Porucha koncentrácie pozornosti u dieťaťa je najčastejšou duševnou poruchou. Článok obsahuje úplné informácie o patológii, predstavuje relevantné tipy na pomoc deťom trpiacim týmto ochorením.
Vlastnosti diagnostiky deficitu pozornosti u dieťaťa
Diagnóza odchýlky je bohužiaľ možná až vtedy, keď sa úplne prejavia všetky príznaky ochorenia. Do tejto doby už sú problémy v škole aj doma.
Diagnóza deficitu pozornosti u dieťaťa sa zatiaľ nevykonáva špeciálnymi metódami a zariadeniami. Závery sa robia na základe pozorovaní, zhromažďovania informácií o rodinných príslušníkoch (dáva predstavu o predispozícii), ako aj o informáciách získaných po výsluchu ľudí z detského prostredia (rodičov, príbuzných, učiteľov, trénerov, kamarátov)). Okrem toho je potrebná aj všeobecná lekárska prehliadka.
Na konečnú diagnózu vyvinula Americká psychiatrická asociácia špecifické kritériá pre vyššie uvedené typy ADD. Poruchy deficitu pozornosti zahŕňajú nasledujúce:
- Zábudlivosť … Keďže si rodičia nepamätajú sľub, žiadosť je v poradí. Dieťa často necháva domáce úlohy alebo úlohy nedokončené v škole, nedodržiava pokyny.
- Rozptýlenie … Dieťa je rozptýlené od aktuálnej aktivity. Nechce (až do otvoreného odporu) zúčastňovať sa na záležitostiach, v ktorých je potrebná duševná práca, pretože vie, že to nezvládne. Často sa nevedia dlho sústrediť pri hraní, štúdiu, plnení akejkoľvek úlohy.
- Absentatívne zmýšľanie … Stratí osobné veci (hračky, školské potreby, odevy, atď.). Dieťa nie je schopné samo sa pokojne hrať, čítať alebo sa venovať akémukoľvek koníčku.
- Nedbalosť … V každom podnikaní robí časté chyby kvôli neschopnosti dlhodobo sa sústrediť na to isté.
Hyperaktivita, impulzivita je vyjadrená nadmernou zhovorčivosťou, nepokojnými pohybmi rúk a nôh. Dieťa nemôže potichu sedieť na stoličke, vrtieť sa, často vstáva v situáciách, ktoré vyžadujú pokojné sedenie (počas vyučovania, jedenia a podobne). Vykazuje nadmernú bezcieľnu fyzickú aktivitu (spinning, beh), najmä v situáciách, kde je takéto správanie nevhodné.
Má problémy s čakaním v rade. Motorická aktivita počas spánku pokračuje a spiaci človek si osvojí takzvanú embryonálnu pózu. Ak takému dieťaťu položíte otázky, začne im odpovedať, kým nepočúva do konca, často zasahuje do rozhovorov, hier, aktivít iných ľudí.
Aby vyvstali dôvody pre neuspokojivé závery, musí sa zhodovať šesť alebo viac symptómov poruchy pozornosti u detí v jednej kategórii. Navyše sa objavia najmenej na šesť mesiacov. Problémy sú viditeľné nielen v škole, škôlke alebo doma, vo vzťahoch s ostatnými oddelene, ale v dvoch z týchto oblastí súčasne. Deti môžu vykazovať poruchu pozornosti alebo hyperaktivitu s impulzivitou oddelene a syndróm zmiešaného typu.
Pri diagnostike je tiež potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že v niektorých prípadoch sa vyskytujú podobné príznaky. Napríklad pri poruchách sluchu a zraku, úzkostných alebo záchvatových poruchách, poškodení mozgu, užívaní liekov obsahujúcich hormóny štítnej žľazy, užívaní drog, alkoholu, toxických látok (zneužívanie návykových látok), problémoch s učením a rečou. Navyše definícia syndrómu môže byť v predškolskom veku ťažká z dôvodu možných vývojových porúch (napríklad reči).
Dôležité! Na stanovení diagnózy by mali byť zapojení psychológovia, logopédi a pediatri. To znamená, že špecialisti, ktorí sa dobre vyznajú v procesoch vývoja dieťaťa. A ak už boli spoločným úsilím urobené neuspokojivé závery, potom je predpísaná liečba.
Pravidlá pre liečbu poruchy pozornosti u detí
Ako už bolo spomenuté na začiatku tohto článku, mnoho lekárov považuje túto duševnú poruchu za takmer nevyliečiteľnú. A napriek tomu sa prijímajú určité opatrenia. Liečba poruchy pozornosti u detí zahŕňa užívanie liekov (lieková terapia), ako aj korekciu správania a konzultácie so špecialistami (psychoterapia).
Ako lieky sa používajú psychostimulanciá: metylfenidát, lizdexamfetamín, dextroamfetamín-amfetamín. Pôsobia na neurotransmitery, špeciálne látky v mozgu, znižujú hyperaktivitu a normalizujú pozornosť. Tieto lieky môžu mať dlhodobú alebo krátkodobú expozíciu.
Dávku predpisuje lekár a v prípade potreby ju zmení, ale až po všeobecnom vyšetrení dieťaťa, aby sa predišlo rizikám, ak sú napríklad problémy so srdcom. Okrem psychostimulantov sa ako alternatíva používajú antidepresíva, ktoré pôsobia oveľa pomalšie.
Okrem tradičných ošetrení opísaných vyššie je možné s nimi vyskúšať aj alternatívy. Napríklad hodiny jogy, meditácie, špeciálne diéty vylučujúce cukor, alergény, umelé farbivá a aditíva (v tomto prípade je potrebná konzultácia s lekármi), kofeín.
Malo by sa pamätať na to, že účinnosť alternatívnych metód nebola preukázaná. A naopak použitie veľkého množstva vitamínov môže vybičovať hyperaktivitu.
Je zaujímavé, že jóga a meditačné praktiky veľmi napomáhajú psychickej relaxácii, ktorá je pre dieťa s poruchou pozornosti, obzvlášť s hyperaktivitou a impulzivitou, mimoriadne potrebná.
Tipy pre rodičov pri identifikácii poruchy pozornosti
V priebehu psychoterapie sú deti vyškolené, aby sa vyrovnali s príznakmi poruchy pozornosti a hyperaktivity. Maximálny výsledok je možné dosiahnuť iba pri spolupráci so špecialistom dieťaťa samotného, jeho rodičov a učiteľov. Hlavné úsilie by samozrejme malo byť doma. Koniec koncov, veľa závisí od blízkych.
Tu je niekoľko pokynov pre rodičov:
- Ukážte pocity … Nechajte dieťa pochopiť, že je v rodine oceňovaný a milovaný. Trávte viac času so svojim dieťaťom bez zapojenia ďalších detí alebo dospelých. Objímajte, bozkávajte a povedzte mu, že ho milujete takého, aký je.
- Nastavte úlohy správne … Pri zadávaní úlohy dieťaťu používajte jednoduché slová. Mali by byť primerané jeho veku, ako aj jasné a zrozumiteľné. Veľkú úlohu môžete rozdeliť na malé kroky.
- Zvýšiť sebavedomie … Pozitívne výsledky v tomto smere prináša cvičenie aktívnych športov, kde sú deti s poruchou pozornosti a hyperaktivitou veľmi úspešné. Nebojte sa ich zoznámiť s tréningom bojových umení. Šport, okrem zvyšovania sebaúcty, vás naučí každodennej rutine, aj keď hodiny nie sú sprevádzané významnými úspechmi v súťažiach, ale aj perfektnými disciplínami.
- Prísny rozvrh … Dodržiavajte režim a dennú rutinu, disciplinujte dieťa, ale robte to jemne. Deti s poruchou pozornosti sú dobre vychované, keď je ich nechcené správanie potlačené, a žiaduce, naopak, je povzbudzované.
- Nesmiete zabudnúť na odpočinok … Zorganizujte včas relaxačné chvíle pre seba i svoje deti. Vyhnite sa nadmernému únave batoľaťa, pretože únava iba zhoršuje príznaky nedostatku pozornosti.
- Sebavedomie a trpezlivosť … Všetko nepôjde hneď, v akejkoľvek situácii zostaňte pokojní. Pomôže to predchádzať prepracovanosti a chybám pri práci s problémovými deťmi. Dieťa je navyše naklonené tomu, aby si osvojilo behaviorálne vlastnosti dospelých, ktorí sú pre neho smerodajné, a, samozrejme, v prvom rade rodičov. Je veľmi užitočné zapojiť ako asistentov rodinných priateľov a príbuzných.
- Pomoc učiteľa, prístup k výučbe … Na probléme je samozrejme potrebné zapracovať aj v škole. Rodičom sa dôrazne odporúča, aby sa porozprávali s učiteľmi o vysvetlení situácie a získali ich podporu. Diskutujte o možnosti zmeny systému známkovania, vytvorení individuálneho plánu na samoštúdium. Možno by stálo za to presunúť študenta do inštitúcie, kde sa uplatňuje individuálny prístup k vzdelávaniu a výchove.
Porucha deficitu pozornosti u detí sa týka duševných porúch a spôsobuje problémy nielen samotnému dieťaťu, ale aj rodičom, iným, učiteľom v škole. Pred vykonaním akýchkoľvek opatrení s podozrením na túto chorobu u dieťaťa je však potrebné konzultovať diagnózu so špecialistom. Je dôležité, aby bolo vyšetrenie komplexné s dlhodobými (asi šesťmesačnými) pozorovaniami, pretože príznaky sa môžu prekrývať s inými zdravotnými abnormalitami. Ako liečiť poruchu pozornosti u detí - pozrite si video:
Liečba syndrómu sa nemôže obmedzovať iba na lieky. Ide o celý komplex opatrení, v ktorých drogy zohrávajú skôr pomocnú úlohu ako hlavnú. Aj keď mnohí lekári túto poruchu považujú za nevyliečiteľnú, správny rodičovský prístup a správne rodičovstvo s dieťaťom pomôže stabilizovať správanie, vštepovať disciplínu a prispôsobiť sa podmienkam dospelosti. Väčšina vedcov súhlasí s tým, že syndróm nie je úplne vyliečený, jeho nosič tento stav jednoducho „prerastie“.
