Dôvody foliovania nechtov na rukách a nohách, metódy ošetrenia a obnovy, posilnenie nechtovej platničky ľudovými metódami, kozmetikou a vitamínmi, prevencia, aby sa v budúcnosti zabránilo delaminácii. Laminácia nechtov je pomerne bežný jav. Nechty sa môžu odlupovať u žien a mužov, u dospelých a detí, na rukách a nohách, čo prináša značné nepohodlie. Z toho majú obavy predovšetkým ženy, pre ktoré je manikúra hlavným znakom krásy, zdravia a starostlivosti. Krehkosť nechtovej platničky môže byť spôsobená rôznymi faktormi, kozmetickými aj lekárskymi.
Odlupujte nechty: dôvody
Keď nechtové platničky stratia svoju silu a krásu, zmení sa ich farba a štruktúra. To je signál, že v tele sú nejaké problémy. Krehké nechty vo väčšine prípadov signalizujú také problémy: nedostatok vápnika, horčíka, choroby tráviaceho systému, štítnej žľazy a ďalšie choroby. Na štruktúru a vzhľad nechtov vplývajú aj ďalšie faktory, ktoré zvážime nižšie.
Prečo sa nechty odlupujú u dospelých?
Sila nechtových platničiek u dospelých je ovplyvnená rôznymi faktormi, medzi ktoré patria tieto:
- Škodlivé účinky kozmetiky a chemikálií pre domácnosť … Dámy každý deň používajú prášky, pracie prostriedky, ktoré riedia nechtovú platničku. Aby sa zachovala krása vašich rúk a nechtov, všetky domáce práce by sa mali vykonávať v rukaviciach. Časté používanie lakov a acetónu tiež zhoršuje kvalitu nechtovej platničky. V takýchto prípadoch sa odporúča dať nechtom prestávku od akýchkoľvek kozmetických a chemických výrobkov.
- Zneužívanie rigidných diét … V honbe za krásou sa mnohé ženy (aj muži) vyčerpávajú hladovkami a obmedzovaním jedla. Výsledkom je, že telo je v strese a chýbajú mu obvyklé živiny. Ak je diéta nevyhnutná, potom stojí za to pridať do stravy potraviny obsahujúce vápnik, kremík, zinok.
- Suchosť celého tela … Predpokladá sa, že vypije asi 2 litre vody denne, ale ak telo nedostane požadovanú vlhkosť, potom to negatívne ovplyvní prácu všetkých orgánov a systémov, ako aj vzhľad: objavia sa lupiny, odlupovanie pokožky, suché krehké nechty. Aby ste tomu zabránili, mali by ste vziať dostatok tekutiny a navlhčiť vonkajšiu stranu nechtov špeciálnymi krémami a maskami.
- Nesprávna manikúra … Mnoho zranení nechtov vzniká v dôsledku použitia nesprávneho pilníka na nechty a iných manikúrnych pomôcok, ako aj nedodržania správnych techník rezania, pilovania a brúsenia nechtovej platničky.
- Fyzické poškodenie vonkajšími faktormi … Mnoho ľudí nevenuje pozornosť skutočnosti, že nechty dostávajú každý deň enormnú záťaž. V každodennom živote vždy existuje nebezpečenstvo páčenia, lámania a klepania. Jediným spôsobom, ako ich zbaviť stresu, je zníženie záťaže.
- Latentné choroby a dysfunkcie rôznych orgánov alebo systémov … Pracovná kapacita organizmu ako celku má veľký vplyv na vonkajší stav nechtov. Lekári dokázali, že zmeny tvaru, štruktúry, farby nechtu sú spojené s negatívnymi zmenami v tele.
Čo robiť, ak sa nechty u detí lámu a odlupujú
Laminácia nechtov u detí spôsobuje veľké nepohodlie a nepríjemnosť, ale akékoľvek ochorenie (vrátane estetického) je možné vyliečiť. V prvom rade je potrebné identifikovať príčinu tohto stavu nechtov: navštívte lekára, podrobte sa vyšetreniu.
Najčastejšími príčinami laminácie nechtov u detí sú:
- Mechanické poškodenie prstov na rukách alebo nohách;
- Avitaminóza;
- Plesňová infekcia;
- Duševné poruchy (hryzenie nechtov, cmúľanie prstov);
- Metabolické problémy, rôzne choroby.
Hneď ako sa zistí príčina lámavých a rozvrstvených nechtov, je možné začať liečbu s cieľom obnoviť ich krásu a zdravie. Obnova nechtovej platničky môže trvať určitý čas, v závislosti od stupňa a príčiny poškodenia. Peelingových nechtov sa môžete zbaviť, ak k problému pristúpite komplexne. V tomto prípade budete potrebovať:
- Kompletná lekárska diagnostika celého organizmu, ktorá pomôže odhaliť skryté choroby;
- Revízia stravy, zaradenie potravín bohatých na základné vitamíny a minerály do jedálneho lístka;
- Zavedenie multivitamínových komplexov;
- Používanie zvlhčujúcich olejov a podnosov na nechty a kožičku;
- Liečba hubových chorôb.
Ak je problémom cmúľanie prstov alebo hryzenie nechtov, možno budete musieť navštíviť psychológa. Tiež rôzne alternatívne metódy terapie prinesú veľa výhod oslabeným nechtom.
Odlupujte nechty: ošetrenie a posilnenie rúk
Slabé exfoliačné nechty je možné vyliečiť niekoľkými spôsobmi: ľudovými prostriedkami, liekmi alebo kozmetickými procedúrami. Všetky tieto metódy fungujú bezchybne, aj keď vyžadujú určitý čas. Liečba by mala byť komplexná a cielená, potom bude potrebný účinok.
Liečba odlupovania nechtov doma ľudovými metódami
Ak lekárske vyšetrenia neodhalia žiadne vážne zdravotné problémy, ktoré si vyžadujú zásah, potom sa môžete pokúsiť zlepšiť štruktúru a vzhľad nechtov doma. Takúto liečbu je možné oddialiť, je však veľmi účinná a účinok bude trvať dlho. Trpezlivosť a sústredenie sú dôležitými podmienkami domácej úpravy nechtov, pretože takto sa dá problém vyliečiť, a nie dočasne zamaskovať. Doma je veľmi obľúbená tradičná medicína, dostupná úplne každému, a elementárne postupy: obklady, masky, kúpele.
Zvážte najúčinnejšie recepty:
- V noci môžete na nechty naniesť masku zo 100 gramov olivového oleja a 10 kvapiek citrónovej šťavy, potom počas spánku nosiť bavlnené rukavice.
- Kúpele z rastlinného oleja, jablčného octu a vitamínu A sú dobrým regeneračným prostriedkom, ktorý by ste mali vykonávať každý deň po dobu 15-20 minút.
- Teplý včelí vosk je považovaný za vynikajúcu živinu, v ktorej musíte držať prsty 30-60 minút.
- Na zvlhčenie kutikuly a suchej pokožky okolo nechtov môžete použiť akýkoľvek rastlinný olej, ktorý potrebujete na namazanie problémových oblastí pred spaním.
- Obnovujúce a antibakteriálne vlastnosti má zmes teplého rastlinného oleja s niekoľkými kvapkami jódu, do ktorej sa nechty ponorí 2 krát denne po dobu 15 minút.
- Nechty dokonale spevnia a zbavia krehkej šťavy a dužiny citrónu, ktoré je možné aplikovať cez noc.
- Mäkké a lúpavé nechty dobre fungujú so soľnými roztokmi, ktoré je možné pre väčší efekt doplniť 100 gramami červeného vína.
- Teplý vývar z brestu má dobré posilňujúce vlastnosti. Musíte v ňom držať nechty niekoľko minút denne.
- Nechtové platničky perfektne posilňujú bobuľové šťavy (ríbezle, brusnice), stačí z nich votrieť kašu do nechtov.
- Zmes rovnakých dielov teplého piva a jablkového džúsu pomôže posilniť nechty; prsty sa spustia do takého kúpeľa iba na 10 minút.
- Čerstvo vylisovaná kaktusová šťava má spevňujúci účinok, ktorý za 5 minút dodá nechtom a kutikule veľké množstvo živín.
Všetky tieto výrobky boli u našich babičiek stále obľúbené, ale ani dnes nestratili svoju účinnosť a úspešne konkurujú profesionálnym kozmetickým prípravkom, ak sa nechty odlupujú.
Ako posilniť šupinaté nechty výživovými doplnkami
Problém odlupovania nechtov by sa mal posudzovať komplexne, to znamená, že by na ne nemal dochádzať len vonkajším vplyvom. Starostlivo sledujte svoju diétu, aby ste problém odstránili. Aby nechty rýchlo rástli a posilňovali sa, odporúča sa jesť potraviny obsahujúce želatínu. Môže to byť lekárske alebo potravinárske. Zo želatíny je možné pripraviť rôzne dezerty a aspik. Na ovplyvnenie nechtov by mala byť denná dávka želatíny 3-5 gramov. Vápnik je na nechty veľmi užitočný. Nachádza sa vo veľkom množstve v škrupine kuracích vajec. Takýto vápnik je oveľa užitočnejší ako ten, ktorý je prítomný v komplexoch vitamínov. Minerál živočíšneho pôvodu optimálne ovplyvňuje pevnosť nechtovej platničky. Môžete jesť sušené a práškové vaječné škrupiny. Môžete si dať čajovú lyžičku každý deň s vodou alebo pridať produkt do jedla. Priebeh takejto liečby by mal byť asi 14 dní. Okrem toho by ste mali do stravy zaviesť čo najviac potravín obsahujúcich vitamíny A a D. Ide o biele ryby, vajíčka, špenát, mrkvu, rastlinný olej atď.
Posilnenie nechtov profesionálnou kozmetikou
Okrem domácich liekov na ošetrenie nechtov môžete využiť aj služby kozmetológie a lekárskych kancelárií. Skúsení kozmetológovia pomôžu každému klientovi nielen vykonávať vysokokvalitnú manikúru a pedikúru, ale aj starať sa o zdravie nechtových platničiek. V ich arzenáli je profesionálne vybavenie, vďaka ktorému sú problémové nechty očistené od keratinizovaných častíc, zvyškov leštidla atď. Potom vykonávajú veľmi bežný postup - „tesnenie“nechtov, počas ktorého sa do každého vtiera špeciálna pasta s výživnými zložkami z nich. Účinnosť takéhoto postupu trvá asi dva týždne, potom sa môže v prípade potreby opakovať. Veľmi obľúbený je „Biogel“, ktorý citeľne spevňuje nechty a nespôsobuje alergické reakcie. Parafínová terapia sa považuje za kvalitný a lacný postup. Kozmetické salóny a kúpele môžu samozrejme ponúkať širokú škálu procedúr starostlivosti o nechty, ktoré budú závisieť od potrieb a finančných možností klientov.
Stav nechtov môžete zlepšiť a predchádzať štiepeniu používaním kozmetických prípravkov, akými sú liečivé laky, doma. Dávajte pozor na tieto lieky:
- Lak "Železná formulka" … Prípravok obsahuje železo a vitamín B5. Je určený na fixáciu dekoratívneho laku. Naneste ho na čistý tanier, ako aj na farebný lak.
- Redukčné činidlo "Arganový extrakt" … Prípravok obsahuje vitamíny A, B5, C, E a ďalšie, ako aj arganový olej. Môže byť použitý ako samostatný povlak na nechty, tak aj pod dekoratívny lak.
- Kondicionér na hodvábne proteíny č. 17 Posilňujúci kondicionér s hodvábom Lambre … Prípravok obsahuje hydrolyzovaný hodvábny proteín. Produkt naneste na čisté nechty. Vrchná časť môže byť lakovaná.
Ako posilniť nechty na nechtoch vitamínmi
Lekárska obnova nechtov je predpísaná lekárom po lekárskom vyšetrení a testoch. Ak si všimnete zvýšenú krehkosť a foliovanie nechtov, spravidla to znamená, že vášmu telu chýbajú vitamíny D, C a biotín. Ak sú nechty navyše zriedené, je to znak nedostatku vitamínu B, železa, zinku, kremíka, jódu, selénu. Ak sú vaše nechty príliš slabé, môže to byť spôsobené antibiotikami. V tomto prípade pomôže kurz vitamínov B a acidofilu obnoviť situáciu. Lekár najčastejšie predpisuje priebeh vitamínov, ktoré dopĺňajú stratu vápnika, zinku, vitamínov A, C, E a ďalších stopových prvkov v tele zodpovedných za tvorbu a stav nechtových platničiek. V takýchto prípadoch sú spravidla predpísané multivitamíny Perfectil, Vitrum, Biotin, Doppel Herz.
Existujú aj špeciálne komplexy vitamínov „krásy“, ktoré majú najlepší vplyv na stav nechtov, vlasov a pokožky. Také komplexy ako Edelstar BIO, Futura Beauty Royal, Viaderm Complete, Vivasan a ďalšie si získali rešpekt.
Biologicky aktívne prísady sa tiež aktívne používajú v boji proti nedostatku nechtov. Napríklad Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Active, Laval, Vitabiotics Perfectil. Existujú špeciálne vitamínové prípravky, ktoré prichádzajú vo forme masti, krémov a gélov. Sú vtierané priamo do nechtovej platničky. Venujte pozornosť takýmto fondom: Limoni, Academin Derm.
Čo robiť, ak sa vám odlupujú nechty na nohách
Bohužiaľ, nie každý venuje náležitú pozornosť nechtom na nohách, ktoré sa nemusia dlho zobrazovať. S rukami je všetko jednoduchšie, dajú sa kedykoľvek umyť mydlom, namazať krémom atď. Nechty na nohách sa odlupujú v dôsledku použitia nekvalitného laku a acetónu, nosenia tesných topánok, prítomnosti kŕčových žíl a problémov s krvným obehom. Ak sa tieto problémy neodstránia, potom sa slabé nechty môžu delaminovať natoľko, že sa už nebudú vyrovnávať so svojimi ochrannými vlastnosťami a do tela sa dostane infekcia. Aby ste tomu zabránili, mali by ste dodržiavať niektoré pravidlá starostlivosti:
- Správne rezanie a pilovanie nechtovej platničky;
- Výmena obvyklej dekoratívnej a hygienickej kozmetiky za kvalitnejšiu a drahšiu;
- Nosenie pohodlnej obuvi a cvičenie nôh;
- Starostlivosť o nohy pomocou masáže, peelingov, masiek;
- Dodatočné používanie multivitamínov a správna výživa.
Ako posilniť lúpanie nechtov - pozrite si video:
Silné krásne nechty sú pýchou zdravého človeka, ktorý sa o seba stará. Nikto nie je imúnny pred účinkami škodlivých vonkajších faktorov, napriek tomu je kvalitná starostlivosť, príjem vitamínov a starostlivosť o vlastné zdravie najlepšou prevenciou pred všetkými možnými problémami s nechtovými platničkami.
