Jednoduchý recept na prípravu jemného tvarohového dezertu s prídavkom banánu a jahôd.
Táto pochúťka je vyrobená veľmi jednoducho, množstvo prísad je možné priebežne upravovať, pretože každý má iný vkus - kto má radšej hrubší dezert a tenší a sladší. Časť je pre jednu osobu.
- Kalorický obsah na 100 g - 104, 8 kcal.
- Porcie - 1
- Čas varenia - 20 minút
Zloženie:
- Tvaroh (stredný tuk) - 100-120 g
- Jahody - 70-80 g
- Banán - 50 g
- Kyslá smotana - 40 g
- Cukor (voliteľné) - 0,5-1 lyžička.
Varenie tvarohového dezertu s prídavkom banánu a jahôd:
1. Je lepšie vopred nakrájať banán a jahody nožom.
2. Nalejte ovocie, tvaroh a kyslú smotanu do mixéra. Urobil som to bez cukru, ale ak ste fanúšikom toho, aby bol sladší, mali by ste dať cukor v množstve 0,5-1 čajovej lyžičky. Rozmixujte v mixéri dohladka.
3. Výsledný dezert nalejte do porciovanej nádoby a dajte chladiť na 20-30 minút. Podľa potreby ozdobíme celou jahodou.
Dobrú chuť!
