Ako ošetrovať nechty želatínou. Jeho užitočné vlastnosti a kontraindikácie, vlastnosti vnútorného použitia. Želatínové kúpele, masky a zábaly. Želatínová úprava nechtov je jednoduchý a lacný kozmetický postup, ktorý posilňuje nechtovú platničku, znižuje krehkosť a zlepšuje jej vzhľad. Je obzvlášť obľúbená medzi ženami, ktoré chcú po predĺžení obnoviť zdravie nechtov.
Užitočné vlastnosti želatíny na posilnenie nechtov
Želatína (v preklade z latinčiny ako „mrazená“alebo „mrazená“) sa získava po trávení kostí, chrupaviek a žíl zvierat a rýb. Tento kolagén, ktorý nemá chuť ani vôňu a je 85% bielkovín, je možné použiť s vnútorným aj vonkajším vplyvom na liečenie nechtov, ale aj kĺbov, pokožky a vlasov.
Použitie želatíny vo vnútri na posilnenie nechtov
Tento hodnotný potravinový výrobok obsahuje aminokyseliny, mikroelementy a vitamíny nevyhnutné pre ľudské telo, napríklad alanín, glycín, hydroxyprolín a prolín, glutámovú a asparágovú kyselinu.
Je iracionálne používať všetko toto bohatstvo iba na vonkajšie použitie; odporúča sa integrovaný prístup k riešeniu problémov so vzhľadom a zdravím.
Ak chcete mať krásne a zdravé nechty, a zároveň vlasy a pokožku, posilniť kosti a kĺby, zaraďujte pravidelne tento produkt do svojho jedálnička. Váš jedálny lístok by mal obsahovať dezerty obsahujúce želatínu, napríklad želé, želé, penu, ako aj khash, tlačenku, želé, mäso z želé a rybie želé.
Liečivý nápoj sa tiež pripravuje zo želatíny a používa sa ako vitamíny na podporu zdravia, rozpustenie vo vode alebo pridanie do mlieka a iných nápojov a miešanie s rôznymi potravinovými výrobkami.
Vedieť! Vďaka použitiu želatíny sa posilňujú srdcové svaly, kĺby a chrupavky a zvyšuje sa inteligencia. Želatína sa do tela ľahko vstrebáva, čo prispieva k rýchlemu hojeniu zranených kostí. Odporúča sa pre pacientov s artritídou a osteochondrózou a je tiež užitočný pre pacientov s nízkou zrážanlivosťou krvi.
Vonkajšie použitie želatíny na posilnenie nechtov
Vonkajšie pôsobiace na nechty želatínou posilníte ich štruktúru, stanú sa elastickými, menej krehkými. Nechtová platnička nielen zlepší jej zdravie, ale bude aj vyzerať esteticky a jej rast sa zrýchli.
Želatína na posilnenie nechtov sa môže zvonka aplikovať rôznymi spôsobmi:
- Kúpeľ … Zo želatíny sa pripraví roztok, v ktorom by sa nechty mali znížiť na 15 minút.
- Maska … Bavlnené podložky sa namočia do teplého želatínového roztoku a aplikujú sa na nechty 20 minút.
- Obal … Dosky na nechty sú zabalené gázovými obrúskami namočenými v pripravenom želatínovom roztoku, ako aj polyetylénom a teplou handrou na 15 minút.
Preventívny kurz na zlepšenie zdravia-7-8 takýchto procedúr. Liečba - 1 mesiac.
Mimochodom! Existujú rastlinné analógy želatíny, ako napríklad agar-agar a pektín. Získavajú sa z morských rias a ovocia. Rastlinná želatína, podobne ako živočíšna, má želírovaciu vlastnosť, ale tu sa ich podobnosť končí. Rastlinná želatína sa nepoužíva na kozmetické procedúry s nechtami.
Kontraindikácie použitia želatíny na rast nechtov
Želatína na nechty je vždy užitočná, ale jej použitie je obmedzené a v niektorých prípadoch dokonca zakázané. Pred začatím zvýšenej spotreby želatíny sa preto poraďte so svojím lekárom.
Želatína je kontraindikovaná, ak máte:
- Sklon k trombóze … Želatína je schopná zahustiť krv, čo môže zase viesť k zvýšeniu krvných zrazenín.
- Urolitiáza a ochorenie žlčových kameňov … Želatína - oxalogén, podporuje tvorbu kameňov, takže jeho prebytok v tele môže vyvolať exacerbáciu ochorenia.
- Alergia, oxalurická diatéza … Želatína môže niekedy vyvolať zhoršenie alergie alebo dokonca jej vzhľad.
- Choroby kardiovaskulárneho systému … Zvýšený obsah oxalogénu a schopnosť želatíny zvýšiť zrážanlivosť krvi sú pri vaskulárnej ateroskleróze nežiaduce.
- Hemoroidy … Vzhľadom na to, že želatína má posilňujúci účinok, môže túto chorobu zhoršiť. Problémom sa vyhnete, ak do svojej stravy pridáte zmes fíg, sušených sliviek a sušených marhúľ (po 200 g) a 30 g trávového sena, nakrájaného mixérom a naplneného malým množstvom vriacej vody. Táto zmes sa uloží do chladničky a odoberie sa 1 polievková lyžica. l. o deň.
Dôležité! Každý výrobok je v nadmernom množstve škodlivý. Rovnaké pravidlo platí pre želatínu. Denná dávka nie je väčšia ako 10 g, 5 g každé ráno a večer.
Vlastnosti ošetrenia želatínovými nechtami
Pred začatím želatínových procedúr urobte hygienickú manikúru, vyčistite nechty, odstráňte lak a doštičky na nechty utrite peroxidom vodíka alebo alkoholom. Na zvýšenie liečebného účinku masírujte prsty, aby sa zvýšil prietok krvi do mäkkých tkanív a látky obsiahnuté v želatíne sa lepšie vstrebali.
Podnosy so želatínou na nechty
Na akékoľvek kozmetické procedúry, vrátane nechtových kúpeľov, je vhodná obyčajná jedlá želatína bez farbív.
Tu je niekoľko receptov na želatínové zmesi do kúpeľa:
- Monokomponentný … Želatínu zrieďte vodou (na pol pohára vody - 1 polievková lyžica prášku). Keď napučia, zahrievajte za miešania vo vodnom kúpeli. Nikdy neprevádzajte roztok do varu, aby nestratil svoje prospešné vlastnosti. Keď vychladne, môžete doň vložiť ruky. Trvanie procedúry je 15 minút. Opláchnite čistou teplou vodou.
- S bylinkovými odvarmi … K želatíne sa úžasne hodia bylinné odvarky. Napríklad skombinujte 1 polievkovú lyžičku. l. zriedené vyššie uvedenou metódou želatíny s 1 polievkovou lyžičkou. l. odvar z harmančeka a vykonajte postup.
- S citrónom … Do jednozložkového želatínového roztoku (pol pohára) pridajte trochu citrónovej šťavy (1 lyžičku) alebo 2-3 kvapky citrónového aromatického oleja.
- S citrónom a medom … Okrem citrónovej šťavy pridajte do roztoku želatíny 1 lyžičku. med, predtým roztavený vo vodnom kúpeli, aby sa lepšie premiešal.
- S olivovým olejom … Do pol pohára želatínového roztoku pridajte 1 lyžičku. olivový olej.
- S jablčným octom … Pridajte 1 lyžičku do želatínového roztoku. jablčného octu.
Vedieť! Do želatínového roztoku môžete pridať akýkoľvek esenciálny olej, ktorý sa vám páči, kúpeľ tým nielen dodá príjemnú arómu, ale tiež zvýši jeho účinok.
Želatínové masky na nechty
Želatínové masky na nechty, ako aj kúpele, sú mimoriadne užitočné, najmä po predĺžení nechtov.
Tu je niekoľko možností pre tieto masky:
- Monokomponentný … Vatový tampón alebo gázový tampón nasýtite želatínovým roztokom ochladeným na 40 stupňov, naneste ho na nechtové platničky na 20 minút. Po ukončení procedúry opláchnite želatínu mierne okyslenou teplou vodou (pridajte do nej jablčný ocot alebo citrónovú šťavu).
- Medovo-citrónový … Pri 5 lyžiciach l. želatínový roztok, vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. citrónová šťava a med.
- Mandľovo-citrónový … Do želatínového roztoku pridajte esenciálne oleje z mandlí (1 lyžička) a citrónu (4 kvapky).
- Mliekareň … Želatínu rozpustite nie vo vode, ako obvykle, ale v mlieku, a z tejto zmesi vytvorte masku.
Dôležité! Zatiaľ čo podstupujete liečebný proces želatínových nechtov, nepoužívajte lak.
Ako piť čistú želatínu na vlasy a nechty
Môžete si pripraviť nápoj zo želatíny a použiť ho vnútorne, posilní to nielen vaše nechty, ale aj vlasy, ako aj zlepší stav pokožky a chrupaviek v kĺboch. Tu je klasický recept na taký nápoj.
Vezmite 2 lyžičky. jedlá želatína, zalejeme pol pohárom teplej vody a necháme napučať. To sa dá urobiť večer a nechať sa do rána. Ráno napučanú želatínu zohrejte vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre, pridajte k nej pol pohára vody, bez varu miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Potom pridajte 1 lyžičku. citrónovou šťavou alebo práškom kyseliny askorbovej a znova premiešajte, táto prísada zlepší vstrebávanie kolagénu.
Rovnaký účinok možno dosiahnuť, ak sa súčasne so želatínovým nápojom konzumuje vitamín C. V tejto dobe je tiež vhodné užívať doplnky železa.
Na zvýraznenie chuti si môžete nápoj osladiť napríklad medom alebo zdravým trstinovým (hnedým) cukrom.
Nápoj so želatínou sa pije dva týždne ráno jednu hodinu pred jedlom, potom si urobia prestávku na týždeň a dva týždne opäť pijú.
Ak vám želatínový nápoj spôsobí zápchu, jedzte v priebehu liečebného cyklu častejšie sušené marhule, figy, kapustu, kôpor, repu, paradajky. Tieto potraviny majú laxatívny účinok. Pomôžu aj tablety Senna.
Je to zaujímavé! Želatínu objavil a patentoval v roku 1845 inžinier Peter Cooper. Ale 50 rokov bol tento vynález považovaný za zbytočný, kým ďalší vynálezca menom Pearl Waite neprišiel s lahodným želatínovým dezertom - želé.
Ako piť želatínu na nechty s nápojmi
Želatínový nápoj môžete použiť nielen v čistej forme, ale aj v zmesi s inými nápojmi.
Tu sú dve najobľúbenejšie možnosti:
- S čerstvým pomarančom … Pripravte si nápoj so želatínou vo vode a pridajte k nej čerstvo vylisovanú pomarančovú šťavu. Vitamín C, ktorý obsahuje, pomôže želatíne lepšie sa vstrebať.
- S mliekom … Nalejte 2 lyžičky. želatínu s teplým nízkotučným mliekom (2/3 šálky) a nechajte cez noc napučať. Potom zahrievajte vo vodnom kúpeli alebo mikrovlnnej rúre, bez varu, miešajte, počkajte, kým sa želatína úplne nerozpustí, a pridajte 2 polievkové lyžice. l. med a trochu vanilkového cukru. Miešajte, ochlaďte na izbovú teplotu a vypite. Ak ho vložíte do chladničky, nedostanete nápoj, ale nie menej zdravé a chutné mliečne želé. Mliečny nápoj so želatínou, okrem výhod pre nechty, vlasy, pokožku a kĺby, posilňuje aj imunitný systém a pomáha tým, ktorí trpia častým krvácaním z nosa.
Do želatínového nápoja môžete pridať rôzne nápoje, napríklad zelený čaj, akúkoľvek ovocnú šťavu alebo kompót, ako sladidlo môžete pridať med.
Ako užívať želatínu na nechty s jedlom
V potravinárskom priemysle sa želatína používa na výrobu zmrzliny, želé, krémov a pien, ako aj želé. To všetko je možné pripraviť doma, zmiešaním želatíny s rôznymi výrobkami a získaním zdravého a chutného jedla.
Tu je niekoľko jednoduchých receptov:
- Vývar z kostí … Toto je každému obľúbené želé mäso, ktoré sa zvyčajne objaví na stole na Silvestra. Je pripravená jednoducho: kosti s určitým množstvom mäsa sa varia, kým z nich mäso neopadne. Pre liečebný účinok vypite 2 šálky tohto vývaru alebo jedzte polievky na jeho základe. Mrazené želé mäso nie je o nič menej užitočné.
- Medová želatína … 1 lyžička želatínu osušíme, zalejeme pol pohárom studenej vody a necháme cez noc napučať. Ráno pridajte 100 ml teplej vody a 1 polievkovú lyžičku. l. med.
- Želatína s fermentovanými mliečnymi výrobkami … Ak netrpíte chorobami tráviaceho traktu, môžete zmiešať nízkotučný kefír, jogurt alebo tvaroh so želatínou. Nalejte 1 polievková lyžica. l. želatínu s malým množstvom vody a nechajte napučať, potom premiešajte do hladka s fermentovaným mliečnym výrobkom. Jedzte trochu výslednej kaše po celý deň. V chladničke môže stuhnúť v želé.
Kvôli lepšej stráviteľnosti by mali byť jedlá so želatínou dôkladne žuvané. A aby vždy dopadli úspešne, dôsledne dodržiavajte pokyny priložené k želatíne, pretože sa líši kvalitou od rôznych výrobcov.
Želatínové zábaly
Ďalším spôsobom, ako posilniť nechty želatínou, je použiť s nimi zábaly. Predtým pripravte bežný želatínový roztok (nalejte 1 polievkovú lyžicu L.želatínový prášok 100 ml vody, nechá sa cez noc napučať a potom sa pridá ďalších 100 ml vody a zahrieva sa, kým sa úplne nerozpustí).
Vo výslednom roztoku ochladenom na teplotu prijateľnú pre ruky navlhčite vatový tampón alebo malú gázovú utierku a zabaľte ním každý klinec. Potom si navlečte plastové rukavice a na ne teplé rukavice.
Do želatínového roztoku na zvýšenie účinku je možné pridať rôzne zložky, ako v maskách a kúpeľoch. Trvanie procedúry je 15 minút. Potom sa všetko odstráni a ruky sa umyjú teplou vodou okyslenou citrónovou šťavou alebo jablčným octom.
Ako ošetrovať nechty želatínou - pozrite si video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = Dl61VVOzQMs] Želatína na nechty nie je všeliekom, ale jedným z najlacnejších a najefektívnejších spôsobov, ako zlepšiť svoj vzhľad. Tento nástroj, dostupný každému, je možné použiť ako na prevenciu, tak aj na liečbu oslabených nechtov.
