Tradičné recepty na drhnutie do kúpeľa, užitočné vlastnosti brúsnej kozmetiky, možné kontraindikácie postupov, prísady a ich vlastnosti, pravidlá používania peeling do kúpeľa. Saunový peeling je vynikajúci prípravok na ochranu pokožky, ktorý môže zvýšiť čistiaci účinok kúpeľných procedúr, zmes niekoľkých prísad. Niektoré môžu mať na pokožku masážny a exfoliačný účinok, zatiaľ čo iné majú súčasne ďalšie priaznivé účinky, napríklad doplnkovú výživu buniek. Takáto kozmetika sa používa nielen pri návšteve kúpeľov, ale aj v jednoduchých domácich podmienkach. Tento článok sa však zameria konkrétne na peeling do kúpeľa, jeho užitočné vlastnosti. Odporúčame tiež, aby ste sa zoznámili s najúčinnejšími receptami na ich prípravu.
Užitočné vlastnosti kúpeľa
Zástupcovia slabšieho pohlavia sa všemožne pokúšajú starať o svoje telo v snahe zachovať krásu a mladosť. Jednou z najúčinnejších a preto veľmi obľúbených metód je návšteva kúpeľného domu. Je známe, že procedúry kúpeľa nielenže robia človeka zdravším a pomáhajú odolávať mnohým chorobám, ale tiež pomáhajú zlepšiť stav pokožky.
V ruskom kúpeli, fínskej saune, tureckom hammame alebo inom type parnej miestnosti je prvá vec, ktorá je vystavená priaznivým účinkom tepla, koža. Aktivuje metabolické procesy, otvára póry pre lepšie zásobovanie kyslíkom a otvára cestu k uvoľňovaniu produktov rozkladu a prenikaniu užitočných látok do interiéru.
Na ceste za krásou sú kroviny vynikajúcim pomocníkom pri termálnych a vodných procedúrach. Hrajú dôležitú úlohu v starostlivosti o telo, pretože schopný znásobiť pozitívny účinok získaný návštevou kúpeľov. Je pozoruhodné, že používanie krovín má v kúpeľnom dome väčší priaznivý účinok, ako keď sa používa v bežných domácich podmienkach.
Odstránenie odumretých častíc z pokožky je úplne prvou vlastnosťou akéhokoľvek kroviny, t.j. jeho najdôležitejším účelom. Spolu s tým sú však identifikované aj súvisiace priaznivé účinky, ktoré do značnej miery závisia od ďalších prísad.
Popíšeme priaznivý účinok, ktorý môže mať peeling na pokožku:
- Účinok masáže … Každý peeling obsahuje hrubé častice, ako je káva, drvené marhuľové kôstky, soľ. Keď sú rozložené po koži, nielenže odstránia odumreté bunky, ale tiež nedobrovoľne masírujú horné vrstvy, čo ďalej stimuluje metabolické procesy.
- Čistiaci účinok … Spolu s mŕtvymi bunkami epidermis sa odstránia všetky ďalšie nečistoty - prach, sekréty potu. Odpadové produkty každej bunky epidermis sa aktívnejšie vylučujú otvorenými pórmi.
- Vyrovnáva povrch pokožky … Masáž, čistenie a tepelné ošetrenie pomôžu odstrániť prebytočnú tekutinu a zjemnia pokožku. Na niektorých oblastiach povrchu tela (lakte, zadok) sa niekedy objaví husia koža, ktorá v teple nezmizne, ale je charakterizovaná tvorbou viacpočetných pupienkov, často so suchým povrchom. To koži vôbec nepridá na kráse. Krovina v kombinácii s kúpeľnými procedúrami pomôže zbaviť sa takejto chyby nielen pomocou už opísaných účinkov, ale aj vďaka dodatočnej výžive s užitočnými látkami.
- Vyrovnajte tón pleti … Zahrnutie prísad, ako je hlina, petržlen, citrón atď., Do formulácie domáceho drhnutia vedie k odstráneniu stareckých škvŕn, zosvetleniu horných vrstiev pokožky.
- Obnova kožných buniek … Zrýchlený bunkový metabolizmus umožňuje bunkám obnovu ešte rýchlejšie.
- Dodáva koži pevnosť a pružnosť … Tento výsledok je možné dosiahnuť vďaka normalizácii syntézy kolagénu a nemenej dôležitého elastínu, ktoré sú presne zodpovedné za pružnosť a pevnosť pokožky.
- Bojujte s celulitídou … Zbavenie sa pomarančovej kôry je výsledkom dlhej systematickej návštevy kúpeľa a spoločného používania krovín vyrobených z prírodných surovín doma. Výsledok sa dosiahne vďaka komplexu užitočných vlastností vodno-tepelných postupov a kroviny.
- Dodatočná výživa pokožky … Hlboký účinok na pokožku vedie k intenzívnejšej absorpcii živín, ktorých zloženie v každom zvlášť pripravenom krovine závisí od zložiek.
Všeobecne platí, že priaznivý účinok kroviny možno nazvať omladzovaním a hojením v dôsledku mechanických a chemických účinkov.
Kontraindikácie použitia kroviny vo vani
Návšteva kúpeľného domu môže byť pre niektorých ľudí kvôli svojim zdravotným problémom kontraindikovaná. Tieto kontraindikácie najčastejšie nie sú zákazom použitia kroviny.
Zvážte dôvody, prečo nemôžete drhnúť za žiadnych podmienok:
- Prítomnosť kožných ochorení charakterizovaných purulentným zápalom, otvorenými ranami je priamou kontraindikáciou.
- Tenkú jemnú pokožku môžu hrubé častice ošetrujúceho kozmetického výrobku ľahko poškodiť, preto stojí za to opustiť agresívne mechanické pôsobenie alebo nahradiť soľ, drvené marhuľové kôstky alebo škrupiny vlašských orechov jemnejšími výrobkami, napríklad medom.
- Individuálna neznášanlivosť aspoň na jednu zložku. Táto kontraindikácia je podmienená, pretože doma je ľahké nezávisle sa rozhodnúť, čo pôjde do zloženia domáceho kroviny, a tým zo vzorca vylúčiť nebezpečné zložky.
Recepty na drhnutie do kúpeľa
Domáci peeling do kúpeľa môže obsahovať široké spektrum zložiek, ktoré ovplyvňujú výsledok. Výber komponentov by mal byť vykonaný v závislosti od typu pokožky, existujúcich problémov a požadovaného účinku. Najdôležitejšími výhodami domácich exfoliačných prípravkov je prírodné zloženie a zaručená čerstvosť zmesi, ktorá je dôležitá pre absenciu vedľajších účinkov.
Recept na telový peeling na olivový olej
Olivový olej je takmer univerzálnym výrobkom vo varení aj v kozmetike. Používa sa v mnohých receptoch na výrobu kozmetických výrobkov. Táto zložka je obzvlášť obľúbená u osôb s citlivou a suchou pokožkou, ktoré vyžadujú zachovanie vlhkosti alebo jej lepšie doplnenie.
Tu je niekoľko jednoduchých receptov na peeling olivového oleja:
- Vydrhnite olivovým olejom a soľou … Vezmite asi 50 ml olivového oleja a 2 lyžice hrubej soli. Môžete pridať 3 kvapky citrusového alebo mandľového esenciálneho oleja. Suroviny chvíľu premiešame. Podľa potreby dosolíme, aby hmota bola viskóznej konzistencie. Soľ by sa nemala úplne rozpustiť, ale iba mierne dať časť svojej hmoty oleju, potom krovina bude čo najviac plniť všetky svoje funkcie - odlupovanie a výživu. Táto možnosť je použiteľná na zmäkčenie pokožky, stimuláciu syntézy užitočných bielkovín v bunkách epidermis, ktoré sú zodpovedné za krásu a mladosť pokožky.
- Krovinový a olivový olej … Kompozícia obsahuje 40 ml olivového oleja, 250 ml cukru, 100 ml smotany, 30-40 ml čerstvej citrónovej šťavy. Všetky zložky sú dôkladne premiešané. Cukor by ste nemali nechať rozpustiť, pretože v tomto prípade nebude môcť plne vykonávať funkcie brúsneho komponentu. Hlavným účelom takejto kompozície je čistenie, bielenie pokožky, tónovanie.
- Cukorovo-olivový peeling s kakaom a škoricou … Zložky sa odoberajú v nasledujúcom pomere: kakaový prášok (120 g), olivový olej (40-50 ml), trstinový cukor (20-30 g), mletá škorica (15-20 g). Zmes sa môže dvakrát aplikovať v kúpeli.
Kúpeľový peeling urobený vlastnými rukami s hlinkou
Hlina je vynikajúcim prostriedkom v boji proti rôznym nedokonalostiam pokožky. Má širokú škálu užitočných vlastností a používa sa nielen pri skladaní masiek, ale aj ako pomocná zložka pri čistení. Existuje niekoľko odrôd tejto prírodnej fosílie. Povaha účinku na pokožku závisí od chemického zloženia.
V kozmeteológii je íl zvyčajne klasifikovaný podľa farby, čo do určitej miery naznačuje prítomnosť určitých minerálov, makro- a mikroelementov v jeho zložení.
Tu je stručný popis hliny rôznych farieb:
- čierna … Podporuje vysychanie horných vrstiev pokožky, aktívne bojuje proti akné. Neodporúča sa pre suchú a citlivú pokožku.
- biely … Dokonale čistí pokožku, rozjasňuje starecké škvrny, mierne vysušuje akné a sťahuje póry, vďaka čomu je pokožka hladšia a atraktívnejšia. V kozmeteológii je biela hlina univerzálna, t.j. môže byť použitý na ošetrenie akéhokoľvek typu pokožky (mastnej, citlivej, suchej, normálnej, problematickej).
- Modrá … Urýchľuje procesy regenerácie buniek, má protizápalové vlastnosti, rozjasňuje pokožku.
- zelená … Užitočné pre všetky typy pokožky. podporuje normalizáciu vodnej bilancie, ale zároveň aktívne čistí pokožku od prebytočných sekrétov mazových žliaz.
- Červená … Veľmi užitočné pre citlivú, starnúcu a suchú pokožku. Červená hlina pomáha zbaviť sa podráždenia, začervenania, zmierňuje svrbenie a zlepšuje krvný obeh.
Tieto informácie vám pomôžu rozhodnúť sa, ktorý druh hliny si vybrať na domácu výrobu kúpeľa.
Podeľme sa o niekoľko receptov na peeling, medzi ktoré patrí hlina:
- Peeling z ílového mlieka … Kompozícia obsahuje 200 ml mlieka, 250 g vhodnej hliny, 40 ml medu. Všetky ingrediencie sú rozmixované do hladka. Táto zmes je celkom jemná, nepoškriabe pokožku a aktívne dopĺňa zásoby živín. Expozičnú dobu je možné predĺžiť na 30 minút, aby sa získali užitočné látky na hlboké nasýtenie buniek pokožky.
- Peeling z ílovej kávy … Vezmite nasledujúce prísady: kávovú usadeninu (30 ml), šampón (20 ml), med (20 ml), esenciálny olej (2-3 kvapky), hlinený prášok (20 ml). Z tohto receptu je možné vylúčiť éterický olej, pretože káva dodá pokožke vynikajúcu arómu. Po aplikácii je pokožka hladká, jemná a jemná.
Kávový peeling
Kávový peeling je najbežnejším druhom kozmetických výrobkov. Káva sa používa z mnohých dôvodov. Patria sem také prospešné vlastnosti, ako je schopnosť zlepšiť bunkový metabolizmus, čím sa podporuje eliminácia produktov rozkladu, toxínov a zrýchlené vstrebávanie živín, schopnosť stimulovať regeneračné procesy nevyhnutné na omladenie a zlepšenie štruktúry pokožky. Po aplikácii kávového drhnutia sa zlepší krvný obeh, absorpcia kyslíka, pokožka sa rýchlejšie obnoví, zachová mladosť, strie sa postupne znižujú, celulitída zmizne.
Zdravé kávové peelingy je možné pripraviť podľa nasledujúcich receptov:
- Kávový olejový peeling … Na jeho prípravu použite mletú hmotu vytvorenú po uvarení kávy v množstve 2 polievkové lyžice a rastlinný olej, slnečnicový alebo olivový, s objemom 20 až 30 ml. Po zmiešaní môže byť zmes nejaký čas uložená, ale nestojí za to ju pripraviť na budúce použitie, pretože proces varenia netrvá veľa času. Po rozotretí masážnymi pohybmi po celom tele môžete kroviny nechať pôsobiť ďalších 10-15 minút.
- Kávový kyslý krém … Ako surovinu je možné použiť nielen kávovú usadeninu, ale aj čerstvú mletú kávu. 1 diel kávového prášku sa zmieša s 2 dielmi kyslej smotany do hladka. Ak je to potrebné, môžete pridať sprchovací gél alebo jemné tekuté mydlo, potom sa peeling bude lepšie kĺzať po tele a jemnejšie odlupovať suché častice pokožky.
- Kávový peeling so soľou a ovsenými vločkami … Čerstvá mletá káva (40 g), soľ (40 g), nasekané ovsené vločky (100 ml) sú doplnené trochou vody a éterických olejov: rozmarín (4 kvapky), škorica (3 kvapky), citrusy (5-6 kvapiek). Tento nástroj je vhodný na ošetrenie najproblematickejších oblastí.
- Sladký slaný kávový peeling … V sklenenej nádobe zmiešajte soľ (50 g), cukor (50 g), kávový prášok (20 g). V ďalšej nádobe med (40 g), citrusový olej (3-4 kvapky). Obe zmesi spojte a dôkladne premiešajte. Tento peeling je dosť tvrdý, preto je najlepšie ho nepoužívať na citlivú pokožku, aby nedošlo k poškriabaniu. Po rozotrení na tele a masáži môžete ísť na pár minút do parnej miestnosti a potom umyť kroviny metódou kontrastnej sprchy, počnúc teplou vodou a končiac studenou vodou.
Medový kúpeľový peeling
Med je nepostrádateľnou súčasťou mnohých užitočných tradičných liekov. Jeho použitie sa však neobmedzuje iba na perorálne podanie. Tak často a rovnako úspešne sa s jeho pomocou rieši mnoho problémov v kozmetike. Bohaté chemické zloženie medu umožňuje kompenzovať nedostatok živín v koži, pomáha urýchľovať metabolizmus, zvyšuje regeneračnú kapacitu pokožky a hlbších tkanív, urýchľuje hojenie rán a dokonale dopĺňa anticelulitídne formulácie.
Odporúčame vám, aby ste sa zoznámili s niektorými receptami na medový peeling a vybrali si ten najvhodnejší:
- Medovo škoricový peeling … Vezmite 20 g škorice, 40-50 g medu. Dôkladne premiešajte. Používajte na naparenú pokožku na obnovu buniek, zlepšenie krvného obehu a urýchlenie metabolizmu.
- Medový peeling s ovsenými vločkami a kyslou smotanou … Ovsené vločky (40 ml) pomelieme na mlynčeku na kávu. Naplňte ich trochou vriacej vody (20 ml). Do zmesi vmiešame med (30-40 ml) a kyslú smotanu (20-30 ml). Množstvo prísad je možné mierne zmeniť, aby sa získala požadovaná konzistencia: krovina by mala byť dosť hustá, ale zároveň jemná. Používajte na normálnu až suchú pokožku.
- Medový peeling so soľou … Zložky sa odoberú v rovnakom množstve, zmiešajú a spracujú do tela. Medzi vlastnosti tejto kompozície patrí obnovenie rovnováhy soli a vody, nasýtenie buniek užitočnými látkami, urýchlenie regenerácie a anticelulitídny účinok. Ďalšími prísadami môžu byť čerstvé citrónové alebo hroznové šťavy.
Peeling soľou do kúpeľa
Soľ má vynikajúci exfoliačný účinok. Ale spolu s tým sú jej pripisované ďalšie užitočné vlastnosti, napríklad vytvorenie rovnováhy soli, výživa s užitočnými látkami. Použitím soľných kroviniek do kúpeľa môžete urýchliť proces otvárania pórov pre hlbšie čistenie tkanív.
Najcennejšia je morská soľ bez akýchkoľvek prísad, ktorá má dodať krásny odtieň a arómu. Ale obyčajná potravinová soľ je tiež celkom vhodná ako brúsna zložka.
Upozorňujeme na jednoduché recepty na soľné kroviny do kúpeľa:
- Soľný peeling so smotanou … Zloženie takéhoto výrobku je dosť jednoduché: morská alebo obyčajná hrubá soľ (2-3 polievkové lyžice), smotana (1, 5-2 polievkové lyžice). Zložky sa zmiešajú, ale nedovolia, aby sa soľ úplne rozpustila. Takúto zmes je možné pripraviť 1, 5-2 hodiny pred použitím. Tento recept je najvhodnejší pre tých, ktorí majú suchú alebo citlivú pokožku. Pre normálny typ môžete krém nahradiť mliekom a pre mastnú pleť vodou. Soľný peeling zvyšuje potenie a odvádza prebytočnú vlhkosť z tela. Po spracovaní tela v šatni môžete navštíviť parnú miestnosť na 10-15 minút a potom zmyť peeling.
- Soľný peeling s modrou hlinkou … Používa sa na problematickú pokožku so sklonom k podráždeniu. Zmes obsahuje soľ (20 g), modrú hlinu (40 g), drvené ovsené vločky (20-30 g). V prvom rade je hlina nasiaknutá malým množstvom vody, kým sa nestane pastou. Potom pridajte ostatné prísady a premiešajte. Aplikácia sa vykonáva masážnymi pohybmi. Parnú miestnosť môžete navštíviť 10 minút, potom počkajte, kým nie je zmes úplne suchá, a začnite ju odstraňovať teplou vodou.
Ak krovina neobsahuje rýchlo sa kaziace produkty, ale po jej príprave uplynulo veľa času a soľ sa rozpustila, nemali by ste byť naštvaní, pretože sa dá stále používať. Chemické zloženie zostáva prakticky nezmenené, preto môže byť peeling použitý ako telová maska. Spôsob použitia je rovnaký, len je možné predĺžiť expozičný čas.
Domáci cukrový peeling
Cukor je jemnejšou zložkou peelingových krovín, pretože zrná sú menšie ako zrná soli, pričom sa pod vplyvom vlhkosti na rozdiel od kávového prášku postupne rozpúšťajú. Súčasne získaný účinok nie je o nič menej dobrý.
A tu je niekoľko receptov na domáce drhnutie cukru:
- Čokoládový peeling … Hlavné zložky: cukor (50 g), kakao (40-50 g), voda (20-40 ml). Vodu je možné nahradiť krémom, olivovým olejom, hydratačným krémom na telo, ak je pokožka suchá a citlivá. Pomocnými zložkami sú éterické oleje.
- Škoricový mrkvový cukrový peeling … Cukor (50 g) sa zmieša s čerstvou mrkvovou šťavou (40 ml), do zmesi sa pridá 5-10 g mletej škorice. Takáto kompozícia poskytne jemné čistenie, dodá pokožke rovnomerný prirodzený odtieň svetlého opálenia a tiež poskytne anticelulitídny účinok.
- Kyslý krémový peeling na cukor … Zloženie je stále jednoduché - cukor (50 g) a kyslá smotana (30-40 g). Spôsob aplikácie je obvyklý: naneste na pokožku, urobte ľahkú masáž dlaňami, nechajte pôsobiť 5-10 minút, opláchnite teplou vodou. Po prvej aplikácii je pokožka zamatová, jemná a príťažlivá.
- Cukor a zemiakový peeling so žĺtkom … Na varenie vezmite cukor v množstve 4 polievkových lyžíc, 30-40 ml čerstvej zemiakovej šťavy a žĺtka z jedného kuracieho vajca. Táto kompozícia je obľúbená u zrelých žien, pretože má účinok proti starnutiu. Po vybratí produktu z pokožky použite hydratačný telový krém.
Pravidlá používania kroviny vo vani
Aby ste dosiahli väčšiu účinnosť používania kroviny vo vani, mali by ste dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel. Tie obsahujú:
- Pred návštevou parnej miestnosti je obvyklé predčistiť telo kozmetiky a nečistôt (prach, pot). Potom pokožka bude reagovať najlepším možným spôsobom nielen na procedúry kúpeľa, ale aj na účinok prospešných zložiek kroviny.
- Kroviny by ste nemali nanášať pred prvou návštevou parnej miestnosti, keď pokožka ešte nie je naparená. Navyše, po opustení parnej miestnosti je potrebné pokožku opláchnuť od potu.
- Ošetrenie tela sa vykonáva potom, čo sa pokožka naparí a je pripravená aktívne absorbovať živiny a odstraňovať toxíny a odpadové látky z buniek.
- Na tvár nepoužívajte telové peelingy a naopak.
- Naneste krúživými pohybmi, jemne votrite. Ak dôjde k bolesti, uvoľnite tlak. Spracovanie môže pokračovať 8-10 minút.
- Väčšinu domácich peelingov môžete nechať na koži ďalších 10-15 minút a potom ich zmyť teplou vodou alebo technológiou kontrastnej sprchy.
- Ošetrujte opatrnejšie oblasti tela, ktoré sú náchylné na drsnosť.
- Podľa potreby naneste hydratačný krém na celé telo.
Ako si vyrobiť peeling do kúpeľa - pozrite si video:
Použitie peelingu vo vani nie je len spôsobom, ako udržať krásu a mladosť tela. Je to tiež veľmi príjemný spôsob, ako tráviť čas. Skupinová návšteva kúpeľného domu je veľmi obľúbená, keď si dievčatá môžu vymieňať užitočné skúsenosti v starostlivosti o telo. Preto by ste sa nemali pripravovať o príjemné pocity a emócie sprevádzané výhodami pre váš vzhľad a zdravie a odmietať procedúry kúpeľa kombinované s kozmetickými.
