Sójová múka: výhody, poškodenie, recepty, použitie

Obsah:

Sójová múka: výhody, poškodenie, recepty, použitie
Sójová múka: výhody, poškodenie, recepty, použitie
Anonim

Charakteristika sójovej múky a spôsoby prípravy v priemyselných a domácich podmienkach. Obsah kalórií, zloženie, výhody a poškodenia tela. Použitie a história varenia.

Sójová múka je práškový potravinársky výrobok, na výrobu ktorého sa používajú fazuľa s rovnakým názvom úroda, koláč alebo múčka (výlisky, ktoré zostanú po výrobe oleja). Textúra je homogénna, suchá; granulácia - do 0,3 mm; farba - svetlo krémová, žltkastá mliečna; vôňa - jemná, svieža, s nádychom surovín; chuť je oriešková. Je oceňovaný pre svoju širokú škálu aplikácií, funkčnosť a vysokú nutričnú hodnotu.

Ako sa vyrába sójová múka?

Mletie sóje v mlynčeku na kávu
Mletie sóje v mlynčeku na kávu

Sójová múka sa zbiera, keď fazuľa zmení farbu zo zelenej na sivú a listy odletia z rastlín. Malé farmy používajú kosu alebo kosák, veľké priemyselné združenia používajú kombajny. Po vymlatení sa fazuľa naleje do silón a prepraví sa do tovární na spracovanie.

Výroba sójovej múky začína sušením suroviny, pretože mletie fazule je náročné. Na tento účel sa používajú špeciálne sušičky a pece a v horúcich krajinách sú umiestnené v jednej vrstve na slnku. Optimálna teplota na sušenie je 50 ° C. Trvanie postupu je 3,5-4 hodiny.

Mlátenie sa vykonáva v niekoľkých fázach. V zariadení podobnom odstredivke sa oddelia membrány a zárodočná vrstva, ktorá obsahuje vysoké množstvo oleja (ak zostane, trvanlivosť sa zníži kvôli žluknutiu). Opakované mletie sa vykonáva na mlynoch - valcových alebo mlynských kameňoch. Na priemyselné použitie sa sójová múka vyrába z krupice.

Konečný produkt je rozdelený do niekoľkých kategórií

  • bez tuku - z fazule, ktorej kvalita zodpovedá GOST 17110 71;
  • bez tuku-z potravinového koláča;
  • bez tuku - z jedla.

Nie je možné určiť, ktorá surovina bola použitá podľa jej vzhľadu a chuti.

Ako si vyrobiť sójovú múku sami

  1. Ak sú východiskovým materiálom celé fazule, sušia sa pri teplote 50 ° C v rúre s otvorenými dverami najmenej 3 hodiny a potom sa ochladia.
  2. Rozomelte v mlynčeku na kávu alebo mixéri na prášok. Je iracionálne používať mlynček na mäso, pretože napriek tepelnému spracovaniu sa uvoľňuje olej, ktorý spôsobuje, že sa konečný výrobok pokrčí.
  3. Sivastý prášok sa znova vysuší rozložením v jednej vrstve na plech, ale už pri 30-40 ° C.

Pri mletí fazule zapnite nízke otáčky, inak dôjde k oxidácii. Takýto výrobok nemožno použiť na pečenie, pretože výstupom bude nechutná sivastá lepkavá hmota.

Na zlepšenie kvality a chuti sójovej múky je lepšie použiť ako surovinu koláč. Za týmto účelom sú fazule vyžmýkané. Bez špeciálneho zariadenia je to samozrejme ťažké, ale stále je to možné. V tomto prípade výroba nezačína sušením suroviny, ale mletím, najlepšie mlynčekom na mäso. Kaša je rozložená v tenkej vrstve na gázu, preložená a stlačená papierovým obrúskom. Týmto spôsobom sa odmastenie vykonáva rýchlo.

Ak sa olej plánuje použiť na prípravu kozmetických masiek alebo na iné účely, gáza sa zloží do niekoľkých vrstiev a obsah sa vytlačí ako šťava. Trvá to dlhšie, ale metóda odstreďovania neovplyvní konečný výsledok.

Čiastočne odtučnená surovina sa suší už opísaným spôsobom a potom sa melie. Na fotografii sójová múka vyrobená vlastnými rukami vyzerá hrubšie ako priemyselne vyrábaná sójová múka. Je sivý, mletie nie je rovnomerné. Ale pokiaľ ide o kvalitu, nelíši sa od toho v obchode - vzdušný a krémový. Navyše si môžete byť istí, že pri spracovaní neboli použité žiadne chemické zlúčeniny.

Odporúča: