Príčiny insektofóbie a rozvoj strachu z hmyzu u ľudí všetkých vekových skupín. Príznaky a liečba. Insektofóbia je duševná porucha, ktorá pozostáva z obáv z hmyzu. Často sa to prejavuje nie u všetkých ich druhov, ale môže pôsobiť ako „nechuť“k určitým druhom, napríklad k pavúkom alebo švábom. Pozrime sa na príčiny strachu z hmyzu a na to, ako sa s ním vysporiadať.
Popis a mechanizmus vývoja insektofóbie
Všetky naše obavy nie sú vždy iracionálne, občas nás odradia od akejkoľvek akcie, čím sa vyhneme nebezpečenstvu. V zozname všetkých druhov fóbií nie je strach z makrokozmu zďaleka posledný, je jedným z najrozšírenejších.
Odcudzenie hmyzu patrí do triedy zoofóbie. Existujú najobľúbenejšie druhy tohto strachu: apifóbia - strach zo včiel v panike, myrmekofóbia - strach z mravcov, arachnofóbia - strach z pavúkov.
Zdroj insektofóbie siaha do čias primitívnych ľudí. V tých časoch ľudia čelili takému problému, akým sú tragické dôsledky kontaktu s hmyzom, počnúc malým nepríjemným uhryznutím a končiac smrťou človeka, ktorá bola spôsobená vniknutím veľkého množstva jedu do tela, pretože napríklad uhryznutie pavúkom alebo včelou. Začalo sa teda vytváranie fóbie, strachu a odcudzenia makrokozmu. Dôležitý bol aj nedostatok vzdelania a neskúsenosti, ktorý ohrozoval ľudí.
Strach z hmyzu je prítomný nielen u dospelých, ale aj u mladšej generácie. Podľa štatistík sú práve deti náchylnejšie na túto poruchu, pretože deti sú emocionálne zraniteľnejšie. Ako viete, v detstve ešte nie je vytvorená psychika. Pokiaľ ide o starších, insektofóbia sa najčastejšie vyskytuje u žien, sú zraniteľnejšie a citlivejšie ako muži.
Ľudia, ktorí trpia insektofóbiou, sú niekedy takí zaskočení strachom, že na paniku stačí veľmi málo, stačí počuť zvuk bzučania okolo lietajúceho hmyzu. Obrovským problémom pre pacienta s insektofóbiou je výlet do prírody - neustála panika, hystéria a úzkosť kazia zvyšok predovšetkým pacientovi, potom jeho spoločnosť, ktorá pravdepodobne nebude chcieť porozumieť svojmu súdruhovi a vstúpiť na jeho pozíciu. Po takýchto nepríjemných chvíľach sa insektofób, ktorý nenašiel vzájomné porozumenie, začne sťahovať do seba.
Príčiny strachu z hmyzu
Insektofóbia sa môže vyvinúť v rôznych vekových skupinách. Z pohľadu medicíny existujú dve teórie jej vzniku - Freudova a Behaviorálna. Psychoterapeuti a vedci sa prikláňajú k tomu druhému, ale v poslednom čase Freudove myšlienky pútajú oveľa väčšiu pozornosť.
Freudova teória uvádza, že fóbia je jednoznačným dôsledkom toho, že človek nadmerne používa obranný mechanizmus represie a prenosu na vedenie úzkosti. Behaviorálna teória hovorí, že úzkostno-fóbická porucha je popierajúce vedomie, ktoré usmerňuje ľudskú psychiku, riadi jej akcie, inklinuje k určitým formám správania, reakcii tela na prostredie.
Faktory, ktoré spôsobujú strach z kontaktu s hmyzom, sa zvyčajne delia na dva typy - objektívne a príťažlivé.
Objektívne dôvody:
- Katastrofálne následky po kontakte s hmyzom. Najčastejšie sa to stáva v detstve, kvôli uhryznutiu včelou, pavúkom alebo komárom dostane dieťa šok alebo psychickú traumu, ktorá následne vytvára strach.
- Imitácia príbuzných. Naše matky často pri pohľade na švába alebo pavúka začnú hystericky škrípať a pri pohľade na tento obrázok dieťa nemá nič iné, ako opakovať po rodičovi. Takéto správanie môže ľahko poškodiť psychiku dieťaťa a vytvoriť z ničoho fóbiu.
Vymyslené dôvody:
- Strach mnohých pacientov je z toho, že neustále myslia na ujmu spôsobenú hmyzom, insektofóbi neopúšťajú myšlienku, že parazity sa môžu dostať do nosa, úst, žalúdka alebo dokonca do mozgu.
- Vytvorenie strachu z hmyzu je uľahčené nielen nezabudnuteľným kontaktom s makrokozmom, ale do veci vstupuje aj dobrá a búrlivá predstavivosť, ktorá o hmyze nevie prakticky nič, hrdo vyhlasujeme, že sú nebezpečnými nepriateľmi, ktorí nás ničia.
- Virtuálny a literárny svet hrá významnú úlohu pri vytváraní fóbie, rovnako ako kinematografia, popisy a zábery zobrazujúce desivé a agresívne správanie hmyzu voči osobe ho nútia uveriť, že ide o nepriateľa, ktorého je potrebné zničiť a báť sa ho.. Rodičia malých pacientov sa s tým stretávajú zo všetkého najviac, bábätkám sa zdá, že sú hlavným cieľom hmyzu.
Hlavné prejavy insektofóbie u ľudí
Ľudia trpiaci insektofóbiou tvrdia, že keď uvidia ktoréhokoľvek zástupcu makrokozmu, panika úplne prevezme vedomie, pacienti sa nedokážu spamätať a úplne sa vzdať strachu.
Ak niektorí pri pohľade na lietajúci, bzučiaci hmyz tomu nevenujú pozornosť, potom bude osoba trpiaca poruchou dlho v obavách a čaká na ďalší príchod okrídleného hosťa. Mnoho insektofóbov si myslí, že obrátiť sa na lekára o pomoc pri riešení ich problému nie je také dôležité, ako keby sa vzdialili od predmetu svojho strachu, „choroba“prejde sama.
Hlavné príznaky insektofóbie:
- Ostré potenie, rozšírené zrenice, bledosť, ako aj psychomotorická agitácia;
- Napätie všetkých svalov tela, často chrbta;
- Občas nevhodné správanie pacienta;
- Túžba opustiť miesto, kde môže byť hmyz čo najrýchlejšie;
- Panika pri kontakte s hmyzom, pokusy o útek a úkryt.
V predvečer možného kontaktu so zástupcami makrokozmu sa insektofób všemožne snaží poskytnúť sebe a svojmu okoliu maximálnu ochranu: postrekuje priestory a ľudí špeciálnymi prípravkami, nosí ochranný odev, neotvára okná a dvere., a málokedy chodí von. V takom prípade je vhodné poskytnúť pacientovi účinnú liečbu, aby nepoškodil jeho a všetkých v jeho okolí.
Všetky príznaky sú prevzaté z príbehov-pozorovaní príbuzných pacientov o prejavoch a rozvoji strachu z hmyzu.
Ako sa zbaviť strachu z hmyzu
Pred začiatkom liečebného postupu je vhodné sa zoznámiť s možnými možnosťami terapie, ako sa zbaviť insektofóbie.
Nezávislé akcie pre insektofóbiu
Insektofóbia je problematická duševná porucha, ľudia, ktorí trpia týmto „neduhom“, dokážu ublížiť nielen sebe, ale aj každému vo svojom okolí. Je dôležité všimnúť si problém v počiatočných fázach a začať so strachom bojovať včas.
Liečba insektofóbie doma je nasledovná:
- Po získaní encyklopédie o hmyze, najlepšie s farebnými obrázkami a podrobnými popismi, bude insektofób postupne zabúdať na svoje obavy a pozorovať makrokozmos ako neškodné malé stvorenia. Táto metóda je účinná pre dospelých aj pre deti.
- V prípade, že je hlavnou príčinou fóbie film, odporúča sa znova ho preskúmať, aby ste pochopili, že ide len o fantáziu, ktorú určite vymysleli profesionáli z kina, obrázok už nebude pôsobiť tak strašidelne ako predtým.
- Nákup originálnych zbierok domácich tapiet s "účasťou" makrokozmu. Štúdio Timorous Beasties predstavilo kolekciu tapiet a dekoratívnych tkanín s motýľmi, molmi a chrobákmi. Mnoho majstrov dizajnu tvrdí, že hlavnými kupujúcimi sú insektofóby, a preto si človek, ktorý má strach z makrokozmu, kúpil dekoratívneho motýľa, pozerá na dekoráciu ako na dekoráciu a zabúda, že je tam zobrazený jeho najhorší nepriateľ. Kolegovia z ateliéru Timorous Beasties, Curiousa a Curiousa sa tiež zaoberajú podobnými návrhmi, vytvárajú extravagantné koláže zobrazujúce mole a modlivky, všetko závisí od želania klienta.
Ak je u dieťaťa prítomná insektofóbia a príčinou jej výskytu je horor, potom by ste k odporúčaniu „pozrieť si film znova“mali pristupovať z pravej strany, aby sa zdvojnásobil úder na psychiku dieťaťa. Musíte dieťaťu povedať, že nie je nič hrozné, film je fikcia, ktorá sa ukazuje na zábavu, a zobrazený hmyz sú obrázky profesionálnych umelcov.
Psychoterapia v boji proti strachu z hmyzu
Všetky vyššie uvedené metódy nie vždy pomáhajú pacientom, ak je insektofób dlhodobo vo vzťahu so strachom, potom je domáca terapia úplne nezmyselná, nevhodná a neúčinná, jedinou možnosťou v boji proti strachu je navštíviť špecializovaného psychoterapeuta.
Liečba poruchy lekárskym zásahom:
- Behaviorálna alebo behaviorálna terapia … Jeden z moderných a žiadaných typov liečby vo svete psychoterapie, na rozdiel od odporúčaní pre typ nákupu kníh a filmových revízií, behaviorálna terapia má stopercentný výsledok a spočíva v dobrovoľnom kontakte pacienta s určitým predmetom. Hlavným cieľom terapie je maximálne odstránenie strachu, zmena dobrej stránky správania pacienta v prítomnosti hmyzu, ktorý je oproti nemu. Obrovským prínosom behaviorálnej terapie je jej rýchla odozva, funguje rýchlejšie ako iné druhy psychoterapie. Behaviorálna terapia môže v priebehu času riešiť detské fóbie a nadobudnuté obavy.
- Systematická desentizácia … Relaxácia psychiky pacienta vďaka sérii relaxačných tréningov vedených psychiatrom. Po ukončení liečby lekár spolu s pacientom zostaví hierarchiu obáv, ktoré bránia človeku plnohodnotne žiť v spoločnosti. Lekár po vypracovaní plánu všetkých akcií ovplyvní pacienta predmetom, ktorého sa bojí, všetko začne v malom a postupne, po absolvovaní celého priebehu liečby, dosiahnu víťazný koniec, úplne bez strachu, fóbie.
- Modelovanie zahŕňajúce … Jedna z účinných metód boja proti fóbiám, jej podstata spočíva v tom, že lekársky špecialista v prítomnosti pacienta kontaktuje svoj strach, a tak pacient vidí, že sa nič strašné nedeje, predmet jeho strachu je úplne neškodný a bezpečný..
- Konfrontačná terapia … Liečba fóbie priamym kontaktom pacienta s hmyzom za prítomnosti lekára. Mnohí považujú tento druh liečby za výsmech pacientovi, pretože je potrebné osobu morálne mučiť. Také terapeutické opatrenie môže vykonať iba silný duch pacientov, ktorí sú odhodlaní úspešne vyliečiť. Verí sa, že po prvých stretnutiach s objektom strachu, takpovediac jeden na jedného, bude ďalšia liečba plodnejšia a efektívnejšia.
Tí, ktorí si neveria, sa pravdepodobne nedokážu rýchlo rozlúčiť s nepríjemnou fóbiou, v takom prípade pomôže iba hypnóza alebo individuálne konzultácie a terapie súkromných psychoterapeutov.
Všetky druhy terapeutických terapií sa vykonávajú výlučne po súhlase pacienta. Dnes je to konfrontačná a behaviorálna terapia, ktorá je považovaná za najobľúbenejší druh boja proti insektofóbii, nech už sa hovorí čokoľvek, ale iba skúsení majstri vedia, ako sa zbaviť strachu z hmyzu.
Dôležité! Návštevu špecialistu so svojim problémom by ste nemali odkladať, pretože fóbie môžu poškodiť nielen ich nosiča, ale aj každého v jeho okolí, preto sa musíte duševných chorôb zbaviť čo najskôr. Ako sa zbaviť strachu z hmyzu - pozrite si video:
Mnoho pacientov, ktorí v minulosti nenávideli hmyz, ho po ošetrení zapli ako domáceho maznáčika, sa toto správanie zvyčajne nazýva nadmerná kompenzácia za strach. Lekári odporúčajú pacientom, aby sa zdržali takýchto túžob, pretože existujú prípady návratu fóbie, počas takýchto období musí pacient absolvovať profylaxiu, jej podstata spočíva v maximálnom obmedzení hmyzom, minimálnom kontakte a negatívnych emóciách, ktoré s nimi súvisia.
