Prirodzený, účinný a cenovo dostupný liek na prechladnutie, ktorý sa používa už po stáročia, je zázvorový čaj s medom a korením. Podrobný recept s fotografiou. Video recept.
Napriek tomu, že počasie za oknom nám občas slniečko spríjemňuje, na teplé dni je ešte priskoro dúfať. Chladné večery a chrípkové epidémie s akútnymi respiračnými infekciami nám pripomínajú, že na relax je ešte priskoro. Preto vám radím uvariť zázvorový čaj s medom a korením, ktorý bude najlepším liekom na prechladnutie.
Nápoj nielen pomáha telu vyrovnať sa s baktériami a vírusmi, ale je tiež vďaka zázvoru vhodný na boj proti nadváhe, pretože má magické vlastnosti pri spaľovaní tukov. Samozrejme, aby sa znížila hmotnosť pomocou zázvoru, bude to trvať viac ako jeden mesiac, ale počas chudnutia bude používanie koreňa veľkým prínosom pre celé telo. Navyše, zázvor je podobný cesnaku. Pomáha bojovať proti škodlivým mikroorganizmom, liečiť prechladnutie a posilňuje imunitu. Koreň má analgetický účinok, normalizuje trávenie a je prospešný pre mužskú silu. Tento úžasný výrobok nahradí polovicu vašej domácej lekárničky.
Druhým liečebným produktom nápoja je med. Má protizápalové, baktericídne a antivírusové vlastnosti. Používa sa na liečbu tonzilitídy, chrípky, zápalu pľúc, pľúcnej tuberkulózy a ďalších chorôb. Med je užitočný nielen pri chorobách, ale aj pri posilňovaní imunity a prevencii rôznych chorôb.
Pozrite sa tiež, ako sa robí zázvorovo-citrónový čaj s medom.
- Kalorický obsah na 100 g - 85 kcal.
- Porcie - 1
- Čas varenia - 10 minút
Zloženie:
- Koreň zázvoru - 1 cm
- Mäta (mrazená v recepte) - 1 kocka
- Sušený prášok z pomarančovej kôry - 0,5 lyžičky
- Mletá škorica - 0,5 lyžičky
- Med - 1 lyžička
Krok za krokom príprava zázvorového čaju s medom a korením, recept s fotografiou:
1. Očistite a umyte koreň zázvoru.
2. Na jemnom strúhadle ho nastrúhajte priamo do pohára, v ktorom budete nápoj variť.
3. K zázvoru pridajte sušenú pomarančovú kôru. Ak je k dispozícii čerstvé ovocie, použite nastrúhanie čerstvej kôry.
4. Potom do šálky alebo tyčinky namočte škoricový prášok.
5. Pridajte do pohára mätu
6. Jedlo zalejte vriacou vodou. Pohár uzatvorte viečkom a nechajte lúhovať 5-7 minút.
7. Keď je zázvorový čaj s korením vylúhovaný a mierne vychladnutý, pridajte med. Pretože med nemožno vložiť do vriacej vody, inak stratí niektoré zo svojich prospešných vlastností. Nápoj poriadne premiešajte a začnite ochutnávať. Na prechladnutie je lepšie použiť ho teplý. Tento čaj je tiež vynikajúci v chladnej forme, dobre tónuje a chladí.
Pozrite si tiež videorecept, ako si vyrobiť citrón-zázvorovo-medový nápoj z prechladnutia.
