vzniku ich strachu má dosť vážne dôkazy o nebezpečenstve nechceného kontaktu ihly s ľudským telom. Ak sa tento ostrý predmet prilepí do pokožky, potom sú problémy nevyhnutné.
  4. Zatlačte špendlíky … Pre niektorých ľudí sú jednoducho otravní, pretože majú tendenciu sa ohýbať a lámať v tú najnevhodnejšiu chvíľu. Aichmofóbi však môžu stratiť kontrolu nad svojim správaním, ak uvidia ostrý hrot pripináčika.
  5. Ceruzka … Tento objekt na prvý pohľad nemôže niesť žiadnu hrozbu. Pri jednoznačnom vyjadrení strachu z ostrých vecí je však taká vec schopná spôsobiť negatívny postoj k ceruzke. V ľudskom vedomí je ešte jedna odchýlka, keď je ostro naostrený nástroj na kreslenie a sledovanie písmen vecou pomerne jasnej farby.
  6. Vidlička … V tomto prípade sa čierny humor okamžite zapamätá vo forme vyhlásenia, že taký predmet urobí v ľudskom tele štyri diery naraz. Pri pochybnej komickosti tejto formulácie existuje skupina ľudí, ktorí vnímajú znenú hlúposť doslova.
  7. Blade … Aj bezpečnostný holiaci strojček môže aichmofóba niekedy vydesiť už na prvý pohľad. Ľudia tohto druhu sú pripravení nechať si narásť bradu vôbec, pretože vzdávajú hold takej móde. Jednoducho nedovolia, aby sa hlasný ostrý predmet dotkol ich pokožky pod akoukoľvek zámienkou.
  8. Nožnice … Každá žena a dokonca aj vášnivý mládenec používa tento každodenný predmet najmenej raz denne. Znel atribút ukážkovej ženy v domácnosti vyzerá hrozivo aj v melodráme „Nožnicovoruký Edward“pre výrazného aichmofóba, ktorý kvôli svojej mentálnej patológii nebude môcť sledovať krásny milostný príbeh hlavných postáv.
  9. Črepiny zo skla … Strach z ostrých predmetov je vo väčšine prípadov založený na tomto faktore. Batoľatá v ranom detstve milujú štúdium neznámych predmetov. Rodičia zároveň nie vždy dokážu zabrániť výrazným škrtom u dieťaťa po jeho neúspešnom kontakte s vonkajším svetom.
  10. Ostrý koniec dáždnika … V tomto prípade sa okamžite spomína na Mary Poppins, ktorá sa vrátila k svojim žiakom pomocou vyjadreného dopravného prostriedku. Pre výraznú aichmofóbku sa však pani dokonalosť stane agresorkou, pretože také niečo používa.

Prejavy aichmofóbie u ľudí

Panika pri pohľade na nôž
Panika pri pohľade na nôž

Ľudia, ktorí zjavne majú existujúce fóbie, môžu v zriedkavých prípadoch tento faktor skryť pred bezprostredným okolím.

Aichmofóbia sa zvyčajne prejavuje nasledujúcim spôsobom, ktorý sa nemôže zverejniť:

  • Neuróza s panickými záchvatmi … Stačí, aby človek s vyjadreným problémom ukázal nôž otvorene panike. Pri jedle si dá pozor aj na jednorazové riady v podobe plastových vidličiek a nožov.
  • Obsedantný stav … Ľudia tohto charakteru môžu hodiny hovoriť o tom, aké ťažké je žiť vo svete, keď ste obklopení ostrými predmetmi. Zároveň sú schopní odsúdiť niekoho zo svojich známych, ktorý zbiera ostré zbrane a svojou návštevou si ho nikdy nectí.
  • Vyhnite sa ostrým predmetom v domácnosti … Aichmophobes sú pripravení roztrhnúť ten istý kus mäsa rukami, než aby ho civilizovaným spôsobom nakrájali na kúsky. V domácnosti takýchto ľudí nenájdete ani ihlu, a tak roztrhané oblečenie odovzdajú na opravu, alebo sa ho jednoducho zbavia.
  • Sociálna neprispôsobivosť … Málokto chce komunikovať s človekom, ktorý je taký výstredný. Spolužitie s ním je v niektorých prípadoch jednoducho nemožné, aj keď sa na problém pozrieme na každodennej úrovni.

Aichmofóba možno len ťažko nazvať príjemným človekom, pretože jeho patológia bráni ostatným ľuďom v živote. Ostré predmety nás obklopujú všade a nie je možné úplne vylúčiť kontakt s nimi. Malo by sa však pamätať na to, že takýto strach v rozumných medziach je celkom prijateľný, pretože každá osoba môže jednoducho spustiť inštinkt sebazáchovy.

Spôsoby, ako sa vysporiadať so strachom z ostrých predmetov

Ak sa s problémom vysporiadate v počiatočnom štádiu jeho vzniku, potom sa ho môžete celkom ľahko zbaviť. S aichmophophy sa musí zaobchádzať jednoznačne, pretože narúša plnohodnotný život človeka a prijatie spoločnosťou.

Samoriadiace akcie na odstránenie aichmofóbie

Relaxácia ako spôsob boja proti aichmofóbii
Relaxácia ako spôsob boja proti aichmofóbii

Pôvodne by malo byť stanovené, že takáto udalosť je sprievodnou terapiou s jednoznačnou návštevou psychoterapeuta. V každom prípade si však môžete pomôcť, ak sa budete správať takto:

  1. Riadenie pozornosti … Neodporúča sa zaoberať sa témou, ktorá prináša negatívne pocity. Ostré predmety budú určite v každom dome, preto by sa mali brať do úvahy menej. Ak má človek pri pohľade na ten istý nôž panický záchvat, musíte okamžite obrátiť svoj pohľad na niečo príjemné pre oči a predstavivosť.
  2. Relaxácia … Ideálnou cestou zo situácie by bola možnosť, ak aichmofób vlastní dabovanú techniku. Amatér v tejto záležitosti však po kontakte s desivým ostrým predmetom môže zapnúť príjemnú hudbu alebo sa okúpať s prídavkom aromatických olejov.
  3. Komunikácia s aichmophobes … Vždy je jednoduchšie vyrovnať sa so svojim problémom, keď je v blízkosti osoba s rovnakou patológiou. Vo úprimnom rozhovore medzi dvoma obeťami strachu z ostrých predmetov je možné odhaliť dôvod vzniku tohto strachu. Keď poznáte pôvod svojho nepríjemného stavu, je vždy jednoduchšie ho napraviť.

Pomoc špecialistov na zbavenie sa aichmofóbie

Arteterapia pri liečbe aichmofóbie
Arteterapia pri liečbe aichmofóbie

S vysloveným problémom rozhodne netreba odkladať návštevu psychoterapeuta. Po vyšetrení môže predpísať nasledujúci priebeh liečby:

  • Metóda psychologického modelovania … Každú situáciu je možné skutočne napraviť, ak sa svojmu strachu postavíte pod vedením skúseného odborníka. Je to on, kto pomôže nahlas vysloviť negatívne emócie pri pohľade na ostré predmety a odporučí im potom spoločne nájsť spôsoby, ako sa ich zbaviť.
  • Hypnotický vplyv … V tejto oblasti nie je toľko kompetentných špecialistov, ale hra stojí za sviečku, ak chcete svoje obavy prekonať raz a navždy. Na nájdenie kvalifikovaného hypnotizéra nie je potrebné tráviť čas a peniaze. V opačnom prípade šarlatán a ignorant v medicíne iba zhorší duševnú patológiu svojho rádoby trpezlivého.
  • Relaxačná terapia … Existujú dve formy usporiadania takejto akcie. Môžete sa pokúsiť zúčastniť sa päťhodinového školenia alebo sa pripojiť k relaxačnej skupine, kde sa hodiny konajú niekoľkokrát týždenne po dobu jednej hodiny.
  • Arteterapia … Pri liečbe aichmofóbie týmto spôsobom prídu na pomoc pastelky, ceruzky a fixky. Je žiaduce, aby mali jasnú farbu, aby vytvorili pozitívnu náladu. Na začiatku sa v predstavivosti vytvorí určitý obraz, ktorý sa potom prenesie na papier alebo lepenku. Pri takejto kreativite pacient vyjadrí svoje emócie psychoterapeutovi, ktorý analyzuje informácie, ktoré počul.

Ako sa vysporiadať so strachom z ostrých predmetov - pozrite si video:

Pri dileme, ako sa zbaviť aichmofóbie, sa nemôžete spoliehať na to, že zmizne sama. Psychiatria nevie o takýchto prípadoch zázraku, ktorý sa stal, preto sa strach z ostrých predmetov musí zaobchádzať v kancelárii špecialistu.

Odporúča: