Pojem márnosti a hlavné dôvody jeho výskytu u človeka, vplyv na život a ľudí v okolí. Základné metódy boja. Obsah článku:
- Vplyv na život
- Hlavné dôvody
- Hlavné znaky
- Ako prekonať márnosť
Márnosť je pocit slávy, uznania a arogancie osoby bez zjavného dôvodu. Koreň tohto problému spočíva v skreslení sebaúcty, aby ste si vytvorili určitý obraz, ktorý vám nejakým spôsobom môže pomôcť cítiť sa lepšie. Márnosť vo svojej čistej forme znamená sladké sebaklam, aroganciu, pýchu, ktorá nevedie k ničomu dobrému a iba odpudzuje ostatných ľudí.
Vplyv márnosti na život
Márnosť je lož pre seba samého, ktorá sa točí okolo sebahodnoty a je poháňaná samochválou a lichôtkami. Prirodzene, taký človek nie je schopný správne posúdiť úroveň svojich schopností, pretože márnosť zvyšuje počet pozitívnych vlastností a vyzdvihuje ho na nový piedestál. Je to normálna túžba byť uznaný a honba za chválou človeka často vnútorne vyčerpáva. A potom je už veľmi ťažké nájsť vnútornú rovnováhu.
Nedostatočné sebavedomie narúša vnímanie človeka okolím a robí z neho chvastúňa. V takýchto prípadoch sa zvyčajne stratia blízki ľudia a priatelia. Pýcha človeka maximálne povznáša nad ostatných a robí ho vyššie iba v jeho mysli. Navonok to vyzerá, akoby si o sebe príliš veľa predstavoval a, prirodzene, nevzbudzuje dôveru v ostatných.
Márnosť vylučuje možnosť triezveho pohľadu na život. Človek nie je schopný porozumieť pocitom ostatných a správne vyhodnotiť situáciu. V rodine rastú problémy kvôli nedorozumeniam. Ješitný muž na ulici bude od ostatných príliš vyžadovať, čo si on sám nezaslúži. Očakáva volanie, chválu a česť za svoje činy, ktoré v skutočnosti nestoja za nič podobné.
Márnosť ženy odvracia od nej manžela, ktorý svoju manželku začne považovať za príliš arogantnú. Stráca priateľov, vyžaduje od nich neustálu chválu a hovorí o nich negatívne. Takáto žena je presvedčená o svojej vlastnej nadradenosti a vôbec o tom nepochybuje. Okrem toho sa vytrvalo snaží získať uznanie od ľudí okolo seba, pričom nie je k sebe príliš zdvorilá.
Problém takéhoto človeka je v sebaúcte, ktorá nie je ničím motivovaná, ale banálne preceňovaná kvôli vnútorným konfliktom a nevyriešeným osobným problémom. Postupom času sa deti prestanú správať k márnivým matkám tak, ako vyžadujú, a rodinné konflikty narastajú. Prirodzene, v budúcnosti sa akýkoľvek vzťah zhorší, pretože nikto nepozná kult nezaslúženého človeka.
Ješitní muži veľmi často robia zo svojich žien poslušných nasledovníkov svojej neskromnej osobnosti. Taký človek si vyberie najkrotšie a najtichšie dievča, ktoré bude neustále potvrdzovať a podporovať svoj „pseudo titul“. Ak sa rodina bude rozvíjať, bude to založené iba na nepostrádateľnej úcte k mužovi v rodine a úcte k jeho márnivému egu. Manžel vybuduje okolo seba a svojej osoby akýkoľvek vzťah, pričom zatieni všetky zásluhy svojej manželky a detí.
Nafúknuté sebavedomie a neustála požiadavka uznania od blízkych pomaly ničia rodinné vzťahy, čo okamžite povedie k celkom očakávanému kolapsu. Situácia s deťmi v rodine bude rovnaká ako v prípade ženy. Márnosť vám odporúča postaviť sa nad záujmy ostatných členov rodiny. Preto v takýchto rodinách vzájomné porozumenie úplne chýba.
Hlavné dôvody vývoja márnosti
Márnosť je vždy dôsledkom vnútorného konfliktu, rozkolu vo vnímaní seba samého. Človek mieša skutočné s požadovaným a verí tomu, čo má najradšej. K rozdeleniu dochádza v dôsledku traumatickej situácie alebo dlhodobého vystavenia nepriaznivému podnebiu, napríklad výchove v dysfunkčnej rodine.
Márnosť je považovaná za variant skreslenej kompenzácie psychiky za chýbajúce pocity. Človek však uviazne na pocite ich akútneho nedostatku a stratí príležitosť triezvo posúdiť situáciu. Niekedy sa tento pocit vyvíja v dôsledku dlhodobého udržiavania falošného obrazu umelým spôsobom.
Arogancia môže nastať v dôsledku prílišného priateľstva k osobe, chválenia a zveličovania jeho úspechov, aj keď v skutočnosti na to nebol dôvod. Obe možnosti sa bohužiaľ stávajú pomerne často, ale v závislosti od rôznych situácií môžu mať mierne odlišné odtiene.
Možno dôvod spočíva v detstve. Ťažké vzťahy s rodičmi alebo blízkymi, ktorí si dovolili uraziť dieťa a znižovať jeho dôstojnosť, môžu celkom realisticky ovplyvniť formovanie nezdravej psychiky dieťaťa.
Neustále bagatelizovanie spôsobuje pocit nedostatku určitých emócií, ktoré sprevádzajú hrdosť a uznanie. Koniec koncov, každý človek úprimne sníva o tom, že bude uznaný alebo počuje chválu. Tie deti, ktoré to nikdy nepočuli, robia z jednoduchých slov hodnotu a privlastňujú si ju pre seba. Je to ako spôsob kompenzácie škôd spôsobených v detstve. Osoba, ktorej sa znevažuje, vytvára okolo seba auru hrdosti a uznania, ktorá doslova vyžaduje česť od ostatných.
Arogancia sa prejavuje v každej situácii a funguje ako obranná reakcia. Niekedy je to spôsob, akým dokážete sami sebe, že sa rodičia mýlili a ten človek skutočne za niečo stojí. V každom prípade kompenzačná reakcia ďaleko presahuje rámec primárneho rodinného konfliktu a laik sa učí žiť s hrdosťou, považuje to za samozrejmosť.
Arogancia človeka sa často vyvinie po ťažkom školskom veku. Bez ohľadu na dospelých sú deti niekedy veľmi kruté. Školské roky sú sprevádzané intenzívnym rozvojom psychiky dieťaťa. Šikanovanie zo strany rovesníkov, verejné ponižovanie môže vážne poškodiť stále neformálny pohľad vrátane sebaúcty. Dospievanie s charakteristickými hormonálnymi nárazmi navyše zvyšuje účinok a môže dokonca viesť k negatívnym následkom.
Tieto udalosti v skutočnosti spôsobujú rozkol v osobnosti a určité zmeny v ich egu. Ochranná reakcia vo forme vysokého sebavedomia sa vyvíja kompenzačne. Človek si vytvára obraz a povesť, ktoré nebudú poškvrnené, a má z toho veľké obavy. Začína sa vnímať oveľa vyššie, ako v skutočnosti je.
Márnosť sa najčastejšie vyvíja v dôsledku zlej výchovy. Nie, na to nie je potrebné dieťa karhať alebo ponižovať, stačí mu to dovoliť mu správať sa tak, ako chce. Absencia zavedeného rámca správania a zákazov tvorí patologickú toleranciu.
Po čase si taký človek začne zvykať na to, že sa k nemu každý bude správať rovnako ako k svojim rodičom, čoraz spoľahlivejšie presvedčený o svojej vlastnej nadradenosti. Sebavedomie rastie s dieťaťom v priebehu rokov, bez toho, aby si čokoľvek odopieralo, vytvára sa obraz jeho vlastnej konzumnosti a dokonalosti. Vysoké nároky na spoločnosť a arogantné sebavedomie posilňujú márnu hrdosť.
Hlavné znaky márnosti u človeka
Rozoznať namysleného človeka v komunikácii je celkom jednoduché. Obvykle sa rozdávajú kvôli vysokému sebavedomiu a sklopenému pohľadu na partnera. V prvom rade hovorí o svojich zásluhách a nadradenosti, zameriava sa na svoje vlastné vlastnosti a mierne prikrášľuje úspechy a vlastnosti.
V rozhovore sa pokúša buď dominovať a viesť rozhovor, alebo sa pozerať zhora na partnera pohŕdavým alebo dokonca opovrhujúcim pohľadom. Vlákno konverzácie sa neustále pokúša vtiahnuť do známych tém, povedať o sebe. Nikdy sa nepýta na ostatných a málo sa zaujíma o záležitosti partnera.
Všetky vyššie uvedené skutočnosti sú samozrejme charakteristické pre extrémny stupeň márnivosti, ale niektoré podobné znaky si ľahko všimnete u svojich priateľov a známych. Márnivosť sa prejavuje charakteristickou centralizáciou rozhovorov. Taký človek využije každú príležitosť a tému, aby každému povedal o novej udalosti vo svojom živote, o úspechu, ktorý v skutočnosti nie je veľmi dôležitý.
Aktualizuje nepodstatné udalosti a snaží sa stať stredobodom pozornosti, prenáša rozhovor od ostatných k sebe. Vďaka tomu všetkému vám vnútorná ješitnosť robí nepríjemný pocit, ak je vaša pýcha zranená alebo je v strede rozhovoru niekto iný.
Márnivosť vám niekedy nedovolí robiť niektoré jednoduché veci, ktoré sú ľuďom vlastné, napríklad ospravedlniť sa, požiadať o niečo. Sú to bežné pojmy, ale pre nich je namyslený človek veľmi ťažké zostúpiť. Aby ste to urobili, musíte znížiť svoju hrdosť a „súhlasiť“s jednoduchými žiadosťami alebo ospravedlneniami. K znakom tohto stavu môže patriť neschopnosť taktne zaobchádzať s ľuďmi, vytrvalosť vlastným spôsobom a nedostatok flexibility v životných situáciách.
V práci takíto ľudia často uspejú, ale kvôli svojej hrdosti aj preletia. Človek je na svoje miesto veľmi hrdý a váži si ho nadovšetko. Ješitní šéfovia zbožňujú lichotky a chvály, pochváliť takých včas môže dokonca získať značný bonus alebo povýšenie. Ale keď počujete o sebe nie príliš príjemné recenzie, všetko sa zmení: hnev márnosti je dosť nepríjemná vec a je lepšie sa tomu postaviť tvárou v tvár.
Ako prekonať márnosť
Márnosť je koniec koncov vnútorným konfliktom a musí sa riešiť zvnútra. Iba nájdením koreňa problému sa môžete tejto nepríjemnej vlastnosti zbaviť navždy. Prirodzene, ideálnym riešením tejto úlohy by bolo včasné odvolanie sa na špecialistu - psychológa alebo psychoterapeuta. Pomocou niekoľkých sedení kognitívnej behaviorálnej terapie môžete upraviť svoje sebavedomie a stanoviť správne priority na svojej životnej ceste.
U mužov je dôležitosť otázky, ako sa vyrovnať s márnosťou, len málokedy nastolená. Ich pýche je dosť ťažké ublížiť a otriasť sa na takej úrovni, že začnú pochybovať o pravdivosti svojich myšlienok.
Ale napriek tomu sa niektorí z nich, ktorí si všimnú túto nie príliš príjemnú vlastnosť, chcú čo najskôr zbaviť toho. To znamená, že prvá etapa prehodnocovania sa už začala a existuje len minimálna kritika vlastných pocitov.
Ženy bojujú s ješitnosťou oveľa ťažšie ako muži. Majú silnejší pocit vlastnej hodnoty a hrdosti, ktoré sú motivované sociálnymi postojmi. Ako sa zbaviť márnosti, bude zaujímavé iba pre ženu, ktorej už spôsobila veľa problémov a komplikuje sociálne prispôsobenie. Až potom začne hľadať prostriedky a spôsoby, ako sa s týmto stavom vysporiadať.
Pre obe pohlavia je dôležité uvedomiť si hodnotu svojej vlastnej osoby, kriticky zhodnotiť svoje schopnosti a schopnosti alebo, inými slovami, byť k sebe úprimný. To posledné je najťažšia vec pre ľudí, ktorí celý život klamali a ukázali sa lepšie, ako v skutočnosti sú.
Musíte oceniť a prijať dôležitosť ostatných ľudí, naučiť sa rešpektovať ich práva a dôstojnosť, rozpoznávať najlepšie stránky a zdieľať názory ostatných. Musíte porozumieť svojej úlohe vo veľkom mechanizme a prijať ju, byť schopný oceniť dôležitosť ostatných, vedieť priznať svoje chyby a nedostatky.
Neexistujú žiadni ideálni ľudia, každý v sebe môže nájsť chybu, ktorá ho charakterizuje ako osobu, a ľudia majú tendenciu robiť chyby. Je potrebné pripomenúť, že priznať si svoje nedostatky je najväčšia odvaha, ktorá zďaleka nie je predmetom každého. Na prekonanie vnútorného konfliktu je potrebné v prvom rade upokojiť vlastnú hrdosť tým, že urobíte prvé kroky na ceste k úspechu.
Ako sa zbaviť márnosti - pozrite si video:
Sila človeka má ďaleko od materiálneho bohatstva, úspechov alebo konkurencie. Zostanú navždy iba spomienkami a obrázkami z pamäte. Skutočnou hodnotou sú ľudia, ktorí sú blízko, bez ohľadu na to, tí, ktorí zostanú, keď už nič nezostane. Musíte byť schopní rozlíšiť vnútornú sebaúctu a silu od podlej márnivosti, ktorá vás vtiahne do priepasti závisti, pýchy a samoty.
