Zistite, ako užívať steroidy bez ujmy a čo musíte po kurze urobiť, aby ste rýchlo obnovili samotný oblúk testosterónu. Najzávažnejším vedľajším účinkom používania AAS je inhibícia sekrécie endogénneho mužského hormónu. Ako viete, testosterón je najsilnejší androgén v tele a je produkovaný semenníkmi. Je prakticky nemožné vyhnúť sa tomuto javu, ale je celkom možné obnoviť syntézu hormónu. Dnes budeme hovoriť o tom, ako obnoviť testosterón po steroidoch.
Prečo je sekrécia testosterónu potlačená?
Takzvaný oblúk GGT, ktorý zahŕňa hypotalamus, hypofýzu a semenníky (semenníky), funguje ako regulátor rýchlosti produkcie mužského tela. Hypotalamus prijíma signály o koncentrácii všetkých hormónov v tele. Pri nízkej hladine hormónov hypotalamus vysiela signál na urýchlenie ich syntézy. Pomerne nedávno vedci zistili, že táto časť mozgu nielenže monitoruje aktuálnu koncentráciu hormónov, ale si „pamätá“aj predchádzajúce hodnoty.
Samotný hypotalamus nevylučuje hormóny a ako signál používa hormóny gonadotropnej skupiny, ktoré aktivujú zodpovedajúce receptory hypofýzy. V súlade s hladinou testosterónu dáva hypofýza príkaz na zvýšenie / zníženie produkcie luteinizačného hormónu. Práve táto látka aktivuje Leydingove bunky umiestnené v semenníkoch a tým reguluje rýchlosť vylučovania mužského hormónu.
Dôvody inhibície syntézy testosterónu
Po prečítaní predchádzajúcej časti môžete pochopiť, že jedným z dôvodov zníženia rýchlosti sekrécie testosterónu je vysoká hladina umelých hormónov. Ovplyvňuje to aj hladina estradiolu (najsilnejší ženský hormón). Ako viete, v tele mužov je vždy prítomné malé množstvo estrogénov. Ale pri použití anabolických steroidov náchylných k aromatizácii sa hladina ženských hormónov výrazne zvyšuje.
Mnoho športovcov sa domnieva, že stačí znížiť rýchlosť aromatizácie, čím sa zníži koncentrácia estrogénu, pretože sa obnoví sekrécia testosterónu v tele. Ako už môžete v praxi pochopiť, nie je tomu tak. Pokiaľ sa používa AAS a hladina umelého mužského hormónu je vysoká, semenníky nemusia produkovať endogénne látky. To vedie k ich „zaspávaniu“. Aj keď bola hladina estrogénu znížená, potom je zvonku nevyhnutné, aby sa Leydingove bunky prebudili a začali produkovať hormón. Vysoká koncentrácia dihydrotestosterónu a progesterónu môže navyše mať depresívny účinok na syntézu testosterónu.
Dihydrotestosterón sa získava z testosterónu vo vysokej koncentrácii a jeho normálna hladina priamo závisí od individuálnych charakteristík organizmu. Keď športovci v priebehu kurzu znížia hladiny estradiolu, prebytočný testosterón sa premení na dihydrotestosterón, ktorý tiež inhibuje vylučovanie prirodzeného mužského hormónu.
Progesterón je tiež jedným z ženských hormónov s dlhodobým užívaním steroidov, ktoré majú progestogénne vlastnosti, tiež prispieva k zníženiu rýchlosti produkcie testosterónu. Všimnite si toho, že ak je účinok progesterónu na telo krátkodobý, potom látka naopak urýchľuje sekréciu testosterónu.
Ako obnoviť prirodzenú sekréciu testosterónu
Na tieto účely budete musieť použiť špeciálne lieky. Porozprávajme sa o nich podrobnejšie.
Chorionický gonadotropín
Tento liek je hormónom gonadotropnej skupiny a pôsobí priamo na semenníky, pričom obchádza hypofýzu a hypotalamus. Práve tento liek sa používa počas dlhých cyklov AAS, kedy je pokles rýchlosti sekrécie testosterónu najvýraznejší.
Gonadotropín sa používa najčastejšie v konečnej fáze cyklu AAS, tri týždne pred jeho dokončením. Športovci často používajú až 1 000 IU lieku denne. Nestojí za to používať gonadotropín dlhšie ako 21 dní, pretože jeho účinnosť sa zníži.
Citadren
Liek sa používa na zníženie koncentrácie estrogénu pri použití aromatizovaných anabolických steroidov. Liek by sa mal použiť ráno v množstve 125 miligramov, po ktorom o 12 hodín neskôr užite ďalšiu podobnú dávku. Pri vyšších dávkach sa môže zvýšiť sekrécia stresového hormónu kortizolu. Z tohto dôvodu užívajte liek iba vo vyššie uvedenom množstve.
Arimidex
Liek je takmer podobný predchádzajúcemu, ale nemá vedľajšie účinky. Z tohto dôvodu je jeho použitie opodstatnenejšie. Súčasne má vyššie náklady, ktoré sa môžu stať určujúcim faktorom pri výbere lieku. Počas dňa musíte užiť 1 miligram arimidexu. Vzhľadom na dlhý polčas nie je čas príjmu kritický.
Clomid
Medzi športovcami veľmi obľúbená droga, ktorá sa používa po ukončení cyklu AAS počas rehabilitačnej terapie. Nielenže znižuje koncentráciu estrogénu, ale pomáha obnoviť sekréciu mužského hormónu v tele. Malo by sa uznať, že nie je taký účinný ako prostriedok na zvýšenie rýchlosti syntézy testosterónu v porovnaní s arimidexom, ale môže byť použitý ako alternatívny liek. Priemerná denná dávka Clomidu je 50 miligramov.
Tamoxifen (Nolvadex)
Liek je podobný predchádzajúcemu, ale má nižšiu účinnosť. Hovoríme o obnovení syntézy testosterónu, pretože je veľmi účinný ako antiestrogén. Všimnite si tiež, že toto je najlacnejší liek zo všetkých dnes popísaných. Často je rozhodujúca finančná otázka.
Podrobnosti o regenerácii testosterónu po steroidnom cykle v tomto videu:
[media =
