Zistite vlastnosti zväčšenia prsníkov doma pomocou jednoduchého jódu a ďalších dostupných prostriedkov. Pre mnohé dievčatá a ženy zostáva otázka zväčšenia prsníkov vždy aktuálna. Ale nie každý je pripravený na radikálne opatrenia a bojí sa plastickej chirurgie, pretože výsledok nebude vždy taký, ako sa plánovalo. Okrem toho nemožno vylúčiť pravdepodobnosť komplikácií.
Veľkosť prsníka priamo závisí od dostupných genetických vlastností, ako aj od štruktúry tela a postavy. Vzhľad poprsia je ovplyvnený celkovým stavom tela, zdravím pokožky a mladosťou. Ale so správnym a komplexným prístupom je možné prsník nezávisle zväčšiť doma a vyhnúť sa chirurgickému zásahu.
Vlastnosti štruktúry ženského prsníka
Predtým, ako začnete hľadať spôsoby a metódy zväčšenia prsníkov, musíte si dôkladne preštudovať jeho anatomickú štruktúru:
- mliečne žľazy, kanáliky;
- nervové vlákna alebo tkanivá a ich konce;
- podkožná tuková vrstva;
- kapiláry hrudníka a krvné cievy;
- svaly hrudníka;
- spojivové tkanivá hrudníka;
- žľazové tkanivo prsníka.
Ženské prsné žľazy sú pripevnené spojivovým tkanivom k zodpovedajúcim svalom. Tvar poprsia je zachovaný vďaka spojovacím tkanivám, ktoré sa v medicíne nazývajú „Cooperove väzy“. Sú kombinované podkožnými časťami hrudníka, ako aj svalmi hrudníka. Tieto väzy môžu s vekom slabnúť, v dôsledku čoho poprsie stráca svoju pružnosť a začína sa postupná zmena jeho tvaru.
Ženské mliečne žľazy pozostávajú z asi 20 lalokov, ktoré tvoria prsnú kapsulu, je do toho zapojené aj spojivové tkanivo a je zabezpečená podpora svalov. Práve táto kapsula je zodpovedná za počiatočný tvar a prirodzenú pružnosť ženských prsníkov.
Objem prsníkov bude závisieť od pomeru podkožného tukového tkaniva v celom tele za predpokladu, že množstvo prsného tkaniva neprevažuje nad tukovým tkanivom.
Účinné metódy na zväčšenie prsníkov
K dnešnému dňu je možné na zväčšenie objemu prsníkov použiť nasledujúce najúčinnejšie a najpopulárnejšie techniky:
- Plastická alebo chirurgická operácia je radikálna a najdrahšia metóda a vyžaduje sa dlhé obdobie zotavenia.
- Vykonávanie špeciálnych športových cvičení je pomerne zdĺhavý proces, ale výsledkom bude tónovaný, krásne tvarovaný prsník.
- Správna, zdravá a vyvážená strava - strava by mala obsahovať prírodné potraviny bohaté na vitamíny, ktoré sú prospešné nielen pre prsia, ale aj pre celé telo.
- Ľudové metódy - prsia môžete zväčšiť jódom, pravidelnými návštevami sauny alebo kúpeľa, používaním špeciálnej masáže, používaním kontrastnej sprchy atď.
Jód na zväčšenie prsníkov
Najefektívnejším spôsobom je samozrejme plastická chirurgia, ale nie každý chce riskovať svoje vlastné zdravie, a tak sa uchýli k bezpečnejšiemu lieku - používaniu jódu. Túto metódu je možné použiť nezávisle aj doma, nesmieme však zabúdať na bezpečnostné opatrenia. Prečo však jód pomáha pri zväčšovaní prsníkov? Aby ste to pochopili, stojí za to poznať genetické a prírodné faktory veľkosti prsníkov. Objem poprsia môže byť ovplyvnený takými prírodnými dôvodmi, ako sú:
- veľkosť ženských mliečnych žliaz, podkožné tukové vrstvy, prsné svaly, vývoj obehového systému;
- prsia sú úmerné telesnej hmotnosti a objemu;
- celá hmotnosť prsníka spočíva presne na svaloch hrudníka, ktoré s vekom alebo po pôrode môžu stratiť svoju prirodzenú pružnosť a pevnosť, čo vyvolá jeho pokles;
- hormonálna rovnováha v celom tele;
- prirodzený objem a tvar ženských prsníkov sú dedičné.
Vďaka použitiu jódu dochádza k zvýšeniu pravidelného prietoku krvi priamo do svalov hrudníka, v dôsledku čoho sa zväčšuje objem prsníkov. V dôsledku toho začne do svalov v tejto oblasti prúdiť väčší objem krvi, v dôsledku čoho dochádza k pomerne citeľnému zvýšeniu objemu ženského poprsia.
Je to efektívna a veľmi ľahko použiteľná metóda zväčšenia prsníkov doma. Odoberie sa čistý vatový tampón a zvlhčí sa jódom. Potom sa na oblasť poprsia palicou nanesie tenká línia jódu, pričom sa snažíte vyhnúť sa kríženiu prúžkov. Nedovoľte, aby jód vstúpil do oblasti bradaviek, inak môžete dostať dosť bolestivé popáleniny, pretože v tejto oblasti je pokožka veľmi jemná a citlivá.
Ak tento postup robíte raz denne, môžete si zväčšiť prsia. Je však potrebné mať na pamäti, že existuje riziko popálenia pokožky, ak sa jód používa príliš často. Preto by ste takú sieťku nemali nanášať častejšie ako jedenkrát denne, pretože to samotný proces nezrýchli, ale môžu sa objaviť závažné a nepríjemné komplikácie. Aby sa zväčšil prsník jódom bez poškodenia zdravia, je potrebné použiť sieťovinu a nie úplne načrtnúť poprsie. Väčšina dievčat, ktoré zažili pôsobenie takéhoto prostriedku nápravy, tvrdí, že pozitívny výsledok sa prejaví po mesiaci, ale v niektorých prípadoch bude potrebné takéto postupy vykonávať najmenej 90 dní, kým nebudú viditeľné zmeny.
Kontraindikácie používania jódu na zväčšenie prsníkov
Jód pomáha postupne zvyšovať veľkosť prsníkov, preto sa príliš často táto metóda neodporúča. Stojí za to opustiť používanie jódovej terapie v nasledujúcich prípadoch:
- Aby sa zabránilo vážnemu popáleniu, jódové čiary sa nesmú krížiť - každá ďalšia vrstva sa nanáša vedľa predchádzajúcej, ale nie na ňu.
- V prípade, že sa po aplikácii jódovej sieťky na hrudník objaví pocit tepla, teplota stúpa, je potrebné liečbu prerušiť a vyhľadať pomoc lekára.
- Tento postup je prísne zakázaný pre ženy a dievčatá, ak existuje predispozícia k rakovine prsníka. Pred použitím jódu na zväčšenie prsníkov je nevyhnutné konzultovať s mammológom, aby ste zistili neprítomnosť malígnych nádorov a rakoviny.
- Lekári neodporúčajú používať jódovú terapiu. Niektoré dievčatá vykonávajú tento postup niekoľkokrát denne kvôli tomu, že jód sa okamžite absorbuje do pokožky, ale to sa stáva v dôsledku nedostatku tejto látky v tele.
- Časté a neustále používanie jódu môže spôsobiť pomerne vážne popáleniny a v najťažších prípadoch začína vývoj rôznych chorôb prsníka a objavujú sa závažné alergie alebo problémy so štítnou žľazou. Lekári odporúčajú na prevenciu prechladnutia aplikovať jódovú sieť na oblasť hrudníka.
- Je prísne zakázané používať túto metódu bezprostredne po tehotenstve, pretože telo sa postupne prestavuje na nové hormonálne pozadie. V dôsledku takýchto pravidelných postupov sa môžu objaviť negatívne dôsledky pre mladé matky.
- Príliš častá jódová terapia je jednou z nebezpečných príčin, ktoré môžu vyvolať rakovinu. V dôsledku toho sa môžu vyvinúť zhubné nádory. V najlepšom prípade sa môžete zbaviť popálenín pokožky, v najhoršom prípade pri honbe za krásou úplne prídete o prsia.
Masáž na zväčšenie prsníkov
V dôsledku zvýšeného prietoku krvi do mliečnych žliaz dochádza k postupnému zväčšovaniu prsníka. Aby ste to urobili, musíte pravidelne robiť špeciálnu masáž. Najprv si musíte vziať teplý kúpeľ alebo sprchu na zahriatie pokožky, potom sa v oblasti hrudníka vykonávajú masážne pohyby v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek. Počas procedúry je užitočné použiť telový olej alebo zvlhčovač.
Kontrastná sprcha na zväčšenie prsníkov
Je užitočné nielen ráno, ale aj večer urobiť kontrastnú sprchu - do oblasti hrudníka smerujú chladné vodné prúdy. V dôsledku toho krv prúdi do tejto oblasti, zvyšuje sa pružnosť a tón pokožky, vďaka čomu poprsie získava tónovaný a krásny tvar. Kontrastná sprcha je prospešná pre celé telo, pretože celkový tón pokožky sa zvyšuje, čím zabraňuje predčasnému starnutiu.
Výhody sauny pre zväčšenie prsníkov
Ak navštevujete saunu alebo kúpeľ raz za týždeň, vykoná sa účinné uzdravenie celého tela a prevencia rôznych chorôb. Po návšteve parnej miestnosti sa odporúča vykonať ľahkú masáž oblasti hrudníka s použitím malého množstva medu. Táto metóda pomáha nielen zvýšiť poprsie, ale tiež vykonávať vynikajúcu prevenciu a liečbu rôznych prechladnutí.
Športy na zväčšenie prsníkov
Nezabudnite na výhody športu pre zväčšenie prsníkov. V tomto prípade je potrebné vypracovať prsné a chrbtové svaly. Výsledkom je, že dochádza nielen k svalovému tréningu, ale aj k sprísneniu tvaru hrudníka, vizuálne sa poprsie zdá byť väčšie. Na to však musíte pravidelne vykonávať špeciálnu sadu cvičení.
Takéto cvičenia je možné vykonávať nielen v telocvični, ale aj nezávisle doma. Počet cvikov a opakovaní nemusí byť obmedzený. Vďaka dobre vyvinutým svalom na hrudi môžete udržať krásne držanie tela a napraviť tvar poprsia. Na trénovanie svalov hrudníka je najlepšie používať kliky, cvičenia s činkami, ale iba s malou hmotnosťou.
Vlastnosti výživy na zväčšenie prsníkov
Vďaka plnohodnotnej a zdravej strave sa zlepšuje metabolizmus, telo je nasýtené potrebným množstvom živín a stopových prvkov. Vďaka tomu je možné zabrániť nástupu predčasného starnutia pokožky, a to aj v oblasti hrudníka. Vzhľad poprsia je priamo ovplyvnený stavom pokožky.
V prípade, že dôjde k prírastku hmotnosti, objaví sa ďalší objem prsníkov, pretože v tejto oblasti je veľká tuková vrstva. Ale aby ste dosiahli tento efekt, budete musieť pribrať asi 5 kg.
Hormonálne lieky na zväčšenie prsníkov
Veľkosť prsníkov je priamo ovplyvnená hladinou pohlavných estrogénových hormónov v ženskom tele. V prípade, že dôjde k zlyhaniu hormónov alebo ich nedostatku v tele, existuje možnosť zníženia objemu prsníka. Aby sa hladina ženských hormónov vrátila do normálu, musíte užívať špeciálne lieky.
Voľbu takéhoto lieku však treba zveriť skúsenému lekárovi a najskôr sa poradiť o trvaní a dávkovaní hormonálnych liekov. V žiadnom prípade by ste sa nemali samoliečiť, v dôsledku čoho môžu tieto akcie viesť k nepredvídaným následkom.
Bez ohľadu na to, ktorá metóda a metóda na zväčšenie prsníkov bude zvolená, musíte sa najskôr poradiť so svojím lekárom. Faktom je, že väčšina ľudových liekov môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia a niektoré môžu vyvolať vývoj rakovinotvorných nádorov.
Je možné zväčšiť prsník jódom, pozrite si toto video:
