Naučte sa používať avokádový olej na starostlivosť o tvár, telo, vlasy a nechty. Recepty na výrobu domácich kozmetických masiek. Avokádový olej je jednou z najľahšie dostupných a veľmi zdravých potravín. Odporúča sa používať na zahrievanie, regeneráciu a upokojenie, vrátane terapeutických a kozmetických účelov. Nerafinovaný avokádový olej sa často používa ako účinná liečba proti celulitíde.
Pred použitím tohto produktu stojí za zváženie skutočnosť, že má tendenciu rýchlo oxidovať, preto sa do jeho zloženia pridávajú aj antioxidačné látky. Na výrobu oleja sa používajú listy a kvetenstvo rastliny vrátane kôry a šupky plodu.
Zloženie avokádového oleja lisovaného za studena obsahuje veľké množstvo živín, stopových prvkov a vitamínov, preto je v kozmetike široko používané.
Avokádový esenciálny olej pre starostlivosť o telo
Existuje niekoľko rôznych použití tohto jedinečného produktu na udržanie zdravého a krásneho tela:
- Avokádový olej má antimikrobiálne vlastnosti, takže je ideálny pre intímnu hygienu. Stačí použiť iba 3 kvapky produktu rozpustené v 50 ml čistej vody.
- Tento výrobok je ideálny na prípravu aromatických kúpeľov. Kúpeľ sa naplní teplou vodou (teplota 37 ° C), potom sa pridá niekoľko kvapiek oleja, predtým zmiešaného s medom (1 lyžička). Trvanie postupu by nemalo presiahnuť 8 minút. Potom sa telo utrie do sucha mäkkým uterákom. Vďaka pravidelným procedúram je koža napnutá, telo má tonizujúci účinok.
- Počas akejkoľvek diéty, aby ste znížili chuť do jedla a nevyvolali negatívne dôsledky, môžete použiť 5 kvapiek avokádového oleja. Tento nástroj zabraňuje hromadeniu prebytočnej tekutiny v tele, v dôsledku čoho dochádza k intenzívnemu chudnutiu.
- Na posilnenie opálenia môžete použiť avokádový olej. V tomto prípade sa niekoľko kvapiek produktu pridá do akéhokoľvek telového mlieka.
- Avokádový olej je tiež široko používaný pri masážach. Vezmite niekoľko kvapiek produktu a zmiešajte s rovnakým množstvom jojobového oleja. Výsledná zmes sa nanáša na pokožku ľahkými masážnymi pohybmi. Masáž sa vykonáva najmenej 5 minút. Kurz trvá 15 - 20 procedúr, potom sa urobí krátka prestávka a sedenia sa opakujú.
Avokádový olej - vlastnosti na normalizáciu emočného stavu
Príjemná aróma avokádového oleja má pozitívny vplyv na stav človeka v prípade porúch nervového systému. Tento postup pomáha zmierniť stres, minimalizuje negatívne účinky stresu a má upokojujúci a relaxačný účinok.
Použitie avokádového oleja navracia sebavedomie a pocit optimizmu. Ľahká a nenápadná aróma oživí, nástroj sa stane nepostrádateľným v prípade straty sily. Vždy môžete so sebou nosiť aromatický medailón, na ktorý stačia iba 2 kvapky výrobku.
S pomocou tohto oleja sa omladí celé telo. Tento účinok sa dosahuje vďaka skutočnosti, že všetky hormóny sú normalizované, práca nervového systému je normalizovaná. Aby ste to urobili, musíte si vziať aromalampu a 500 ml teplej vody. V kvapaline sa rozpustí 4-5 kvapiek avokádového esenciálneho oleja, zmes sa zahrieva 10-12 minút. Tento postup stačí vykonať dvakrát za 10 dní. Príjemná a ľahká aróma oleja pomáha zbaviť sa nespavosti, normalizovať spánok a eliminovať depresiu.
Avokádový olej v kozmetike
- Avokádový olej pomáha rýchlo sa zbaviť jaziev, ktoré môžu zostať po hlbokých čiernych bodkách. Tento prostriedok má stimulačný účinok na proces odtoku lymfy, edém sa odstráni.
- Avokádový olej je pre jemnú pokožku okolo očí nepostrádateľný - práca mazových žliaz je normalizovaná, proces výroby kolagénu má stimulačný účinok, pretože práve táto látka je potrebná na udržanie tónu a obnovu pokožky.
- Na starostlivosť o pokožku tváre sa odporúča použiť avokádový olej. Ideálny pre problémovú pokožku, pomáha čistiť a sťahovať rozšírené póry. Olej robí stvrdnutú kožu jemnejšou a jemnejšou, je užitočná pri probléme s odlupovaním.
- Avokádový olej pomáha v boji proti vráskam a predčasnému starnutiu pokožky. Pri pravidelnom používaní je pokožka hladšia a pružnejšia. Výhody v boji proti výrazovým vráskam, zmierňuje svalové napätie, zosvetľuje starecké škvrny.
- Môže byť použitý na posilnenie nechtov.
Avokádové olejové masky na starostlivosť o pokožku tváre
Pred použitím výrobku je nevyhnutné vykonať test citlivosti, ktorý pomôže vyhnúť sa alergickej reakcii. Za týmto účelom vezmite niekoľko kvapiek produktu a naneste ho na záhyb lakťa alebo na kožu za uchom. Práve na týchto miestach je koža veľmi tenká a jemná. Ak po 20 minútach nie je začervenanie a svrbenie sa neobťažuje, môžete výrobok použiť.
Pri starostlivosti o pokožku tváre by ste mali používať nasledujúce recepty na masky:
- Krém-odoberie sa hotový kozmetický základ (12 g) a pridá sa avokádový esenciálny olej (4-6 kvapiek). Takýto krém je potrebné pripraviť bezprostredne pred použitím, výrobok nemožno dlho skladovať, pretože sa stratia jeho pozitívne vlastnosti. Tieto formulácie sa najlepšie používajú na suchú, citlivú a normálnu pokožku.
- Aby sa odstránil problém nadmernej mastnej pokožky, je potrebné zmiešať avokádový, neurolový a pomarančový olej. Všetky zložky sa odoberajú v 1-2 kvapkách. Do zmesi sa pridá jeden vaječný žĺtok. Kompozícia sa nanesie na pokožku a nechá sa pôsobiť 12 minút, ale nie dlhšie.
- Na starostlivosť o suchú pokožku - vezmite vodu (120 ml), avokádový olej (2-3 kvapky). Zložky sa dôkladne premiešajú a výsledná kompozícia sa impregnuje tkanivovým obrúskom, ktorý sa použije ako aplikátor. Tkanina sa nanáša na problémové oblasti, zhora je pokrytá papierom (dá sa nahradiť akoukoľvek izolačnou tkaninou). Kompresia sa nechá pôsobiť 20-25 minút, potom sa musí umyť studenou vodou.
- Perfektná kombinácia avokádového oleja s uhorkovou šťavou (1/2 ČL). Tento produkt sa odporúča na starostlivosť o jemnú pokožku okolo očí, aby odstránil opuchy a známky únavy.
Avokádový olej na starostlivosť o vlasy
- Avokádový olej (1 lyžička) a olej z pšeničných klíčkov (1 polievková lyžica) sa zohrejú na miernom ohni. Pripravená zmes sa po umytí šampónom vtiera do korienkov vlasov. Na konci sa olejová zmes nevyhnutne umyje veľkým množstvom teplej vody a šampónu.
- Na posilnenie oslabených vlasov môžete použiť šampón obohatený o avokádový olej - šampón sa zmieša s niekoľkými kvapkami prípravku.
Kontraindikácie avokádového oleja
Ako každý iný esenciálny olej má tento výrobok určité kontraindikácie:
- Avokádový olej sa neodporúča používať počas tehotenstva, najmä v počiatočných štádiách.
- Neznášanlivosť na arómu výrobku, pretože jeho vôňa je veľmi intenzívna a celkom špecifická, preto môže viesť k bolestiam hlavy.
- Tento výrobok sa neodporúča miešať s olejmi, ktoré obsahujú terpentín - napríklad toto pravidlo platí pre škoricový olej.
- Je zakázané používať v prítomnosti chorôb, ako je zápal žalúdka, hepatitída a vredy. To platí nielen pre vnútorný príjem, ale aj pre kozmetickú starostlivosť o pleť.
- Pri použití avokádového oleja musíte vždy dodržiavať dávkovanie, pretože toto činidlo má na telo veľmi silný účinok. Najlepšie je najskôr sa poradiť s lekárom, aby ste sa uistili, že neexistujú žiadne kontraindikácie.
- Pokiaľ tento olej dlhodobo používajú ľudia s veľmi citlivou pokožkou a ak dôjde k prekročeniu povoleného dávkovania, hrozí začervenanie a podráždenie.
- Avokádový olej by sa nemal nanášať na pokožku tesne pred odchodom na slnko, pretože má tendenciu hromadiť sa na slnku. Výsledkom je, že môže spôsobiť spálenie od slnka.
Avokádový olej môže byť nepostrádateľným pomocníkom pri udržiavaní zdravia a krásy, ale je tiež silným alergénom. Preto sa musí používať veľmi opatrne, pričom sa dodržiava dávkovanie a trvanie použitia.
Viac informácií o použití avokádového oleja v kozmetike nájdete v nasledujúcom videu:
