Príčiny zvýšených mastných vlasov, správny výber šampónu, masiek a ľudových receptov na normalizáciu mazových žliaz, rady týkajúce sa starostlivosti o mastné vlasy. Mnoho žien čelí problému mastných vlasov. Niekto si myslí, že táto chyba je choroba, niekto je kozmetická vada. V každom prípade je dôležité pochopiť, že mastné vlasy sú výsledkom nesprávnej (nadmernej) práce mazových žliaz. Za normálnych podmienok vyrobený olej zvlhčuje pokožku hlavy a chráni vlasový folikul. V ostatných prípadoch má škodlivý účinok: okrem estetických problémov môže vyvolať oslabenie a vypadávanie vlasov.
Príčiny zvýšenej mastnej pokožky hlavy
Pred odstránením následkov zvýšenej mastnej pokožky hlavy je potrebné identifikovať hlavné príčiny. Pretože bez stanovenia provokujúceho faktora, akékoľvek akcie môžu byť neúčinné.
Prečo sa mi vlasy mastili
Ak ste od prírody vlastníkom normálnych vlasov a zrazu sa stretávate s týmto problémom, venujte pozornosť nasledujúcim faktorom, ktoré môžu byť vo vašom živote:
- Častý stres … Niekedy môže nadmerný fyzický alebo psychický stres, s ktorým sa telo ťažko vyrovnáva, ovplyvniť zvýšenú aktivitu mazových žliaz.
- Zlá výživa … Časté občerstvenie v reštauráciách rýchleho občerstvenia, sóda a príliš mastné a korenené jedlá môžu mať na vlasy škodlivý vplyv. Je lepšie vylúčiť takéto potraviny zo stravy.
- Užívanie liekov … Používanie určitých liekov, ako sú antibiotiká, antidepresíva, hormonálna antikoncepcia, môže ovplyvniť niektoré funkcie tela. V takom prípade sa odporúča prerušiť liečbu (po konzultácii s lekárom), aby sa potvrdili alebo odstránili podozrenia.
- Dedičnosť … Genetika hrá dôležitú úlohu. Musíte sa s problémom vyrovnať a rôznymi spôsobmi ho minimalizovať.
- Zmena hormonálnych hladín … Môže tiež ovplyvniť vzhľad prameňov "cencúľov". Nie sú to len určité dni ženského cyklu, ale aj obdobie puberty, tehotenstva, dojčenia, menopauzy. V tejto situácii by bolo najlepšou možnosťou kontaktovať terapeuta alebo endokrinológa.
- Nesprávna starostlivosť … Je veľmi dôležité vybrať si šampóny, balzamy, masky presne pre váš typ pokožky a vlasov. Trichológ a dobrý poradca v špecializovanom obchode pomôžu určiť výber kozmetiky.
- Doplnky do vlasov a klobúky … Časté nosenie čiapok, šálov, šiltoviek doslova nedovolí koži dýchať. V tomto prípade je lepšie zvoliť prírodné textílie a materiály, ako aj pokrývku hlavy odstrániť, kedykoľvek je to možné.
- Rôzne choroby … Ak je ťažké určiť príčinu mastných vlasových korienkov, stojí za to preskúmať skryté chronické ochorenia. Provokujúcimi faktormi môžu byť problémy s endokrinným systémom alebo gastrointestinálnym traktom. Po zotavení sa zo základného ochorenia sa problém s vlasmi sám vyrieši.
Po analýze vyššie uvedených faktorov môžete nezávisle určiť príčinu mastných vlasov a začať meniť svoj obvyklý životný štýl.
V dôsledku častého umývania sa vlasy stali mastnými
Stáva sa, že sami vyvolávame problémy so vzhľadom a mastné vlasy nie sú výnimkou. Ak napríklad drasticky zmeníte režim starostlivosti o vlasy, môžu „reagovať“negatívne. Napríklad v zime a na jar si umyte hlavu raz za 4-5 dní a v lete - každý deň. Po týchto zmenách budete na jeseň musieť konať v rovnakom „rytme“.
Faktom je, že vlasy a pokožka hlavy sa už prispôsobili denným procedúram a kožný maz sa začal produkovať intenzívnejšie. Aby ste sa zbavili mastných vlasov, musíte hladko vstúpiť do obvyklého rytmu (4 dni). Vlasy si najskôr umyte každý druhý deň, potom to skúste po dvoch, neskôr po troch dňoch. Pokožka hlavy postupne vstúpi do svojho obvyklého „rozvrhu“.
Mastné vlasy, čo robiť, aby ste dosiahli rýchle výsledky
Často sa stáva, že vlasy nevyzerajú najlepšie, ale výsledok je potrebný čo najskôr, to znamená, že nie je čas na umývanie a sušenie vlasov. Ak chcete vyzerať sviežo a upravene, môžete použiť nasledujúce triky:
- Získajte suchý šampón. Absorbuje prebytočný maz a nečistoty. Jeho použitie bude trvať asi 10 minút a vaše vlasy budú vyzerať znateľne lepšie. Ako alternatívu k zázračnému šampónu môžete použiť múku (pre blondínky) a suchú horčicu (pre hnedovlasé ženy). Je však lepšie vopred skontrolovať ľudové prostriedky v pokojnom domácom prostredí, aby nedošlo k neočakávaným udalostiam, ako je alergia alebo podráždenie.
- Môžete umývať a rýchlo sušiť iba horné pramene, ale majte na pamäti, že táto možnosť je vhodná iba pre zozbierané vlasy a „doba používania“sa výrazne zníži, pretože čisté kučery sa postupne nasýtia tukom.
- Mali by ste venovať pozornosť sprejom, ktoré vlasom pomáhajú udržať si svieži vzhľad dlhšie. Nastriekajú sa na vysušené vlasy. Mnoho z nich má tiež slabý fixačný účinok.
- Ak ste šťastným majiteľom ofiny, môžete ju iba umyť (bude to oveľa rýchlejšie ako umývanie celej hlavy) a zhromaždiť ostatné pramene.
- Ak je situácia beznádejná a nemáte po ruke šampón ani sprej, skúste zamaskovať vzhľad vlasov. Ak je vhodné počasie, uviažte si cez hlavu šatku alebo stuhu, čelenku alebo okuliare.
- Dobrou možnosťou „maskovania“mastných vlasov by bol účes z vrkočov alebo akýkoľvek iný s nazbieranými vlasmi. Aby ste kučery lepšie upravili, skúste ich pri korienkoch trochu rozčesať. Tak im dodáte objem a stanú sa trochu poslušnejšími.
Spôsoby boja proti mastným vlasom
Je dôležité vybrať správne ošetrujúce postupy, medzi ktorými budú terapeutické výživné masky, oplachovanie, hlboké čistenie vlasov, odstránenie podráždenia z mastnej pokožky hlavy. Ak ste sa rozhodli zbaviť sa mastných vlasov a potom si ich udržať zdravé, nasledujúce rady vám určite prídu vhod.
Aký šampón zvoliť pre mastné vlasy
Šampón je najlepšie kúpiť v lekárni, ktorá predáva liečivú kozmetiku. Je to liečivé, pretože mastné vlasy svojim stavom „trpia“. Sú náchylnejšie na zmeny teploty a škodlivé účinky atmosféry.
Na tento typ vlasov je veľa šampónov. Hlavnou vecou je vybrať si ten, ktorý bude najúčinnejší. Niektoré značky, ako napríklad DAVINES, ponúkajú systém vyrovnávania hmotnosti Natural Tech. Hĺbkovo čistí pokožku hlavy, normalizuje mazové žľazy, dodáva objem a obnovuje štruktúru poškodených vlasov.
Táto séria je však z triedy „elitnej kozmetiky“a nie každý si ju môže dovoliť. Preto existujú aj možnosti rozpočtu, ako napríklad bylinky Schauma 7. Kompozícia obsahuje špeciálne látky, ktoré zabraňujú podráždeniu pokožky a jemne čistia vlasy. Po umytí si dlhšie zachovajú sviežosť a prirodzený lesk.
Zahraničné kozmetické spoločnosti ponúkajú svoje osvedčené postupy na boj s mastnými vlasmi. Holandská spoločnosť KEUNE má rad šampónov P13, talianska spoločnosť Selective Professional ponúka svoje riešenie problému mastných vlasov: šampón Equilibre Pro-Tek. Londa má vo svojom arzenáli tekutý keratínový produkt, ktorý dodáva vlasom hebkosť a objem.
Hlavná vec je, že vybraný šampón nezaťažuje pramene a jemne čistí mastné korienky vlasov od nečistôt.
Aplikácia masiek na mastné vlasy hennou
Henna je lídrom medzi výrobkami na starostlivosť o vlasy. Táto prírodná látka absorbuje prebytočný maz a obalí každý vlas, čím ho chráni pred rôznym poškodením. Ak ste neuvažovali o rozchode s odtieňom vlasov, zvoľte bezfarebnú hennu. Má rovnaké liečivé vlastnosti, ale nezafarbí vaše vlasy. V niektorých prípadoch však bezfarebná henna môže mierne zafarbiť vlasy na žltkastý alebo nazelenalý odtieň.
Henna sa predáva v malých vrecúškach v lekárni alebo v obchode. Návod na použitie je zvyčajne popísaný na obale, ak nie, postupujte podľa týchto tipov:
- Nalejte 1-3 polievkové lyžice prášku do hlbokej nádoby (v závislosti od dĺžky vlasov).
- Pridajte niekoľko čajových lyžičiek prevarenej vody, aby ste vytvorili monotónnu kašu.
- Zmes naneste štetcom na všetky vlasy, pričom zvláštnu pozornosť venujte korienkom.
- Najprv zabaľte vlasy polyetylénom a potom uterákom.
- Na začiatok bude stačiť 25 minút čakania, neskôr môžete čas predĺžiť na hodinu.
- Po dátume spotreby opláchnite vlasy vodou.
Dôležitý bod! Čerstvá henna má jemne nazelenalý odtieň. Ak je farba odlišná alebo sa počas skladovania zmenila, nemožno ju použiť.
Použitie hlinených masiek na mastné vlasy
Hlina má tiež sušiaci účinok. Aplikuje sa na vlhké vlasy a čaká sa asi hodinu, potom sa umyje vodou. Je lepšie použiť zelenú hlinku. 1-2 polievkové lyžice sa zriedia 3 lyžičkami vody, kým sa nevytvorí homogénna hmota. Zmes sa aplikuje na korene vlasov. Po hodine ho zmyte šampónom. Je dôležité mať na pamäti, že obyčajná voda z vodovodu obsahuje veľa síranov, fluoridov a ďalších ťažkých kovov. Všetky intenzívne pôsobia na pokožku a môžu stimulovať tvorbu kožného tuku. Skúste si preto vlasy opláchnuť aspoň prevarenou vodou.
Na zlepšenie stavu mastných vlasov po hlinenej maske môžete použiť morskú soľ (za predpokladu, že je prírodná a čistená). Pridajte jednu čajovú lyžičku soli do veľkej nádoby s vodou a opláchnite vlasy.
Niektoré oleje pomáhajú dobre sa vyrovnať s prebytočným tukom. Napríklad hroznové jadro, jojobový, mandľový, čajovník, mäta, citrón. Skúste si vybrať balzamy s týmito prísadami.
Recepty na domácu masku na mastné vlasy
Stav vlasov môžete zlepšiť tým, že sa uchýlite k osvedčeným domácim receptom. Domáce masky obsahujú ingrediencie, ktoré stoja málo a sú takmer vždy po ruke:
- Uhorková maska … Na prípravu pleťovej vody vezmite v rovnakých pomeroch šťavu (môžete spolu s drvenou dužinou) z uhorky a 40% alkoholu (môžete ju nahradiť vodkou). Výsledná zmes sa trikrát každých 10 minút potrie vlasovými korienkami. Potom sa všetko umyje. Tento kurz by mal trvať najmenej jeden mesiac.
- Maska z korenia a kefíru … Jednu papriku pomelieme na kašu a zmiešame s 2-3 lyžicami kefíru. Táto zmes by mala byť aplikovaná na korene vlasov po dobu pol hodiny.
- Aloe a mrkvová šťava … Pred aplikáciou šampónu môžete do koreňov vtrieť aloe alebo mrkvovú šťavu. Tieto prírodné produkty majú odmasťovací účinok. Po aplikácii si dajte špeciálny klobúk alebo si zabaľte hlavu celofánom. Po hodine si vlasy umyte ako obvykle. Je dôležité mať na pamäti, že mrkva môže mierne sfarbiť blond vlasy, takže blondínky si lepšie vyberajú aloe.
Mastné vlasy: tipy na používanie pokožky hlavy
Peeling je skvelý spôsob, ako vyčistiť mastnú pokožku hlavy. Pomáha odlupovať hornú vrstvu pokožky a zlepšuje mikrocirkuláciu. Pokožka bude lepšie dýchať a lepšie vstrebávať živiny. Pred aplikáciou lekárskych masiek je užitočné olúpať.
Existuje niekoľko receptov na šupky mastných vlasov:
- Morská soľ … Na naše účely je potrebná jemná alebo stredná soľ. Musí sa vtierať do pokožky niekoľko minút a po procedúre nechať na hlave. Vlasy je potrebné najskôr mierne navlhčiť. Odporúča sa pokryť vlasy plastom. Doba expozície je pol hodiny.
- Soľ a kefír … Do morskej soli môžete pridať aj kefír alebo jogurt. Odporúča sa vlasy mierne navlhčiť a votrieť do korienkov. Zmes nechajte na vlasoch 30 minút. Potom zmyte šampónom. Soľný peeling je možné použiť 2 krát týždenne. Hlavnou vecou nie je poškriabať pokožku hlavy, nedrhnúť príliš energicky.
- Čierny chlieb … Zastarané kôrky sa musia spariť vriacou vodou. Po hodinovom naliehaní ich môžete začať vtierať do pokožky hlavy. Výrobok môžete zmyť bez šampónu.
Po vyčistení pokožky hlavy exfoliáciou zostanú vlasy dlho čisté a svieže.
Peelingový efekt má mäta, čajovník, jojobový, levanduľový a ricínový olej. Môžu sa vtierať do korienkov vlasov a nechať pôsobiť 30-60 minút.
Ako sa zbaviť mastných vlasov opláchnutím
Nie je možné úplne odstrániť problém mastných vlasov za niekoľko dní, podľa jednoduchých odporúčaní však môžete výrazne zlepšiť vzhľad svojich vlasov. Na úvod malý detail, ktorý väčšina ľudí prehliada: ak si vlasy umývate každý deň, pokúste sa to urobiť ráno, nie večer, pretože mazové žľazy pracujú v noci aktívnejšie ako cez deň.
Majte na pamäti, že proti mastným vlasom môžete bojovať opláchnutím po umytí:
- Ak chcete uhladiť kučery bez použitia kondicionéra, opláchnite umyté vlasy roztokom citrónovej šťavy. Len niekoľko kvapiek na liter vody zníži produkciu oleja z pokožky hlavy. Môžete tiež zmiešať citrónovú šťavu s mätovým nálevom a touto zmesou si opláchnuť vlasy.
- Odporúča sa umyť si vlasy bylinnými infúziami. Harmanček, žihľava, šalvia, podbeľ, praslička, rozmarín budú stačiť. Pár polievkových lyžíc suchých rastlín (po jednom alebo zostavených) sa naleje do vody a varí sa 15 minút. Výsledný roztok sa filtruje a ochladí. Potom si vlasy opláchnu.
- Infúzia ľubovníka bodkovaného. Jeden diel suchej bylinky ľubovníka bodkovaného zmiešajte s piatimi dielmi vody, prevarte, preceďte cez sitko a mierne vychladnite. Týmto roztokom opláchnite vlasy niekoľkokrát týždenne. Na trvalý výsledok budete potrebovať najmenej 12 procedúr.
- Plantain sa dobre vyrovná s problémom mastných vlasov. Šesť polievkových lyžíc nakrájaných listov zalejte litrom vody a varte asi 25-30 minút. Výsledná infúzia sa prefiltruje a ochladí. Po umytí môžete týmto roztokom opláchnuť vlasy.
- Takýto odvar pomáha bojovať s prebytočnou mastnosťou vlasov: nalejte pár polievkových lyžíc paliny s 1 litrom vriacej vody a varte 10 minút. Potom pridajte 3 bobkové listy a nechajte pôsobiť pol hodiny. Po umytí vlasy opláchnite infúziou.
Najlepšie je, ak bylinky, ktoré použijete na infúzie, sú čerstvé. Pri absencii čerstvo nakrájaných byliniek sú však vhodné aj sušené. Len vy by ste si ich mali kúpiť v lekárňach.
Vlastnosti starostlivosti o mastné vlasy
Aby ste minimalizovali vplyv vonkajších faktorov, ktoré spôsobujú mastné vlasy, mali by ste postupovať podľa nasledujúcich rád:
- Prvá vec, ktorú si musíte zapamätať, je správna teplota. Pokúste sa neumývať vlasy veľmi horúcou vodou. Je lepšie, ak má rovnakú teplotu ako telo (až 37 stupňov), alebo dokonca chladnejšie (28-35 stupňov).
- Ďalším je sušič vlasov. Skúste ho používať čo najmenej, alebo pokiaľ je to možné, používajte pre svoj model jemné nastavenie teploty.
- Rovnako je vhodné na chvíľu odložiť rovnačky, kulmy a natáčky. Možno vlasy príliš vysušujú a telo sa tak snaží kompenzovať nedostatok vlhkosti.
- Aby ste sa vyhli utrpeniu mastných korienkov vlasov, používajte namiesto kefiek obyčajný hrebeň alebo hrebeň so širokými zubami. Ten druhý možno česá vlasy oveľa rýchlejšie, ale tiež distribuuje prebytočný kožný maz po celej dĺžke vlasov. Nezabudnite si hrebeň opláchnuť raz za týždeň tečúcou vodou alebo ešte lepšie mydlom. Nebude teda hromadiť tuky a častice pokožky.
- Je lepšie vybrať stylingové výrobky, ktoré sú na vodnej báze. Je lepšie na chvíľu odmietnuť mastné alebo príliš husté výrobky. Myslite tiež na to, že mnohé kondicionéry, napríklad aby boli vlasy lesklé, hladké alebo pre lepšie rozčesávanie, je potrebné naniesť po celej dĺžke vlasov, pričom ustúpte o dva až tri centimetre od korienkov. Výsledok tým nebude veľmi ovplyvnený, ale mastná pokožka hlavy nebude vystavená ďalším vonkajším vplyvom.
- Nájdite ten správny šampón. Najlepšie je, ak pochádza z lekárskej série a malo by sa kúpiť v lekárni. Šampóny by nemali obsahovať lipidy, proteíny a silikóny. Všetky tieto ingrediencie vlasy iba zaťažia.
- Existuje ďalší trik: na vlasy naneste šampón mierne zriedený vodou. Aby ste to urobili, musí byť najskôr dobre napenený a už použitý v tejto forme. Pretože pena obsahuje častice vzduchu, je pre vlasové šupiny menej traumatická, ale dokonale odstráni nečistoty a mastnotu.
- Minimalizujte vystavenie svojich vlasov ultrafialovému svetlu. Na slnku určite noste klobúky.
Nebude nadbytočné pripomínať si dôležitosť vyváženej stravy a používanie komplexov vitamínov. Na zlepšenie stavu vlasov sú vhodné vitamíny A, E. Ako sa starať o mastné vlasy - pozrite si video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = a33rD6isw9Y] Problém mastných vlasov je celkom bežný. Je to však riešiteľné. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zistiť dôvod. Ďalej by ste si mali vybrať správny šampón a ďalšie ošetrujúce prostriedky, racionálne jesť a dobre odpočívať. Ak tieto metódy nepomáhajú, mali by ste sa poradiť s lekárom alebo kozmetičkou.
