Čo je bielenie sódou, výhody a nevýhody. Indikácie a kontraindikácie postupu. Metódy na zosvetlenie zubnej skloviny. Výsledky a recenzie.
Bielenie sódou je účinná a jednoduchá metóda na zosvetlenie a odstránenie zubného povlaku zo zubnej skloviny. Táto technika sa stala veľmi populárnou a výsledok je hmatateľný po prvom postupe. Môžete to urobiť sami doma, pričom urobíte predbežné opatrenia. Bielenie má dlhodobé výsledky, ale môže čiastočne poškodiť zuby. Preto sa predbežne odporúča navštíviť zubného lekára na konzultáciu.
Čo je bielenie zubov sódou bikarbónou?
Na fotografii bielenie zubov sódou
Bežná sóda bikarbóna funguje tak, že mechanicky odstraňuje nečistoty a zubný povlak prítomný na zubnej sklovine. Malé častice prášku pôsobia ako abrazívna látka. Dokonca aj zubári ho používajú na profesionálne čistenie zubov, ale v kombinácii so silným prúdom vzduchu a vody.
Bielenie zubov pomocou aktívneho uhlia sa vykonáva podobným spôsobom. Ale v prípade druhého z nich môžu čierne bodky zostať na ďasnách a pri použití hydrogenuhličitanu sodného takéto problémy nevzniknú.
Domáce bielenie zubov sódou bikarbónou je vhodné pre tých, ktorí začali tmavnúť kvôli prírodným faktorom, ako je neustála konzumácia čaju a kávy, nesprávna ústna hygiena, staroba. Keď je sklovina žltá od narodenia alebo v dôsledku fajčenia, sóda bikarbóna na bielenie zubov nebude účinná.
Na bielenie práškom existujú dve bežné technológie - sóda v prírodnej forme alebo ako špeciálne riešenie. Znateľný účinok je možné dosiahnuť po 1-2 manipuláciách, ale nie je potrebné ich často vykonávať. Relácie sa môžu uskutočňovať 1 krát za 7 dní počas 2-4 mesiacov.
Pred bielením zubov stojí za zváženie kladov a záporov postupu. Medzi výhody teda patrí:
- Dostupnosť a rozumná cena … Prísady nemusíte hľadať v obchodoch, pretože sú všade a sú lacné.
- Viditeľný výsledok … Účinok je porovnateľný s profesionálnym čistením, pri ktorom sa používa aj sóda.
- Rýchle výsledky … Po prvom postupe dôjde k zmenám k lepšiemu. Pravidelné vykonávanie takýchto očistných sedení pomôže dosiahnuť trvalejší účinok.
Medzi nevýhody alebo dôsledky bielenia:
- V priebehu času bude smalt pokrytý malými škrabancami a prasklinami, pretože sóda je abrazívum.
- Zuby začnú tmavnúť niekoľko dní po čistení.
- Môžu sa objaviť vyrážky a krvácanie z ďasien, niekedy - alergia v oblasti pier.
- Vyvíja sa zvýšená citlivosť zubov, čo je prirodzeným dôsledkom rednutia skloviny.
Pozrite sa tiež, čo je bielenie zubov aktívnym uhlím.
Indikácie a kontraindikácie na bielenie zubov sódou
Pred bielením je lepšie poradiť sa s lekárom a uistiť sa, že zubná sklovina je dostatočne hustá a nie je náchylná k kazu a že je pre vás samotný postup povolený.
Zuby si môžete vybieliť sódou bikarbónou v nasledujúcich prípadoch:
- Denná konzumácia čaju a kávy … Prísady v týchto nápojoch môžu zanechať žltý povlak na sklovine a zafarbiť existujúci zubný kameň.
- Časté vyplachovanie úst … Sliny zvlhčujú a udržujú potrebnú rovnováhu kyselín. Časté vyplachovanie úst za účelom odstránenia nepríjemných pachov alebo zvyškov jedla môže poškodiť sklovinu a spôsobiť jej stmavnutie.
- Nedostatočná, nevhodná starostlivosť o ústnu dutinu … Ak si občas alebo nesprávne čistíte zuby, zvyšky jedla sa môžu hromadiť medzi nimi a ukladať sa na sklovine ako plak.
Metóda sódy bikarbóny v mnohých prípadoch pomôže, aj keď sa nezbaví zubného kameňa a zápachu. V týchto prípadoch je lepšie konzultovať s lekárom a podrobiť sa komplexnému vyšetreniu na identifikáciu príčin.
Bielenie zubov sódou bikarbónou nie je vždy možné. V situáciách stmavnutia skloviny v dôsledku zneužívania fajčenia, genetickej predispozície alebo určitých chorôb nebude táto metóda účinná.
Procedúru nemôžu používať tehotné a dojčiace matky, osoby s krvácajúcimi ďasnami, paradentózou a inými patológiami ústnej dutiny (precitlivenosť, kaz, praskliny alebo fluoróza).
Ak sa po niekoľkých sedeniach zvýši citlivosť ďasien alebo začnú krvácať, od metódy bielenia treba úplne upustiť.
Dôležité! Ak vás zaujíma, či je možné bieliť zuby sódou bikarbónou, mali by ste sa obrátiť na zubára a uistiť sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie.
Ako vybieliť zuby sódou bikarbónou?
Predtým, ako si doma bielite zuby sódou bikarbónou, musíte mať na pamäti, že postup nemôžete vykonávať každý deň. Optimálna frekvencia je raz týždenne.
Čistenie sódy sa najlepšie vykonáva pomocou vaty, tyčiniek alebo kúska gázy. Zubná kefka môže účinok brúsnych častíc výrazne zhoršiť.
Na postup je vhodná suchá sóda. Kefku je potrebné mierne navlhčiť a na vrch naniesť trochu púdru. Kto nemá rád pachuť, môže pridať trochu cestovín.
Alternatívne môžete použiť vatový tampón, ktorý je navlhčený vodou a potom ponorený do sódy bikarbóny. V každom prípade je potrebné minimalizovať vnikanie prášku na sliznicu, aby sa vylúčil výskyt popálenín.
Existujú aj ďalšie recepty na bielenie zubov sódou, najmä s použitím ďalších prísad, ktoré zvyšujú čistiaci účinok:
- So zubnou pastou … Je to najjednoduchšia, ale najúčinnejšia metóda a opakuje sa dvakrát týždenne. Suroviny zmiešajte pred bielením zubov sódou bikarbónou a zubnou pastou. Potom si musíte výslednou kašovitou zmesou umyť zuby, nechať pôsobiť 10 minút a potom si vypláchnite ústa teplou vodou.
- S peroxidom vodíka … Recept vám umožňuje dosiahnuť viditeľné výsledky aj po prvom sedení. Bielenie zubov sódou a peroxidom sa vykonáva rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcej verzii, ale hlavnou vecou je pamätať na to, že 1 lyžička. sóda sa zmieša s 3% roztokom peroxidu. Táto zmes je vhodná na klasické česanie. Trvanie - nie viac ako 3 minúty.
- S citrónom … Je to celkom účinný recept s hmatateľnými výsledkami, ale na sklovinu má negatívny vplyv. Na bielenie zubov sódou a citrónom pridajte na 1 polievkovú lyžicu prášku trochu citrónovej šťavy. Výslednú zmes naneste na kefku a dôkladne si umyte zuby. Potom si vypláchnite ústa. Táto manipulácia by sa nemala opakovať častejšie ako raz za 10 dní. A ak sú v ústach rany alebo zranenia, budete to musieť úplne vzdať.
- S fóliou … Je to zaujímavý a neobvyklý spôsob, ale často sa ho neoplatí používať. Na bielenie zubov alobalom a sódou bikarbónou budete potrebovať aj soľ a zubnú pastu. Pomocou fólie vytvorte dva „tvary“, ktoré je možné použiť na zakrytie horných a dolných zubov. Pastu, sódu bikarbónu a soľ premiešajte v pomere 2: 1: 1, zmesou naplňte formy a zaistite ich na zuboch. Nechajte v tomto stave 20 minút. Odstráňte fóliu, vypláchnite ústa a znova si umyte zuby. Bielenie sódou a pastou pomocou fólie je za mesiac celkom jednoduché. Najprv sa však odporúča získať povolenie od lekára.
- S jahodovou šťavou … Jahodová šťava prispieva k výraznejšiemu a trvalejšiemu výsledku. Pred bielením zubov sódou bikarbónou zmiešajte 1/2 čajovej lyžičky prášku s niekoľkými vopred nakrájanými jahodami. Zmes sa rovnomerne nanáša na povrch. Po 5 minútach sa zuby vyčistia fluoridovou pastou a ústa sa vypláchnu studenou vodou.
- S citrónovou šťavou a peroxidom vodíka … Ak vás zaujíma, či vám sóda bikarbóna môže vybieliť zuby, vyskúšajte kombinovanú metódu, ktorá účinok umocní. V tomto prípade sa použije 1/2 čajovej lyžičky sódy bikarbóny, rovnaké množstvo citrónovej šťavy a pár kvapiek peroxidu vodíka. Recept vám umožňuje dosiahnuť trvalý výsledok, ale musíte dávať pozor, aby ste postup nevykonali viac ako 2 krát za 10 dní. Je tiež potrebné pamätať na to, že kombináciou sódy a citrónovej šťavy vzniká soľ, ktorá v priebehu času ničí sklovinu. Pri veľkom množstve peroxidu je bielenie rýchlejšie, ale zmes má negatívny vplyv a často spôsobuje množstvo nepríjemných následkov.
- S jablčným octom … Procedúra sa vykonáva rýchlo a ľahko, na to stačí zmiešať všetky prísady v malej nádobe, výsledný produkt naniesť na sklovinu, počkať 10 minút a vypláchnuť ústa. Nezabudnite si tiež po bielení sódou bikarbónou vyčistiť zuby pastou.
Prečítajte si tiež o technike bielenia zubov olejom z čajovníka.
Výsledky bielenia zubov sódou bikarbónou
Podľa recenzií je bielenie zubov sódou pomerne účinnou metódou za predpokladu, že budú dodržané všetky odporúčania a metódy postupu.
Trvalejší a trvalejší účinok je možné dosiahnuť po druhom alebo treťom sedení. Zubná sklovina sa stáva svetlejšou o 2-3 tóny, ale až po 2 chodoch s prestávkou niekoľko týždňov.
Aby ste zvýšili účinok bielenia zubov sódou bikarbónou, mali by ste sa po zákroku starať o ústnu dutinu zubnými pastami s vysokým obsahom minerálov. Je lepšie vybrať tie, v ktorých je veľké množstvo fluoridu, ktorý chráni povrch pred agresívnymi účinkami a robí zuby silnejšími.
Potom, čo ste si zuby vybielili sódou, musíte prehodnotiť stravu. Do jedálneho lístka sa odporúča zaradiť potraviny s vysokou koncentráciou vápnika a fluoridu. Stojí za to vzdať sa cigariet, nadmernej konzumácie čaju a kávy, kyslého ovocia a štiav.
Okrem toho musíte starostlivejšie sledovať stav ústnej dutiny, včas liečiť ochorenie ďasien a odstrániť vznikajúce patológie.
Odporúča sa tiež užívať komplexy vitamínov. Najmä pokiaľ ide o citlivé zuby alebo prítomnosť nedostatku vitamínov.
Poznámka! Na posúdenie výsledku, aký účinný bol postup, sa odporúča urobiť fotografiu pred a po bielení zubov sódou.
Pozrite si tiež výsledky bielenia zubov peroxidom vodíka.
Skutočné recenzie na bielenie zubov sódou
Túto techniku zosvetľovania zubnej skloviny používali mnohí doma, preto sú recenzie na bielenie zubov sódou väčšinou pozitívne.
Marina, 33 rokov
Som hrozný milovník kávy a denne vypijem najmenej 3-5 šálok silnej kávy. Časom som si začal všímať, že zuby zožltli a začali vyzerať vôbec nie krásne. Na návštevu zubára nie sú peniaze navyše, a tak som sa rozhodol použiť ľudové metódy a recept, ktorý obsahuje sódu. Vybral som si možnosť, kde sú potrebné iba zubné pasty a prášok. Kurz trval mesiac a vykonal som 6 procedúr. Smalt skutočne rozjasnil dva tóny.
Oleg, 36 rokov
S fajčením cigariet som prestal pred 2 rokmi, ale následky zostali. Napríklad žlté zuby. V tejto súvislosti som sa rozhodol použiť bielenie so sódou a peroxidom. Na fotografii pred a po bielení zubov sódou som si nevšimol konkrétny výsledok. Naopak, objavili sa alergie a krvácanie. Nemôžem povedať nič dobré.
Daria, 25 rokov
Verím, že snehobiely úsmev je kľúčom k úspechu. Moje zuby sú zdravé, rovnomerné a krásne, ale častou konzumáciou štiav a čaju stmavli. Okamžite som sa rozhodol vyskúšať recept na bielenie zubov sódou a citrónovou šťavou, pretože som o tomto postupe počul veľa pozitívnych recenzií. Strávil som 2 kurzy s prestávkou jeden a pol mesiaca a bol som celkom spokojný. Zuby sú skutočne belšie. Teraz však pijem menej čaju a kávy, používam zubnú niť a po jedle si vypláchnem ústa.
Ako bieliť zuby sódou - pozrite si video:
