Strach zo špiny (misofóbia) a povaha jej priebehu. Článok popíše príčiny vzniknutej patológie a možné spôsoby jej odstránenia. Misofóbia je strach zo všetkého špinavého, čo nás v skutočnosti obklopuje. Niektorí ľudia sú celkom pokojní v súvislosti s možnosťou kontaktu s mikróbmi, pretože túto skutočnosť nepovažujú za vážny problém. Osoba so znenou patológiou však začína panikať pri myšlienke hmatového kontaktu s mnohými predmetmi, čo je odchýlka od normy a dôvod na zváženie takýchto prípadov.
Čo je misofóbia
Misofóbia je patológia, ktorá núti človeka, ktorý je v každodennom živote celkom adekvátny, mať strach z kontaktu s okolím. Podobný koncept bol jasne formulovaný v roku 1879, keď sa William A. Hammond rozhodol problém vyriešiť.
V prvom rade ho ako vedeckého vedca zaujímalo, že niektorí ľudia si neustále umývajú ruky. Po tomto vyhlásení začalo mnoho psychológov skúmať koncept misofóbie.
Potom Harry S. Sullivan, známy vo svojich kruhoch svojim zaujímavým vývojom v oblasti skúmania ľudských duší, mierne poopravil vyjadrený jav, čím mu dal jasnejšie odôvodnenie.
Podľa tohto analytika samotné umývanie rúk nie je nevyhnutným atribútom misofóbie. Neopodstatnený strach z vstupu mikróbov do tela sa stáva hlavným dôvodom, prečo sa človek stane obeťou takejto fóbie.
Príčiny misofóbie
Svoj strach môžete poraziť, iba ak poznáte pôvod jeho vzniku. Príčiny misofóbie sú spravidla celkom jednoduché, pretože sú dôsledkom vlastnej hypnózy človeka. Odborníci identifikujú nasledujúce faktory, ktoré vyvolávajú strach z nečistôt:
- Negatívna skúsenosť … Niektorí ľudia sa začnú báť dotýkať sa predmetov a telesného kontaktu s ľuďmi potom, čo sa naraz nakazili vážnou infekčnou chorobou. Po strese ich desí prach, špina a mýtické baktérie, o ktorých sa zdá, že sú doslova všade a vždy.
- Nadmerná citlivosť … V tomto prípade by sme mali hovoriť o tých chudobných, ktorí si tie najzábavnejšie udalosti berú príliš blízko k srdcu. Ak v ich očiach niekto z ich blízkych trpel nehygienickými podmienkami, potom vývoj misofóbie na seba nenechá dlho čakať.
- Zoznámenie sa s vedeckou literatúrou … „Ži a uč sa“sa niekedy stáva dôvodom na to, aby ste sa ukončili v oblasti osobného zdravia. Získanie informácií je vždy chvályhodné, ale nepotrebujete v sebe vytvárať všetky druhy strachu vo forme misofóbie.
- Všeobecné hypochondrie … Človek, ktorý sa spočiatku bojí, že ochorie na všetky diagnózy, ktoré lekárska príručka obsahuje, sa určite vyhne aj podávaniu ruky s priateľom. Pri slove „bahenné kúpele“bude na stráži a rázne ich odmietne aj po odporúčaní lekára podstúpiť podobný zákrok.
- Strach z AIDS … Na konci minulého tisícročia sa misofóbia stala celkom bežnou práve z tohto dôvodu. Panika z „nečistých“predmetov je taká očividná, pretože ľudia, ktorí sú v tejto záležitosti nekompetentní, veria, že smrteľnú chorobu je možné preniesť na inú osobu domácim spôsobom prostredníctvom bežných predmetov do domácnosti.
Vyjadrené dôvody vzniku misofóbie iba na prvý pohľad sa zdajú byť výstrednosťou príliš ovplyvniteľných osôb. V praxi sa prípad ukazuje ako dosť vážna patológia, z ktorej je potrebné sa zbaviť.
Prejavy misofóbie u ľudí
Je ťažké nevšimnúť si mrzáka, ktorý ani pre seba nepridelí ďalší cent. To isté možno povedať o misofóboch, ktorých správanie je vo väčšine prípadov definované nasledovne:
- Nadmerné podozrenie … Ľudia s týmto problémom môžu po kontakte s hosťami stráviť dlhý čas v sprche. Ide o to, že v tomto prípade nejde o ich dodržiavanie mnohohodinovej vodnej procedúry, pretože aj po podaní ruky sú tieto osoby pripravené dôkladne si umyť ruky po najmenšom dotyku.
- Zákaz vstupu do obydlia … Je ťažké vstúpiť do domu misofóba za prahom, ale toto privilégium si treba tiež zaslúžiť. V byte osoby so strachom z nečistôt môžete jesť doslova od podlahy, pretože sterilitou dá sto bodov pred každou jednotkou intenzívnej starostlivosti. Bežnému smrteľníkovi je preto prísne zakázané vstupovať na také miesto čistoty a poriadku.
- Strach ísť von … Misofób, ak nechce zomrieť od hladu, bude sa aj naďalej snažiť s takým strachom minimalizovať svoje pokusy opustiť svoj domov. Ísť do obchodu alebo pracovať pre neho sa rovná výkonu, z ktorého sa potom stane veľmi zlý.
- Špeciálne uniformy … Ak sa misofób napriek tomu odvážil vyjsť na ulicu, vybaví sa pred nebezpečným výpadom od hlavy po päty. Aby to urobil, aj v horúčave bude nosiť mimo sezónu oblečenie, pretože ten istý prach sa pre neho stane dôvodom na paniku a urobí ďalšie opatrenia.
- Odmietnutie podať ruku … Takíto jednotlivci sa môžu týmto spôsobom pozdraviť, ale potom upadnú do úplnej paniky. Po kontakte si budú aj po dlhšom čase, dokonca aj s blízkym priateľom, umývať ruky, pričom budú používať všetky prostriedky osobnej hygieny.
- Použitie jednorazového riadu … Tento faktor nie je patológia, ak existuje nejaký výlet do prírody, kde nemá zmysel brať so sebou sklenené nádoby na jedlo. Mizofóbom sa však aj doma darí kupovať len také jedlá, pretože sa obávajú, že inak pri jedle získajú ďalšiu porciu baktérií.
- Strach z dotyku predmetov … Emocionálne zdravý človek tiež nebude mať chuť dotýkať sa špinavých vecí. Misofób však vidí zdroj nákazy doslova v každej maličkosti, ktorá ho obklopuje. Aj keď sa musí dostať do kontaktu so známymi predmetmi z domácnosti, potom sa na zničenie imaginárnej infekcie používa voda, bakteriálne mydlo a rôzne dezinfekčné spreje.
- Strach z kontaktu so zvieratami … Pre misofóbov sú dokonca aj dobre upravené domáce zvieratá nosičmi všetkých druhov infekcií. Budú rozhorčení a znechutení zo žiadosti o pohladenie mačky alebo psa. Túlavé zvieratá sú pre nich spravidla pekelným diablom v jeho realistickom stvárnení, z ktorého sa aktívne zaprú.
Hviezdna galaxia najznámejších misofóbov
Aj verejne činné osoby môžu mať svoj vlastný strach, pretože sú to v podstate obyčajní ľudia. Medzi najobľúbenejšie obľúbené verejnosti s príznakmi misofóbie možno rozlíšiť tieto prisluhovače osudu:
- Howard Hughes … Mnoho obdivovateľov kvalitnej kinematografie spája jeho meno s filmom „Letec“, kde Leonardo DiCaprio ukázal svoje herecké schopnosti v hlavnej úlohe. Excentrická osoba s miliónmi na bankovom účte podľahla mnohým fóbiám, ale hlavným problémom Howarda Hughesa bol strach zo špiny. Všetci jeho strážcovia mali gumené rukavice a všetok nábytok a náčinie, z ktorého sa mohol dostať prach, odstránili z domu. Slávny misofób takmer každú minútu spracovával povrch svojich rúk hygienickými vlhčenými obrúskami a zároveň si úplne nevyliečil syfilis.
- Michael Jackson … Lekárska maska, ktorú legenda popovej hudby nosila pri vydaní legendy popovej hudby, sa stala pre mnohých jeho fanúšikov zvykom. Tento problém pre známeho speváka nebol len v deformácii nosa a kedysi hrubom zaobchádzaní s ním zo strany jeho otca. Vyjadrená fóbia Michaela Jacksona dosiahla v takom čase také rozmery, že už svojim deťom nasadil ochranné masky.
- Donald Trump … Málokto z nás toto meno nepočul, pretože označuje celú generáciu fantasticky bohatých ľudí. Bohatí podnikatelia však, ako sa ukázalo, aj plačú. Napriek všetkému svojmu úspechu mal Donald Trump strach z podania rúk. Treba tiež poznamenať, že sa predovšetkým obával kontaktu s rukami presne s učiteľmi. Túto fóbiu vysvetlil veľmi svojsky a tvrdil, že ľudia tejto profesie majú veľké množstvo baktérií.
- Howie Mandel … Sám slávny kanadský herec a moderátor talentovej šou si svoj problém priznáva. Dokonca si chcel oholiť hlavu, aby sa mu na vlasoch nemohla hromadiť špina. Howie Mandel sa nebojí podať ruku známym iba vtedy, ak má na sebe latexové rukavice. Mnoho divákov si pamätalo vtipnú príhodu s hercom, keď jeden z hostí pozvaných do šou kýchol. Reakcia hostiteľa bola blesková a neočakávaná, pretože zo zrýchleného tempa odchádzal z éteru, aby si starostlivo ošetroval ruky.
- Cameron Diaz … Slávna herečka sa veľmi bojí otvoriť akékoľvek dvere, a tak sa to pokúša urobiť lakťom. Svoj problém kategoricky popiera, ale jej strach zo zašpinenia rúk je viac ako orientačný.
- Megan Fox … Hrdinka známych „transformátorov“, nie menej ako ostatné známe osobnosti, podlieha veľkému počtu všetkých druhov fóbií. Okrem toho, že sa herečka bojí papiera a dotýka sa ho, panika, keď niekto dokonca spláchne vodu na záchode. Táto skutočnosť sa pre ňu stáva SOS signálom, že vzduchom sa začína šíriť špina.
- Denise Richardsová … Slávna modelka z Ameriky je jednoducho posadnutá čistotou a bojí sa dotykov iných ľudí. Po podaní ruky slávna kráska bez problémov použije špeciálny prípravok na čistenie pokožky. Aj počas letu Denise používa výlučne svoju prikrývku a odmietla ponuky športových komisárov na podobnú službu.
- Shannen Dohertyová … Hviezda série „Všetky ženy sú čarodejnice“a „Beverly Hills, 90210“sa nerozlúči so špeciálnym mydlom proti baktériám, ktoré jej kolegyne niekedy prekvapí. Je veľmi skúpa na akýkoľvek dotyk svojho tela, čo je jasný prejav misofóbie.
- Nikola Tesla … Slávny vynálezca, ktorý navrhol slávnu ultrazvukovú pištoľ, bol dosť zvláštny človek. Okrem svojej fóbie vo vzťahu k číslam, ktoré nemožno rozdeliť tromi, si pred jedlom neustále umýval ruky a utieral riad obrúskami.
- Ian Pouleson-Davis … Spisovateľ a pomerne slávny herec z Británie je tiež náchylný na takú patológiu, ako je misofóbia. Podobný stav mal aj po nakrúcaní filmu „Špinavá láska“, ktorý úplne zmenil jeho postoj k veciam okolo neho. V návale odhalenia dokonca priznal, že sa mu znechutilo sedieť na stoličke, ak na nej už niekto bol.
- Teri Hatcherová … Mnoho fanúšikov série pozná túto herečku z projektu Zúfalé manželky. Nie všetci jej fanúšikovia si však uvedomujú, že talentovaná žena má misofóbiu. Návštevy telocvične rázne odmieta a svoje správanie s odporom vysvetľuje pre nehygienické podmienky v takýchto športových zariadeniach.
- Joan Crawford … Hviezda tichého filmu mala dosť excentrické správanie, pretože s jasne vyjadreným strachom zo špiny neodmietla alkohol a cigarety. Všetky tieto závislosti sa v nej spojili s manickou túžbou vymazať všetky predmety po návšteve príbuzných a priateľov v jej dome.
Vyjadrení ľudia dosiahli vo svojom živote veľa vďaka svojmu talentu a vytrvalosti. Misofóbia v týchto legendárnych osobnostiach im stále bránila nadviazať kontakt s okolím, pretože len veľmi málo ľudí by si prialo, že aj keď sa dotknú ruky, demonštratívne pohŕdajú.
Spôsoby boja proti misofóbii u ľudí
Pri takejto duševnej patológii môže hroziť, že necháte všetko, pretože tento druh správania veľmi často spôsobuje u ľudí recipročnú agresiu. Misofóbia nie je rozmar ani rozmar, preto je rozhodne potrebné liečiť ju.
Tradičná medicína v boji proti misofóbii
Na takýto jav neexistujú zázračné tabletky, ale je celkom možné jeho prejavy čo najviac zablokovať. To je možné vykonať nasledovne, ak je táto terapia schválená ošetrujúcim lekárom:
- Antidepresíva … Ako ukazuje prax, Prozac sa v tomto prípade ukázal ako vynikajúci. Pri spätnom vychytávaní serotonínu dochádza u človeka k blokáde všetkých úzkostných pocitov. Liečivo je dostupné vo forme kapsúl a jeho dávkovanie je regulované výlučne odborníkom, ktorý sa zaviazal eliminovať záchvaty paniky u svojho pacienta pred imaginárnou špinou a baktériami. Liečba misofóbie pomocou liekov je možná aj s použitím Paxilu. Podobný liek sa vyrába vo forme bielych tabliet. Používa sa na depresívne poruchy rôzneho druhu. Obvykle sa užíva počas raňajok, po jedle. Je neprijateľné žuť tablety, stačí ich zapiť dostatočným množstvom vody. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať Zoloft, ktorý pomáha prekonať sociálnu fóbiu v ktoromkoľvek z jej prejavov. Takýto liek sa užíva jedenkrát denne v ľubovoľnom vhodnom čase pre osobu, ktorá trpí misofóbiou.
- Antipsychotiká … Lieky tejto farmakologickej skupiny môžu významne inhibovať fungovanie nervového systému. Preto je potrebné byť veľmi opatrný pri ich príjme a používať tieto lieky výlučne pod prísnym dohľadom odborníka. Obvykle sa predpisujú pri ťažkých duševných chorobách, ale v malých dávkach sa dajú použiť aj pri misofóbii. Podľa mnohých ľudí je medzi antipsychotikami najlepšie rozhodnúť sa pre aminazín, ktorý sa najlepšie osvedčil pri riešení vysloveného problému.
- Trankvilizéry … Tieto lieky potláčajú emócie, ktoré môžu človeka výrazne vyrušiť. V niektorých prípadoch sa tieto lieky predávajú bez lekárskeho predpisu, ale experimentovanie týmto spôsobom sa neodporúča. Na liečbu misofóbie sa zvyčajne používajú trankvilizéry druhej generácie vo forme fenazepamu, triazolamu a lorazepamu.
- Nootropiká … Na zlepšenie činnosti mozgu sú často predpisované lieky tohto druhu. V prípade použitia hlasovej terapie je realistické dosiahnuť v budúcnosti šancu na plnohodnotný život bez strachu z nečistôt a mikróbov. V tomto prípade je samoliečba definitívne zrušená, ale po konzultácii môžu odborníci pacientovi poradiť s nootropikami vo forme neuromidínu, glycínu a Nobenu.
Ľudové prostriedky na odstránenie misofóbie
Dary prírody sú niekedy schopné urobiť zázraky, pokiaľ ide o depresívny stav človeka akejkoľvek povahy jeho vzdelania. V niektorých prípadoch by sa mal harmančekový a mätový bylinný čaj užívať počas záchvatu strachu zo špiny. Takýto postup určite nevyrieši popísaný problém, ale zablokuje počiatočný záchvat misofóbie.
Nasledujúcu tradičnú medicínu môžete vyskúšať, keď misofóbia prekáža úplne adekvátnej osobe viesť normálny život:
- Tinktura materinej dúšky … Zvukový prostriedok si môžete kúpiť v lekárni, ale v skutočnosti si ho môžete pripraviť aj doma. Ak chcete robiť všetko vlastnými silami, musíte si kúpiť ozvučenú bylinku a zriediť ju v pomere 1: 5 (rastlinný alkohol), aby ste vytvorili magický elixír. Tinktúra tohto druhu sa uchováva na tmavom mieste mesiac, potom sa spotrebuje v množstve pol polievkovej lyžice na 30 kvapiek alkoholového extraktu z materinej dúšky.
- Tinktúra bobule hlohu … V takom prípade by malo byť malé množstvo sondážneho činidla sparené v pohári vriacej vody. Po vykonanom postupe je potrebné vydržať prijatý liek tri hodiny a potom ho vziať pred spaním v 100 g (pol pohára).
- Bylinková zbierka … Aby ste dosiahli najväčší úľavu od stresu pri misofóbii, musíte si kúpiť všetky prísady do sedatíva. V takom prípade by ste mali odobrať rovnakým dielom 20 g koreňa valeriány, chmeľovej byliny a ľubovníka bodkovaného. Po zmiešaní znejúcich byliniek ich musíte naliať pohárom vriacej vody a trvať na tom pol hodiny. Po ohlásenom termíne spracovania by sa výsledná kompozícia 50 g mala aplikovať pred raňajkami a večerou.
Z vyjadrenej fóbie nie je potrebné vytvárať problém väčšieho rozsahu. Ak je človek náchylný na akékoľvek prejavy alergie, potom táto metóda na upokojenie so strachom zo špiny pre neho rozhodne nie je vhodná. Takéto manipulácie pre neho skončia v najlepšom prípade s vyrážkou a v najhoršom prípade s Quinckeho edémom.
Pomoc psychológov s misofóbiou
Špecialisti sú vždy veľmi opatrní pred strachom svojich pacientov pred špinou. V počiatočných fázach vývoja takéhoto duševného nepohodlia sa patológia celkom ľahko eliminuje. Aj keď sa problém zanedbá, je realistické prijať na jeho odstránenie nasledujúce opatrenia:
- Auto-tréning … Nie je veľký problém presvedčiť sa o akýchkoľvek skutočnostiach, ak to chcete vyriešiť. Je potrebné si jasne predstaviť predmet, ktorý je pre predstavivosť mimoriadne nepríjemný v podobe špinavej handry alebo odpadkového koša. Potom, keď zavriete oči, musíte to v myšlienkach vyhodiť do vzduchu, aby sa to rozptýlilo do masy mikroskopických úlomkov a nenávratne zmizlo.
- Hypnóza … Ak sa v tomto prípade obrátite na kompetentného špecialistu, môžete skutočne zablokovať takú vec, ako je misofóbia. Keď je oblasť vedomia u osoby s ozvučenou patológiou pozastavená podobným umelým spôsobom, potom je možné správanie v budúcnosti napraviť aj pomocou zarytého misofóba.
- Paradoxný zámer … Táto metóda funguje veľmi efektívne, ak je človek v počiatočnom štádiu vývoja misofóbie. Táto metóda blokovania vlastného strachu je zameraná na odstránenie hlavných príčin z toho vyplývajúcej duševnej nerovnováhy. Mali by sme však okamžite povedať, že takáto akcia je možná iba pre ľudí s vysokou vnútornou organizáciou.
Ako sa vysporiadať s misofóbiou - pozrite si video:
V prípade dilemy, ako sa zbaviť misofóbie, by ste mali sami jasne pochopiť vážnosť problému. Odlúčenie a strach vyjsť na ulicu nemôže byť znakom adekvátneho ľudského správania. Nakoniec sa zmení z excentrického len na vyvrheľa, pretože ľudia nie sú na taký model správania vo svojom bezprostrednom okolí zvyknutí.
