Ako sa zbaviť talasofóbie

Obsah:

Ako sa zbaviť talasofóbie
Ako sa zbaviť talasofóbie
Anonim

Strach z mora a súčasti vyjadreného problému. Článok bude diskutovať o tom, ako sa s talasofóbiou vysporiadať najradikálnejšími spôsobmi. Thalassophobia nie je len pocit odmietnutia mora, ale aj panický strach z neho. Potápači, surferi a len plavci pôsobia na ľudí s touto patológiou ako extrémisti a samovrahovia. Odmietnutie vstúpiť do mora alebo oceánu ani po kolená nemôže byť normou, preto by ste sa mali s vyjadreným problémom vysporiadať.

Príčiny talasofóbie

Obrovský žralok
Obrovský žralok

Akákoľvek patológia sa nezdá z ničoho, preto stojí za zváženie dôvodov vývoja existujúceho strachu z mora:

  • Vodná nehoda … Človek môže byť zároveň svedkom drámy i priamym účastníkom. Mnoho ľudí sa stáva talasofóbmi, pretože len šťastie im pomohlo prežiť v extrémnej situácii. Obete stroskotania lodí sa tiež pridávajú na zoznam ľudí, ktorí sa boja mora z obavy, aby sa opäť nedostali do extrémnej situácie.
  • Odložený stres … V tomto prípade si spomínam na malého hrdinu z kultového filmu "Čeľuste", ktorý sa zľakol mora potom, čo uvidel obrovského žraloka. Po takom náraze do psychiky sa chlapec bál dokonca aj jedného druhu mora, čo spôsobilo medzi jeho priateľmi zmätok.
  • Zlý vtip … Niektorí ľudia považujú provokáciu pri plávaní za skvelý humor. Nie je pre nich považované za zlé správanie plávať až na dno priateľa a chytiť ho za nohy. Vtipkári tohto druhu zároveň nemyslia na otázku, že z človeka, ktorý popíja vodu, sa môže stať talasofób.
  • Strach z hĺbky … Batofóbia (strach z vody) a limnofóbia (neznášanlivosť na jazerá a rybníky) sa veľmi často premieňa na vyjadrenú patológiu. Človek zároveň dokáže perfektne plávať, ale už samotná myšlienka, že má pod nohami veľmi slušnú hĺbku, talasofóba desí.
  • Strach z morského života … Hĺbky pod vodou skrývajú také tajomstvá, ktoré niekedy vystrašia vonkajších pozorovateľov. Dokonca aj medúzy sa im po zoznámení s informáciami o morskej osi, portugalskej lodi a Nomure zdajú byť veľmi nebezpečnými predmetmi. Takéto medúzy môžu spôsobiť značné škody na ľudskom zdraví so skutočnou príležitosťou stretnúť sa s hroznejším predátorom v podobe žraloka alebo kosatky.
  • Pozeranie katastrofických filmov … Jeden záber z filmu „Impact with the Abyss“, kde úlohu začínajúceho astronóma Lea Biedermana stvárnil Elijah Wood, stačí na spustenie rozvoja talasofóbie. Samotné cunami vyzerá tak strašidelne, že môže aj triezvo uvažujúceho človeka dostať do stresového stavu.
  • Falošné informácie … Vedci v otázke nepriateľstva medzi delfínmi a žralokmi nejakým spôsobom uskutočnili svoje skúsenosti v tejto záležitosti. Po vytvorení figuríny mužského priateľa bol umiestnený vedľa návnady pre hlavného morského dravca. Žralok neodplával, ale ani sa neodvážil priblížiť k návnade. Niektorí skeptici považujú delfína za dosť nebezpečný predmet pre ľudí, takže talasofóbovia nevidia rozdiel medzi ním a krvilačným žralokom.

Hladina vody by mala vydesiť nielen talasofóbov, pretože za jej zdanlivou neškodnosťou sa skrýva mnoho tajomstiev a nebezpečenstiev. Postaviť takú fóbiu do kultu kvôli nezmyselnosti vytvoreného pseudo-strachu sa však neoplatí.

Prejavy strachu z mora u ľudí

Strach ísť do vody
Strach ísť do vody

Strach z domácich potrieb je okamžite viditeľný pre každého vonkajšieho pozorovateľa. Thalassophobia sa niekedy prejavuje v zriedkavých prípadoch a vyzerá takto:

  1. Strach z elementárnych vecí … V dome človeka, ktorý sa bojí mora, sa akvárium so všetkými druhmi rýb nikdy neobjaví. Tento neškodný predmet bude talasofóbovi znova a znova pripomínať, že jeho noví miláčikovia by najradšej žili na otvorenej vode.
  2. Odmietnutie námorných plavieb … Takáto dovolenka sa bude páčiť veľkému počtu ľudí, ak medzi nimi nie sú talasofóbi. Ten istý Brad Pitt môže cestovať na svojej jachte, ale robí to výlučne kvôli svojej manželke. Účastníci plavby radi sledujú krásne pohyby kŕdľa delfínov, zatiaľ čo talasofób sa vo svojej kajute skrýva pred strachom.
  3. Horor v niektorých filmových rámoch … Výhradne romantici ronia slzy v momente, keď v „Titanicu“hlavní hrdinovia jednoducho zamrznú v zádi vložky nad vlnami rútiacimi sa k nim. Thalassophobe nebude radšej pozerať túto úžasnú akciu a prinajlepšom sa bude vyhýbať rozjímaniu o filmoch tohto formátu.
  4. Strach ísť do vody … Thalassophobe môže len ťažko súhlasiť s tým, že pôjde k moru, ale maximum, na čo je pripravený, je sledovať dovolenkárov na brehu.

Najlepších päť najnebezpečnejších pláží pre talasofobov

Pláž Queensland
Pláž Queensland

Pre každého, kto sa bojí mora, existujú miesta na mape planéty, ktoré mu spôsobujú najväčší strach. Medzi najrušivejšie strediská pre talasofóba treba vyzdvihnúť nasledujúce rekreačné oblasti pre turistov:

  • Rybí kuchár … Pobrežie Južnej Afriky je známe tým, že je domovom veľkého počtu bielych žralokov. K ľuďom sú mimoriadne nepriateľskí, čo ovplyvňuje štatistiky počtu útokov morských príšer na ľudí v tomto sektore. Aj s ochrannými sieťami nachádzajú tieto obrovské ryby príležitosť chytiť turistov do plytkej vody. Thalassophobes desiatu cestu obchádzajú pláže Fish Cook, pretože sa neboja len mora, ale nechcú sa stať ďalším občerstvením pre žraloky.
  • Pláž Queensland … Táto rekreačná oblasť v Austrálii sa stala obľúbenou destináciou pre voľný čas potápačov a extrémnych milovníkov. Žiadne dary sveta tam však thalassofóba nelákajú, pretože tunajšie vody sa jednoducho hemžia žralokmi na každý vkus. Z troch útokov morských príšer na osobu sa jeden skončí pre amatéra osudným, že otvorí plážovú sezónu v Queenslande.
  • Pobrežie mŕtvych … Mexická pláž s takýmto exotickým názvom rozhodne nebude chutiť talasofóbovi. Navyše nebezpečenstvo nespočíva vôbec v žralokoch, ale v týchto miestach v silných podvodných prúdoch. Početné útesy a útesy Zipolitu robia plavbu na Pobreží mŕtvych trochu problematickou, dokonca aj pre skúseného plavca.
  • Maršalove ostrovy … Pre talasofóbov je táto oblasť stále nebezpečná, pretože celá miestna populácia zomrela na leukémiu. Samotné morské hlbiny vydesia ľudí ešte menej, než ako dôsledky testovania tamojších bômb hromadného ničenia svetovej populácie.
  • Nová smyrna … Florida mala vždy zlú povesť pre pláže pozdĺž svojho pobrežia. Pri všetkej úhľadnosti tejto rekreačnej oblasti bude každý talasofób odmietnuť navštíviť ju, pretože na vode nie je možné myslieť na extrémnejšie miesto na voľný čas. Ozvučené miesto je považované za očarované z toho dôvodu, že sa tam pravidelne zrážajú plávajúce zariadenia.

Uvedená rekreačná oblasť bola medzi rekreantmi vždy obľúbená, čo sa v budúcnosti stane tradíciou. Thalassophobes sa sami rozhodujú, kde strávia svoj voľný čas, aby mohli tieto extrémne miesta bezpečne vymazať zo zoznamu svojej zábavy.

Významné talasofóbne osobnosti

Jackie Chan
Jackie Chan

Mnoho hviezd šoubiznisu sa bojí mora, ale u niektorých celebrít tento strach naberá na obrátkach:

  1. Natalie Woodová … Herečka, ktorá sa do diváka zamilovala po vydaní filmu „West Side Story“, mala strach z morského prvku. Príbeh jej smrti vyvoláva viac otázok, ako na ne odpovedá. Kým bola na vlastnej jachte so svojim manželom Christopherom Walkenom (otec Angeliny Jolie a predstaviteľ rolí vo filmoch Chyť ma, ak to dokážeš a Hry o bohov), utopila sa. Po tomto tragickom incidente dostal jej manžel poistenie kolosálnej veľkosti, ale nikto nevie pochopiť, prečo sa Natalie so svojou talasofóbiou v noci rozhodla otestovať pevnosť lán na jachte.
  2. Winona Ryder … Bývalý milenec Johnny Depp sa panicky bojí nielen mora, ale vody vôbec. Keď bola herečka ešte tínedžerka, takmer sa utopila v odlive. Z takéhoto incidentu sa Winona stala výraznou talassofobou, ktorá však jej kariére neprekáža. Pri natáčaní filmu Alien 4 musela Winona čeliť vode, ktorú nenávidela, ale test zvládla.
  3. Michelle Pfeiffer … Už v mladosti budúca hviezda utekala z vyučovania na chatu so surfermi. Na všetky ich ponuky ponoriť sa do mora však odpovedala kategorickým odmietnutím, pretože bola tallasofóbna.
  4. Carmen Electra … Herečka s takou fóbiou, ktorá natáčala v slávnom televíznom seriáli „Záchranári Malibu“, mala strach z oceánu. Neustále opakovala rovnakú frázu, ktorá je v stave hrôzy z tesného kontaktu s takým nebezpečným predmetom.
  5. Jackie Chan … Vykonávanie komplexných kaskadérskych kúskov slávneho herca neoslobodilo od strachu z mora. Vystraší ho nielen podmorská hladina Svetového oceánu, ale aj obyčajný bazén. Psychológovia považujú Jackieho fóbiu za dôsledok jej neschopnosti dobre plávať.
  6. Rihanna … Speváčka s úžasne silným hlasom je talasofóbna z veľmi zvláštneho dôvodu. Pekná žena sa nebojí ani tak vodného živlu, ale svojich malých obyvateľov. Rihanna verí, že jej morské ryby začnú hrýzť nohy, a tak sa snaží pre vlastnú bezpečnosť vystačiť s bazénmi.

Spôsoby, ako sa zbaviť strachu z mora

Takýto prírodný prvok by nemal adekvátnu osobu desiť. Strach z mora nie je logickou súčasťou formovania ľudského pudu sebazáchovy. Následne je potrebné zbaviť sa vyslovenej duševnej choroby, aby sa v očiach verejnosti nestal vyslovene výstredníkom.

Svojpomocné kroky pre talasofóbiu

Návšteva kúpaliska
Návšteva kúpaliska

Vo väčšine prípadov sa dá táto mentálna nerovnováha prekonať sama. Realizujte vyjadrené zámery skutočne pomocou nasledujúcich manipulácií:

  • Introspekcia … Najlepšie je zabiť vnútorného nepriateľa v sebe, keď si to človek jasne uvedomuje. Je potrebné definovať pre seba schému „more - desivé - niečo tam je - strašidelné - čo robiť“. A potom si dajte pokyn, že na rekreáciu sa vyberajú iba bezpečné pláže. V krajnom prípade sa môžete pozrieť na údaje o nich a uistiť sa, že v bezpečí sú tak tí, ktorí tam plávajú, ako aj obyvatelia. A samozrejme nebude nadbytočné naučiť sa dobre plávať.
  • Klinová klinová metóda … Väčšinou sa bojíme presne toho, čo v skutočnom živote nepoznáme. V niektorých prípadoch je lepšie postaviť sa svojmu strachu priamo, ako roky skúmať problém ich možnej existencie. Môžete len zavrieť oči a ponoriť sa krok za krokom do mora. Ľudí, ktorí plávajú v diaľke, nikto nejedol ani zmrzačil. Môžete sa teda bezpečne pohybovať na morskom dne ďalej.
  • Návšteva kúpaliska … Pomerne neškodné miesto na trávenie voľného času v talasofóbii spôsobuje pocit akútneho strachu. Na začiatok si stačí urobiť výlet do takýchto zdravotných stredísk. Po pozorovaní vznášajúcich sa ľudí, ktorým nič nehrozí, sa podobným spôsobom k spoločnosti dovolenkárov pripojí aj talasofób. Čistá voda sa tu stáva dôležitým faktom, v ktorom si môžete byť istí, že tu nie sú žiadni nebezpeční obyvatelia priepasti.
  • Zoznámenie sa so štatistikou … Zvlášť podozrivé osoby by si niekedy mali prečítať, čo internet o novinkách nelení. Pod kolesami nákladného auta, ktoré riadi opitý vodič, môžete zomrieť 100 -krát častejšie, ako keby vás opäť pokrývala pobrežná vlna.

Pomoc psychoterapeutov v boji proti talasofóbii

Predstavujeme stav tranzu
Predstavujeme stav tranzu

Ak sa problém strachu z mora stal nekontrolovateľným procesom, potom stojí za to kontaktovať špecialistu, ktorý môže odporučiť nasledujúcu terapiu:

  1. Zvuková terapia … Niektorí psychoterapeuti si všimli, že ich pacienti reagujú veľmi pozitívne na zvuky, ktoré vydávajú delfíny. Veľryby medzi sebou niekedy komunikujú na ľudský sluch pomerne depresívnymi frekvenciami. Sú to zvuky delfínov na pozadí relaxačnej hudby, ktoré môžu človeka uvoľniť a zničiť jeho strach z mora.
  2. Hmatová terapia … Práca s pieskom pod prísnym vedením lekára už nie je prekvapujúca pre tých ľudí, ktorých zaujíma alternatívna medicína. Prax založená na vodnej terapii sa zároveň osvedčila. Pri tejto technike dochádza k plnému kontaktu s desivým predmetom, ktorý koordinuje ošetrujúci psychoterapeut.
  3. Hypnóza … Úvod do stavu tranzu veľmi často pomáha zistiť príčinu zlyhania v emocionálnej sfére človeka. Takýto zásah do psychiky talasofóba je však veľmi často spojený s vedľajšími účinkami vo forme dlhotrvajúcej depresie a nočného strachu. Preto je potrebné nájsť si vlastného lekára, ktorý situáciu plne zvládne.

Ako sa zbaviť talasofóbie - pozrite si video:

Fóbia vo forme strachu z mora sa stáva pomerne bežnou patológiou, pretože médiá radi maľujú hrôzy vodných nehôd. Preto stojí za to otvoriť oči a zavrieť uši, keď sa niekto pokúsi naznačiť, že more je pre každú osobu nebezpečenstvo.

Odporúča: