Ako zlepšiť vzťahy s manželom po pôrode

Obsah:

Ako zlepšiť vzťahy s manželom po pôrode
Ako zlepšiť vzťahy s manželom po pôrode
Anonim

Intímne vzťahy s milovanou osobou a príčiny nezhôd vo dvojici. Tento článok ponúkne rady, ako môže manželský partner po pôrode znova získať náklonnosť a záujem svojho manžela. Vzťahy po pôrode sú komplexnou, niekedy veľmi napätou interakciou muža a ženy, často pripomínajúcou mínové pole so všetkými nebezpečnými atribútmi, ktoré ho sprevádzajú. Romantika, ktorá bola predtým prítomná v páre, môže bez stopy zmiznúť, čo na oplátku prinesie podráždenosť a vzájomné výčitky. Ak láska medzi partnermi ešte nevyprchala, mali by ste vyriešiť problém, ktorý nastal po doplnení v rodine.

Mechanizmus disharmónie vo vzťahoch po pôrode

Nervózne očakávanie vzhľadu dieťaťa
Nervózne očakávanie vzhľadu dieťaťa

Všetko v tomto svete nie je náhoda, preto by ste sa nemali sťažovať výlučne na zlý osud. Vzťah s manželom po pôrode sa môže zhoršiť podľa nasledujúceho vzorca vývoja problému:

  • Nervózne očakávanie vzhľadu dieťaťa … Mnoho žien začne mať horúčku pred narodením dieťaťa. Proces kontemplácie seba samého je pozorovaný u nastávajúcich matiek, keď je všetka ich pozornosť zameraná na vlastné telo. Manžel si začína uvedomovať, že s jeho spriaznenou dušou nie je niečo v poriadku, čo niekedy nie je schopný pochopiť.
  • Pôrod a jeho dôsledky … Tento proces je najradostnejšou udalosťou v živote ženy, ale nemožno ho nazvať bezbolestným. Najväčší šok zažívajú prvorodené, pretože to, čo sa deje, sa pre nich niekedy stáva ťažkou skúškou. Ak sa náhodou dostala aj k nie najlepším lekárom a personálu, potom má žena okrem vnemov aj vážnu psychickú traumu.
  • Starostlivosť o dieťa … Konflikt začína naberať na obrátkach, keď si manželský partner uvedomí, že milovaný má teraz dôležitejšie veci na práci, než je jeho osobnosť. Samozrejme, že je rád, že je pridaný do rodiny, ale žiarlivosť sa môže v jeho srdci usadiť aj pri pohľade na jeho manželku, ktorá sa rozpustila v dieťati.
  • Nespokojnosť manžela … Poslednou fázou rodinnej drámy je večne namosúrený manželský partner, ktorému chýba citová aj sexuálna náklonnosť. Neustále vyčerpaná manželka ho môže prinútiť protestovať proti zmenenej situácii v rodine.

Dôležité! Dokonca aj ten naj starostlivejší muž nie je vždy pripravený na tento druh zmeny, takže ho za to netreba prísne súdiť. Nejde o zradu, ale o proces, kedy si manželský partner zvykne na nový model rodinných vzťahov.

Príčiny rodinných nezhôd po pôrode

Popôrodná depresia
Popôrodná depresia

Môžete sa pokúsiť vytvoriť zo svojho milovaného ideál, ale stojí tento proces za námahu? Koniec koncov, zvyčajne nemilujeme pre niečo, ale v rozpore so všetkou logikou. Preto je potrebné zvážiť dôvody, kvôli ktorým sa vzťah vo dvojici po pôrode zhoršil:

  1. Nedostatok pozornosti manželovi … Ako už bolo spomenuté, tento faktor môže priniesť nesúlad v rodine s novorodencom. Materstvo je skvelé obdobie, ale zároveň žena často nevidí nikoho okolo seba, okrem milovaného dieťaťa. Muž začína chápať, že prestal byť hlavnou osobou v živote svojho milovaného, a to ho veľmi neteší.
  2. Zmena vzhľadu manžela / manželky … Nie je žiadnym tajomstvom, že po pôrode sa ženská postava len málokedy zlepší. Strie, bruško, ktoré sa objaví, môže viesť nežné pohlavie k pretrvávajúcej depresii. Ak sa zvolený zároveň nelíši v zmysle taktu a miluje nahlas vyjadrovať zmeny vo vzhľade manželky, potom sa všetko zvyčajne končí pravidelnými škandálmi vo dvojici.
  3. Nerovnováha v tele … Nehovoríme zároveň o mužoch, ktorí po pôrode druhej polovice fyzicky netrpia. Hormóny sú zákerná vec, ktorá dokáže aj s tou najrozumnejšou ženou zahrať krutý vtip. Mladá matka sa niekedy stáva emocionálne labilnou, pretože začína vyčerpanie nervového systému. Zároveň sa rozpadne na svojho manžela / manželku, pretože jej komunikačný kruh je teraz zúžený na minimum.
  4. Každodenné problémy … Pár bez detí môže niekedy triediť veci celé hodiny a súťažiť medzi sebou v ostrosti slova. Keď sa objaví dieťa, situácia sa komplikuje, pretože zmeny, ktoré nastali, nesú určitú zodpovednosť. Škandál sa niekedy začína z ničoho nič, pretože obaja manželia neboli pripravení na vznikajúce materiálne ťažkosti. Ak je muž súčasne mrzutý, potom je ťažké vyhnúť sa búrlivému zúčtovaniu.
  5. Obmedzenie sexuálneho života … Mladá matka potrebuje na zotavenie z pôrodu obdobie. Obvykle to trvá 4 až 6 týždňov, čo sa niektorým hyperaktívnym mužom zdá ako večnosť. Súčasne existuje riziko, že manželka okamžite nezačne prudko reagovať na pohladenie milovanej osoby, pretože po starostlivosti o dieťa je jednoducho unavená.
  6. Ťažký pôrod … S týmto faktorom sa žena môže uzavrieť emocionálne i fyzicky, pričom si spomenie na bolesť, ktorú utrpela. Niekto hneď zabudne na trápenie a niekto sa začne ponoriť do popôrodnej depresie. To, čo sa deje, nemôže zostať bez pozornosti manžela / manželky, ktorý niekedy nevie, ako pomôcť svojej manželke. V budúcnosti sa od nej začne vzďaľovať a rodinné vzťahy dajú poriadne zabrať.
  7. Nedostatok rodičovských pocitov … Zároveň stojí za to vyjadriť chlad matky, keď sa dieťa objaví, čo sa tiež niekedy stáva. Pre každého z páru, ktorý miluje svoje dieťa, je veľmi bolestivé pozorovať ľahostajnosť druhej polovice k zbožňovanému dieťaťu. Škandály sú v tomto prípade dosť ťažké, čo vedie pár k logickému koncu v podobe rozvodu.
  8. Popôrodná depresia … Tento faktor je podobný dôsledkom ťažkého pôrodu, napriek tomu by ste medzi týmito pojmami mali rozlišovať. Depresívny stav matky po narodení dieťaťa sa môže zmeniť na vážne ohrozenie rodiny. Proces popôrodnej depresie je veľmi ťažké predvídať, ale jeho dôsledky môžu byť pre vzťahy mimoriadne nebezpečné. Rozumný človek pochopí a uvedomí si všetko, ale nie to, že súčasnú situáciu vydrží donekonečna.
  9. Narodenie chorého dieťaťa alebo jeho smrť … Takáto tragédia môže zlomiť silne zmýšľajúceho človeka. Rodinné vzťahy sa začnú zhoršovať, ak neexistuje túžba zhromaždiť sa v smútku a navzájom sa podporovať.

Poznámka! Vo všetkých týchto situáciách je problém ostro naznačený, ktorý je potrebné odstrániť. V opačnom prípade môžete stratiť nielen dôveru svojej spriaznenej duše, ale aj jej lásku.

Známky disharmónie vo dvojici po pôrode

Odmietnutie komunikovať
Odmietnutie komunikovať

Šťastní rodičia sú viditeľní okamžite, pretože sa o svoje dieťa starajú a vážia si ho, pričom si navzájom naďalej všímajú. Život nám však nie vždy prináša mimoriadne príjemné prekvapenia, takže problémy po pôrode môžu nastať v každom páre.

Aby ste pochopili podstatu situácie, ktorá nastala, musíte sami porozumieť znakom blížiaceho sa nebezpečenstva pre vzťah:

  • Odmietnutie komunikovať … Tento faktor je veľmi znepokojujúcim znakom pre každého, kto je ženatý. Múdry partner zároveň urobí všetko pre to, aby vrátil vrelý prístup svojej spriaznenej duše. Vždy by ste mali pamätať na to, že ľudia vo vzťahu sa pokúšajú vyhnúť sa rozhovorom medzi srdcom a srdcom iba vtedy, ak jednoducho prestali mať záujem o partnera.
  • Zábava mimo rodiny … Všetci máme právo na osobný priestor a vlastné záujmy. Pri narodení dieťaťa sa však veľa zmení, pretože deti si vyžadujú zvýšenú pozornosť. Ak sa otec novorodenca naďalej aktívne baví po večeroch s priateľmi, ignorujúc svoju rodinu, potom je to začiatok vážneho problému pre pár s dieťaťom.
  • Ostrá kritika … Milujúci muž nikdy pracovne alebo len tak morálne nezničí svojho manžela. Žena po pôrode sa však niekedy voči svojmu manželovi stane tiež kategorickou a sarkastickou. Ak existuje vyjadrený faktor, potom môžeme s istotou vyhlásiť nesúlad v páre po narodení dieťaťa.
  • Nedostatok podpory … V tomto prípade, po doplnení v rodine, začne finančné porušenie a odmietnutie pomoci svojej spriaznenej duši. Takýto alarmujúci signál nemožno ignorovať, pretože môže naznačovať začiatok konca vzťahu.

Druhy konfliktov v rodine po pôrode

Problémy v civilnom manželstve
Problémy v civilnom manželstve

Je veľmi ťažké klasifikovať krízu vo vzťahu rovnakým spôsobom, pretože existujú rôzne modely rodín. Psychológovia rozlišujú nasledujúce typy problémov potom, čo sa dieťa objavilo v rodine:

  1. Problémy v civilnom manželstve … Potomok nie je vždy požadovaný a očakávaný pre pár, ktorý mohol byť vytvorený výlučne na základe sexuálneho záujmu. Muž, ktorý svojmu vyvolenému nedovolí potrat počas skúšobného vzťahu, môže v budúcnosti toto rozhodnutie trpko ľutovať. Takýto životný príbeh sa spravidla končí smutne, pokiaľ rozhovor nie je o veľmi zodpovednom predstaviteľovi silnejšieho pohlavia.
  2. Konflikty medzi mladými rodičmi … Tento rodinný model môže byť vo veľmi zriedkavých prípadoch bezproblémový. Vyskytuje sa hlavne s neplánovaným tehotenstvom dievčaťa. Ak sa manželom narodí dieťa v ranom manželstve, potom sa pár často po nekonečnom objasňovaní vzťahu rozíde. Napriek tomu, že sú novomanželia stále nezrelými jedincami, nemusia byť jednoducho pripravení na vzniknutú zodpovednosť.
  3. Konflikty u zrelých rodičov … Ak žena v živote prekročila štyridsaťročnú hranicu, potom môže byť pre ňu nosenie dieťaťa a pôrod problematické. Rozmarné dieťa je navyše ľahšie tolerované mladším párom, ktorí sú plní energie. Zrelí ľudia sa unavia rýchlejšie, pretože počas ich života existuje možnosť vzniku chronických chorôb. To všetko nie je axióma, ale škandály u dospelého páru sú považované za častý výskyt. Okrem toho môže dôjsť k tehotenstvu s takzvanou falošnou menopauzou, keď sa pár dozvie o počatí v dosť podstatnom období u ženy. To všetko uvádza ľudí vo veku do úplného šoku a potom vytvára konfliktné situácie po narodení dieťaťa.
  4. Problémy v manželstve hostí … Toto je názov dvojice, v ktorej je všetko oficiálne zaregistrované, ale rodina má neobvyklý formát vzťahu. Manželia, ktorí žijú oddelene, rozhodnú sa mať spoločné dieťa. Malo by sa však pamätať na to, že dieťa je obrovská zodpovednosť a titánska práca dvoch ľudí. Navyše, pár môže dokonca žiť v rôznych krajinách, ak jeden z partnerov odíde do práce. Ak predtým bolo všetko v poriadku s každým, potom medzi manželmi v hosťovskom manželstve začínajú vážne problémy.

Spôsoby, ako obnoviť vzťahy po pôrode

Pre každú milujúcu a múdru ženu môže prísť moment, keď je potrebné vzťah zachrániť. Niet divu, že sa hovorí, že muž je hlava a zástupca nežného pohlavia krk. Partnerka sa preto musí rozhodnúť v otázke, ako zlepšiť vzťahy s manželom po pôrode.

Ako obnoviť duchovnú intimitu s manželom po pôrode

Romantická večera
Romantická večera

Ak v páre po narodení dieťaťa vznikol chlad zo strany milovanej osoby, potom je potrebné naliehavo odstrániť vzniknutý problém. Žena môže použiť nasledujúce tipy, ako obnoviť vzťah so svojim manželom po pôrode:

  • Komunikácia … S príchodom dieťaťa sa všetka pozornosť matky zameriava na dieťa. Je to správne aj zásadne nesprávne, pretože manžel tiež potrebuje porozumenie a náklonnosť. Pripraviť ho o to je mimoriadne nebezpečné, pretože vo formovanej trojici sa bude cítiť ako nadbytočný. V dôsledku toho môže manželský partner začať hľadať útechu na boku, čo povedie k rozvodu. Je potrebné zaujímať sa o problémy milovanej osoby, aby pochopil, čo je ďalšie dôležité pre matku jeho dieťaťa.
  • Spoločné trávenie voľného času … Od trepania sa nad milovaným dieťaťom sa môžete dočasne rozptýliť sledovaním zaujímavého programu alebo filmu s manželom. Nikto neponúka, aby s ním boli na rybačke alebo vo futbalovej krčme, čo je niekedy jednoducho nemožné. Ak však máte schopných dedkov a staré mamy, môžete ich požiadať, aby sa o dieťa starali a voľný čas venovali svojmu vyvolenému.
  • Romantická večera … Milovaného muža príjemne prekvapí, ak ho namiesto vyčerpaného rejska nečakane stretne krásna víla. To je ťažké urobiť, pretože novorodenec zaberá leví podiel na matkinom čase. Je však potrebné pokúsiť sa obnoviť vzťah, ktorý praskol. Voňavé sviečky, večera z manželových obľúbených jedál, nešťastníkovi objasní, že žena svojho vyvoleného stále miluje a váži si ho. Aj keď mladá matka ešte nie je fyzicky pripravená na intímny vzťah, jej manžel ocení jej snahu potešiť ho.
  • Zapojenie muža do starostlivosti o dieťa … Spoločná prechádzka určite urobí rodinu ešte zjednotenejšou a priateľskejšou. Nech sa otec zúčastňuje kúpania a kŕmenia dieťaťa, aby sa medzi ním a dieťaťom vytvorilo silné duchovné puto. V budúcnosti bude manžel chcieť stráviť všetok svoj voľný čas so synom alebo dcérou, čo je užitočné aj pre jeho vzťah s manželkou.

Všetky tieto metódy budú fungovať iba vtedy, ak je žena odhodlaná zachrániť vzťah so svojim milovaným. Navyše, manžel sám musí chcieť zachrániť manželstvo, pretože inak bude všetko úsilie manželky stratou času.

Ako zlepšiť sexuálny život s manželom po pôrode

Frankov rozhovor s milovanou osobou
Frankov rozhovor s milovanou osobou

Nie je žiadnym tajomstvom, že intímne vzťahy sú pre silné a stabilné manželstvo veľmi dôležité. V tejto oblasti však často dochádza k nezhodám po tom, čo žena porodí dieťa. Ak je manžel milovaný a drahý, mali by ste urobiť nasledujúce kroky, aby ste mu vrátili pozornosť:

  1. Uvedenie figúry do poriadku … Príbehy o ideálnom tele ženy po pôrode sú ďalším mýtom pre dôverčivých. Mladá matka potrebuje čas, aby získala späť svoj pôvodný tvar, čo je prirodzený proces. Telocvičňa nie je vždy v možnostiach rodiny, pretože vyžaduje určitú investíciu. Navyše, po narodení dieťaťa je dosť problematické neustále neprítomnosť doma, dokonca aj na krátky čas. Nikto však zároveň nezrušil nezávislé školenie vo vlastných múroch. Na tom istom internete je ponúkaný obrovský počet cvičení, ktoré vrátia postave jej pôvodný tvar. Je ľahké stať sa pre svojho manžela sexuálne príťažlivým opäť s určitým úsilím.
  2. Frankov rozhovor s milovanou osobou … Ako už bolo spomenuté, po pôrode sa žena potrebuje zotaviť nielen zvonka, ale aj fyzicky. Bude to nejaký čas trvať, pretože inak by sa mohla vážne zraniť. Pôrod nie je pre mladú matku len psychickým stresom, ale aj výraznými zmenami v reprodukčnom systéme. Mali by ste dbať na odporúčania gynekológa, ktorý vám povie, ako dlho a po akom čase môžete skutočne obnoviť sexuálny život. V tomto prípade je potrebné manželovi vysvetliť, že všetko bude úžasné, ale až po určitom čase. Milujúci muž pochopí všetko a za egoistu, ktorý je pripravený ohroziť zdravie svojej druhej polovice, sa neoplatí bojovať.
  3. Oboznámenie manžela s informáciami o medicíne … Sex po pôrode môže byť pre niektoré ženy zastrašujúci. Neskúsení alebo príliš pôsobiví oteckovia však môžu obnoviť intímny život aj po tom, ako jeho milovaný povie o dôsledkoch pustenia bremena. Ak sa narodilo dieťa, keď bol jeho manžel nablízku, potom sa to pre neho niekedy stalo stop-signálom pre ďalší sex s jeho manželkou. Opäť pomôže dôverný rozhovor s niektorými lekárskymi faktami, ktorým veľa mužov nerozumie.
  4. Získanie spoľahlivej antikoncepcie … Strach z opätovného otehotnenia sa môže zdať trochu zvláštny, ale môže negatívne ovplyvniť manžela aj manželku. Pár ešte nie je pripravený na ďalšie dieťa, takže sexuálne spojenie môže byť stlmené vyjadreným nebezpečenstvom. Zvlášť strach z intímnych vzťahov vzniká, keď k predchádzajúcemu tehotenstvu došlo po neúčinnosti zvolenej antikoncepcie. Žena potrebuje konzultáciu s kompetentným odborníkom, aby mohla obnoviť sexuálny život bez rizika novej koncepcie.
  5. Neustále flirtovanie … Niektoré mladé matky môžu stratiť záujem o sex kvôli presvedčeniu, že dieťa je teraz ich jediným stredobodom pozornosti. Je na tom niečo pravdy, ale príliš veľa na tom môže byť zrútenie vzťahu medzi milencami. Manžel by mal k svojej milovanej žene cítiť náklonnosť, ktorá nemusí byť ani v samotnom sexuálnom akte. Partnera poteší flirtovanie, náklonnosť a hravé narážky, ktoré sexuálne vzťahy posilnia až po úplnom obnovení ženského tela.

Ako obnoviť vzťahy s manželom po pôrode - pozrite si video:

Každá žena by mala starostlivo zvážiť, ako obnoviť intímne vzťahy po pôrode. Teplo by mal manžel cítiť, aby nezačal hľadať starostlivosť a porozumenie u iného partnera. Je však potrebné pripomenúť, že manželka musí bojovať za zachovanie manželstva, iba ak je v ňom láska. Treba tiež poznamenať, že je možné napraviť situáciu, keď majú obaja manželia záujem na jej odstránení.

Odporúča: