Dospievajúca depresia a jej dôsledky. Článok zdôrazňuje otázku dôvodov tohto javu, ako aj metódy riešenia duševných chorôb u dieťaťa. Dospievajúca depresia je bežným konceptom novej generácie povstaní proti dogmám dospelých. Teraz módne slovo „indigové deti“najlepšie vystihuje model správania sa moderných adolescentov. Je potrebné pochopiť, prečo sa u detí plných vitality prejavuje depresia a ako zabrániť jej rozvoju u mladšej generácie.
Príčiny dospievajúcej depresie
Dospievajúci sú kontingentom, ktorý opustil šťastné obdobie detstva, ale ešte sa nestal súčasťou spoločnosti dospelých. Zároveň sa práve oni stávajú hlavným problémom svojich rodičov, ktorí žasnú nad premenou svojho dieťaťa zo sladkého tvora na rebela.
Depresia v dospievaní je pomerne bežná a má nasledujúce príčiny:
- Hormonálne zmeny v tele … Často počúvame, že tehotná žena je rozmarná a škandalózna kvôli pochopiteľným zmenám v jej tele. Zároveň zabúdame, že v dospievaní začína dieťa dostávať masívnu ranu od hormónov. Táto reštrukturalizácia tela výrazne ovplyvňuje jeho srdcový systém a ovplyvňuje fungovanie nervového systému.
- Vrodené patológie … Brať to na ľahkú váhu znamená dať tučný bod do budúcnosti dieťaťa. Práve počas pôrodu a náročného tehotenstva dieťa čaká na mnohé nebezpečenstvá. V prípade poškodenia mozgu, ktoré môže dokonca spôsobiť vnútromaternicové infekcie, sa môže vytvoriť úrodná pôda pre depresiu u staršieho dieťaťa.
- Rodinné prostredie … Zároveň si hneď vybavujem pieseň Larisy Doliny „Najdôležitejšie je počasie v dome“, ktorá nie je prázdnym zvukom pre rozumných ľudí. Nič nevytvára psychiku dieťaťa ako príklad manželského života otca a matky. Tínedžer sa pred neustálymi konfliktnými situáciami v rodine snaží pred týmto chrániť a sťahuje sa do seba. Alkoholickí rodičia tiež nie sú svetlou perspektívou pre vývoj dieťaťa v ťažkom veku pre neho. Ďalšou hmatateľnou ranou môže byť odchod jedného z nich pri hľadaní nového života. To je pre tínedžera najstrašnejšie, keď v túžbe nájsť si novú spriaznenú dušu matka zradí svojich blízkych. V takom prípade dieťa začne obviňovať seba za to, čo sa stalo, čo môže viesť k úteku až k samovražde.
- Nesprávna sexuálna kultúra … Problému sa treba pozrieť priamo do očí, čo zahŕňa včasné poradenstvo adolescentovi z hľadiska nadchádzajúceho sexuálneho života. Nikto mu neponúka, aby časopis Playboy vyzýval znalcom alebo zavrel oči pri sledovaní porno filmov. V tomto prípade je najvhodnejší dôverný a veľmi správny rozhovor s dieťaťom na túto tému od 8 do 9 rokov, keď chce stále počúvať svojich rodičov. Dnes je navyše k dispozícii dostatok špecializovanej literatúry, ktorá vám pomôže vysporiadať sa so všetkými nuansami správnej prezentácie informácií. Hlavnou vecou nie je nechať tento proces plynúť, pretože v tomto prípade dieťa dostane informácie z internetu alebo od priateľov na ulici. Na pozadí získaných znalostí môže vzniknúť masa komplexov a samozrejme depresia.
- Verejný názor … Ako to znie strašidelne, tínedžeri sa často hrnú k šikanovaniu slabších spolužiakov. Pripomeňme si film Vladimíra Menšova „Vtip“alebo produkciu „Strašiaka“Rolana Bykova, v ktorej bola otázka krutosti mladistvých v kolektíve nastolená bez milosti kritiky. Nie každý teenager dokáže odolať tomuto faktoru, ktorý je schopný spustiť mechanizmus depresie. To platí najmä pre deti s neštandardným vzhľadom, problémami s hmotnosťou.
- Nešťastná prvá láska … Niektorí ľudia sú k tomuto javu skeptickí, považujú to za rozmar a rozmar duchovne nezrelého teenagera. Nie je to však celkom pravda, pretože s hormonálnym šialenstvom v tele dieťa začína prejavovať zvýšený záujem o opačné pohlavie. Rodičia sa zároveň nemusia báť, pretože to všetko je adekvátna reakcia teenagera na zmeny, ktoré v ňom prebiehajú. Na prvý pocit dieťaťa nie vždy odpovie vyvolený, čo môže viesť k zúfalstvu a depresii. Ak sa k tomu pridá ešte výsmech spolužiakov, potom problém nastane v 80% prípadov. Neopätovaná láska sa stáva hlavným impulzom k šikanovaniu seba, svojho tela. Ak nepomôžete svojmu dieťaťu vyrovnať sa s depresiou, následky môžu byť príliš hrozné.
- Časté presúvanie sa z jedného miesta na druhé … Je možné získať rešpekt detského kolektívu so silným charakterom, ale opakovať to znova a znova je veľmi problematické. Táto skutočnosť má iba jedno opodstatnenie v podobe profesionálnych aktivít rodičov. Opravári často nepatria sami sebe, preto je nevhodné obviňovať ich z častej zmeny bydliska. Psychicky však môžu trpieť aj ich dospievajúce deti, ktoré sa jednoducho nestihnú tak ľahko adaptovať na jednom mieste, nájsť si nových priateľov. Môžu sa stiahnuť do seba, obmedziť komunikáciu, pretože prečo to robiť, ak sa čoskoro opäť pohnú a začnú odznova.
- Problémy pri získavaní stredoškolského vzdelania … Príčiny dospievajúcej depresie môžu spočívať v tomto faktore, ktorý sa často prehliada. Mnoho rodičov, ktorým nie je ľahostajný osud ich dieťaťa, sa snaží jeho štúdium prísne kontrolovať. Je to veľmi pozitívna nuansa, ak sa nezmení na mániu študovať denník od začiatku do konca, volať neskôr triednemu učiteľovi a tiež pravidelne chodiť do školy. Všetko je dobré s mierou, preto by ste nemali u dieťaťa vyvolávať nástup depresie. To platí najmä pre rodičov, ktorí pravidelne navštevujú vzdelávaciu inštitúciu. Svojím správaním spôsobujú deťom veľa komplexov, robia z nich posmech medzi svojimi rovesníkmi. Pri tomto správaní rodičov existujú dve možnosti: buď sa dieťa stane skutočným rebelom a odmieta vôbec študovať, aby získalo hodnotenie medzi spolužiakmi, alebo sa zmení na vyvrheľa, introvertného človeka, ktorý je takmer neustále v depresii.
- Dodatočné zaťaženie … Rodičia vo veľkom radi maximálne plánujú dennú rutinu svojich potomkov. Argument v tomto prípade znie železne: viac zaneprázdnenosti - menej hlúpostí v hlave. Preto sa pokúšajú zapísať svojho tínedžera do všetkých kruhov, ktoré sú v meste k dispozícii. Zrátané a podčiarknuté: dieťa chodí na tance, spev, kurzy angličtiny a súčasne navštevuje sekciu bojových umení súbežne s háčkovanou komunitou. Po všetkých lekciách, ktoré sú z pohľadu rodičov nevyhnutné, by mal svoje domáce úlohy zvládnuť bravúrne. Výsledok je jasný všetkým rozumným ľuďom, pretože nie každý dospelý vydrží takú záťaž.
- Internetový test … Nie je žiadnym tajomstvom, že naše deti radi skúmajú svetovú sieť hore -dole. Pre niektorých sa to stane ľahkou zábavou, ale často sa takéto voľno stane vážnym problémom. Na internete je veľa pokušení, pretože ponúka široké spektrum stránok a hier. Tínedžer zároveň prestáva adekvátne vnímať okolitú realitu, stáva sa obeťou depresie v prípade zlyhaní na portáloch sociálnych sietí.
- Smrť blízkych … Tento problém je mimo dosahu dokonca aj dospelého človeka, pretože nesie deštruktívny začiatok pre psychiku. Silní a sebestační ľudia sa s tým pokúšajú vyrovnať, ale teenager nemá dostatok životných skúseností na to, aby zablokoval veľmi bolestivé pocity. V tomto prípade sa stiahne do seba, čo spôsobí rozvoj depresie.
- Sezónna depresia … Na tento negatívny jav sú náchylní nielen dospelí, ale aj niektorí dospievajúci. Zima je dobrá s prázdninami a nadýchaným snehom, ktorý teší deti. Ale zároveň to môže byť príliš chladné a ponuré, a dokonca ani v tomto ročnom období deti prakticky nemajú čas navštíviť ulicu vo dne. To vyvoláva depresiu. Jar napĺňa dušu každého človeka obdivom k nádherným krajinám rozkvitnutej prírody. Ale aj počas tohto obdobia môžu v dôsledku stresu z maturít a nedostatku vitamínov nastať psychické problémy. Leto je obľúbeným obdobím tínedžerov, pretože škola sa skončila a začal sa príjemný čas zábavy. Ale aj v tomto najobľúbenejšom čase môžu vzniknúť problémy na pozadí nespokojnosti s ich vzhľadom. Pokiaľ ide o jesennú sezónu, situácia je tu oveľa komplikovanejšia. "Je to smutné obdobie!" Očarenie očí! " pôsobí na dospievajúcich radikálne iným spôsobom. Bezstarostné letné prázdniny sa skončili, a tak sa musíte pripraviť na štúdium nového školského vzdelávacieho programu. A nekonečné tupé dažde nie sú povzbudivé. Všetky tieto dôvody môžu rodičia, učiteľ alebo jednoducho známi ľahko identifikovať. Zároveň je potrebné pasívne nesledovať blížiacu sa tragédiu, ale urýchlene prijať opatrenia na jej odstránenie.
Dôležité! Rodičia by mali venovať osobitnú pozornosť tráveniu času na internete. Samozrejme, je kategoricky nemožné to urobiť otvorene. Každý rodič sa ale môže zaregistrovať na sociálnych sieťach a aspoň niekedy si pozrieť skupiny, v ktorých dieťa sedí. Nedávno bola odhalená skupina, ktorá pôvodne do hry zapojila mladistvých, a potom organizátori, pravdepodobne vynikajúci psychológovia s chorou mentalitou, tlačili deti na samovraždu.
Druhy depresie u dospievajúcich
Dieťa v depresívnom psychickom stave je celkom ľahko rozpoznateľné psychológmi aj bežnými ľuďmi. V tomto prípade môžu byť príznaky dospievajúcej depresie popísané nasledovne:
- Zombie teenager … Neznie to chutne, ale faktom zostáva. Deti s takouto životnou polohou sú fixované na určité konkrétne povolanie. Výbornou cestou zo situácie by boli fanatické športy, ktoré prinášajú výsledky. Naše deti však častejšie trávia čas na internete so všetkými následnými následkami v podobe potulného pohľadu tínedžera v dôsledku základného nedostatku spánku.
- Tajomný tínedžer … V tomto prípade hovoríme o skutočnosti, že rodičia len zriedka vidia také zmeny v psychologickom stave dieťaťa. Je dosť smutným faktom, že niekedy v tínedžerskom veku panikárime z vysokej teploty, ale nevidíme očividnú zaujatosť vo svetonázore nášho milovaného dieťaťa. Ak jeho sklony nespôsobujú poplach, môžete sa o situácii upokojiť. Rodičia by však mali byť vždy znepokojení podivným správaním dieťaťa, ktoré v krátkom čase úplne zmenilo svoje návyky. Môže to byť zapojenie sa do sekty alebo neformálnej skupiny mládeže, čo je dosť nebezpečné.
- Tínedžerská obeť … V tomto prípade si spomínam na film „Plumbum alebo nebezpečná hra“, v ktorom mladý chlapec priviedol na smrť svoju zbožňujúcu priateľku. Niektorí povedia, že v dabovanom filme nebola dospievajúca dievčina obeťou depresie. Nie je to však tak, pretože to bol pocit jej menejcennosti na pozadí vytvoreného idolu, ktorý ju priviedol k pádu zo strechy domu. Ruslan Chutko sa ukázal byť len malým Napoleonom s veľmi zlou povahou, ale životnú cestu jeho priateľky predurčilo jej zoznámenie sa s ním.
- Dospievajúca obrazovka … Na prvý pohľad deti tohto typu nevyvolávajú žiaden strach. Za zdanlivou pohodou sa však môže skrývať trpiaca duša tínedžera. Zároveň ho nechajte stať sa hviezdou tímu, ale v tomto prípade sa mu nedostane potešenia. Celý jeho počiatočný život sa zmení na nepretržitú súťaž o úspech na pozadí vytvorenej depresie.
- Problém s dospievaním … Tento typ sa nazýva aj „mladí starci“, pretože ich spočiatku všetko nudilo. V škole im to ide dobre, pričom svojich učiteľov otravuje únavnosťou a otázkami mimo témy. V rodine takéto deti väčšinou nerobia problémy, ale taktiež nemajú žiadny citový kontakt s rodičmi.
- Rebel teen … Tento typ dieťaťa je vynikajúcim príkladom dlhotrvajúcej adolescentnej depresie. V tomto prípade nedôjde k samovražde, pretože takéto deti sa príliš milujú a vážia si neskutočne nafúknuté Ego. Nikomu však neprinesú radosť ani vďaka tomu, že si sami nevážia život, čo ich iba rozčuľuje.
Vlastnosti liečby depresívneho teenagera
Deti v tomto veku sú vždy rizikom pre každú plnohodnotnú rodinu. Zároveň je veľmi vhodné vyjadriť, že potomstvo je dobré, ak je umiestnené cez posteľ. Malé deti a rovnaká veľkosť problémov sú v tomto prípade tiež vynikajúcim vyhlásením. Všetci však milujeme svoje deti, aj keď sú už o celú hlavu vyššie, takže liečbu depresie v puberte treba uplatňovať jednoznačne.
Lieky na depresiu adolescentov
Každý vie, že samoliečba je niekedy jednosmerný lístok. Na toto skóre sa môžeme usmiať, ak nejde o naše deti. V takom prípade po vyšetrení dieťaťa lekárom pomôže nasledujúca terapia:
- Adaptol … Pomerne často sa rodičia, ktorí u svojho dieťaťa objavili depresiu, sťažujú na agresívne sedatíva. Ich psychicky ťažký tínedžer po užití takýchto drog jednoducho spí a na nič nereaguje. Droga, ako je Adaptol, však nemá pre telo detí také vážne dôsledky. Tento prostriedok by sa mal užívať trikrát denne v čase určenom ošetrujúcim lekárom.
- Glycín … Zvuková droga pomôže zlepšiť pamäť dieťaťa, ktorá je taká dôležitá pre jeho ďalší vývoj. Liek takej farmakologickej skupiny je dosť lacný, takže výrazne nezasiahne rodinný rozpočet.
- Tenoten pre deti … Po konzultácii so špecialistom sa môžete pokúsiť dať dieťaťu tento liek (nesmie byť zamieňaný s analógom „Tenoten“, pretože je povolený od 18 rokov). Upokojuje prebúdzanú psychiku a dáva milovanému dieťaťu príležitosť triezvo sa pozrieť na to, čo sa deje. Pomáha vám tiež lepšie sa sústrediť a študovať bez toho, aby ste spôsobili ospalosť a letargiu.
Dôležité! Pomoc psychoterapeuta u dieťaťa s adolescentnou depresiou je často jednoducho potrebná. V tomto prípade je však prísne zakázané podávať sedatíva na radu múdreho suseda.
Psychologické tipy na liečbu depresie u adolescentov
Psychológovia vyvinuli jasný systém na riešenie depresie u detí. Vytvorilo sa mnoho spôsobov, ako sa vysporiadať s depresiou adolescentov. Za prvé, odborníci vám odporúčajú urobiť nasledujúce kroky, aby ste u dieťaťa odstránili modrú farbu:
- Metóda pozitívneho príkladu … V tomto prípade je nepravdivé, aby sa hodil obraz čestného Pavlika Morozova, ale existuje mnoho hrdinov, ktorými by sa mal riadiť. Aby ste tínedžera dostali z depresie, musíte mu ukázať svojich rovesníkov, ktorí v mladom veku veľa dosiahli. V žiadnom prípade by nemala byť nakreslená paralela, ktorá môže len zhoršiť komplex menejcennosti detí. Silne zmýšľajúci dospelí budú vždy vzbudzovať rešpekt aj od toho najzúfalejšieho teenagera. Táto metóda vždy funguje, ak je rozumné pristúpiť k jej aplikácii.
- Pomoc rodine … V ťažkom období pre teenagera je pre neho veľmi dôležité cítiť podporu blízkych. Nič nemôže nahradiť teplo rodičovských sŕdc pre dieťa, aj keď zároveň bude predstierať, že je ľahostajné. Preto je potrebné teenagera obklopiť maximálnou starostlivosťou, aby sa dostal zo stavu depresie.
- Zlepšenie sebavedomia … Na to je vhodná práca so psychológom a formovanie tela (predplatné chladnej telocvične pomôže nielen obnoviť správne proporcie, ale tiež zvýši hodnotenie medzi rovesníkmi) a kontaktujte kozmetičku atď.
- Kompetentne organizovaný voľný čas … Aktívny teenager nebude mať čas na depresiu, ak je pre niečo zanietený. V tomto prípade stojí za to počúvať preferencie dieťaťa. Je kategoricky nemožné prinútiť ho, aby robil to, čo sa mu nepáči. Hra na husliach je nádherná, ale vytesať Paganiniho z prirodzene narodeného športovca je pre psychiku dieťaťa veľmi riskantné.
Ľudové lieky na depresiu u dospievajúcich
V takom prípade by sa mal klásť dôraz na upokojujúci čaj, ktorý môže nejako napraviť správanie dieťaťa. Tradičná medicína odporúča spôsoby liečby dospievajúcej depresie:
- Ženšenová infúzia … V tomto prípade sa odoberú korene a listy tejto rastliny a naplnia sa pohárom vriacej vody. Na taký liečivý extrakt je potrebné trvať hodinu. Potom musíte dať problémovému teenagerovi piť trikrát denne, polievkovú lyžicu.
- mätový čaj … Užívanie tejto rastliny je vynikajúce upokojujúce ošetrenie. Aby ste dosiahli maximálne výsledky, musíte ho piť výhradne na prázdny žalúdok. Pripravuje sa podľa rovnakého princípu ako ženšenová infúzia.
- Teplé bylinné kúpele … Každý vie, že nič človeka neuvoľní ako procedúra s tonizačnou vodou. Borovicové ihly v tomto prípade budú veľmi užitočné, ak nalejete kilogram takýchto surovín s 3 litrami vriacej vody. Potom sa odporúča pridať túto infúziu do kúpeľa, ktorý si dieťa vezme.
- Liečba depresie chutnými jedlami … Hormón radosti je veľmi často produkovaný takýmito vecami. Ľudia nebudú radiť zlé veci, keď odporúčajú zaviesť do stravy tínedžera všetko zdravé, ale zároveň chutné. Mali by sa však prijať opatrenia, aby nespôsobili alergickú reakciu a nepoškodili žalúdok teenagera.
Ako liečiť depresiu dospievajúcich - pozrite si video:
Problémy s dospievaním sú faktorom, ktorý by mal starostlivých rodičov upozorniť. Je naliehavé zistiť, ako sa dostať z depresie adolescentov a nepoškodiť dieťa. V tomto prípade pomoc špecialistu neublíži, pretože dôsledky takéhoto veku blues môžu byť veľmi vážne.
