Aké faktory môžu spôsobiť tento problém, ako ho vyriešiť. Najlepšie výrobky na starostlivosť o suchú pokožku hlavy: špeciálne šampóny, masky, ľudové recepty. Suchá pokožka hlavy je jedným z príznakov výrazného zníženia činnosti mazových žliaz. Tento problém je nepríjemný z estetického aj psychologického hľadiska. Pramene krehnú a majú matný vzhľad a neustále si chcete poškriabať hlavu. Ak sa problém nevyrieši včas, začnú sa rozvíjať rôzne choroby, z ktorých najnevinnejšie sú lupiny. Suchosť hlavy však môže byť tiež predpokladom vzniku závažných chorôb, ako je psoriáza a atopická dermatitída.
Prečo je moja pokožka hlavy suchá?
Predtým, ako sa pustíte do riešenia problému, však musíte pochopiť faktory, ktoré viedli k jeho rozvoju, to do značnej miery určí prístup k terapii.
Lekári medzi najčastejšie príčiny suchej pokožky hlavy volajú:
- Časté zafarbenie … Napriek tomu, že moderné farby predvádzajú šetrný prístup ku kučerám, stále obsahujú silné látky, ktoré môžu nielen zmeniť štruktúru vlasov, ale aj podráždiť pokožku hlavy. S týmto problémom sa obzvlášť často stretávajú ženy, ktoré aby ušetrili peniaze, maľujú sa doma, a nie v salóne.
- Nezdravé jedlo … Nesprávna strava spôsobuje množstvo zdravotných problémov vrátane tohto faktora, ktorý môže viesť k narušeniu činnosti mazových žliaz. Suchú pokožku primárne vyvoláva nedostatok tokoferolu, retinolu, vitamínov B. Kožné problémy môže spôsobiť aj nadmerná konzumácia slaných a korenených jedál, ako aj kávy. A, samozrejme, suchá pokožka je prirodzeným dôsledkom nedostatočného príjmu tekutín. Osoba by mala denne vypiť najmenej 1,5 litra vody, aby sa vyhla dehydratácii tela a vzniku určitých nepríjemných následkov, ale túto normu dodržiava len málo ľudí. Ďalší problém spôsobujú zlé návyky: nadmerné pitie a fajčenie má negatívny vplyv na obehový systém, v dôsledku čoho je narušené zásobovanie pokožky krvou a stráca schopnosť zadržiavať vlhkosť.
- Nesprávny výber kozmetiky … Pokožka hlavy, podobne ako koža tváre, vyžaduje náležitú starostlivosť. Ak sú vaše kučery náchylné k suchu, nemali by ste používať výrobky označené „pre všetky typy vlasov“a na mastné vlasy je prísne zakázané používať šampóny a masky.
- Agresívne teplotné podmienky … Príliš nízke aj neprimerane vysoké teploty majú negatívny vplyv na vlasy a pokožku hlavy, a preto je v chlade potrebné nosiť klobúk a v horúčavách nezabudnite na panamský klobúk. Zároveň stojí za to dbať na kvalitu klobúkov, musia byť vyrobené z prírodných materiálov, aby pokožka mohla dýchať. A sušenie prameňov môže byť samozrejme spôsobené príliš častým a / alebo nesprávnym sušením sušičom vlasov, používaním rôznych plochých panvíc atď.
- Nekvalitná voda … Ak žijete v meste, keď si vlasy umývate vodou z vodovodu, vystavujete ich neustálemu pôsobeniu chlórových, vápenatých a horečnatých solí, ktoré majú tendenciu vysušovať pokožku. Na zmiernenie tohto efektu by ste mali vždy použiť balzam na kondicionér a ešte lepšie je opláchnuť vlasy balenou mäkkou vodou. Za zmienku tiež stojí, že ak idete do bazéna, noste vždy čiapku - vo verejných bazénoch je obsah chlóru vo vode veľmi vysoký.
- Hormonálne zmeny … Hormóny majú priamy vplyv na činnosť mazových žliaz. Pri hormonálnych zmenách, ktoré dámy zažívajú pravidelne, môže byť táto aktivita narušená hore aj dole. To je dôvod, prečo počas tehotenstva ženy často zaznamenávajú zmeny v štruktúre vlasov.
- Rôzne choroby … Hormonálne zmeny nie sú jediným vnútorným problémom, ktorý môže viesť k vysušeniu pokožky hlavy. Poruchy normálnej činnosti mazových žliaz sú symptómom mnohých chorôb, ale najčastejšie problém spočíva v poruchách fungovania tráviaceho systému, nervových a endokrinných. Za zmienku tiež stojí, že suchá pokožka hlavy môže byť symptómom alergickej reakcie alebo kožného ochorenia.
Ako vidíte, existuje mnoho dôvodov, ktoré vedú k nadmernej suchosti pokožky hlavy, ale bez ohľadu na faktor, ktorý problém vyvolal, hlavnou vecou je urýchlene kontaktovať špecializovaného odborníka, aby sa predišlo vzniku komplikácií vo forme sucha. seborrhea pokožky hlavy, dermatitída, psoriáza a ďalšie. kožné ochorenia.
Ako sa starať o suchú pokožku hlavy
Štúdium problému začína dôkladnou diagnostikou, ktorej výsledky určujú liečebný režim; môže zahŕňať liekovú terapiu, ak je situácia vyvolaná vnútornými poruchami, a vitamínovú terapiu, ak je príčina sucha v nesprávnej strave. V každom prípade však bude počas liečebného obdobia odporúčaná špeciálna starostlivosť o vlasy. Pozrime sa v prvom rade na to, aké nástroje môžu v tejto záležitosti pomôcť.
Masky na suchú pokožku hlavy
Hydratačné masky sú jednou z hlavných kúr pre suchú pokožku hlavy. V dnešnej dobe existuje veľké množstvo výrobcov a názvov takýchto produktov, a ak stojíte pred problémom s výberom, dúfame, že vám náš malý TOP pomôže pri rozhodovaní:
- CHI Deep Brilliance Moisture Shine … Intenzívne hydratačná maska od americkej profesionálnej kozmetickej značky CHI. Robí kučery mäkké, zvládnuteľné a znižuje krehkosť. Výrobok je založený na komplexe ceramidov, ktoré poskytujú rýchly prístup živín do vlasov, takže výsledok je viditeľný doslova od prvej aplikácie. Je tiež potrebné poznamenať, že maska nielen nasýti pramene vlhkosťou, ale tiež ju udrží vo vnútri.
- Carthame Jemná hydro-výživná maska … Opravný prostriedok od francúzskej spoločnosti Rene Furterer. Efektivitu zaisťujú svetlicové a pomarančové esenciálne oleje, ako aj vitamíny B a F. Tento komplex zložiek „obnovuje“vlasy zvnútra, čím zabraňuje ich lámaniu a vypadávaniu. Nástroj šetrí aj v núdzových situáciách, po 2-3 aplikáciách sa stav kučier znateľne zlepšuje, získavajú lesk a objem.
- Kerastase Masquintense Irisome Nutritive … Španielska profesionálna maska na výživu ťažko zranených suchých kučier. Podľa výrobcov pri vývoji produktu použili inovatívny prístup k obnove. Výrobok obsahuje komplex lipidov, glucídov a bielkovín. Tieto zložky môžu preniknúť hlboko do štruktúry každého vlasu a aktívne ho "liečiť" a prírodný extrakt z prameňov dúhovky je dlžníkom antioxidačnej ochrany. Zvlášť treba poznamenať, že maska nezaťažuje pramene a nepridáva ďalší tuk - iba zdravý lesklý vzhľad.
- Intenzívna opravná maska L'Oreal Professionnel … Táto maska používa ceramidový systém, ktorý pomáha udržiavať vlhkosť vo vlasoch, zvyšuje výživu a hydratáciu. Výrobok má navyše bonusový účinok - zabraňuje vypadávaniu vlasov.
- Maska na vlasy Planeta Organica Toscana … Nástroj bol vyvinutý v Rusku. Jeho hlavnou výhodou sú prírodné zložky, z ktorých hlavnými sú olivové a hroznové oleje. Maska dobre obnovuje aj silne poškodené pramene, výsledok je viditeľný už od prvej aplikácie.
- Výživný krém Brelil Numero s bambuckým maslom … Ďalším dobrým liekom na báze prírodných zložiek je však tentoraz výrobca Španielsko. Obsahuje bambucké maslo a avokádové oleje, tieto oleje sú uznávané ako jedny z najlepších na obnovu kučier. Hneď prvé použitie prinesie pozitívne zmeny - kučery budú jemnejšie a príjemnejšie na dotyk a pri dlhodobom používaní sa môžete úplne zbaviť krehkosti a delenia koncov.
- Čokoládová maska Kallos Cosmetics … Maska sa používa obzvlášť príjemne, pretože má výraznú čokoládovú arómu, „chybou“je kakaový extrakt v jeho zložení. Obsahuje tiež keratín, proteíny a panthenol. Tento komplex poskytuje hlbokú výživu a hydratáciu. Je pozoruhodné, že výrobok je vhodný nielen pre suché, ale aj pre normálne vlasy.
- Príroda Siberica „Hlboko zvlhčujúca“ … Známa ruská značka ponúka veľmi dobrú masku na obnovu suchých vlasov. Jeho základom je množstvo prírodných zložiek - altajský rakytníkový olej, cédrový olej, ako aj sibírsky chmeľ. Výrobok dobre zvlhčuje, vyživuje pramene a robí ich jemnejšími, uľahčuje česanie.
- Hydratačná maska Wella Professionals SP … Na záver je tu ešte jedna maska, ktorá stojí za zmienku. Ukazuje silný účinok a pomáha vlasy nielen hydratovať a vyživovať chýbajúcimi prvkami, ale tiež zmierňuje podráždenie pokožky hlavy a chráni kučery pred negatívnymi vplyvmi prostredia. Ak ste teda v horúcom alebo chladnom počasí zvyknutí chodiť bez klobúka a nechystáte sa zmeniť toto pravidlo, použite aspoň túto masku, ktorá výrazne uľahčí „život“vašich vlasov.
Výber kozmetického výrobku je čisto individuálna záležitosť, tieto masky majú veľa pozitívnych recenzií, ale to neznamená, že budú pre vás ideálne. Najlepšie je vykonať výber spoločne s ošetrujúcim lekárom.
Oleje na suchú pokožku hlavy
Rastlinné a éterické oleje tiež pomôžu pri starostlivosti o suchú pokožku hlavy. Môžu sa pridávať do masiek, čím sa zvyšuje liečebný účinok, alebo sa môžu používať samostatne alebo v kombinácii.
Najlepšie oleje na suchú pokožku hlavy sú lopúch a ricín. Uľavujú nielen od sucha, ale aj od lupín, odlupovania a pocitu pnutia a taktiež perfektne posilňujú pramene a predchádzajú vypadávaniu vlasov.
Olej z rakytníka, olivového, mandľového, avokádového a broskyňového je vhodný aj na suché vlasy; od lopúchového a ricínového oleja sa líši svetlejšou textúrou.
Neodporúčame nechať sa zavesiť na jeden olej, vyskúšajte iný. Starostlivosť o vlasy má návykový účinok a v dôsledku dlhodobého používania rovnakého lieku, ktorý pôvodne fungoval veľmi dobre, môže o niekoľko mesiacov prísť k ničomu.
Rastlinné oleje je možné vylepšiť éterickými olejmi v pomere 1 kvapka k 1 polievkovej lyžici. Na suchú pokožku hlavy používajte esenciálne oleje z citrusov, jazmínu, harmančeka, santalového dreva, ružového dreva, myrty a pelargónie. Ak máte obavy z lupín, rozhodnite sa pre olej z čajovníka.
Ľudové lieky na suchú pokožku hlavy
Domáce masky sú ďalším spôsobom, ako sa dôstojne starať o svoje vlasy. Samozrejme, existuje veľa z nich, ale tu sú niektoré z najobľúbenejších:
- Vaječná maska … Rozšľahajte vajíčko a pridajte najskôr 70 ml vody a potom lyžicu vodky. Všetky zložky dôkladne premiešajte a naneste na korene, dobre votrite do pokožky hlavy. Hmotu nie je potrebné nanášať po celej dĺžke.
- Olejová maska … Tento liek je jednou z úspešných kombinácií bylinných a éterických olejov. Lopuchový a mandľový olej zmiešajte v rovnakých pomeroch, na každú polievkovú lyžicu pridajte 1 kvapku akéhokoľvek citrusového esenciálneho oleja. Zmes sa môže nanášať iba na korene, alebo sa môže nanášať po celej dĺžke prameňov, ale obzvlášť opatrne ju musíte vtierať do pokožky v koreňoch.
- Cibulová maska … Veľmi účinný prostriedok nápravy, ale keďže jeho používanie sprevádza nie príliš príjemná vôňa, mnohí ho odmietajú. Nežné pohlavie sa bojí, že po zákroku bude ťažké zbaviť sa zápachu, ale dá sa tomu vyhnúť použitím odvaru z dubovej alebo harmančekovej kôry na zmytie masky. Samotná maska je veľmi jednoduchá: cibuľa je v mixéri rozdrvená na kašu, vložená do gázy a šťavy sa vytlačí a musí sa vtierať do pokožky hlavy.
- Maska z kyslej smotany a medu … Na jeho prípravu zmiešajte lyžicu kyslej smotany s lyžicou roztopeného medu a tiež pridajte lyžičku šťavy z aloe a dva akékoľvek rastlinné oleje. Výrobok sa nanáša na pokožku hlavy a pramene.
Všetky masky budú účinnejšie, ak sa vopred trochu zahrejú (to platí najmä pre výrobky na báze oleja) a po aplikácii vlasy prikryte uterákom. Pokiaľ ide o čas procedúr, všetky tieto masky by ste mali nosiť najmenej 15 minút a nie viac ako hodinu. Ak sa objaví nepohodlie, zmes ihneď zmyte.
Starostlivosť o suchú pokožku hlavy s krovinami
Všetci sme zvyknutí na peelingy na tvár a telo, ale len málo ľudí vie o existencii peelingov na pokožku hlavy, aj keď sú pri starostlivosti o suchú pokožku úplne nevyhnutné. Pomáhajú odstraňovať odumreté kožné bunky a vďaka masážnemu účinku zlepšujú krvný obeh, čo prispieva k lepšej výžive chĺpkov.
Sortiment kroviniek na suché vlasy nie je taký veľký, ale existujú dobré výrobky, vrátane známych značiek - napríklad rakytníkový peeling od Nature Siberica a Crystal Purity od Faberlic. Zaujímavý je aj šampón Scrub šampón Specifique Kerastase.
Šampóny na suchú pokožku hlavy
Nuž, a keďže hovoríme o šampónoch, samozrejme, musím povedať, že musia byť tiež správne vybrané. Malý TOP dobrých šampónov na liečbu suchej pokožky hlavy vám pomôže:
- Dercos-Micropeel 3-B-1, Vichy … Šampón s kyselinou salicylovou a oktopyroxom. Prvý stimuluje obnovu buniek, druhý zabraňuje vzniku hubových chorôb.
- Dercos „Jemné minerály“, Vichy … Tento šampón jemne, ale dobre čistí, bez toho, aby sa zničil takzvaný hydrolipidový plášť. Obsahuje užitočné minerály ako železo, horčík, kremík a vápnik, ktoré aktivujú regeneráciu buniek a chránia kučery pred agresívnymi vplyvmi prostredia. Ďalšou dôležitou výhodou produktu je, že neobsahuje silikóny a farbivá.
- Kiehlov šampón proti suchým vlasom … Hlavnými účinnými látkami sú olivový olej a avokádový olej, ktoré vracajú požadovanú úroveň vlhkosti a chránia pred stratou vlhkosti. Citrónový extrakt rozžiari pramene.
- Kiehlov šampón proti lupinám … Ak je vaša pokožka hlavy suchá a svrbivá, tento liek vám pomôže. Obsahuje zinok, mentol, aloe a rozmarínový olej. Prvý plní úlohu antiseptika, druhý osviežuje pokožku, tretí je zodpovedný za zvlhčovanie vlasov a posledný za výživu. Výsledkom je, že výrobok nielenže dobre čistí pokožku hlavy, zmierňuje lupiny a nepríjemné symptómy, ktoré ich sprevádzajú, ale robí vlasy zdravými.
- Legendárna oliva Garnier … Ďalší šampón na olivový olej je cenovo dostupný, ale veľmi účinný, dobre obnovuje vlasy po celej dĺžke, posilňuje ich a robí ich lesklými.
So suchou pokožkou hlavy je veľmi dôležité dodržiavať teplotný režim pri umývaní, voda by mala byť pohodlná, príliš horúca a príliš studená nebude fungovať. Okrem toho nezabúdajte súčasne na ľahkú masáž a pri utieraní vlasov uterákom buďte opatrní, neotierajte, ale iba zvlhčujte.
Čo robiť so suchou pokožkou hlavy - pozrite si video:
Suchá pokožka hlavy je problém, ktorý začína matnými a lámavými vlasmi a pokračuje závažnými dermatologickými ochoreniami, ak sa včas nezačne s správnou liečbou. Je nevyhnutné navštíviť špecializovaného odborníka a zodpovednú starostlivosť: správny šampón, používanie doplnkových produktov vo forme olejov, kroviniek a masiek - kupovaných aj domácich. Okrem toho bude dobré vytvoriť pitný režim, vzdať sa zlých návykov a škodlivých produktov.
