Pri vytváraní kurzu steroidov sa berú do úvahy stanovené ciele. Profesionálny kurz sa líši od amatérskeho. Získajte informácie o špecifikách kurzov navrhovania kulturistiky. Cieľom kulturistiky je zvýšiť svalovú hmotu. V počiatočnom štádiu vašej kariéry stačí na dosiahnutie tohto cieľa správna výživa a školenie. Každý športovec však má chvíľu, keď sa jednoduché metódy stanú neúčinnými a hromadný prírastok sa zastaví. Výsledkom je, že športovec stojí pred vážnou voľbou: zostať na dosiahnutej úrovni a dúfať, že ju časom prekoná, alebo začať používať steroidy.
Veľmi dôležitým aspektom pri vytváraní anabolického cyklu je pochopenie, pre koho sa vytvára. Profesionáli a nadšenci majú rôzne ciele, a preto sa ich kurzy budú výrazne líšiť. Dnes sa pokúsime porozumieť špecifikám kurzu pre kulturistov.
Vlastnosti profesionálnych a amatérskych kurzov
Hlavnou úlohou amatérov pri užívaní steroidov, samozrejme, nepočítajúc masový zisk, je udržanie zdravia. Práve tento faktor by mal byť hlavným pri výbere liekov a ich dávkovaní. Je možné zaistiť úplnú absenciu vedľajších účinkov alebo ich minimalizovať pri použití malých dávok na krátku dobu. Najjednoduchším príkladom takého cyklu by bolo použitie turinabolu na týždeň v množstve 40 miligramov denne. Na konci cyklu je tiež potrebné vykonať regeneračnú terapiu.
Základom kurzu by mali byť najbezpečnejšie lieky, napríklad methandienon, boldenon, turinabol, nandrolon. Musia sa používať v minimálnych dávkach. Keď účinok týchto steroidov na telo už nestačí, potom je možné použiť silnejšie, povedzme, estery testosterónu, drostanolon alebo trenbolon.
V posledných rokoch je používanie princípov budovania profesionálnych cyklov anabolických steroidov pre amatérov veľmi nápadné. Na druhej strane, pre profesionála je najdôležitejšie dosiahnuť maximálny nárast svalovej hmoty, čo vedie k úmyselnému zanedbávaniu zdravia. Väčšina profesionálov dlhodobo používa najvyššie dávky AAS. Môžeme povedať, že profesionálni športovci neustále užívajú steroidy s krátkymi prestávkami, počas ktorých sa najčastejšie používa „mostík“, alebo inými slovami, športovec pokračuje v užívaní steroidov v minimálnom dávkovaní.
Použitie steroidov
Amatérsky kurz
Všetky špecifiká budovania kurzu pre amatérskych kulturistov by sa mali riadiť jednoduchým pravidlom - ak steroid dáva pozitívny účinok pri minimálnej dávke, nemal by sa už brať.
- Prvé kurzy môžu byť sólo s použitím methandienónu. Liečivo sa užíva denne, 10 miligramov každých 5 hodín. Rehabilitačná terapia zahŕňa užívanie tamoxifénu (20 miligramov ráno a 10 miligramov večer alebo Clomidu (50 miligramov dvakrát denne). Trvanie takéhoto cyklu by nemalo presiahnuť jeden týždeň.
- Druhý kurz pre začínajúcich športovcov môže byť kombináciou oxandrolónu a primobolanu. Oxandrolon sa konzumuje v množstve 70 až 80 miligramov denne a celá dávka by mala byť rozdelená do štyroch dávok. Dávkovanie Primobolanu sa pohybuje od 500 do 700 miligramov. Toto množstvo steroidu by malo byť rozdelené do dvoch dávok v priebehu týždňa. Trvanie cyklu je najmenej 12 týždňov. Rehabilitačná terapia sa vykonáva v súlade s vyššie uvedenými odporúčaniami.
Odborný kurz
Ako bolo uvedené vyššie, profesionálni športovci užívajú steroidy počas celého roka a krátke prestávky medzi anabolickými cyklami sú plné „mostov“.
Hromadný náborový kurz sa musí uskutočniť mimo sezóny. Na tento účel môžete použiť nasledujúce lieky:
- Oxymetholone v dennej dávke 150 miligramov;
- Nandrolon dekanoát v množstve 600 až 700 miligramov počas celého týždňa;
- Dávka pre sustanon je 1 500 miligramov za týždeň.
Na zníženie rizika vedľajších účinkov by ste tiež mali používať anastrozol v dávke 1 miligram každý druhý deň.
Keďže sa blíži začiatok súťaže, môžu byť do cyklu zavedené estery mužských hormónov. Aby sa svalom uľavilo, je potrebné užívať lieky na spaľovanie tukov a diuretiká.
Rastový hormón
Rastový hormón si v poslednej dobe získal veľkú popularitu medzi športovcami. Je pravda, že kvôli svojim vysokým nákladom ho používajú hlavne profesionáli. Niektorí amatéri si však môžu tiež dovoliť kúpiť tento liek, pretože za to dostali vysoko kvalitnú hmotu a úplnú absenciu vedľajších účinkov.
Na internete nájdete pomerne veľký počet schém na používanie tohto lieku, ale pre začiatočníkov sú veľmi zložité a sú hlavne kombináciou rastového hormónu s inými liekmi, ktoré môžu spôsobovať vedľajšie účinky. Začínajúcim športovcom môže byť odporučené použiť jeden z dvoch kurzov rastového hormónu:
- Boldenone v množstve 800 miligramov na týždeň a denný príjem GH v dávke 10 IU. Tento cyklus by mal trvať 12 týždňov a na jeho konci môžete pribrať asi 10 kilogramov.
- Primobol sa aplikuje týždenne v množstve 900 miligramov. Dávka GH je 10 IU denne.
Pri použití rastového hormónu používajú profesionálni športovci inzulín aj v malých dávkach. Začínajúci športovci by to však nemali robiť, pretože pri používaní inzulínu je potrebné mať určité znalosti. Zároveň by sa malo uznať, že kombinácia inzulínu s AAS môže poskytnúť veľmi hmatateľný výsledok. Je však potrebné pamätať na špecifiká budovania kurzu pre kulturistov a vytvoriť hranicu medzi profesionálnym a amatérskym cyklom anabolických steroidov.
V tomto videu sa dozviete viac o funkciách budovania kurzu pre kulturistov.
