Užitočné vlastnosti a pravidlá pre používanie bylinných vankúšov. Výroba a zdobenie výrobku na spanie. Bylinkové vankúše na spánok sú skvelým pomocníkom pri nespavosti a mnohých zdravotných problémoch. Éra rýchleho technologického pokroku je nútená preťažiť náš mozog obrovským množstvom informácií. A moderný človek intuitívne chce pokoj a relaxáciu. To všetko je možné dosiahnuť použitím bylinných vankúšov v domácnosti.
Opis a účel bylinných podložiek
Naši predkovia vedeli, ako využívať prírodné dary, napríklad liečivé byliny a rastliny. Bylinné vankúše sú zaujímavým prípadom použitia. Je to pre nás nové, ale skutočne len dobre zabudnutý starý spôsob, ako zlepšiť spánok.
Čo sú zač? V skutočnosti je to vrecko vyrobené z prírodných tkanín a plnené bylinkami, krásne zdobené odnímateľnou obliečkou na vankúš. Tvar vankúša závisí od predstavivosti, preferencií používateľa a účelu výrobku.
Vône rastlín majú priaznivý vplyv na nervový systém spiaceho človeka, pričom poskytujú vlastný liečebný účinok alebo v prípade zmesi bylín pôsobia dokonca komplexne. Bylinné podložky majú okrem liečebného účinku aj aromatické a antibakteriálne vlastnosti. Ich pach sa v noci absorbuje do vlasov spiaceho človeka a tiež nasýti miestnosť a očistí ju od nepriaznivých mikroorganizmov.
Tradičný vankúš je možné použiť na normálny spánok doma, položiť pod hlavu a vo forme valčeka - na odľahčenie krčnej chrbtice. Takéto ortopedické podložky sú veľmi dobré na dlhé výlety na relaxáciu a vyloženie svalov krku.
Výhody bylinných vankúšov na spanie
Bylinkový spánkový vankúš je zaslúžene považovaný za úžasný liek na odstránenie mnohých problémov, pretože väčšina liečivých rastlín pôsobí komplexne.
Tu sú niektoré z najčastejších zdravotných problémov s bylinkovými vložkami:
- Nespavosť a poruchy spánku … Efekt spánku je hlavnou vlastnosťou bylinných vankúšov. V závislosti od použitých rastlín môžu jednoducho navodiť spánok alebo upokojiť nervový systém a odstrániť nočné mory.
- Únava a úzkosť … Stáva sa, že ani po spánku sa necítite oddýchnutí. Syndróm chronickej únavy je bežným stavom moderného človeka. Spánok na voňavom vankúši bude silný a ráno bude láskavé a energické, pretože vône liečivých bylín jemne pôsobiace na ľudské telo uvoľnia a upokoja.
- Práca srdca … Vôňa byliniek môže tlkot srdca zrýchliť alebo spomaliť. Šikovne využite túto vlastnosť pri zostavovaní bylinných prípravkov do vankúšov, môžete odolať hypertenzii a infarktu.
- Práca priedušiek a pľúc … Aj tradičná medicína uznáva výhody vdýchnutia pomocou rastlinných extraktov. Účinky vankúšov na spanie sú tomu podobné. Bylinné arómy s antibakteriálnym účinkom prečisťujú vzduch v miestnosti a spiacemu človeku uľahčujú dýchanie. Zvyšuje sa imunita a zotavenie z chrípky a nachladnutia je rýchlejšie.
- Chrápanie … Vôňa chmeľových šištičiek je pre mnohých celkom schopná poraziť tento naliehavý problém, ktorý oficiálna medicína zatiaľ nedokáže.
Vezmite prosím na vedomie! Aj jednodielny bylinkový vankúš (nehovoriac o infúznej zbierke) môže pomôcť vyliečiť niekoľko chorôb.
Kontraindikácie používania bylinných vankúšov
Dlhodobé vdychovanie vôní liečivých rastlín počas spánku na bylinkovom vankúši je skutočnou aromaterapiou. Prirodzene, akýkoľvek terapeutický účinok má svoje vlastné kontraindikácie.
Vzhľadom na skutočnosť, že mnoho ľudí má individuálne reakcie na rastliny, pred výrobou takéhoto výrobku pre seba alebo svojich blízkych sa uistite, že jeho budúci majiteľ nemá žiadne alergie a je ošetrujúcim lekárom zakázaný. Zvlášť opatrné by mali byť tehotné a dojčiace ženy, ako aj deti.
A aj keď je používanie byliniek povolené, buďte opatrní pri ukladaní detí do postele. Zvedavé deti sú celkom schopné roztrhnúť látku, aby sa dostali k šuštiacemu obsahu a ochutnali ho. A to môže viesť aspoň k nevoľnosti, vracaniu a bolestiam brucha.
Ďalší dôležitý bod: určite počúvajte svoje pocity a ak sa vám nepáči vôňa rastliny, nepoužívajte ju, bez ohľadu na to, aké neskutočne užitočné liečivé vlastnosti má. Zo spánku na bylinkovom vankúši by ste sa mali zabaviť a mať pozitívne pocity!
Čas použiteľnosti takejto bylinnej radosti je jeden rok. Potom by sa to malo zmeniť, pretože aróma byliniek netrvá večne. A ak je váš vankúš vlhký, neľutujte a ihneď ho vyhoďte, pretože plesne a plesne, ktoré v ňom v tomto prípade pravdepodobne začnú, sú pre zdravie veľmi nebezpečné.
Dôležité! Na akomkoľvek bylinnom vankúši môžete spať maximálne sedem dní za sebou.
Ako si vyrobiť bylinkový vankúš na spanie
Liečivé vlastnosti bylinkových vankúšov sú spôsobené tým, akým druhom rastlín sú naplnené. Pri výbere a zbere byliniek na ich výrobu preto musíte byť obzvlášť opatrní. Hovorme o všetkom podrobnejšie.
Výber byliniek na vyplnenie vankúša
Naplnením svojho bylinkového vankúša určitými rastlinami vytvoríte jeho liečivé vlastnosti. Ale opäť, snažiac sa byť čo najužitočnejší, nezabudnite, že vône by pre vás mali byť príjemné. Ak je vôňa bylinky nepríjemná, je najlepšie ju nahradiť inou s podobnými vlastnosťami.
Výber vankúšových byliniek je obrovský:
- Aníz … Uchráni vás pred nočnými morami otupením emócií a prispeje tiež k omladeniu počas spánku.
- Altay … Má schopnosť uľahčovať dýchanie a kašeľ, preto sa pacientom mimo sezóny odporúča bylinková vložka, ktorou je naplnená.
- Oranžová … Má tonizujúci účinok na ľudské telo. Vyvoláva príjemné sny o príbuzných a blízkych.
- Breza … Vôňa jeho listov posilňuje imunitný systém, má antibakteriálne vlastnosti a pomáha pri bolestiach hlavy. Kontraindikované u tehotných žien.
- Čierna baza … Vôňa jeho súkvetia má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, pomáha zmierňovať bolesť, zmierňuje dýchanie a lieči prechladnutie. Neodporúča sa používať tehotné ženy alebo osoby s gastrointestinálnymi ochoreniami.
- Valeriána … Dokáže zmierniť napätie a spôsobiť hlboký spánok.
- Bazalka … Okrem toho, že pomáha pamätať si sny, chráni aj pred komármi, ktorých odrádza aróma tejto rastliny.
- Heather … Je veľmi účinný v boji proti nespavosti a zmierňuje zvýšenú nervovú vzrušivosť.
- Klinček … Táto rastlina, podobne ako bazalka, podporuje pamäť snov a svojou arómou odpudzuje komáre. Môže tiež obnoviť zabudnuté vo vašej pamäti. Má dosť silný zápach, preto by sa mal používať v malých množstvách.
- Lúka pelargónia … Nepleťte si túto rastlinu s izbovým pelargoniom! Pomôže upokojiť, zmierniť bolesti hlavy a ponoriť sa do pokojného spánku. Posilňuje imunitný systém, má antibakteriálne a antivírusové účinky. Neodporúča sa pre deti do šesť rokov a tehotné ženy.
- Angelica … Sny inšpirované touto rastlinou sú považované za prorocké.
- Oregano … Táto rastlina má tonizujúci účinok. Keď budete celú noc pokojne spať na trávnatom vankúši, prebúdzať sa, budete veselí a pripravení na veľké úspechy. Ale buďte opatrní, vôňa oregana tiež znižuje libido a má abortívne vlastnosti.
- Ľubovník bodkovaný … Zmierňuje depresiu, zvyšuje imunitu, má baktericídne vlastnosti, môže uľahčiť dýchanie, upokojiť a zdravo zaspať. Tehotné a dojčiace, hypertenzívne pacientky, ako aj deti do 12 rokov, používanie tejto rastliny je kontraindikované.
- Yzop … Pokojne použite túto rastlinu, ak nemáte radi vôňu oregana, majú podobné tonizujúce vlastnosti.
- Ďatelina … Je schopný mierne znížiť krvný tlak, zmierniť bolesti hlavy, má antivírusový a antibakteriálny účinok. Pri kašľaní môže uľahčiť dýchanie. Neodporúča sa pre tehotné ženy.
- Levanduľa úzkolistá … Pomáha pri nespavosti. Upokojuje a zmierňuje stres, zlepšuje činnosť srdca a mozgu, zmierňuje bolesti hlavy, posilňuje imunitný systém. Jeho vôňa je tiež schopná odohnať komáre a mory z vašej postele, je príjemná a nenápadná a trvá veľmi dlho - zo zapečatenej urny na kadidlo v hrobke Tutanchamona bolo cítiť po troch tisíckach rokov! Táto rastlina nie je kontraindikovaná pre deti a alergikov, ale je lepšie ju nepoužívať pre tehotné a dojčiace ženy.
- Laurel … Sny, ktoré priniesol, sú príjemné a môžu sa stať prorockými.
- Majorán … Upokojuje, zmierňuje stres a zmierňuje depresiu a melanchóliu.
- Melissa alebo citrónová mäta … Okrem zdravého spánku je táto rastlina schopná dodať sviežosť a pokoj, zmierniť bolesti hlavy, zubov a srdca. Avicenna a Paracelsus to považovali za „potešenie srdca“, čo sa hodnotou rovná čistému zlatu. Ale pre tých, ktorí majú nízky krvný tlak, je to kontraindikované.
- Mäta pieporná … Upokojuje nervový systém, zlepšuje funkciu mozgu a srdca (funguje ako prevencia srdcového infarktu). Posilňuje, zmierňuje únavu a bolesti hlavy, nie je však v jej silách odbúrať stres. Neodporúča sa používať tehotné, dojčiace a deti mladšie ako sedem rokov.
- Pelyň obyčajný alebo černobyľ … Má protizápalové a posilňujúce vlastnosti. Pomôže vyrovnať sa s únavou a depresiou, zrýchli metabolizmus, nenápadne upokojí a prinesie živé (a niekedy aj prorocké!) Sny. Uľahčí dýchanie, obnoví účinnosť, zmierni kŕče. Chráni pred hmyzom a myšami nasávajúcimi krv a vystraší ich svojou vôňou. Nepreháňajte však dávkovanie, príliš silný zápach tejto bylinky môže spôsobiť bolesti hlavy. Kontraindikované u detí mladších ako sedem rokov a tehotných žien.
- Srdce materinej dúšky … Táto bylina je v tibetskej a čínskej medicíne známa ako liečivá rastlina viac ako 2000 rokov. Má antibakteriálny, sedatívny, antikonvulzívny a hemostatický účinok. Zlepšuje činnosť srdca, posilňuje imunitný systém a stimuluje centrálny nervový systém, pomáha prekonať nespavosť. V Rusku boli púčiky a stonky materinej dúšky všité do vankúšov nepokojných detí. Táto bylina je kontraindikovaná pre osoby s nízkym krvným tlakom a bradykardiou.
- ruža … Obnoví vašu silu počas spánku a urobí sny upokojujúcimi a pokojnými, prorockými alebo romantickými.
- farmaceutický harmanček … Hypoalergénne, odporúčané pre deti. Pokojný spánok na takom bylinkovom vankúši je k dispozícii pre každého, pretože táto starodávna liečivá rastlina dokáže liečiť depresie, neurózy, uľahčuje dýchanie, zmierňuje bolesti hlavy a bolesti srdca. Pri dávkovaní by ste ale mali byť opatrní! Nadbytok môže spôsobiť depresiu centrálneho nervového systému, spôsobiť kašeľ a bolesti hlavy. Kontraindikované u tehotných žien, ľudí s duševnými poruchami.
- Rozmarín … Vôňa tejto rastliny prebúdza pamäť a objasňuje vedomie, tonizuje, môže zmierniť bolesti hlavy a pomôcť vyhnúť sa nočným morám. Dávkovanie nepreháňajte, pretože aróma rozmarínu je veľmi silná.
- Rebríček … Vôňa tejto bylinky stimuluje imunitný systém, chráni pred chrípkou a respiračnými chorobami a má baktericídne vlastnosti. Kontraindikované u osôb s vysokým krvným tlakom.
- Ihličnany … Vôňa ihličia rastlín, ako je borovica, céder, jedľa alebo borievka, má antiseptické vlastnosti, môže zmierniť bolesť srdca, zmierniť výkyvy nálady a zbaviť sa obsedantných myšlienok. Jedľa napríklad relaxuje a prináša pokoj, zatiaľ čo céder zachraňuje pred nepríjemnými snami.
- Chmeľ obyčajný … Táto rastlina dokáže svojou arómou zmierniť bolesti hlavy, upokojiť a navodiť spánok aj pri dlhotrvajúcej a pretrvávajúcej nespavosti. Chmeľ má taký upokojujúci účinok, že môže dokonca znížiť potenciu, preto by ho muži mali používať opatrne.
- Citrus … Vône pomaranča, citrónu, grapefruitu alebo mandarínky nielen tonizujú a osviežujú, ale pôsobia aj ako afrodiziakum.
- Tymián alebo tymian … Má silný antiseptický a analgetický účinok, má mierny hypnotický účinok a prináša pokojné a sladké sny. Posilňuje imunitný systém, zmierňuje depresie. Na nádchu pomôže vôňa tejto bylinky uľahčiť dýchanie. Kontraindikované u tehotných a dojčiacich žien, vredov a osôb s problémami obličiek a pečene.
- Sage … Vôňa tejto rastliny má tiež posilňujúci a hojivý účinok, posilňuje imunitný systém, zmierňuje zápaly a zabraňuje vírusovým a respiračným ochoreniam. Dokáže upokojiť, dodať silu, prinútiť vás racionálne uvažovať. Je lepšie túto rastlinu nepoužívať pre tehotné, dojčiace a epileptičky.
Bylinné vankúše môžu byť buď jedno alebo viaczložkové, obsahujú sadu liečivých rastlín. Liečebný účinok závisí od toho, ako šikovne sú vybrané súčasti zbierky.
Zber surovín na plnenie vankúša
Kde získať bylinky na vyplnenie vankúša, si každý rozhodne sám. Môžete ísť jednoduchým spôsobom a kúpiť si všetko vo svojej najbližšej lekárni (nezabudnite na dátumy spotreby!). Alebo si môžete bylinky pripraviť sami, budete si však musieť prečítať ďalšiu literatúru, pretože každá bylinka má svoj vlastný čas zberu a zber (ako a kde sušiť), strávite veľa času a úsilia. Ale na druhej strane si budete istí šetrnosťou k životnému prostrediu a účinnosťou surovín.
To, čím bude naplnená vaša bylinková podložka, je možné rozdeliť do dvoch skupín: zbierka voňavých liečivých rastlín a časti rastlín bez zápachu, ktoré dodajú na objeme. Zbierok bylín by nemalo byť veľa, pretože nadmerne silná aróma môže pražcovi uškodiť. Bylinky by mali byť čerstvé (cítiť) a dobre sušené (aby nehnili).
Aby vankúš nebol mikroskopický a naozaj by sa na ňom dalo spať, je plnený časťami „neutrálnych“rastlín (slama, ostrica, vŕbovo-čajové vlákno, vres, kapradina), ktoré dávajú tvar. Na vankúš s rozmermi 20 x 20 cm budete potrebovať asi pol kilogramu suchého plniva.
Bylinnú zbierku si môžete zostaviť sami, pričom sa nesústredíte na tie, ktoré sú tu navrhnuté, ale budete sa riadiť svojimi preferenciami a vkusom. Takáto sada byliniek bude skutočne jedinečná! Hotové recepty sú však stále veľmi výhodné, pretože uľahčujú výber a šetria čas.
Tu sú niektoré z nich:
- Z duševnej únavy: vmiešajte rovnaké množstvo vetvičiek tansy, harmančeka, čiernych ríbezlí a rebríčka.
- Na rannú pohodu: lupene ruží, chmeľové šištičky, vetvičky levandule a majoránky.
- Na uvoľnenie svalov: rovnaké časti vavrínu, ďateliny a listov paliny.
- Na zlepšenie funkcií priedušiek: listy rozmarínu, eukalyptu a brezy.
- Na zvýšenie tónu: rovnako - listy medovky, sušený pomaranč a citrónová kôra, 2 kvapky citrónového aromatického oleja, po 1 kvapke pomaranča a mandarínky.
- Ak chcete nájsť harmóniu: lupene ruží, listy a stonky levandule a medovky, 4 kvapky esenciálneho oleja z ruže, 1 kvapka levanduľového oleja.
- Pre nepokojné deti (vo veku 1 a viac): Malé množstvo harmančeka a tymianu a 1-2 kvapky levanduľového oleja.
- Z nadmerného potenia: kvety harmančeka, kvety nechtíka a listy šalvie.
- Kráľovský bylinkový vankúš na spanie: mäta pieporná, valeriána, vres, ľubovník bodkovaný, rakytník, harmanček, trojlístok, chmeľ, prvosienka a levanduľa. Anglický kráľ Juraj III. Rád spal a dýchal vôňu týchto rastlín.
Existuje mnoho bylinných liekov na riešenie bežného problému, ako je nespavosť:
- Chmeľ, levanduľa a verbena - v rovnakých množstvách, práškový koreň fialky - 1/10 množstva chmeľu;
- Vavrín a papraď;
- Papraďové, vavrínové a chmeľové šišky;
- Chmeľové šištice, papraď, vavrín a mäta;
- Slamienka, ihličie, chmeľové šištičky, mäta, pelargónia, oregano, lupene ruží, bobkový list;
- Chmeľové šištice, papraď, pelargónie;
- Ihly, listy mäty a liesky, oregano;
- Listy tymianu, mäty a šalvie, vetvičky levandule;
- Vetvičky paliny, listy mäty, lúčny a citrónový balzam, kvety harmančeka;
- Tansy, vetvičky sladkej ďateliny a levandule;
- Harmanček lekársky, rozmarín a rebríček;
- Žihľava, chmeľ, oregano, kvety nechtíka a brezové listy;
- Rozmarín a harmanček;
- Chmeľové šištičky, lístky mäty, citrónový balzam, rebríček, rebríček, vetvičky levandule, lúčne kvety, ďateliny, paliny, harmančeka a tansy;
- Melilot, levanduľa a tansy;
- Melissa, mäta, palina, lúčny strom a harmanček;
- Melissa, tymian a valerián (v menšej miere).
Pamätajte si! Ak do akejkoľvek zbierky pridáte oregano, mimózu, jahody alebo jazmín, potom ich prítomnosť umocní účinok všetkých ostatných byliniek. Pri používaní jazmínu buďte opatrní, pretože predávkovanie môže vyvolať nočné mory.
Látkové a dekoratívne prvky na výrobu vankúšov
Výroba bylinkového vankúša je hračka. Z nástrojov budete potrebovať nožnice, pravítko, kriedu na označenie, niť a ihlu, papierový lievik, šijací stroj (bez toho sa môžete obísť, za starých čias sa všetko robilo ručne).
Existuje aj niekoľko materiálov: tkanina na obliečku na vankúš a prikrývku-„napernik“, ktorú možno analogicky nazvať „nadravnik“, časti rastlín na zvýšenie objemu a v skutočnosti liečivú aromatickú zbierku, dekoratívne prvky.
Pozrime sa podrobnejšie na niektoré materiály:
- Krycia tkanina … Prirodzene, malo by to byť len prirodzené, napríklad ľan bude robiť. Je dostatočne tenký, ale pevný (2 -krát silnejší ako bavlna a 4 -krát silnejší ako vlna), ľahko umývateľný, hygroskopický, má baktericídny účinok, a preto sa na ňom huba nezdržiava. Bavlna je bežnejšia, praktickejšia a lacnejšia ako ľan. Vlna je zo všetkých tkanín najhygroskopickejšia, jej schopnosť perfektne absorbovať vlhkosť je nepochybne veľkým plusom, pretože vlhkosť je pre bylinnú výplň vankúša prísne kontraindikovaná.
- Látka na vankúš … Poplin, kaliko, cambric, satén, hodváb budú stačiť. Z akého druhu látky ho vyrobíte, rozhodnite sa sami. Každý z nich je dobrý svojim vlastným spôsobom. Všetko závisí od účelu vankúša. Hrubé kaliko je napríklad lacné a má dobrú odolnosť proti opotrebovaniu. Poplin je príjemnejší na dotyk, ale jeho cena je tiež relatívne nízka. Takéto tkaniny sú vhodné pre bežné posteľné prádlo pre vaše vlastné potreby. Batiste je ľahký, priehľadný, ale nie dostatočne pevný a odolný voči opotrebovaniu. Z neho môžete ušiť vec na darček na špeciálnu príležitosť, napríklad na svadbu, za predpokladu, že sa nebude používať príliš často. Satén je pomerne silná a drahšia tkanina, príjemne sa leskne a pohladí na dotyk, nie ako hodváb, ale je veľmi podobná. Z takejto látky, rovnako ako z hodvábu, je dobré ušiť darčekovú verziu vankúša.
- Vlákna … Veľmi silný. Môžete dokonca syntetizovať. Nie je ľahké ich zlomiť, čo je veľmi dôležité, ak je vankúš určený pre dieťa.
- Dekor … Vzhľadom na skutočnosť, že bylinkový vankúš nadväzuje na ľudové tradície, je logické zvoliť si ako dekoráciu niečo autentické. Napríklad vyšívajte - a potom budete potrebovať ihlu a niť na vyšívanie. Vlákna by mali byť navyše vysoko kvalitné, nie vyblednuté. Ak sa rozhodnete ozdobiť výrobok korálkami, vyberte tie, ktoré nespiacemu neublížia, napríklad niektoré agresívne zložky ich lakového povlaku. Čipka, stuhy a vrkoče musia byť tiež bezpečné, vyrobené z prírodných materiálov.
Návod na výrobu vankúša z byliniek
Musíte začať pracovať s dobrou náladou, myslieť na niečo príjemné. To všetko posilní pozitívnu energiu bylinkovej podložky. Tomu samozrejme nemôžete veriť, ale naši predkovia sa tak správali a počínali si dobré skutky piesňami a modlitbami. V každom prípade pozitívny prístup neuškodí.
Pokyny na výrobu bylinkovej podložky:
- Príprava … Najprv sa rozhodnite o parametroch produktu. Na základe množstva látky, ktorú máte, určíte veľkosť vankúša a tvar na základe jeho budúcich funkcií. Pre tých, ktorí majú problémy s krkom, ako je osteochondróza, je vhodný vankúš v tvare rolky. A ako darček na Valentína môžete ušiť v tvare srdca.
- Rozrežte … Na vzor použite hrubý voskovaný papier alebo milimetrový papier. Ceruzkou a pravítkom ho nakreslite, vystrihnite, položte na látku a zakrúžkujte. Odstrihnite a nechajte švy 1 až 2 cm.
- Šitie … Zložte vzor na pravú stranu a prišite ho, pričom nechajte asi 10 cm nezošitých. Odskrutkujte kryt a pomocou papierového lievika ho tesnejšie naplňte bylinkami, otvor ručne zašite. Ušite obliečku na vankúš rovnakým spôsobom, jednu stranu by ste však mali nechať neprešitú, spracovať okraje, premyslieť možnosť zipsu (veľmi pohodlný je zips) a potom ozdobiť, ako sa vám páči.
Vlastnosti zdobenia vankúša z byliniek
Aby vás vankúš potešil nielen svojimi liečivými vlastnosťami, ale aj vzhľadom, ako aj aby ste sa nehanbili dať ho niekomu, nebude zbytočné robiť dekoráciu. Nemusí to byť nič zložité, pretože je to funkčná vec a je veľmi nepríjemné spať na trojrozmernej výšivke alebo na hromade mašličiek.
Zvážte spôsoby, ako ozdobiť vankúš:
- Výšivka … Náplň produktu môže byť individuálna, určená pre konkrétneho člena rodiny. Preto bude vhodné vyšívať krásnu ligatúru iniciál majiteľa v jednom z jeho horných rohov. To isté platí pre darčekový vankúš. Dobre bude vyzerať aj vyšívaný trs liečivých rastlín. Môžete vyšívať niťami, korálkami alebo stuhami.
- Mašle, stužky, čipka, vrkoč … Jemné, nie pichľavé, lemujúce vankúš, ozdobia ho a nebudú vám prekážať v spánku. A v jednom z rohov môžete šiť slučku stuhy alebo opletu, aby bolo možné zavesiť vankúš.
- Gombíky a korálky … Môžu byť použité na vytvorenie veľmi zaujímavého moderného dekoru. Napríklad šitím vyšívaných kvetov ako stredov. A aby netlačili na tvár spiaceho, mala by byť ozdobená horná časť vankúša.
- Patchwork (patchwork) … V dávnych dobách horlivé ženy v domácnosti často robili také veci, pretože celý kus látky bol drahý. V dnešnej dobe je patchwork skôr spôsobom, ako dať krásnym záplatám druhý život. Textúrovaná tkanina je sama o sebe dekorom, ale môžete ju skomponovať aj vo forme kresby alebo do interiéru spálne vyzdvihnúť farebnú abstraktnú kresbu.
Ako správne používať vonnú podložku
Nestačí niečo urobiť, musíte to tiež vedieť používať, aj keď je to jednoduchý vankúš. A ak bylinné!.. Existujú určité pravidlá:
- Zachovajte vôňu … Takýto vankúš sa používa maximálne týždeň, a potom si dajú prestávku. V tejto chvíli ho vložia do vrecka a pevne zviažu, aby aróma nezmizla.
- Pred použitím dobre pretrepte … Môžete dokonca pokrčiť vankúš a trochu ho poraziť, aby ste posilnili bylinkovú vôňu.
- Pravidelne meňte … Neskladujte dlhšie ako jeden rok. Zmeňte na nový s iným zložením byliniek. Predchádzajúcu zbierku môžete o niekoľko rokov zopakovať.
- Vymeňte za „ospalý vak“ … Ak ešte nie ste zvyknutí spať na bylinkovom vankúši, ale ste s jeho účinkom úplne spokojní, nahraďte ho malým vrecúškom s rovnakými bylinkami, dajte ho na čelo postele a užívajte si! Najdôležitejšie je vaše pohodlie!
Ako si vyrobiť bylinkový vankúš - pozrite si video:
DIY bylinkový vankúš je úžasný ľudový liek na mnohé zdravotné problémy. Naplnený liečivou silou byliniek a nabitý pozitívnou energiou dobrých myšlienok bude skvelým darčekom pre vašich blízkych a vás osobne.
