V tomto článku budeme hovoriť o výhodách šťavy Noni pre ľudské telo. Analyzujeme jeho zloženie vitamínov a minerálov a tiež vám povieme, ako ho používať. Noni je ovocím citrusov Morinda. Morinda citrifolia je presný botanický názov tohto vždyzeleného stromu. Rastie a prináša ovocie po celý rok v teplom podnebí južných pacifických trópov. Prvé výhonky vždyzelenej Morindy a jej plodov (noni) boli nájdené v južnej Ázii. Ľahko zmení svoje „miesto pobytu“, pretože zakorení v akejkoľvek pôde, toleruje sucho a spravidla zakorení za akýchkoľvek podmienok. Kvitne a prináša ovocie po celý rok. V súčasnej dobe sa noni zbierajú v Austrálii, na polynézskych ostrovoch, na Tahiti a na Havaji, v Novej Guinei, Thajsku. Vo vetvách stromu sú ukryté kvety a dozrievajúce zelené a veľké zrelé plody, v lístí takmer nepostrehnuteľné.
Fotografia zobrazuje morindu listnatú a jej plody - noni.
Ovocie a šťava z neho noni
Noni sa nazýva aj indická moruša alebo putujúce syrové ovocie. Je veľmi zdravý, ale nemá atraktívny vzhľad a šťava a dužina nechutia lahodne.
Keď je zrelý, vyzerá ako hrudkovitý zemiak, jeho šupka je takmer priehľadná, svetlo žltej alebo bielej farby. Vo vnútri dužiny je veľa semien. Všetky sú „zabalené“do vzduchových vakov, vďaka ktorým môže noni cestovať po oceáne.
Pri krájaní ovocia sa objaví štipľavý zápach pokazeného syra. Pre Európana bude chuť tohto ovocia pôsobiť trpko, neobvykle. Obyvatelia trópov, zvyknutí piť zdravú a výživnú šťavu Noni, charakterizujú chuť všetkými „farbami“: kyslou, slanou, sladkou, koláčovou, trpkou a celkovo štipľavou.
Skutočne výživná a čerstvo vylisovaná šťava Noni má svetlošedú (belavú) farbu. Potom sa zotmie. Ak máte v rukách samotné ovocie, na vytlačenie šťavy vezmite sito a votrite do nej dužinu. Konzistencia by mala byť ako ovocné pyré. Niektorí ľudia dužinu tohto ovocia nejedia. Potom musíte zrelé noni vložiť na niekoľko dní do sita nad nádobu a počkať, kým všetka vlhkosť neodtečie. Takto vylisovaná šťava bude tekutá. Ale chuť a vôňa stále zostanú nepríjemné.
Ako správne užívať šťavu z Noni?
Na fotografii sa šťava noni zbiera do uzáveru fľaše, táto dávka stačí na prevenciu. Tí, ktorí odmietli výhody šťavy Noni z dôvodu chuti a vône, vás urýchlene informujeme, že ju nemusíte piť s pohármi. Ako preventívne opatrenie proti exacerbácii chorôb a zlepšeniu celkového tónu stačí vziať polievkovú lyžicu dvakrát denne. Existujú prípady, keď sa dávka zvýši (ale nie viac ako 3 lyžice dvakrát denne). Nepite ho pred spaním, pretože potom nezaspíte! Posledná dávka sa má podať 3-4 hodiny pred spaním.
Len hustý nápoj prináša výhody, ak v kontajneri, ktorý ste si kúpili, striekne tekutina ako voda, potom sa táto šťava zriedi. To znamená, že bude potrebné zvýšiť aj dávku.
Napríklad šťava Tahitian Noni obsahuje aj hroznovú a čučoriedkovú šťavu. Výrobca nazýva tieto prírodné zvýrazňovače chuti. Má tiež prospešné vlastnosti, ale môžete ho užiť až 60 ml denne. Šťava z noni sa pije oddelene aj v kombinácii s nektármi a šťavami z iného ovocia.
Zloženie šťavy Noni: vitamíny, minerály a kalórie
Kalorický obsah šťavy Noni na 100 g - 44 kcal.
100 gramov produktu Morinda obsahuje:
- Vláknina - od 0,5 do 1,0 g
- Glukóza - od 3,0 do 4,0 g
- Fruktóza - od 3,0 do 4,0 g
- Sacharóza - <0,1 kj
- Bielkoviny - obmedzený obsah 0,5 g
- Tuky - až 0,2 g
- Sacharidy - od 9 do 11 g
- Popol - 0,2 až 0,3 g
Úroveň pH - 3,5
Vitamíny:
- Kyselina pantoténová - limitný obsah 0,5 mg
- C - od 3 do 25 mg
- Skupiny B - od 0,03 do 0,1 mg
- E - až 1,0 mg
- Alfa karotén - až 7, 0 IU
- Beta karotén - limit 22 IU
- Niacín a ďalšie vitamíny v malých dávkach.
Minerály:
- Vápnik - 20 až 25 mg
- Horčík - 3,0 až 12 mg
- Sodík - 15,0 až 40,0 mg
- Draslík - až 150 mg
- Fosfor - od 2,0 do 7,0 mg
- A ďalšie užitočné minerály v stopových množstvách.
Aminokyseliny:
- Kyselina glutámová - maximálne 44 mg
- Arginín - až 44 mg
- Kyselina asparágová - 30 až 77 mg
- Alanín - 17 až 33 mg
- Prolín - 24 až 33 mg
- Serín - 9 až 12 mg
- Treonín - 8 až 11 mg
- Glycín - 10 až 22 mg
- Leucín - obmedzte až na 22 mg
- Valín - až 22 mg
- Izoleucín - 7 až 11 mg
- Tyrozín - až 11 mg
- Histidín - až 6 mg
- Lyzín - až 11 mg
- Cystín - až 11 mg
- Fenylalanín - až 8 mg
- iné. Celkovo je pre ľudí užitočných viac ako 150 stopových prvkov.
Užitočné vlastnosti šťavy Noni
Kúpil som si litrovú fľašu 100% noni šťavy v Thajsku za 900 bahtov (k 26. septembru 2014 je to asi 1080 rubľov). Vedci zo Spojených štátov dokázali užitočnosť šťavy Noni: zloženie výrobku je také bohaté na aminokyseliny, ktoré uplatňujú svoj účinok na bunkovej úrovni, takže živé bunky tela sa rýchlo nasýtia a uzdravia celé telo. Malé dávky pôsobia na človeka ako doping, vyvolávajú v ňom aktivitu a pomáhajú sústrediť pozornosť.
Šťava noni je užitočná pre starších ľudí, najmä pri chronických ochoreniach. S vekom sa zhoršuje schopnosť užívať lieky, šťava z ovocia Morinda túto schopnosť obnovuje. Bolesti hlavy, žalúdočné kŕče a podobne tiež klesajú alebo miznú.
Pre ľudí v akomkoľvek veku bude mať šťava Noni priaznivý účinok:
- na imunitný systém;
- na tráviaci systém;
- na obehový systém (zníženie krvného tlaku).
Obrovské množstvo oxidantov obsiahnutých v plodoch Morindy omladzuje telo. Pri vonkajšej aplikácii je pokožka hladká a pružná.
Pri pravidelnom požití šťava Noni pomôže vyrovnať sa s chorobami: rakovinové nádory, infekcie, plesne. Jemne podporí nervový systém. Miestna aplikácia uľahčí rany a plytké jazvy.
Vzhľadom na vysoký obsah živín v šťave Noni a jej schopnosť udržať si energiu a „bojovného“ducha je náprava široko používaná tými, ktorí sa venujú fitness v posilňovni atď., Ktorí sledujú svoju postavu. Pre tých, ktorí chcú schudnúť (ako tekutý gaštan na chudnutie), tento výrobok tiež pomôže dosiahnuť výsledky. A malé množstvo kalórií nepridá figúre na objeme.
Vysvetľujúce video akademika o výhodách Noni:
Šťava Noni: kontraindikácie a vedľajšie účinky
Šťava z noni obsahuje mnoho zdravých vitamínov a minerálov. Ale, bohužiaľ, kompozícia obsahuje prvky, ktoré vzrušujú nervový systém. Preto by mali výrobok používať opatrne ľudia s patológiou srdca a ciev, duševnými chorobami a neurózami, nespavosťou atď.
V malých dávkach nápoj obsahuje emetín, ktorý môže spôsobiť nevoľnosť a pri aktívnom zvýšení dávky zvracanie. Ľudia s peptickým vredom by to mali brať opatrne.
Pre tých, ktorí majú chronické ochorenia, je vhodné poradiť sa s lekárom.
Dávajte pozor: je uvedený dátum exspirácie a čas, dokedy je to? Nezabudnite, že denne by ste mali konzumovať čerstvo vylisované šťavy. Otvorená nádoba s hotovým výrobkom noni sa môže uchovávať v chladničke mesiac.
Odporúčania
Šťava z noni (morinda z citrusových listov) nie je liek a nie je ani výživovým doplnkom. Pri nákupe neváhajte požiadať o certifikát výrobku. Prírodná šťava pochádzajúca z tropických krajín má prospešné vlastnosti, ale bežné falzifikáty majú za následok nezaslúžené zlé recenzie spotrebiteľov.
Teraz sa pozrime na toto video s Agapkinom o šťave noni:
Tu odhaľujú jeho prospešné vlastnosti a účinok na telo ako celok, ale ak sa nad tým zamyslíte, všetko bude jasné … Existuje antireklama Noni, pretože dnes už nie je pre našu medicínu rentabilné odporúčať užitočné produkty ľuďom, ktoré nám príroda predstavuje. Potrebujú predávať svoje super produkty terapeutického a zlepšujúceho zdravia, ktoré sú vyrobené na základe chémie, ktorá naopak „ničí“telo a robí nás zdravotne postihnutými. Ich cieľom je zarobiť pre vás peniaze! Dnes majú lekári zakázané hovoriť o ľudových prostriedkoch a podobne, stačí ponúknuť svojmu pacientovi taký ľudový liek na liečbu - a budete prepustení z práce.
Tu je niekoľko odporúčaní k tomuto videu na YouTube:
