Článok hovorí o tom, ako zostaviť správny kurz pre ženy, ktorý nespôsobí vedľajšie účinky, ale pomôže iba vybudovať svaly a zvýšiť silu. Steroidné kurzy pre ženy sú stále obľúbenejšie, pretože ženy môžu dosiahnuť aktívny nárast svalovej hmoty iba umelým získavaním testosterónu z anabolických steroidov.
V našej dobe sa ženy čoraz častejšie stávajú predstaviteľkami kulturistiky a silového trojboja. Ak bolo skôr užívanie steroidov u nežného pohlavia vzácnosťou, teraz je medzi športovcami úplne bežné.
Táto skutočnosť je celkom pochopiteľná, pretože pre ženy je oveľa ťažšie dosiahnuť potrebné uvoľnenie svalov prirodzenou cestou, ak nie dokonca nemožné. Faktom je, že obsah testosterónu v ženskom tele je minimálny a práve tento hormón hrá hlavnú úlohu pri získavaní svalovej hmoty.
Hlavné vlastnosti steroidov pre ženské telo
Anabolické androgénne steroidy alebo skrátene AAS sú synteticky vytvorené látky, ktoré pri požití napodobňujú účinky testosterónu. Testosterón je hlavným pohlavným hormónom u mužov a je zodpovedný za mužské vlastnosti, silu, rast svalov, tón hlasu atď.
U žien je hlavným pohlavným hormónom estrogén a množstvo testosterónu je také malé, že nie je schopné ovplyvniť svalové tkanivo rovnakým spôsobom ako v mužskom tele. Dievčatá ho preto musia umelo získavať zo steroidov.
Pozitívne vlastnosti anabolických steroidov
Výhody, ktoré majú športovci, ktorí užívajú anabolické steroidy, sú významné. Samozrejme, medzi hlavné patrí nárast svalovej hmoty, rozvoj väčšej vytrvalosti a sily. Tieto ukazovatele sú zásadné pri rozhodovaní žien uchýliť sa k užívaniu steroidov. Okrem rastu svalov a lepšej vytrvalosti majú dievčatá okrem toho aj nasledujúce výhody:
- zníženie telesného tuku;
- zvýšená sexuálna túžba a zvýšená citlivosť genitálií;
- psychotropný účinok steroidov pomáha zvýšiť sebavedomie a duševnú rovnováhu.
Dôsledky užívania steroidov u žien
Napriek veľkému počtu pozitívnych vlastností anabolických steroidov pre ženy je v tomto sude medu aj mucha v masti a je dosť vážna. Spolu s rastom svalového tkaniva a vytrvalosťou vznikajú sekundárne mužské vlastnosti, a nielen ich. Medzi hlavné vedľajšie účinky, s ktorými sa môže žena užívajúca anabolické steroidy stretnúť, patria nasledujúce prejavy:
- nadmerný rast vlasov po celom tele, na mužskej báze;
- akné;
- mutácia hlasu s poklesom zafarbenia;
- prejavy mužských čŕt tváre;
- porušenie menštruačného cyklu;
- atrofia mliečnych žliaz;
- neplodnosť;
- výskyt silného vaginálneho výtoku;
- poškodenie pečene;
- porušenie ochranných funkcií tela.
To samozrejme neznamená, že spolu s príjmom steroidných liekov na vás dopadnú všetky vyššie uvedené patologické procesy. Ale v prípade zvýšenia dávky alebo odporúčanej dĺžky kurzu sa zvyšuje riziko ich vývoja. Je tiež veľmi dôležité vybrať si liek s prevahou anabolických vlastností a minimálnou androgénnou aktivitou.
Anabolické steroidy pre ženy
Ak v prípade mužov tento problém nie je taký akútny, ale zároveň zostáva relevantný, potom je pre ženy výber vhodného steroidu mimoriadne dôležitý. Bohužiaľ neexistujú úplne bezpečné stimulanty, ktoré by nemali vedľajšie účinky. Napriek tomu existuje množstvo liekov, ktoré boli vyvinuté s prihliadnutím na fyziologické vlastnosti žien.
Oxandrolone (Anavar)
Jedným z hlavných takýchto steroidných liekov je Oxandrolone alebo Anavar. Tento liek je najvhodnejší pre dievčatá a mladých športovcov. Jeho hlavnou pozitívnou vlastnosťou je absencia virilizácie.
Androgénna aktivita lieku je iba 25% testosterónu, zatiaľ čo anabolický účinok je vysoký - asi 400%. Má tiež malý vplyv na pečeň a nearomatizuje. Anavar propaguje:
- spaľovanie tukov;
- nárast sucha, bez opuchu, svalovej hmoty;
- zlepšenie výkonu;
- zvýšiť hladinu rastového hormónu, ktorý láka mladých športovcov.
Pokiaľ ide o prípravu kurzu na základe tohto stimulantu, odporúčané trvanie pre dievčatá nie je dlhšie ako 6-8 týždňov s dávkou až 20 mg denne.
Primobolan (Methenolone)
Primobolan je tiež častou voľbou medzi atlétkami. Liečivo je dostupné vo forme tabliet a injekcií. Ženám sa odporúča perorálne podanie.
Primobolan je považovaný za mierny steroid, nemá výrazný anabolický účinok. Častejšie sa používa počas fáz sušenia na zachovanie svalového tkaniva a úľavu.
Rovnako ako Anavar, ani Methenolone nemá žiadnu aromatizáciu a príliš neovplyvňuje pečeň. Dávkovanie steroidu na orálnu formu podávania je 50 mg denne, trvanie kurzu je až osem týždňov.
Anadrol
Anadrol je steroidný liek, ktorý má tiež relatívne nízku androgénnu aktivitu. V pomere k testosterónu je to 45%, pričom anabolický efekt výrazne prevyšuje pôsobenie mužského hormónu a má 320%. Nedochádza k premene na estrogén, ale na pečeň existuje mierny vplyv. Medzi hlavné účinky Anadrolu patria:
- pomerne rýchly nárast svalovej hmoty;
- zlepšenie ukazovateľov sily a vytrvalosti;
- niektorí športovci zaznamenali odstránenie bolesti kĺbov.
Optimálna dĺžka užívania tohto steroidu je 4-6 týždňov, dávkovanie pre ženy by nemalo presiahnuť 50 mg denne.
Boldenone
Boldenone je liek, ktorý bol pôvodne vyvinutý na použitie v chove zvierat, ale v súčasnosti ho stále viac používajú kulturisti vrátane žien. Poznamenávajú také pozitívne vlastnosti lieku ako zvýšenie sily a chuti do jedla. Rast svalov je pomalý, ale kvalitný, bez prebytočnej vody. Nemá toxicitu pre pečeň, androgénna aktivita je 50% testosterónu a anabolická aktivita je 100%.
Existuje zmes boldenónu a methandriolu, tento liek na trhu so steroidmi sa nazýva meprobolon. Podľa odborníkov je považovaný za výhodnejší pre ženy.
Nandrolon
V polovici minulého storočia sa tento liek aktívne používal v tradičnej medicíne na liečbu rôznych patológií, najmä muskuloskeletálneho systému. Dnes je nandrolon považovaný za jeden z najobľúbenejších steroidov pre mužov i ženy.
Táto popularita je spôsobená extrémne nízkou androgénnou aktivitou (30% testosterónu), minimálnym prechodom na estrogén a nízkou toxicitou pre pečeň. Súčasne je pozorovaný výrazný účinok na rast svalov, posilnenie kostí a odstránenie nepohodlia v kĺboch.
Ale pri nadhodnotených dávkach je nandrolon stále schopný spôsobiť virilizáciu, takže dievčatá by nemali zneužívať trvanie kurzu a dávkovanie odporúčané odborníkmi.
Akým steroidom je najlepšie sa vyhnúť?
Ako vidíte, existuje pomerne široký výber anabolických steroidov, ktoré môžu používať ženy. Spravodlivá polovica by sa preto nemala uchýliť k užívaniu stimulantov s vysokou anrogénnou aktivitou a príliš silným účinkom. Tieto lieky zahŕňajú:
- Čistý ester testosterónu;
- Stanozolon;
- Mesterolone;
- Trenbolon;
- Fluoxymesterón.
Ženy nemajú zmysel používať antiestrogény na konci kurzu. Tieto lieky môžu navyše len posilniť prejavy virilizácie u dievčat.
Malo by sa pamätať na to, že dávka akéhokoľvek zvoleného lieku by mala byť nižšia ako dávka, ktorú si muži môžu dovoliť použiť. V prípade prvých prejavov vedľajších účinkov by mal byť priebeh užívania steroidných liekov zastavený.
Iné druhy stimulantov
Športovci sa často musia pri riešení problémov s prebytočným telesným tukom uchýliť k používaniu neandrogénnych liekov. Je dôležité pochopiť, že podkožný tuk sa hromadí na rôznych miestach u mužov a žien. Ak sú pre polovičku obľúbenými miestami zadok a brucho, pre chlapcov je to brušná zóna. Preto sú lieky ako Ephedryl alebo Clenbuterol, ktoré sú vhodné pre mužov, takmer úplne zbytočné pre ženy.
Na účely spaľovania tukov môžu dievčatá používať Metformin, Topiromad alebo Physiotens. Silný účinok majú aj lieky na báze hormónu štítnej žľazy - tyroxínu. Správne zvolený kurz steroidných liekov pomôže športujúcim ženám získať úľavu, zvýšiť ich silové schopnosti a dosiahnuť nové výšky v športe. Hlavným pravidlom úspechu je nepreháňať to, pretože namiesto pozitívnych účinkov môžete získať nepríjemné vedľajšie účinky.
