Prečo je dôležité starostlivo sa starať o vlasy na jeseň, všeobecné odporúčania pre správnu výživu na udržanie zdravia kudrliniek, vlastnosti obnovy farby a štruktúry prameňov, technika masáže hlavy. Na obdobie obnovy sa tiež odporúča opustiť síranové šampóny. Vyberte si bezsulfátový výrobok na báze prírodných zložiek. Akýkoľvek šampón môžete navyše vitaminizovať. Jeho používanie začne vlasom prinášať ďalšie výhody, ak sú k nim pridané vitamíny A, B a C. Vitamínová „porcia“na prací prostriedok by mala byť jednorazová a mala by byť pripravená bezprostredne pred použitím.
Šampón nalejte do nádoby a pridajte do nej niekoľko kvapiek každého vitamínu. Produkt napeňte a podržte päť minút na vlasoch. Už po prvom postupe uvidíte výsledok: kučery budú lesklé, objemné a proces straty sa zníži. A aby ste prekonali problém lámavých vlasov, používajte oddelene vitamín E. Aby boli vlasy v procese česania hodvábne a ľahké, môžete do šampónu pridať tabletu aspirínu. Okrem toho si môžete vlasy umývať podľa receptu babičky pomocou žĺtka. Vlasy dobre čistí, vyživuje a hydratuje. Ak ho budete používať pravidelne, vaše kučery budú vždy lesklé, upravené a silné. Na postup musíte vziať jedno alebo dve vajíčka, všetko závisí od dĺžky vlasov. Žĺtky oddelíme, v miske ich rozšľaháme.
Nástroj je možné použiť dvoma spôsobmi:
- Hmota sa jednoducho nanesie na mokré vlasy. Ďalej môžete urobiť ľahkú masáž hlavy a opláchnuť kučery. Nie je aplikovaný žiadny šampón.
- Zakryte suché vlasy výrobkom, hlavu zakryte klobúkom. Nezabudnite: žĺtky by nemali na vlasoch preschnúť. Po tridsiatich minútach sa odporúča zmyť hmotu. Tiež nepoužívajte šampón.
Získate tak výsledok dva v jednom: vaječný žĺtok vlasy dobre opláchne a zároveň vyživí. Ako čistiaci prostriedok môžete použiť kefír. Na starostlivosť o kučery na jeseň je tento výrobok najlepšou voľbou. Kefír dobre umyje a vyživí mastné aj suché vlasy. Nespornými výhodami nástroja sú jeho rozpočtová cena a jednoduché použitie. Na opláchnutie vlasov stačí pol pohára. Stojí za to pamätať: kefír by mal byť teplý a pokiaľ možno bez tuku. Naneste ho na vlhké pramene. Ďalej musíte jemne masírovať hlavu a po 10 minútach opláchnuť. Výsledkom sú hebké, lesklé, hydratované vlasy a vlasy bez lupín.
Čokoľvek si vlasy umyjete, odporúča sa ich po procedúre opláchnuť v okyslenej vode (šťava z polovice citrónu na liter čistenej vody).
Výborne pôsobia na kučery po umytí, keď sú ich keratínové šupinky čo najotvorenejšie, opláchnu rôznymi bylinnými infúziami. Pre ženy s tmavými vlasmi je žihľava vhodná: s jej pomocou sa pramene zmäknú, proces straty sa zastaví. Na prípravu plákania musíte naliať päť polievkových lyžíc suchej trávy s litrom vriacej vody a variť výrobok 15 minút, ochladiť, napnúť a po umytí vlasy opláchnuť.
Žihľava nie je vhodná pre blondínky, pretože môže kučerám dodať nazelenalý odtieň. Svetlovlasým dievčatám sa odporúča používať odvar z harmančeka alebo citrónu. Leštidlo sa pripravuje a používa rovnakým spôsobom ako predchádzajúci.
Vlastnosti obnovy farby vlasov
V prvom rade sa môžete pokúsiť obnoviť prirodzenú farbu vlasov po lete ľudovými metódami. Všetky metódy je možné navzájom kombinovať a nanášať rôzne masky niekoľko dní za sebou. Zmes sa obvykle nechá cez noc.
Niekoľko známych domácich receptov na obnovu farby kučier:
- Medová maska … Včelársky výrobok sa musí roztaviť, naniesť na polosuché pramene a zabaliť teplým uterákom. Maska zostáva na celú noc, ráno sa zmyje vodou a šampónom.
- Mliečna kefírová maska … Malé množstvo mlieka, jogurtu alebo hustého kefíru sa nanáša na suché pramene na dve až tri hodiny. Na obnovenie spálenej prirodzenej farby vlasov bude stačiť päť aplikácií.
S moderným životným tempom veľa žien nemá čas venovať dostatok času starostlivosti o kučery doma. Pomáhajú služby salónu, ktoré sú v jesennom období zamerané na zvlhčovanie a obnovu štruktúry a farby vlasov.
Dávajte pozor na nasledujúce postupy:
- Keratinizácia … S jeho pomocou sa kutikuly vašich vlasov obnovia po agresívnom vystavení slnečnému žiareniu. Keratínová úprava kudrliniek im vráti žiarivosť a pružnosť.
- Kurz zvlhčujúcich masiek … Môže zahŕňať tri až desať procedúr. Masky obsahujú výživné a zvlhčujúce tekutiny. Vlasy, ktoré v lete vysušili, budú opäť zdravé a upravené, môžete im vrátiť ich prirodzený hlboký odtieň.
- Eluminácia … Toto je netraumatická procedúra farbenia vlasov. Farbiaca zmes obsahuje negatívne nabité častice, pretože naše kučery sú pozitívne. Eluminát sa teda „prilepí“na vlasy. Vlasy sú dokonale obnovené a chránené pred mechanickým poškodením a negatívnymi vonkajšími vplyvmi niekoľko mesiacov.
Použitie olejov na starostlivosť o končeky vlasov
Rôzne prírodné oleje sú skladom užitočných látok pre kučery. Môžu byť použité ako v čistej forme doma, tak aj ako súčasť komplexných hotových výrobkov. Olej uvoľní konce sekcií, lámavosť a pomôže regenerovať poškodené vlasy. Existuje niekoľko možností, ako sa môžete o končeky vlasov starať pomocou rôznych olejov. Najpopulárnejšou je aplikácia ako ošetrujúca maska bez oplachovania. Kudrlinky tak budú vždy chránené pred slnkom, extrémnymi teplotami, vetrom alebo dažďom. Takéto oleje spravidla vyrábajú kozmetické spoločnosti. Nezanechávajú mastný lesk, nezafarbujú vlasy a nevyžadujú oplachovanie. Ak sa rozhodnete použiť látku ako masku, pred umývaním vlasov naneste na konce malé množstvo ricínového, lopúchového, kokosového, pšeničného alebo olivového oleja. Nechajte pôsobiť hodinu. Počas tejto doby sú vlasy nasýtené užitočnými zložkami, obnoví sa štruktúra poškodených koncov.
Ak je dĺžka vašich kučier viac ako tridsať centimetrov, potom sa vo väčšine prípadov konce určite začnú štiepiť. Na obnovenie ich integrity sa odporúča maska s použitím olivového a ricínového oleja, ako aj vitamínov A a E. Príprava: štyridsať gramov olejov zmiešajte s dvoma gramami vitamínov v sklenenej nádobe. V tejto zmesi konce dobre navlhčíme a necháme hodinu. Potom dôkladne opláchnite vodou. Medzi najúčinnejšie a najobľúbenejšie kozmetické oleje na starostlivosť o končeky vlasov patria nasledujúce:
- Ošetrujúci komplex s výťažkom z rakytníka a arganovým olejom z Natura Siberica. Výrobok sa používa aj ako tepelná ochrana.
- Na suché konce je olej Loreal Serie Exspert Absolut Repair perfektný. Môže byť pridaný k maskám z rovnakej série.
- Brelil BIO Cristali Regeneračný vlasový olej, ktorý pomôže zbaviť sa rozštiepených končekov. Naneste na čisté vlasy a neoplachujte.
- Olej Kerastase Nutrive Perfection má regeneračné vlastnosti. Na kučerách nezanecháva pocit mastnoty a dobre ich vyživuje.
- Olejové sérum dennej starostlivosti Avon na poškodené končeky vlasov. Ideálne pre majiteľov kučeravých kučier - perfektne obnovuje a chráni štruktúru prameňov.
Recepty na vitamínové masky
Existuje obrovské množstvo masiek používajúcich rôzne prísady pre rôzne typy vlasov a na riešenie rôznych problémov. Tu sú najúčinnejšie:
- Výživná maska … V sklenenej nádobe zmiešajte koncentrát šťavy z aloe a jednu ampulku vitamínov C, B1 a B6, ako aj lyžicu medu a jeden žĺtok. Aplikujte výrobok na hodinu. Potom opláchnite teplou vodou a šampónom. Masky sa odporúčajú vykonávať v priebehu desiatich dní.
- Spevňujúca maska … Účinné látky: ampulka vitamínu D, lyžica ricínového oleja, dva žĺtky. Najprv musíte zmiešať všetky prísady okrem žĺtkov a aplikovať na pokožku hlavy štyridsaťpäť minút. Potom sa vlasy umyjú, žĺtky sa nanášajú doslova päť minút. Opäť moje kučery, ale bez použitia šampónu. Procedúru je možné vykonať trikrát týždenne.
- Revitalizačná maska pre všetky typy vlasov … Zmiešajte obsah ampulky s kyselinou nikotínovou so šťavou z aloe (20 kvapiek) a koncentrátom propolisu (25 kvapiek). Votrite výrobok do hlavy a zakryte ho plastovým uzáverom. Po dvoch hodinách zmyte šampónom. Priebeh procedúr - každý druhý deň počas dvadsiatich dní.
Spevňujúca masáž pre korienky vlasov
Lekári-dermatológovia radia pravidelnú masáž hlavy, obzvlášť na jeseň. Môžete to urobiť na suchých vlasoch aj pomocou liečivých olejov, pretože obsahujú veľa užitočných látok. Aby prenikli čo najhlbšie do vlasových folikulov, naneste do koreňovej oblasti oleje. A aby ste posilnili konce, ošetrujte vlasy po celej dĺžke. Masáž sa odporúča vykonávať raz alebo dvakrát týždenne. Optimálnymi olejmi na procedúru sú lopúch alebo konope. Čas na vykonanie - 15-20 minút.
Na dosiahnutie dobrých výsledkov je možné použiť rôzne zariadenia a masážne techniky:
- Klasická masáž hlavy … Strávime ho sedením alebo ležaním. Ľahkými krúživými pohybmi rozotrite čelo, zadnú časť hlavy, spánky. Tým sa zlepší prietok krvi v žilách. Ďalej pokračujeme v masáži časti hlavy pokrytej vlasmi. Hladíme ho od čela k zátylku, od temena nadol a od temena k ušiam. Nezabudnite, že smer masážnych línií by mal zodpovedať smeru rastu kučier. Môžete žehliť, trieť špirálovitým, kruhovým, priamočiarym pohybom, klepať prstami, napínať, posúvať, zvierať pokožku. Všetky techniky by mali byť ukončené hladením.
- Masáž hlavy rukami … Týmto spôsobom je možné zvýšiť prietok krvi, preto korene dostanú maximum užitočných látok. Stlačte pravú dlaň na pravú stranu hlavy. Narátame do päť a silno tlačíme dlaňou na túto oblasť. To isté urobíme na ľavej strane, potom - so zadnou časťou hlavy, čelom.
- Masáž hlavy kefkou … Ten by mal byť vyrobený z prírodných materiálov: drevo, štetiny, rohy, ebonit. Je potrebné prechádzať kruhovými, jemnými, hladkými pohybmi cez vlasy od spánkov až po temeno hlavy. Potom sa presunieme na čelo a zadnú časť hlavy. Postup opakujeme niekoľkokrát.
- Aromatická masáž hlavy … Za týmto účelom vezmite niekoľko kvapiek rozmarínu, čierneho korenia alebo sezamového esenciálneho oleja. Zmesou votrieme do hlavy smerom nadol. Potom začneme vykonávať pohyby v smere od spojovacieho bodu krku a lebky a hore. Na konci stiahnite pokožku prstami a masírujte celú hlavu.
- Masírujte vyhrievaným froté uterákom … Pred procedúrou by sa mal uterák zahriať na radiátore. Odporúča sa tiež vopred aplikovať na korene akýkoľvek výživný olej. Skloníme sa nad vaňou a rýchlo si pretrieme hlavu suchým uterákom. Po masáži ho zabaľte rovnakým uterákom a nechajte pôsobiť pol hodiny. Na konci si umyte vlasy.
Vitamíny A a E je možné vtierať do pokožky hlavy. Najlepší čas na masáž je ráno alebo večer pred spaním. V noci sa odporúča dodatočne česať vlasy masážnym hrebeňom. Tak zvýšite prietok krvi do vlasových folikulov.
Tipy, ako udržať vlasy na jeseň zdravé
Na konsolidáciu účinku vyššie uvedených postupov sa odporúča vypočuť si určité rady kozmetológov:
- V chladných teplotách nezabudnite nosiť klobúk. Mnoho žien nechce nosiť klobúky, aby si nezničilo vlasy. Ale pamätajte: v tomto prípade vystavujete svoje vlasy veľkému riziku tým, že uprednostňujete imaginárnu estetiku. Folikuly sú podchladené. To môže vyvolať aktívny prolaps. Štruktúra vlasov je tiež narušená a stanú sa bez života a matné. Klobúky by ste nemali kupovať zo syntetických materiálov, pretože sú slabo priedušné a môžu vytvárať skleníkový efekt.
- Na jeseň sa odporúča umyť si vlasy aspoň hodinu pred odchodom von. Po vysušení sušičom vlasov by pokožka hlavy a kučery mali vychladnúť a nemali by byť vystavené prudkému poklesu teploty. A samozrejme je zakázané chodiť von s mokrými alebo vlhkými vlasmi!
- Pri sušení fénom nepoužívajte na plný výkon. Používajte jemný režim, aby ste nevysušili kučery. Nezabudnite ani na tepelné chrániče.
- Radšej nekupujte výrobky, ktoré sú v reklamách známe ako „dva v jednom“. Takáto kozmetika je predovšetkým na jeseň možnosťou cestovania, nie starostlivosti o vlasy. Je lepšie kupovať všetky výrobky oddelene. Komplexná starostlivosť dodá vašim vlasom výživu a jemnú starostlivosť.
Ako sa starať o vlasy na jeseň - pozrite si video:
Starostlivosť o vlasy na jeseň je dosť namáhavý a dôležitý proces. V tejto sezóne klesajú intenzívnejšie, po letnom období sa stávajú krehkejšími, matnejšími a suchšími. Postupy by mali byť zamerané na ich obnovu a posilnenie. V tomto prípade môžete použiť domáce recepty aj kozmetické prípravky. A ak k nim pridáte salónne metódy, potom vám budú poskytnuté vynikajúce vlasy po celý rok.
