Recenzný článok o výhodách hroznového výrobku - semennej múčky: čo to je, vlastnosti, obsah kalórií, ako ho používať, škodí. Obsah článku:
- Užitočné vlastnosti
- Obsah kalórií
- Aplikácia hroznovej múčky
- Poškodenie a kontraindikácie
Jedlo z neho. Schrot je prírodný, prírodný produkt získavaný mletím alebo lisovaním (niektorí ho nazývajú - koláč). V našom prípade hovorme o jednom, ktorý je pripravený z hroznových jadierok. Rovnako ako je hrozno známe svojimi priaznivými účinkami na zdravie a vysokým obsahom antioxidantov, tak jadierka, ktoré vypľúvame pri konzumácii hrozna, obsahujú zdravé látky.
Užitočné vlastnosti hroznových semien
Hroznová múčka je potravinárska prídavná látka. Obsahuje rastverol - silný antioxidant, ktorý zastavuje proces starnutia, udržuje pružnosť ciev a čistotu krvi, odstraňuje rádionuklidy z tela.
Aby ste získali potrebnú porciu antioxidantov, nie je potrebné jesť hrozno v kilogramoch, stačí, ak do jedla pridáte hroznovú múku. Jeho malé množstvo zlepší pamäť, mozgové funkcie a urýchli asimiláciu nových informácií. Aby ste predišli kardiovaskulárnym chorobám (kŕčové žily, ateroskleróza, rosacea atď.) A dokonca aj očným chorobám, môžete sa uchýliť aj k používaniu hroznových jadierok.
Víno, hrozno, listy viniča a samozrejme semená odstraňujú rádionuklidy. Mnoho ľudí s rakovinou bohužiaľ hľadá liek na svoju strašnú chorobu. Ale aké ľahké je vziať si niektorý z týchto hroznových produktov a oddialiť alebo úplne sa vyhnúť diagnostike rakoviny. A pre tých, ktorí sú nútení žiť v zónach so znečistením životného prostredia, pracujú v nebezpečných odvetviach, je jedlo úplne dostupným denným liekom.
Z hroznových jadierok je možné pripraviť olej alebo extrakt, ktorý má tiež mnoho prospešných vlastností. Napríklad ženy s nízkym hormónom estrogénu (obzvlášť vo veku) potrebujú ďalšie dávky rastverolu, aby sa vyhli ateroskleróze, problémom s cievami a v dôsledku toho vypadávaniu vlasov, lámavosti nechtov a starnutiu pokožky. Zlepšuje odolnosť voči prejavom alergie.
Extrakt z hroznových jadier je užitočný pri vysokom krvnom tlaku. Jeho látky odstraňujú cholesterol, potláčajú činnosť voľných radikálov a posilňujú steny ciev.
Vonkajšie použitie pokrmu nemožno vylúčiť napríklad ako telový peeling.
Kalorický obsah múčky z hroznových jadierok
100 g hroznovej múčky obsahuje 111 kcal a 464 kJ:
- Sacharidy - 3,00 g
- Bielkoviny - 13, 2 g
- Tuky - 5, 2 g
Ako používať múčku z hroznových jadierok
Tento doplnok stravy je potrebné konzumovať pravidelne, aby sa dosiahol preventívny účinok alebo zmiernili príznaky niektorých existujúcich chorôb. Dospelí môžu napríklad zjesť jednu až dve polievkové lyžice jedla denne s vodou (asi pohár). Deťom sa odporúča pridať túto aktívnu prísadu do jedla, ktoré nevyžaduje tepelné spracovanie.
Prášok vyzerá ako kakao:) Hroznová múčka sa pridáva do mliečnych kokteilov, do akýchkoľvek nápojov, dokonca aj tí, ktorí pečú rožky, ho môžu pridať napríklad spolu so škoricou.
Poškodenie hroznových jadier a kontraindikácie
Nebezpečenstvo pri jedle nemusí byť v samotnom výrobku, ale v zjedenom množstve. Odborníci na výživu a lekári tvrdia, že veľa jedla, ktoré sa dostane do čriev, môže vyvolať zápal slepého čreva, hnačku. Doplnok môže tiež negatívne ovplyvniť tých, ktorí majú choroby žalúdka a čriev (vredy alebo upchatie). Hroznová múčka je kontraindikovaná pre ľudí, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť na hroznový výrobok.
Video recept na výrobu masky na čistenie z hroznových jadier:
