Fonofóbia a jej najcharakteristickejšie prejavy. Tento článok vám pomôže zistiť príčinu vyslovenej fóbie, aby ste sa jej v budúcnosti bezpečne zbavili. Fonofóbia je patológia, v ktorej sa ľudia s podobnou mániou obávajú zvukov drsného charakteru alebo zvýšenej tonality. V niektorých prípadoch je vyjadrený koncept nahradený pojmami ako acousticophobia a ligophobia. Podstata veci sa zároveň málo mení, pretože vo všetkých troch prípadoch u ľudí prevláda strach z toho, čo priamo počujú.
Príčiny fonofóbie
V niektorých prípadoch je lepšie poznať pôvod problému, ako ho potom odvážne zničiť tým najhrdinskejším spôsobom. Dôvody pre vznik fonofóbie u človeka sú také zrejmé, že vyzerajú takto:
- Strach z detstva … K strachu z hlasných zvukov zvyčajne dochádza vtedy, keď je dieťa traumatizované, keď jeho psychika nebola pripravená na ostrý tresk alebo výbuch. V budúcnosti môže zabudnúť na malý stres, ktorý prežil, ale vo väčšine prípadov sa u neho stále prejavuje fonofóbia.
- Tragická udalosť v minulosti … Tento strach zvyčajne vzniká, keď je človek svedkom katastrofy na ceste alebo vo vzduchu. Vyjadrené tragédie jednoznačne sprevádza rev a výbuch, ktorý sa nepáči každému svedkovi udalostí.
- Kliatba Cigánov … Niektorí psychológovia považujú túto skutočnosť za vážny dôvod pre rozvoj fonofóbie. Ženy tejto národnosti sa niekedy môžu správať trochu vtieravo, keď požiadajú okoloidúcich, aby im predpovedali osud. Ak odmietnu potenciálnu obeť, môžu k tomu celkom násilne vyjadriť rozhorčenie. Po takom incidente sa príliš vnímaví ľudia začnú báť hlučných osobností alebo ľudí s hlasným hlasom.
- Spotrebiče … Niektoré z vyjadrených vecí môžu pre sluch vydávať celkom nepríjemné zvuky. Strach z hlasných zvukov u dieťaťa môže vzniknúť práve z tohto dôvodu. Obávajú sa najmä budíka a vysávača, ktoré sa nachádzajú takmer v každej domácnosti. Mlynček na mäso sa tiež stáva zdrojom strachu. Varenie a upratovanie s takýmito deťmi jednoducho nebude fungovať, majú násilnú hystériu.
- Strach z prírodných katastrof … Búrka, tornádo, blizzard - všetky tieto prírodné javy sú sprevádzané pomerne hlasnými zvukmi. Sami osebe spôsobujú u mnohých ľudí strach alebo úplnú hrôzu. Fonofóbi sa nemusia báť samotného blesku, ale hrom ich privádza do stavu necitlivosti.
- Hororové filmy … Každý vie, že tieto kinematografické výrobky boli pôvodne vyrobené s cieľom vydesiť ľudí a poštekliť ich nervy. Hlavnou črtou takýchto filmov je ostrý zvuk v najneočakávanejšom okamihu pre divákov. Niekto to berie pokojne, ale zo príliš emocionálnych jedincov sa stávajú fonofóbi.
Poznámka! Veľmi často to nie je človek, ktorý ovplyvňuje okolnosti, ale všetko sa deje presne naopak. Každý jednotlivec sa môže začať báť hlasných zvukov, pretože v tomto okamihu sa spustí inštinkt sebazáchovy.
Aké je nebezpečenstvo pre fonofóba
V tomto prípade by sa malo postupovať podľa metódy od najlepšieho k najhoršiemu, čím by sa ukázala rastúca patológia u osoby s vysloveným problémom od jednoduchého strachu z niečoho nepochopiteľného až po úplnú hrôzu zo skutočne paradoxnej skutočnosti.
Pomôže to takzvanému efektu „odpočítavania“, ktorý jasne ukáže, čoho sa fonofóbi najviac obávajú:
- Balóny … Taký strach vždy vzniká u dieťaťa, ktoré neúspešne nafúklo ďalší atribút akejkoľvek dovolenky, a prasklo s ohlušujúcim zvukom. Fonofóbiu zároveň začína sprevádzať taký koncept ako globofóbia (strach z balónov). Tento druh patológie však trpí pomerne malým percentom populácie, a preto vo svetle vyjadreného problému nemá zmysel brať ho vážne. V skutočnom živote sa kontaktu s balónikmi ľahko vyhnete, ak sa nezúčastňujete detských večierkov. Malo by sa tiež pamätať na to, že medzi najsmiešnejšie fóbie v podobe hrochovej monstroseskippedalofóbie (strach z dlhých slov), anatidaofóbie (všetci ľudia sú uväznení kačkou - a to je „fakt“) alebo genofóbie (strach z holého kolena)), vyjadrený problém má dosť skromné miesto.
- Detské hračky … Moderný priemysel poskytovania tovaru pre deti sa snaží akýmkoľvek spôsobom upútať pozornosť mladšej generácie na svoje výrobky. V najlepšom prípade sa to obmedzuje na prezentácie pestrofarebných výrobkov, aby dieťa zaujalo ako potenciálneho vydierača od rodičov milovanej veci. Niektoré hračky však vydávajú skôr drsné a agresívne zvuky, ktoré môžu malého zákazníka vystrašiť. Táto patológia môže v budúcnosti úplne zmiznúť, keď sa človek stane zrelým človekom. Psychológovia však tvrdia, že so všetkou adekvátnou reakciou na ostatných hlukových agresorov sa dospelí už môžu báť hračiek, ktoré im vydávajú nepríjemné zvuky.
- Hlasný hlas … V tomto prípade si hneď vybavujem animovaný film „Páni, hovoriaca ryba!“, Kde sa dobro vrátilo v plnej výške. Toto majstrovské dielo Roberta Sahakyantsa však do svojho deja implikuje skrytú psychológiu. Takzvaný Dobrý Eh-eh sa ukáže ako skutočné monštrum, ktoré po sladkých príhovoroch náhle začne hrozivo namáhať svoje hlasivky. Deti sú na tieto veci veľmi náchylné, takže sa v budúcnosti môžu stať fonofóbmi pri najmenšom zvýšení tónu svojho partnera.
- Agresívne nahrávanie zvuku … Smer v štýle speed metalu dobre prijímajú výlučne ich fanúšikovia, ktorí takúto kreativitu nadšene vnímajú. Výrazný fonofób môže agresívne reagovať aj na detskú pieseň v štýle „Antoshka, Antoshka, poďme kopať zemiaky“z kresleného cyklu „Veselý kolotoč“. Strach zo zvonivého hlasu a drsných zvukov môže z vnímavých osôb urobiť fonofóbov.
- Fľaša šampanského … V takom prípade by ste mali okamžite povedať, že z ničoho nič taká fóbia neexistuje. Väčšina ľudí pokojne zareaguje na otvorenie nápoja, ktorý svojho času uprednostňovali aristokrati. Kameň však opotrebováva vodu, takže strach z neočakávaných zvukov, ktoré sa pôvodne vytvorili v detstve, sa môže časom vyvinúť na fonofóbiu.
- Lietajúce lietadlo … Po prechode určitou fázou strachu zo zvuku sa môže vyvinúť fonofóbia tohto druhu. Zároveň si spomínam na fragment z filmu „Kinsfolk“, kde lietadlá štartovali súčasne s blízkym štadiónom so závideniahodnou stálosťou a revom. Takáto atmosféra môže dokonca aj adekvátnu osobu vyviesť z rovnováhy, čo spôsobuje, že má fonofóbiu.
- Hrôza na cestách … Niektorí ľudia sa všetkého, čo súvisí s cestovaním po diaľnici, začali báť po tom, ako si pozreli niektoré filmy v štýle „Duel“, kde sa podľa scenára Stevena Spielberga za osobným autom rútil záhadný tanker s cúvavými zvukmi. Film „Jeepers Creepers“tiež nepridal pozitívne na príliš pôsobivých osobách, pretože neustále sa opakujúca melódia z príbehu o maniakovi je pripravená spôsobiť fonofóbiu u tých, ktorí chcú cestovať osobnou dopravou.
- Strach z vtákov … V takejto situácii si človek hneď vybaví film Alfreda Hitchcocka, ktorý u výrazných fonofóbov doslova vyvoláva pocit agresie. Vizuálne efekty tohto majstrovského diela boli dokonca svojho času nominované na Oscara, čo nemohlo potešiť fonofóbov. Zároveň sa spomína aj „Resident Evil“, kde sa vtáky nesprávali najlepšie. Zlovestná vrana vrany v mnohých ľuďoch evokuje asociácie s cintorínom, takže fonofóbi neznesú zvuky, ktoré tento vták vydáva.
- Búrka … Takáto vzbura prírody spôsobuje potešenie iba pri čítaní básne F. I. Tyutcheva o začiatku mája. V skutočnosti ohlušujúce hromy prinášajú ľudskému uchu malé potešenie. Pre fonofóbov je búrka taká stresujúca, že sa pokúšajú skryť v miestnostiach, kde nie sú počuteľné elektrické nebeské výboje.
- Pyrotechnické efekty … Táto akcia vyzerá celkom pôsobivo, ale nie všetci ľudia sú potešení tým, čo vidia a počujú. Viac búrkových fonofóbov sa obáva práve takýchto chvíľ vo filmoch. Blesky, dunenie a početná deštrukcia na obrazovke na nich nezapôsobia, a tak jednoducho vypnú televíziu alebo odchádzajú z kina.
- Akt terorizmu … Zaznamenaný životný faktor si v uvedenej nominácii rozhodne získa dlaň. Zároveň je potrebné poznamenať, že takmer všetci ľudia na planéte sa obávajú teroristických činov. Fonofóbi sa neboja len agresívnych činov zločincov, ale aj výbuchov, ktoré produkujú takzvaní samovražední atentátnici. Ľudia, ktorí prežili vojnu alebo sa na nej zúčastnili, sú náchylní k rovnakej fóbii. Aj viečko na zaváraninovom pohári, ktoré odletí, ich môže dohnať k hysterike. Ak je nablízku vojenské cvičisko, potom môžu o pokojnom živote len snívať.
Vo väčšine prípadov sa človek nevyjadreným faktorom nemôže vyhnúť, pretože sa môžu stať kedykoľvek a s každým z nás. Preto je potrebné bojovať s fonofóbiou, ktorá niekedy spôsobuje mimoriadne nepríjemné pocity.
Prejavy fonofóbie u ľudí
Osoba, ktorá sa bojí hlasných zvukov, sa zrádza hlavou, pretože sa správa nasledovne:
- Panická agresia … Mnoho fonofóbov sa hanbí za svoju slabosť, pretože sa bojí v očiach ostatných ľudí pôsobiť žalostne. Ak nedokázali udržať svoje emócie, používajú taktiku v podobe, že najlepšou obranou je útok.
- Vyhýbanie sa verejným miestam … Podobný princíp sa stáva životným krédom fonofóbov, pretože inak v spoločnosti nemôžu existovať. Každý prechod pre chodcov a každé námestie sa pre nich javí ako ideálne miesto na teroristický útok.
- Odmietnutie cestovať … Dokonca ani jeho najbližší ľudia nedonútia fonofóba, aby nastúpil do lietadla alebo vlaku. Je pripravený prekročiť oceán vlastnými silami a jazdiť na bicykli po celom svete, ale nevyužije vyjadrený spôsob dopravy.
- Odhlučnené okná v dome … Tento faktor vôbec neznamená prítomnosť takej mentálnej patológie ako fonofóbie u osoby. Niektorí ľudia možno radi trávia svoj voľný čas v tichu a pohodlí. Fonofób je však pripravený nainštalovať dve zvukotesné okná a pre spoľahlivosť je lepšie ich úplne zamurovať.
- Určitý okruh priateľov … Ľudia, ktorí sa boja hlasných zvukov, sa pokúšajú komunikovať výlučne s rovnakými fonofóbmi. Celkom sa však uspokoja s flegmatickými známymi, ktorí radi mlčia a nevybuchnú vrúcny smiech nad ním aj bez neho.
- Odmietnutie niektorých filmov … Ako už bolo spomenuté, skutočný fonofób nebude riskovať stav svojho nervového systému sledovaním niektorých filmových predlôh. Už len pri zmienke o katastrofách alebo hororoch doslova ochorie.
- Absencia domácich predmetov, ktoré v dome vydávajú hlasné zvuky … Fonofóbi budú namiesto vysávača uprednostňovať bežnú metlu. A v ich kuchyni často nájdete ručný mlynček na mäso.
Slávni fonofóbni ľudia
Dokonca aj hviezdy svetového formátu sa stanú nepríjemnými, keď počujú hlasné zvuky. Medzi slávnymi fonofóbmi stojí za to zdôrazniť tieto známe osobnosti:
- Octavian August … Historici tvrdia, že slávna osoba vždy a všade nosila so sebou malý kúsok kože z tulene, pretože tento predmet považoval za spoľahlivý liek na prejav prírodnej katastrofy vo forme búrky. Jeho fóbia dosahovala také rozmery, že na príkaz cisára bol v pomerne krátkom čase postavený chrám, ktorý chválil Jupitera Hromotníka. Podľa mnohých verzií neohrozeného Octaviana Augusta zasiahol pohľad na smrť bleskom otroka, ktorý kráčal vedľa neho. Práve tento faktor však spôsobil u rímskeho vládcu takú hrôzu aj pred hlasnými zvukmi, že sa počas búrky ukryl v úkryte pod zemou.
- Madonna … Šokujúci sexsymbol, ktorý neustále vyvoláva verejnú mienku, sa napriek tomu bojí hlasných zvukov. Spevák má výraznú brontofóbiu, keď ľudia panikária od hromu. Táto reakcia človeka, ktorý sa strhne pri každom záblesku blesku, je celkom bežná. V dôsledku toho sa Madonna pripája k známym osobnostiam, ktoré sú fonofóbmi.
- Cheryl Crowová … Talentovaná speváčka a uznávaná kráska sa veľmi bojí výšok. Tým sa však jej obavy z vonkajšieho sveta nekončia. Raz v rozhovore Cheryl priznala, že začne panikáriť, keď počuje hlasné zvuky. Psychológovia sú z tohto prejavu fóbie ohromení, pretože samotná speváčka má dosť silný hlas.
- Lera Kudryavtseva … Strach z hlasných zvukov sa u ľudí vo väčšine prípadov vytvára v ranom detstve. Slávna moderátorka vo veku sedem rokov zažila všetky hrôzy vzbury prírodných živlov. Po strese v podobe búrky sa z nej stal fonofób, z ktorého si jej známi robia srandu.
Spôsoby, ako sa vyrovnať so svojim strachom z hlasných zvukov
V niektorých prípadoch je lepšie nechať situáciu mimo kontroly, ako ju ďalej zhoršovať nesprávnymi činmi. Pri fonofóbii sa to však neodporúča.
Liečba fonofóbie liekom
V takom prípade by ste si mali okamžite pripomenúť, že nadmerná horlivosť je dobrá, iba ak nejde o samoliečbu. Po konzultácii s lekárom môže byť priebeh terapie nasledujúci:
- Trankvilizéry … Podobné psychotropné lieky sa odporúčajú používať v prípade úzkosti a strachu z určitej situácie. Špecialista v tomto prípade spravidla predpisuje také lieky ako „Phenazepam“, „Midazolam“, „Hydroxyzin“a „Buspirone“, ktoré pri ďalšom panickom záchvate upokojujú fonofóba.
- Antidepresíva … So zvýšenou úzkosťou z nevnímania hlasných zvukov môže lekár predpísať ozvučené psychotropné lieky. Liečba fonofóbie týmto spôsobom sa zvyčajne vykonáva pomocou Venlafaxinu, Duloxetinu, Milnacipranu a Bupropionu.
- Sedatíva … Základom týchto liekov sú vo väčšine prípadov rastliny, preto by vás najskôr malo vyšetriť alergológ. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie pre použitie týchto finančných prostriedkov, potom sa môžete pokúsiť použiť tinktúru pivonky, valeriány obyčajnej alebo materinej dúšky.
Psychoterapia na zvládanie strachu z hlasných zvukov
Špecialisti sú vždy v strehu záujmov svojich pacientov, preto s fonofóbiou vykonávajú nasledujúci priebeh terapie:
- Neurojazykové programovanie … Akademická obec rázne odmieta uznať vyjadrený spôsob ovplyvňovania ľudskej psychiky. Ako doplnkový liek je však na špičkovej úrovni, pretože prináša vynikajúce výsledky. V procese takejto liečby, ktorá sa nazýva terapeutická mágia, sa koriguje verbálne a neverbálne správanie fonofóba. Niektorí skeptici považujú takú reštrukturalizáciu vedomia za nebezpečnú, pretože v poslednej dobe sa o ňu aktívne zaujímajú nové náboženské komunity pochybnej povahy.
- Hypnóza … Mnoho ľudí sa pri hovorenom slove zatrhne, pretože sa z mnohých dôvodov nechcú dostať do stavu tranzu. Niektoré obzvlášť podozrivé osoby si okamžite vybavia zasadnutia Kashpirovského a Chumaka. Ak ignorujeme otázku ich možného šarlatánstva, potom je kompetentný špecialista v pomerne krátkom čase schopný zbaviť fonofóba strachu z hlasných zvukov.
- Zvuková terapia … Táto technika, rovnako ako neurolingvistické programovanie, je nekonvenčnou metódou, ako sa zbaviť vyjadreného problému. Na liečbu fonofóbie sa v niektorých prípadoch používa kontrastná metóda. Po pokojnej melódii zaznie zvuková rezonancia, ktorá potom opäť prechádza do plynulého toku hudobnej kompozície.
Ako sa zbaviť strachu z hlasných zvukov - pozrite si video:
Fonofóbia rozhodne nie je nebezpečnou chorobou, ktorá môže viesť k pokusu o samovraždu. Nemali by ste sa však k nej správať povýšenecky, pretože každý utrpený stres spôsobuje značný úder do psychiky človeka. Nervové bunky sa neobnovujú, preto je potrebné urýchlene sa zbaviť strachu z hlasných zvukov.
