Rakytník je veľmi hodnotný strom. Zoznámte sa s jeho prospešnými vlastnosťami, v akej forme sa používa a ako vám pomôže schudnúť bez poškodenia zdravia. Rakytník je strom vysoký až 4 metre. Listy svetlej farby, vetvy s tŕňmi, ovocie-bobule oranžovej farby. Použitie rakytníka pochádza z dávnych čias. V tom čase ľudia liečili kone plodmi a listami stromu.
Mnoho žien hľadá potraviny, ktoré zlepšujú metabolizmus a vnímajú chudnutie. Teraz predávajú veľa rôznych liekov na chudnutie. Ale aby som ochránil vaše telo pred škodlivými účinkami, rád by som použil prírodné prostriedky.
Rakytník je takýmto výrobkom. Poďme sa teda pozrieť na to, ako rastlina v procese chudnutia funguje. Rakytník je v prvom rade veľmi užitočný, obsahuje vitamíny, prvky posilňujúce imunitný systém a má tiež priaznivý vplyv na telo. Existuje však v bobule skutočne látka, ktorá rozkladá tuk?
Zdravotnícki pracovníci skúmali rakytník a zistili, že nemôže prispieť k chudnutiu. Ale udržať si váhu a nedať príležitosť získať tento liečivý krík môže. Aby ste to urobili, musíte tiež dodržiavať jednoduché pravidlá: pravidelne používajte rakytník, choďte do posilňovne, dodržiavajte zdravú výživu. Keď budete postupovať podľa pokynov, váha postupne odíde a nepriberá.
Užitočné vlastnosti rakytníka
- Vďaka svojim plodom je rastlina široko používaná a používaná v tradičnej i ľudovej medicíne. Bobule majú sladkokyslú chuť, ale zachovávajú si užitočnosť pri všetkých druhoch spracovania. Bobule majú tiež veľa vitamínov a organických kyselín. Kmeň stromu obsahuje serotonín, ktorý nasýti telo „hormónom šťastia“. Koniec koncov, iný názov pre rakytník je „strom šťastia“.
- Zozbierané ovocie sa používa na prípravu infúzií, odvarov, sirupov, štiav. Zmierňuje zápaly a hojí rany. Infúzia Berry posilňuje cievy, zlepšuje krvný obeh a metabolizmus. Bujón sa používa na vredy, zápal žalúdka, srdcové zlyhanie. Rakytník lieči aj gynekologické ochorenia. Pomáha tiež sprísniť postihnutú oblasť pred vystavením žiareniu.
- Doma si môžete vyrobiť rakytníkový olej. Na jeseň budete musieť zbierať suroviny, rozomlieť bobule a vytlačiť šťavu. Potom do nej pridajte rastlinný olej a nádobu chvíľu nechajte. Na nejaký čas sa v hornej časti nádoby objaví rakytníkový olej. Bude mať oranžovú farbu a jedinečnú chuť. Potom oddeľte olej od rastlinného oleja a vložte ho do samostatnej nádoby v chladničke.
- Vonkajšie sa rakytníkový olej používa na omrzliny, popáleniny, popraskané pery. Obklady sa vyrábajú a prikladajú na postihnutú časť tela. Lieči také kožné ochorenia: ekzém, psoriáza, preležaniny, vredy. V takýchto prípadoch priložte na ranu obväz namočený v oleji. Na vrch je navinutý ďalší suchý.
- Ak sa do nosa nakvapkajú 2-3 kvapky esenciálneho oleja, nádcha rýchlo zmizne. Pri bolestiach hrdla sú steny hltana natreté olejom bez toho, aby ho prehltli.
- Vred, zápal žalúdka zmizne za 14 dní, ak použijete olej z rakytníka. Vylieči tiež problémy s uchom. Olej je vhodné používať v gynekológii, oftalmológii, zubnom lekárstve.
- Listy majú tiež prospešné vlastnosti, ktoré pomáhajú pri liečbe rôznych chorôb. Použitie výplachu z listov rakytníka uzdraví vaše vlasy a zabráni tvorbe lupín. Infúzia sa pripravuje ľahko a jednoducho, na to musíte odtrhnúť čerstvé suroviny, variť niekoľko minút a v prípade potreby opláchnuť vlasy.
- Infúzia listov sa užíva vnútorne. Používa sa na diabetes mellitus, poruchy gastrointestinálneho traktu. Uzdravuje reumu, dnu a zlepšuje zdravie kĺbov. Na prípravu vývaru budete potrebovať suché alebo čerstvé listy a vodu. Priveďte do varu, ochlaďte a pite pol pohára dvakrát denne.
- Stojí za zmienku, že nielen listy, ovocie a kôra majú prospešné vlastnosti, ale aj spracované výrobky. Nezabudnite však, že obsahujú látky, ktorých nadmerné používanie môže poškodiť vaše zdravie. S opatrnosťou je potrebné brať rakytník pre tých ľudí, ktorí trpia chorobami močového mechúra, vysokou kyslosťou, alergiami, pankreasom.
Aké choroby lieči rakytník?
Bobule sa používajú v ľudovom liečiteľstve. Sú schopné liečiť mnoho rôznych chorôb. Uvažujme o tých najzákladnejších:
- avitaminóza;
- rana, erózia, popálenina;
- kožné choroby;
- problémy s pečeňou;
- komplikácie dýchacích ciest;
- upokojuje nervový systém;
- uzdravuje cievy, kĺby.
Na prevenciu a liečbu sa bobule používajú v akejkoľvek forme. Používajú sa na prípravu sirupu, nálevu, vývaru, šťavy, džemu.
Rakytníkový olej
Plody jasnej farby slúžia ako základ pre výrobu rakytníkového oleja. Zloženie tohto oleja je veľmi bohaté na mnoho rôznych vitamínov. Pokúsime sa podrobnejšie popísať každý komponent:
- Vitamín K je zodpovedný za funkciu obličiek, pevnosť kostí, krv.
- Vitamín A pôsobí protizápalovo, antisepticky. Produkuje kolagén, kreatín, pretože zlepšujú náš zrak, spomaľujú starnutie.
- Vitamín C bojuje proti infekcii, vírusom, zmierňuje zápal.
- Vitamín E je antioxidant. Rozjasňuje pokožku tváre, vyhladzuje vrásky. Podporuje produkciu testosterónu.
- Vitamín B má dobrý vplyv na fungovanie vnútorných orgánov, svalového, nervového a srdcového systému.
Aplikácia rakytníkového oleja na vlasy
Rakytníkový olej je veľmi žiadaný v kozmeteológii a medicíne. Esenciálny olej obnovuje, revitalizuje a zlepšuje štruktúru vlasových folikulov. Dodáva vlasom hodvábnosť, objem, silu a lesk. Používajte masky vyrobené z rakytníka.
- Recept 1. Musíte si kúpiť fľašu oleja a votrieť ju do vlasov, potom si zabaliť hlavu uterákom a nechať zmes asi 1 hodinu. Potom opláchnite vodou. Táto maska vyživí vaše vlasy.
- Recept 2. Rakytníkový olej sa musí zmiešať s Dimexidom. Naneste masku na vlasy, podľa senzácií určte čas. Nanesená zmes urýchli rast vlasov a výsledok bude viditeľný po 14 dňoch.
- Recept 3. Budete potrebovať žĺtok, olej z rakytníka, kyslou smotanou. Táto maska je veľmi užitočná a príjemná. Dodá vlasom lesk, revitalizuje suché, lámavé vlasy. Odporúča sa používať raz týždenne.
Rakytníkový olej na tvár
Zázračný prostriedok je možné pridať do krému, balzamu, masky a naniesť na tvár. Je schopný vyliečiť problémovú pokožku, napnúť ju, osviežiť. Spôsob, ako sa zbaviť akné:
- Vezmite lyžicu ovsených vločiek a maslo. Zmiešajte a naneste na tvár po dobu 15 minút. Potom opláchnite a rozotrite zvlhčovačom.
- Ak je pokožka mastná, utrite ju vatovým tampónom namočeným v oleji a namočte 10-15 minút. Potom opláchnite, odstráňte zvyšky a naneste krém.
- Na suchú pokožku budete potrebovať mlieko, med, rakytníkový olej, tvaroh. Pripravte si zmes, ktorú naneste na tvár a po 15 minútach opláchnite teplou vodou.
- Aby boli vaše riasy krásne a husté, namočte ich pred spaním do oleja. Pre obočie je tento nástroj tiež vhodný, použite rovnakú metódu pre riasy. Vranových nôh sa zbavíte použitím krému s niekoľkými kvapkami rakytníka. Vyhladíte tak nežiaduce vrásky.
Použitie oleja na zlepšenie zdravia
V medicíne sa hodili zázračné schopnosti:
- Uzdravuje popáleniny. Rany by mali byť rozmazané a rýchlejšie sa uzdravia.
- Sínusitída prechádza rýchlejšie, ak si dáte olej.
- Zmierňuje vredy, zápaly žalúdka.
- Vyrobte si rakytníkové obklady na hemoroidy. Po mesiaci sa nepríjemný pocit zníži.
- Pomáha pri erózii krčka maternice, na to musíte navlhčiť vatový tampón v oleji a nechať ho cez noc.
- Upokojuje bolesť.
- Dobré pre pečeň a srdce.
- "Zlepšuje" krv.
- Bojuje s bolesťou v krku.
- Uzdravuje rany.
- Používa sa pri zápche.
- Zvyšuje funkciu pankreasu a štítnej žľazy.
Zlepšuje metabolizmus, napriek obsahu kalórií, podporuje chudnutie. Môže sa užívať interne aj externe. Ale stojí za to pamätať na mieru spotreby.
Používa sa pri masážach, vonkajších zábaloch. Vnútri musíte vypiť 1 lyžicu na prázdny žalúdok, pretože to môže spôsobiť hnačku.
Použitie rakytníka na chudnutie
Správny príjem produktu vám dodá krásu, mladosť a náladu. Dodržiavaním rakytníkovej diéty máte možnosť zmeniť sa a získať nový imidž. Takáto diéta vás zachráni pred nadváhou bez poškodenia zdravia. Vďaka multivitamínovému zloženiu telo dostáva užitočné látky, vďaka ktorým je regulovaný metabolický proces:
- Diéta z rakytníka je jedinečným pomocníkom pri chudnutí. Je potrebné poznamenať, že rakytníkový olej je zásobárňou cenných enzýmov pre telo. Droga sa používa veľmi dlho, je známa svojimi vlastnosťami pri hojení mnohých chorôb.
- Liečivé vlastnosti sa používajú ako pri liečení, tak pri varení. Koniec koncov, rakytník je cenný produkt, ktorý sa používa takmer vo všetkých oblastiach. Vďaka svojej prirodzenosti je v kozmetológoch veľmi cenený. Lekári dokázali, že ak budete jesť 100 gr. bobule, potom naše telo dostane dennú dávku všetkých živín.
- Chudnutie s rakytníkom je jednoduché a zdravé. Okrem chudnutia sa produkuje aj pohlavný hormón, ktorý je schopný oplodniť vajíčko. Zvyšuje reprodukčnú funkciu človeka.
- Bobule rakytníka obsahujú vysokú koncentráciu vitamínu C. Rakytník obsahuje aj fytoncid, ktorý pôsobí ako antibiotikum. Potláča baktérie a zárodky prítomné v tele. Diéta z rakytníka je preto bezpečná a účinná. Rastlina čistí telo, hrá aktívnu úlohu v procese chudnutia.
Čistenie tela rakytníkom
Príprava liečebného nápoja je veľmi jednoduchá a nevyžaduje žiadne špeciálne prísady. Budete potrebovať:
- 2 str. voda;
- 2 lyžice šťava z rakytníka;
- 1 polievková lyžica med;
- 2 lyžice l. kvasnice.
Zahrejte vodu, pridajte med, šťavu a varte 5 minút. Potom odstavte z tepla, nechajte trochu vychladnúť a pridajte droždie. Nechajte zmes 10-11 hodín, aby sa začal proces kvasenia. Po chvíli nalejte obsah do nádoby, ktorá je hermeticky uzavretá. Nápoj by sa mal lúhovať mesiac a až potom sa môže konzumovať. Aplikujte večer a ráno po jedle na 1 polievkovú lyžičku. l.
Zvolený spôsob chudnutia vyživuje, čistí, chráni telo a hlavne eliminuje nahromadenú hmotnosť. Priaznivo sa zlepšuje práca orgánov, zmierňuje sa chronické ochorenie a zvyšuje sa odolnosť tela.
Kontraindikácie používania rakytníka
Každá rastlina má pozitívne aj negatívne stránky. Po prvé, rakytník nemôžu používať ľudia s individuálnou neznášanlivosťou. Je tiež kontraindikovaný pri nasledujúcich ochoreniach:
- narušenie pankreasu;
- narušenie žlčníka;
- častá "úzkosť" pečene;
- hnačka;
- pankreatitída;
- hepatitída;
- cholecystitída;
- onkológia.
Vo všeobecnosti je bobule liečebným prostriedkom, ktorý má všetky prírodné zložky potrebné pre telo. Obsahuje aktívne minerály, zlepšuje metabolizmus tukových buniek, odstraňuje intoxikačné produkty, preto dochádza k účinnému chudnutiu. Rakytník je považovaný za cenný a dôležitý produkt pre ľudské telo.
Ako vyrobiť prírodný rakytníkový olej vlastnými rukami, sa naučíte z tohto príbehu:
