Čo je to obväz, keď je nevyhnutné ho použiť, v takom prípade nemôže byť obväz použitý a ako ho správne nasadiť. Obsah:
- Čo je to obväz
- Druhy obväzov pre tehotné ženy
- Ako si dať obväz
Čo je to obväz?
Bandáž je ortopedický výrobok, ktorý vykonáva lekárske a kozmetické funkcie. Je schopný fixovať plod v správnej polohe a chrániť svaly brušnej steny pred preťažením. Pomáha tiež znížiť zaťaženie chrbtice a vnútorných orgánov, zmierňuje bolesti chrbta.
Obväz sa musí použiť, ak:
- Na maternici je jazva.
- V 2. a 3. trimestri hrozí prerušenie tehotenstva.
- Pluralita, polyhydramnión, veľká veľkosť plodu.
- Zmena prezentácie plodu z polohy panvy do polohy hlavy.
- Nízka poloha placenty.
Použitie obväzu je žiaduce v prípade:
- Opätovné tehotenstvo, pri ktorom sa brušná stena môže natiahnuť ťažšie a rýchlejšie.
- Slabé svaly prednej brušnej steny.
- Ak dôjde k osteochondróze.
- Ak tehotná žena zažíva silnú fyzickú aktivitu (upratovanie domu, chôdza, cvičenie, varenie).
Kedy by sa nemal používať obväz?
Obväz je kontraindikovaný, keď je plod v nesprávnej polohe: v priečnom alebo nohách dole.
Druhy obväzov pre tehotné ženy
Existujú tri typy: univerzálne, prenatálne a postnatálne. Podľa strihu sú tiež rozdelené na obväzový pás a obväzové nohavice.
- Vzhľadom k tomu, že obväzové nohavice majú hustú väzbu materiálu, má podporný účinok a veľmi ľahko sa používa, pretože sa nosí ako spodná bielizeň, tak aj namiesto nej.
- Bandážový pás je možné nosiť cez vrchné oblečenie alebo spodné prádlo, navyše podporuje brucho vďaka hlavnej pevnej páske.
- Univerzálne obväzy dostali svoje meno podľa použitia počas tehotenstva aj po narodení dieťaťa. Majú úzke a široké časti, ktoré sa používajú rôznymi spôsobmi. Počas tehotenstva by mala byť široká časť ortopedického výrobku na spodnej časti chrbta a po pôrode - na bruchu.
Ako si dať obväz?
- Začnite používať obväz od 20. týždňa tehotenstva kvôli zvýšenému rastu plodu.
- Nasaďte si ho na chrbát, aby ste zaistili správnu fixáciu plodu vo vzpriamenej polohe a rovnomerné rozloženie záťaže. Ale nie stáť alebo sedieť.
- Nemôžete byť v obväze celý deň, po 3 hodinách si musíte dať pol hodinu pauzu a v noci vôbec vzlietnuť.
- V prípade, že začnete pociťovať bolesť brucha alebo dieťa začne aktívne tlačiť, uvoľnite obväz alebo ho vyberte, potom určite navštívte lekára.
- Od 39. týždňa si podľa potreby obliekajte obväz (dlhé prechádzky alebo robenie domácich úloh), keď sa bruško začne potápať a dieťa sa začne postupne pripravovať na pôrod.
Ak bezprostredne po pôrode začnete používať popôrodný obväz (prvé dni a týždne), umožní vám to rýchlo obnoviť tón svalov a pokožky brucha, pomôcť vyrovnať sa so stresom na chrbte a zlepšiť silueta v páse, bruchu, bokoch a zadku.
Súvisiace video - ako správne nasadiť prenatálny a postnatálny obväz pre tehotné ženy:
