Forskolin? výživový doplnok, ktorý zvyšuje koncentráciu testosterónu a hormónov štítnej žľazy. Zistite, ako s ním kulturisti zvyšujú anabolizmus. Hneď je potrebné povedať, že Forskolin je schopný urýchliť syntézu hormónov štítnej žľazy rovnakým spôsobom ako hormón stimulujúci štítnu žľazu. V jednej štúdii trvajúcej tri mesiace bol priemerný nárast testosterónu s doplnkom viac ako 16 percent. Forskolin navyše zrýchľuje metabolizmus a podporuje efektívnejšie spaľovanie tukov.
Vlastnosti Forskolin
Už sme hovorili o použití Forskolin v kulturistike na zvýšenie testosterónu a hormónov štítnej žľazy. To všetko prispieva k urýchleniu procesov lipolýzy a syntézy svalových tkanív.
Forskolin je prírodná látka, ktorú je možné získať z rastliny Coleus Forskolia. Má schopnosť interagovať so špeciálnym enzýmom adenylátcyklázou, čím zvyšuje koncentráciu látky v bunkách? cyklický adenozínmonofosfát (cAMP), ktorý v tele plní dôležitú signálnu funkciu.
CAMP je veľmi účinná látka a je schopná interagovať so všetkými typmi buniek. Keď sa zvýši jeho koncentrácia, vedie k zníženiu krvného tlaku, zníži sa vnútroočný tlak, urýchli sa produkcia hormónov štítnej žľazy a lipolýza. Malo by sa povedať, že funkcie cAMP sú oveľa rozmanitejšie, ale pre kulturistov sú posledné dve najdôležitejšie.
Forskolin stimuluje štítnu žľazu rovnakou účinnosťou ako hormón stimulujúci štítnu žľazu. Zrýchlenie procesu lipolýzy je však ovplyvnené nielen koncentráciou hormónov syntetizovaných štítnou žľazou, ale aj lipázou. Tento hormón sa syntetizuje v reakcii na zvýšenie koncentrácie cAMP.
Nemenej dôležitou vlastnosťou Forskolin je zrýchlenie hromadného prírastku. Je to tiež spôsobené vysokou hladinou cAMP, ktorý hrá úlohu hormónov gonadotropnej skupiny v semenníkoch, čím urýchľuje produkciu testosterónu.
Ak teda v kulturistike použijete Forskolin na zvýšenie testosterónu a cAMP, potom v skutočnosti môžete dosiahnuť rovnaké výsledky, aké je možné dosiahnuť silovým tréningom a zníženým príjmom kalórií.
Prečo sa Forskolin v kulturistike používa len zriedka?
Je to pravdepodobne spôsobené tromi problémami známymi mnohým bylinným prípravkom: aktivitou, asimiláciou a štandardizáciou.
Môžeme povedať, že bylinné prípravky majú podobné problémy s rastlinami. Paradajky sú príkladom. Každý človek vyskúšal túto lahodnú zeleninu mnohokrát a narazil aj na také vzorky, ktoré sa nedajú konzumovať.
Chuť je pre človeka veľmi dôležitá a môže sa časom meniť. Rovnako sa mení počet živín a stupeň ich aktivity obsiahnutej v rastlinách. To môže byť ovplyvnené veľkým počtom faktorov, povedzme, časom alebo miestom zberu, zberu atď. Môžete konzumovať ten istý bylinkový doplnok a v prvom prípade to bude dosť účinné, zatiaľ čo v druhom prípade budete len plytvať peniazmi. Toto je s najväčšou pravdepodobnosťou hlavný a v skutočnosti jediný dôvod zlého používania forskolínu v kulturistike na zvýšenie testosterónu.
Pri experimentoch používajú vedci vysokokvalitnú látku, ktorá je maximálne očistená od rôznych nečistôt. To je veľmi dôležité, pretože ak látka nie je dostatočne dobre vyčistená, potom sa zníži jej účinnosť. Tiež stupeň čistenia Forskolin priamo ovplyvňuje trvanie jeho účinku. Najčistejšia látka môže pôsobiť asi 12 hodín.
Pre mnohých výrobcov to nie je prospešné a čisteniu účinnej látky nevenujú náležitú pozornosť. Po neúspešných pokusoch použiť Forskolin ho mnoho športovcov prestalo používať a podelilo sa o svoje postrehy z práce doplnku.
Po pochopení negatívnych recenzií nikto zo zrejmých dôvodov nechce kúpiť výrobok, ktorý sa môže ukázať ako zbytočný. Ak môžete získať doplnok vo forme emulzie, potom bude jeho bioaktivita výrazne vyššia.
Je ťažké poradiť sa s konkrétnymi doplnkami výživy obsahujúcimi forskolín. Ich kvalitu je možné hodnotiť iba experimentálne, čo je veľmi ťažké. Ale ak sa nájde taký výrobok, potom s jeho pomocou môžete určite zvýšiť svoj športový výkon a rýchlo sa zbaviť nadváhy. Otázkou je, či ste pripravení na tento druh výskumu.
Účinky, ktoré môže mať forskolin v kulturistike na zvýšenie testosterónu, sú samozrejme veľmi povzbudivé. V skutočnosti je to veľmi silná látka a je to rastlinného pôvodu. Problémy s jeho používaním, o ktorých sme hovorili trochu vyššie, však vo väčšine prípadov neodôvodňujú náklady. Kreatín je dnes medzi športovcami veľkým úspechom, pretože môže výrazne urýchliť hromadný zisk. Samozrejme, že bude obsahovať veľké percento tekutiny, ale s účinnosťou kreatínu je ťažké polemizovať. Forskolin je jemnejšia látka, ktorá z dlhodobého hľadiska ponúka obrovské výhody.
Dnes však musíme počkať a uvidíme, a dúfať, že výrobcovia športovej výživy budú stále schopní zlepšiť kvalitu svojich výrobkov a priblížiť ich tým prísadám, ktoré sa používajú vo vedeckom výskume. Ak sa to stane, potom sa Forskolin určite stane jedným z hlavných liekov používaných športovcami. S vysokou účinnosťou nemá žiadne vedľajšie účinky a môže byť použitý bez rizika poškodenia zdravia. Uvedomte si túto látku a sledujte vývoj udalostí.
Môžete sa dozvedieť viac o Forskolin v tomto videu:
