Recept na šalát z lososa a avokáda prevzatý z osobných archívov. Tento recept je tak jednoduchý na prípravu podľa podrobných pokynov, že ho zvládne uvariť aj dieťa a bude veľmi chutný.
Veľmi ľahký šalát na prípravu. Jeho vynikajúci vzhľad ozdobí váš stôl a vaši hostia a rodina si na jeho príjemnú a neobvyklú chuť budú dlho pamätať. Takáto neobvyklá chuť sa dosiahne vďaka úspešnej kombinácii lososa a avokáda. Môžete to urobiť v zhone a hostia budú spokojní a požiadajú o recept.
Vhodný na slávnostný stôl aj na každodenný stôl. Šalát má nízky obsah kalórií, čo pomôže zachovať vašu postavu. Ako dresing sa používa olivový olej - jedna z najlepších a „zdravých“surovín, takýto šalát sa stane vítaným hosťom na vašom stole.
- Obsah kalórií na 100 g - 115, 2 kcal.
- Porcie - 1
- Čas varenia - 20 minút
Zloženie:
- Ľahko solený losos - 200 g
- Avokádo - 1 ks.
- Čerstvé paradajky - 2 ks.
- Šalátové listy - 4-6 ks.
- Olivový olej, soľ, korenie
Varenie lososa, avokáda a paradajkového šalátu
1. Lososa nakrájame na malé prúžky. Paradajky nakrájame na plátky.
2. Avokádo prekrojíme na polovicu, vyberieme kôstku a dužinu veľmi jemne vyberieme lyžičkou. Výslednú dužinu nakrájajte na plátky.
3. Na misku dáme najkrajšie listy šalátu, na ktoré dáme rozmixované: losos, avokádo a paradajky. Ochutíme korením, soľou a pokvapkáme olivovým olejom. Nechajte stáť 30 minút.
