Nepríjemný žltý plak je možné odstrániť sami, pomocou ľudových prostriedkov a metód. Ktoré z nich sú účinné a ktoré nie sú bezpečné pre vaše zdravie? Stav zubov negatívne ovplyvňujú zlé návyky, užívanie liekov a mnoho ďalších. Navyše každodenné pitie silného čaju a kávy môže pokaziť snehobiely úsmev. Osoba, ktorá sa stará o svoje zdravie, by samozrejme mala pravidelne navštevovať zubára, aby profesionálne vyčistil povrch skloviny od nahromadeného plaku. Je to nevyhnutné nielen z hľadiska estetiky, ale aj aby sa zabránilo vzniku kazu, deštrukcii skloviny a ďalšiemu poškodeniu. Bohužiaľ, nie každý z nás má čas alebo peniaze, alebo oboje, na takéto návštevy lekára.
Problém sa môžete zbaviť pomocou ľudových prostriedkov, účinných a úplne jednoduchých na prípravu. Len si uvedomte, že nie všetky sú úplne bezpečné. Napríklad sóda. Napriek tomu, že je na prvom mieste medzi obľúbenými metódami bielenia, je považovaná za veľmi účinný nástroj. Časté používanie sódy bikarbóny vedie k oderu povrchu skloviny, k jej rednutiu, ako aj k zvýšeniu citlivosti zubov na teplo a chlad. Postačí jedenkrát týždenne, používajte ho 2-3 minúty a potom dokončite procedúru čistenia bežnou zubnou pastou.
Ako bieliť zuby doma, recepty:
1. aktívne uhlie
Tento nástroj by sa tiež nemal „zneužívať“, pretože príliš časté používanie aktívneho uhlia na bielenie zubov môže spôsobiť krátkodobé sčernenie skloviny. Na bielenie skloviny rozdrvte 1 tabletu na prášok a votrite ju štetcom. Opláchnite vodou a vyčistite zubnou pastou.
2. Olej z mlieka a čajovníka alebo ako posilniť sklovinu
Pitie pohára mlieka môže vytvoriť viditeľný efekt bielych zubov. Tento prírodný produkt je veľmi dôležitý pre posilnenie skloviny, rovnako ako olej z čajovníka. Odstraňuje (olej) všetky patogénne baktérie a zápach z úst. Používa sa na prípravu oplachovej kompozície. Stačí pridať tri kvapky oleja z čajovníka do 200-gramového pohára vody. Pri pravidelnom používaní tento liek pomáha predchádzať zápalu ďasien, vzniku zubného kazu a paradentóze.
3. Prášky
Dlho existuje taký recept ako čierny prášok zo spáleného baklažánu. Musíte horieť nie nad plynom, ale nad sviečkou. Utrhnutým práškom utrite ukazovák, pretože kefka zmaže iba sklovinu. Namiesto baklažánu môžete použiť uhlie. Tento produkt je vhodný aj na bielenie.
4. Zápasy
Bieliaca metóda je jednou z najúčinnejších a osvedčených. Spáliť 5-6 zápaliek a prstom potrieť popolom. Počkajte päť minút, opláchnite vodou a potom použite zubnú pastu. Jedna aplikácia týždenne bude stačiť na to, aby bol váš úsmev 3-4 krát skutočne oslnivý.
5. Peroxid vodíka
Jednou z mnohých metód je použitie peroxidu vodíka, ktorý sa nachádza v bieliacich géloch. Po vyčistení môžete opláchnuť peroxidom alebo ho utrieť vatou namočenou v ňom. Uvedomte si však, že táto metóda môže výrazne poškodiť zubnú sklovinu, pretože opakované používanie vedie k jej postupnému ničeniu.
6. Jahody, jahody - chutné a zdravé
Na bielenie zubov doma môžete použiť jahody a jahody. V týchto bobuliach boli nájdené bielidlá. Pretierajte si ich zubami a snažte sa chvíľu vydržať.
7. Citrónová kôra
Citrón je už dlho známy svojimi priaznivými vlastnosťami pri liečbe chorôb, môže však tiež spôsobiť značné škody. Časté používanie tohto ovocia (napríklad citrónu v čaji) môže zničiť zubnú sklovinu. Citrónová kôra je však zároveň vhodná na trenie zubov na bielenie - stačí to urobiť raz za týždeň. V opačnom prípade šťava poškodí sklovinu, čo znamená, že sa objavia praskliny a zub sa nakoniec zničí. Dávajte si preto pozor, aby ste to nepreháňali, siahajte po ľudových prostriedkoch len podľa potreby.
Video s tipmi na bielenie zubov ľudovými metódami:
Kontraindikácie pre bielenie zubov sami
Bielenie zubov ľudovými prostriedkami nemožno vykonávať so zvýšeným odieraním skloviny, prasklinami zubov, klinovitými defektmi, citlivosťou zubov, tehotenstvom a dojčením. Ak potrebujete jednoduchú a cenovo dostupnú metódu bielenia zubov bez kontraindikácií, mali by ste si kúpiť špeciálnu pastu na obnovu a bielenie skloviny DENTA SEAL. Táto zubná pasta obsahuje inovatívne zloženie, ktoré je možné používať bez akýchkoľvek kontraindikácií.
Prevencia zdravých zubov
- Systematicky navštevujte svojho zubára, aby vykonal profesionálne čistenie, dodržujte ústnu hygienu.
- Prestaň fajčiť.
- Pite primerané množstvo čaju a kávy. Pite ovocné šťavy slamkou, potom si vypláchnite ústa vodou.
