Vzhľad a príznaky citlivej pokožky tváre. Príčiny tohto stavu a dispozičné faktory. Vlastnosti a metódy liečby ľudovou a kozmetikou. Recepty na krémy, masky, toniká, peny na umývanie. Citlivá pokožka tváre nie je vôbec jej typom, ale dočasným alebo trvalým stavom, ktorý vedie k nesprávnej starostlivosti, rôznym zdravotným problémom a mnohým ďalším dôvodom. Výrazne kazí vzhľad osoby a v niektorých prípadoch zhoršuje kvalitu života. Tento jav je rozšírený hlavne medzi ľuďmi s mastnou pokožkou.
Ako vyzerá citlivá pokožka tváre?
S takýmto problémom ostro reaguje na akýkoľvek vonkajší podnet - nízka teplota vzduchu, studená voda atď. Koža je zvyčajne veľmi suchá, bez života a bledá. Často na ňom vidíte odlupujúce sa častice a kapiláry viditeľné cez tkanivo. Ovplyvnené môžu byť jednotlivé zóny aj celý povrch.
Často u ľudí s týmto typom pokožky na krídlach nosa sa koža stáva drsnou, tvrdou, to isté možno nájsť na čele a okolo pier. Ale najzraniteľnejšou časťou je oblasť blízko očí, kde sa pomerne často pozorujú vrecká, červené škvrny, modriny, pigmentácia. To všetko je niekedy tiež doplnené akné, čiernymi bodkami, akné. Jedným zo znakov suchej a citlivej pokožky tváre sú lokálne ložiská zápalu a výrazný vráskavý vzor. Ak je mastný, môže okrem toho narušiť aj škaredý lesk spôsobený poruchou funkcie mazových žliaz. Navonok tiež často vyzerá upäto kvôli dehydratácii. Na rozdiel od bežných alergií, so zvýšenou citlivosťou pokožky, reakcia na kontakt s dráždivou látkou nastáva okamžite, a nie po 2-3 hodinách. Najťažšie je to v zime, pri nízkych teplotách a v lete, keď je nízka vlhkosť vzduchu.
Hlavné príčiny citlivosti pokožky tváre
Tento jav nemá nič spoločné s rosaceou, seboroickou dermatitídou, žihľavkou a inými dermatologickými patológiami. Nie je to choroba ako taká, je to len dôsledok nesprávneho životného štýlu a signál o možných zápalových procesoch vyskytujúcich sa vo vnútri tela. Dievčatá, najmä budúce matky, sú na tento problém náchylnejšie.
Medzi vonkajšie faktory patria nasledujúce:
- Emocionálny nárast … Tu nemáme na mysli len negatívne, ale aj pozitívne dojmy. V tomto prípade sa krv prudko ponáhľa do tváre, čo spôsobuje podráždenie pokožky. To je však skôr predisponujúci faktor, a nie dôvod jej neobvyklej citlivosti. Preto najčastejšie po zlepšení stavu prejde sám, bez vonkajšej pomoci.
- Užívanie liekov … V prvom rade hovoríme o rôznych antibiotikách, ktoré môžu spôsobiť svrbenie. Ide o penicilíny, aminoglykozidy, makrolidy, polymyxíny. Každý, kto absolvuje liečbu týmito liekmi častejšie ako 2-3 krát za rok, nimi môže trpieť.
- Intoxikácia tela … Situáciu zhoršuje akútna otrava akýmkoľvek jedlom, najmä mäsom a hubami. Vzhľad je tiež negatívne ovplyvnený znečistením krvi toxínmi v dôsledku nezdravej stravy s množstvom vyprážaných, sladkých, škrobových jedál.
- Systémové poruchy … Patria sem endokrinné a imunitné po odstránení poruchy, pri ktorej sa situácia zvyčajne sama stabilizuje. Najčastejšie sa tieto procesy vyskytujú u ľudí starších ako 50 rokov.
- Choroby vnútorných orgánov … Najväčšie škody spôsobujú zápal žalúdka, biliárna dyskinéza, kolitída, pretože na ich pozadí je telo znečistené toxínmi. V dôsledku toho sa na koži tváre objaví začervenanie, podráždenie a silné svrbenie. Dosiahnutie remisie znižuje ich prejavy.
Z menej závažných chorôb je potrebné poznamenať zníženie alebo zvýšenie hladiny kyslosti nad 5,5 pH. Je sám osebe škodlivý, pretože vedie k uvoľneniu pokožky a spolu s narušením potných žliaz, v dôsledku ktorých zostáva pokožka bezbranná pred útokmi mikróbov, je tiež dvakrát nebezpečnejšia.
Medzi vonkajšími faktormi je obvyklé rozlišovať:
- Agresívne kozmetické ošetrenia … Najnebezpečnejšie sú tu ovocné šupky s kyselinami, ktoré „zožerú“pokožku a rozpustia jej ochranný film pred škodlivými baktériami. Výsledkom je, že bez špeciálnych prekážok prenikajú do pórov a aktívne pôsobia v hlbokých vrstvách alebo na povrchu, dráždia pokožku.
- Neštandardné výrobky na starostlivosť o tvár … Časté používanie krémov, pleťových vôd, masiek, mastí obsahujúcich umelé farbivá, parabénov, vonných látok, ako aj agresívne kozmetické procedúry ničí ochranný film na tvári. V dôsledku toho sa stáva náchylnejším na slnko, vietor, nízke teploty.
- Zlý make -up … Zvýšenie citlivosti pokožky ohrozuje tých, ktorí zneužívajú púder, červenanie, tonálnu bázu, korektory, čím sa pokúšajú skryť čierne bodky, akné a ďalšie chyby. V tomto prípade sa póry upchajú, rovnováha vody a soli je narušená a objaví sa podráždenie.
- Ignorovanie pravidiel osobnej hygieny … To platí pre tých, ktorí si myslia, že ranné umývanie nie je vôbec potrebné, a ak vykonávajú taký jednoduchý postup, potom bez použitia mydla. Musí byť aplikovaný, a nie hocijaký, ale antibakteriálny. Obrovskú úlohu zohráva aj nedostatok gélov na čistenie tváre a zvyk neustále sa ho dotýkať rukami, obzvlášť špinavými. Problémy môžu čakať aj tých, ktorí si hryzú pery a obhrýzajú nechty.
- Zneužívanie opaľovania … To platí pre tých, ktorí trávia veľa času na pláži alebo v soláriu. Riziko zvyšuje aj fakt, že človek nepoužíva špeciálne ochranné prostriedky, ktoré znižujú negatívne vplyvy UV žiarenia.
Do rizikovej skupiny patria ľudia so svetlou pokožkou, tí s tmavou a čiernou týmto trpí menej často. Môže byť suchý alebo olejový, ale normálny alebo aspoň kombinovaný je skôr výnimkou z pravidla než normou. Tvár je náchylná na zvýšenú citlivosť pokožky viac ako ostatné časti tela, pretože bez ohľadu na ročné obdobie je pod priamym vplyvom negatívnych environmentálnych faktorov. Veľký význam má jeho zraniteľnosť voči nebezpečným baktériám prostredníctvom rán, ktoré sa tvoria v mieste akné. Tiež stav vecí môže zhoršiť narušenie mazových žliaz, pretože na tvári sú vo veľkom počte. Nemala by sa vylúčiť predispozícia osoby na zvýšenú citlivosť pokožky, ktorá sa zvyčajne dedí po matke.
Vlastnosti starostlivosti o citlivú pokožku
Hlavným pravidlom je dôkladne si umyť tvár ráno teplou jarnou alebo minerálnou vodou. Potrubie, a ešte viac chlórované, na to nie je vôbec vhodné, pretože obsahuje tvrdé častice, ktoré dráždia pokožku. Po zaschnutí by mal byť ošetrený tonikom alebo pleťovou vodou bez alkoholu. Potom môžete použiť hydratačný krém alebo upokojujúci krém. Na umytie make -upu použite čistiace mlieko.
Čistiace prostriedky na tvár pre citlivú pokožku
Na to sa najčastejšie používa pena, gél alebo mlieko. Medzi výrobkami prvého typu na trhu je veľmi obľúbená pena z Natura Siberica, vyrábaná v Rusku v objeme 150 ml. Z gélov dobre funguje jemný prostriedok s aloe alebo zeleným čajom značky Green Pharmacy, dostupný v 270 ml nádobe s dávkovačom. Tí, ktorí sa chcú zamerať na mlieko, by mali venovať pozornosť TM Family Doctor. Nie je chybou používať micelárnu vodu.
Účinné prostriedky môžete pripraviť aj sami podľa nasledujúcich receptov:
- Pena … Organické tyčinkové mydlo potrite 4 polievkovými lyžicami. l. Rozpustite ho v teplej destilovanej vode (100 ml), vlejte mango a bambucké maslo (po 1 lyžici) a potom pridajte včelí vosk (1 polievková lyžica). Hmotu premiešajte hneď ráno, naneste ju masážnymi pohybmi na mierne vlhkú tvár a po napenení produktu ju zmyte.
- Mlieko … Najskôr varte nechtík (2 polievkové lyžice) vo vriacej vode (200 ml) a nechajte hodinu variť. Potom sceďte a do zvyšnej tekutiny nalejte domácu ťažkú smotanu (3 lyžice) a gáfrový olej (1 polievková lyžica). Hotový výrobok nalejte do nádoby, pretrepte a skladujte v chladničke. Naneste na pokožku ráno a pred spaním, rozotrite končekmi prstov a opláchnite po 1-2 minútach.
- Gél … Zelený čaj uvarte tak, že ho zalejete (1 polievkovou lyžičkou. L.) vriacou vodou (200 ml) a necháte kompozíciu hodinu. Zmes precedíme a potom do vzniknutej tekutiny pridáme šťavu (2 lyžice) vytlačenú z mladého listu aloe. Kompozíciu pretrepte a pridajte stužený kokosový olej (5 ČL). Pripravenú hmotu naneste prstami na tvár, vmasírujte masážnymi pohybmi a po niekoľkých minútach opláchnite.
- Micelárna voda … Na jeho prípravu skombinujte ružovú vodu (90 ml), ricínový olej (3 ml) a šípkový olej (5 ml), vitamín E v ampulkách (20 kvapiek). Výslednú zmes nalejte do fľaše, pretrepte a skladujte v chladničke. Umyte si tvár týmto výrobkom každé ráno.
Citlivý toner na tvár
Osobitnú pozornosť si z hotových výrobkov zaslúži hyaluronické hydratačné tonikum Librederm. Vyrába sa v Rusku v 200 ml balení, vyrobenom na základe extraktu z kvetov lekna bieleho, normalizuje úroveň pH pokožky a eliminuje jej suchosť. K tomu je potrebné navlhčiť vatový tampón, ktorý by sa mal použiť na utretie tváre ráno a večer alebo po odstránení dekoratívneho make-upu.
Ak chcete ušetriť peniaze na nákup hotových výrobkov, urobte si ich sami:
- S bylinkami … Nakrájajte petržlenovú vňať, mätu a aloe, aby ste získali 1 polievkovú lyžicu. l. Ďalej skombinujte tieto prísady a naplňte precedeným harmančekovým vývarom, pripraveným zo 40 g tejto bylinky a 80 ml vriacej vody. Nalejte tekutinu do nádoby a dajte do chladničky. Každé ráno si ním utrite tvár vatovým tampónom. Tento prostriedok je možné nahradiť infúziou koreňov elecampanu (20 g prášku na 60 ml teplej vody). Nemenej účinný bude rebríček (3 lyžice) naplnený vriacou vodou (200 ml), ktorá má protizápalové a upokojujúce vlastnosti.
- S vitamínmi … Prostriedky na ich základe obnovujú štruktúru pokožky, eliminujú odlupovanie a začervenanie. Za týmto účelom premiešajte infúziu zeleného čaju (20 ml), tekutý olejový roztok tokoferolu (30 kvapiek) a retinolu (20 kvapiek). Pretrepte nádobu kompozíciou a naneste ju na suchú pokožku, opláchnite po 2-3 minútach.
- S jedlom … Uhorkové tonikum je najznámejšie. Aby ste to získali, vytlačte z nich šťavu (3-4 polievkové lyžice), skombinujte ju s destilovanou vodou (20 ml) a odvarom z ružových lístkov (3 polievkové lyžice), pripravenej z nich v 100 ml vriacej vody v pomere 1: 5. Dobrým analógom tohto lieku je jahodová šťava zmiešaná v rovnakých objemoch s teplou vodou. Utrite si ním tvár podľa potreby vatovým tampónom. Ďalšou skvelou možnosťou: zmiešajte ovsené vločky (3 polievkové lyžice) s vriacou vodou (30 ml), nechajte ich hodinu stáť a preceďte hmotu, potom výslednú infúziu spojte s mliekom (50 ml) a jedným kuracím vajcom.
Citlivý krém na tvár
Tu budete potrebovať sedatíva s bylinnými prísadami - bylinný extrakt, tekuté vitamíny, oleje. Na suchú pokožku potrebujete zvlhčovač, ale bez ohľadu na typ by na obale malo byť „hypoalergénne zloženie“. To znamená, že výrobok neobsahuje agresívne chemikálie, ako sú parabény, umelé farbivá, vonné látky. Najlepším krémom na citlivú pokožku je denný krém Bielita, dostupný v 50 ml nádobe. La Roche-Posay Hydreane Rich má tiež dobrý zvlhčujúci účinok.
Ak si chcete byť istí kvalitou výrobku, je lepšie pripraviť si krém sami nasledovne:
- Hydratačné … Najľahšie je skombinovať jednu uhorkovú kašu s prírodným mandľovým olejom (2 polievkové lyžice) a včelím voskom (1 polievková lyžica). Dobre premiešajte a naneste štetcom na povrch, trením prstami. Tento zvlhčovač pre citlivú pokožku na ňom nemusíte nechať, môže sa ihneď zmyť.
- Z vrások … Želatínu (0,5 lyžičky) rozpustite v glyceríne (50 ml) a výslednú hmotu zmiešajte s čistenou vodou (50 ml). Pridajte k nej potravinovú kyselinu jablčnú (2 g) a kvetový med (1,5 lyžice). Hotový výrobok naneste na vyčistenú pokožku pred spaním 2-3 krát týždenne.
- Upokojujúce … Z uhorky (1,5 lyžice) vytlačte šťavu, rozšľahajte do nej jedno kuracie vajce, pridajte tekutý včelí propolis (2 polievkové lyžice), olivový olej (1 polievková lyžica) a glycerín (0,5 lyžičky). Zmes dobre premiešajte, naneste na čistú pokožku a po krátkom pôsobení ihneď opláchnite. Môžete to urobiť každý deň, najlepší čas na použitie produktu je večer, pred spaním.
Poznámka! Krémy je potrebné pripraviť 1-2 krát, aby boli čerstvé, inak je možné podráždenie pokožky.
Pleťové masky pre suchú citlivú pokožku
Prostriedky navrhnuté v článku zmierňujú začervenanie, podráždenie a zápal, podporujú regeneráciu a hydratáciu tkaniva. Na to je potrebné ich použiť 1-2 krát týždenne. Predpokladom je udržanie kompozície na tvári 10-20 minút, v závislosti od konkrétneho receptu. Pred nanesením hmoty na pokožku sa musí dôkladne očistiť gélom na umývanie.
Z celej škály masiek stojí za to zdôrazniť najmä tieto:
- Vajíčko … Rozbite jedno vajíčko a vmasírujte ho prstami do problémových oblastí. Čas od času ich ponorte do teplej vody a naklepte pokožku, tým sa zlepší krvný obeh v tkanivách. Opakujte tieto pohyby 2-3 minúty, potom namočte kompozíciu na 10 minút a opláchnite.
- Med a tvaroh … Roztlačte mliečny výrobok s najvyšším obsahom tuku (2 polievkové lyžice) a zalejte ho tekutým medom (1 polievková lyžica). Zmes dobre premiešajte a prstami rozotrite po problémovom povrchu štetcom a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom opláchnite formulácie a umyte sa. Táto maska pomôže hydratovať a hydratovať vašu pokožku, čím sa zníži odlupovanie.
- Medovo-jablkové … Skombinujte tekutý, nesladený včelársky výrobok (1 polievková lyžica) a lúpané ovocné pyré (2 polievkové lyžice). Do tejto zmesi pridajte trochu kyslej smotany (1 polievková lyžica), rozšľahajte ju a štetcom potrite pokožku. Po 20 minútach odstráňte zvyšok produktu a umyte sa. Bude teda možné odlupovať odumreté častice a vyčistiť póry upchaté kožným mazom.
- Broskyňa … Vytvorte marhuľové pyré (3 stredne veľké) a vmiešajte dužinu čerstvých broskýň bez šupiek (2 polievkové lyžice). Ako spojivo použite tučný domáci krém (2-3 ČL). Zmes dobre premiešajte a pomocou štetca naneste na tvár. Kompozíciu je potrebné umyť najskôr po 20 minútach. Táto maska dokonale upokojuje pokožku a eliminuje zápal.
- Zemiak … Na jeho prípravu jednoducho rozomlejte požadovanú zeleninu (1 ks) bez šupky na strúhadle a polejte kyslou smotanou (1 polievková lyžica. L.) a priložte na pokožku tváre. Produkt tu namočte na 20 minút, potom vyberte a umyte. Tento recept je relevantný pre pocit tesnosti pokožky.
- Kapusta … Umyte a nastrúhajte 100 g tejto zeleniny, potom vytlačte šťavu z dužiny, nie je to potrebné. Ďalej pridajte kyslú smotanu (1 polievková lyžica. L.) Do pripravenej zmesi premiešajte a naneste na tvár prstami. Produkt nechajte pôsobiť 10-15 minút, potom ho opláchnite. Účinne rozjasní tvár a odstráni rôzne chyby - akné, starecké škvrny, čierne bodky.
Ak niekto nechce tráviť čas prípravou týchto finančných prostriedkov, potom sa dá kúpiť, napríklad Daurianova upokojujúca maska od značky Recepty babičky Agafya sa veľmi osvedčila. Predáva sa vo flexibilnom balení obsahujúcom 100 mg. Aplikujte 2-3 krát týždenne na očistenú tvár, vyhnite sa oblasti okolo očí a nechajte pôsobiť 10 minút.
Z dobrých masiek môžete odporučiť aj kozmetickú alginátovú masku Green Pharm, určenú na obnovu pokožky. Je balený v 25 g vreciach a je vyrobený na Ukrajine. Naneste ho štetcom v hrubej vrstve na 20 minút. Predtým sa prášok musí zmiešať s vodou v množstve 25 g na 70 ml. Ako sa starať o citlivú pokožku - pozrite si video:
Aj keď je vaša pokožka veľmi citlivá, vždy nájdete tie správne produkty, o ktoré sa budete starať. Neobmedzujte sa iba na jeden krém, masku alebo tonikum; každý z týchto produktov musíte mať vo svojom arzenáli. Musíte si ale vybrať presne tie, ktoré sú určené pre citlivý typ pokožky.
