Hlavné aspekty vývoja vegetatívnej dystónie, hlavné klinické prejavy. Vlastnosti diagnostiky a prístupy k liečbe neurocirkulačnej dystónie. Vegeto-vaskulárna dystónia je ochorenie autonómneho nervového systému, ktoré je spôsobené nerovnováhou medzi jeho dvoma divíziami. Príznaky tejto poruchy môžu často napodobňovať iné choroby, a preto je správna diagnóza v prvej fáze pomoci ľuďom s VSD taká dôležitá.
Popis a mechanizmus vývoja vegetatívnej dystónie
Vegetatívna dystónia je porucha, ktorá je dnes veľmi rozšírená. Väčšina ľudstva zažila podobné príznaky aspoň raz. Viac ako 35% odvolaní do polyklinických zdravotníckych zariadení je založených na sťažnostiach týkajúcich sa vegetatívno-vaskulárnej dystónie.
Mechanizmus poruchy spočíva vo fyziologických aspektoch regulácie funkcií vnútorných orgánov. Je známe, že väčšina podvedomých procesov, ako je srdcový tep, tepny, črevná pohyblivosť, je regulovaná autonómnym nervovým systémom. Poskytuje autonómny prístup k riadeniu týchto telesných funkcií. Autonómny nervový systém sa skladá z dvoch divízií - parasympatiku a sympatiku. Akciami sú priamo opačné, a preto sa navzájom dopĺňajú. Sympatický systém zvyšuje krvný tlak, pulz, spomaľuje pohyblivosť gastrointestinálneho traktu. Parasympatický systém je zodpovedný za zníženie krvného tlaku, srdcovej frekvencie a tiež zlepšuje funkciu čriev. Harmónia medzi týmito dvoma procesmi teda zaisťuje správne fungovanie vnútorných orgánov a systémov.
Keď je narušená autonómna regulácia, postihne mnoho orgánov, ktoré boli ovládané touto časťou nervového systému. Vo väčšine prípadov vzniká dominantná časť autonómneho nervového systému, ktorá spôsobuje príznaky jedného zo syndrómov VSD.
Napríklad s nárastom funkcií sympatického nervového systému bude mať klinický obraz formu hypertenzného syndrómu. V tomto prípade je tón parasympatického oddelenia výrazne znížený.
Je chybou veriť, že vegetatívna dystónia je problémom výlučne v detstve a dospievaní. V niektorých prípadoch je veľmi ťažké zbaviť sa symptómov, dokonca aj pre dospelých. Prirodzene, hormonálne zmeny v týchto obdobiach môžu hrať rozhodujúcu úlohu pri vzniku choroby, ale vôbec nenaznačujú jej povinný vývoj.
Revízia Medzinárodnej klasifikácie chorôb 10 nezahŕňa takú nosológiu ako vegetatívna dystónia. Podobný klinický obraz sa zvyčajne pripisuje oddeleniu duševných porúch bodu somatoformných chorôb. Verí sa, že VSD je psychogénny problém, ktorý sa môže prejaviť skutočnými somatickými príznakmi, a preto môže diagnostikovať ICD-10 iba psychiater.
Hlavné príčiny vegetatívnej dystónie
V skutočnosti môže pri výskyte vegetatívne-vaskulárnej dystónie hrať rozhodujúcu úlohu niekoľko faktorov. V súčasnosti neexistuje konsenzus, pokiaľ ide o etiológiu poruchy.
Súbor predisponujúcich podmienok vytvára potrebné zázemie pre vznik syndrómu vegetatívnej dystónie:
- Dedičnosť … Väčšina pacientov má často podobné príznaky u blízkych príbuzných. To neznamená, že každá generácia bude mať nevyhnutne neurocirkulačnú dystóniu, ale tendenciu k nej možno vysledovať až z rodokmeňa.
- Osobnostné rysy … Každý človek reaguje svojim vlastným spôsobom na udalosti, stresové faktory, preto reakcia tela vo forme vývoja vegetatívnej dystónie môže byť tiež špecifická. Drvivú väčšinu medzi chorými tvoria ľudia s alarmujúcim osobnostným zložením a podozrivou zložkou charakteru.
- Obdobia hormonálnej nerovnováhy … Akékoľvek zmeny v tele majú významný vplyv na nervový systém. Regulácia môže byť narušená počas fyziologických období puberty, tehotenstva, menopauzy.
- Endokrinné ochorenia … Hyper- alebo hypofunkcia štítnej žľazy môže spôsobiť nerovnováhu v bazálnom metabolizme tela, ako aj ovplyvniť funkcie nervového systému a dokonca aj správanie človeka. Podobné symptómy je možné pozorovať aj pri ochoreniach spojených s hypofýzou.
- Stres … Snáď jedna z najčastejších príčin vegetatívne-vaskulárnej dystónie. Svoju úlohu zohráva chronická stresová situácia v rodine alebo v práci, ktorá vytvára pre chorobu nepriaznivé zázemie. Existuje aj akútna reakcia na dôležitú nepríjemnú udalosť, ktorá človeka šokuje.
- Prepracovanosť … Príčinou vegetatívnej dystónie môže byť nielen fyzické, ale aj morálne vyčerpanie zdrojov tela, ktoré mu umožňujú vykonávať každodenné činnosti a vykonávať bežné veci.
Príznaky vegetatívnej dystónie u ľudí
Príznaky vegetatívnej dystónie sú veľmi rozmanité, čo značne komplikuje diagnostiku a správnu diagnózu. Prejavy majú veľmi často podobnosť s inými chronickými ochoreniami, ktorých príznaky trápia roky. Títo ľudia sa obracajú na mnohých špecialistov, ale je veľmi ťažké stanoviť konkrétnu diagnózu. Neurocirkulačná dystónia sa najčastejšie prejavuje sťažnosťami na kardiovaskulárny systém. Títo pacienti sa vyznačujú tvorbou srdcového syndrómu s rezacími, bodavými bolesťami v oblasti srdca. Všetky ďalšie metódy vyšetrenia neposkytujú výsledky, pretože povaha zmien je svojou povahou funkčná.
Vegetatívno-vaskulárna dystónia je veľmi často sprevádzaná pocitom prerušenia práce srdca, nepravidelného pulzu. V takýchto prípadoch môžu byť extrasystoly zaznamenané na elektrokardiograme. V závislosti od toho, ktoré z oddelení autonómneho nervového systému prevláda pri regulácii funkcií orgánov a systémov, sa môže vyvinúť jeden z dvoch hlavných syndrómov alebo typov VSD:
- Hypertenzná forma VSD … Je to spôsobené zvýšeným vplyvom sympatického autonómneho nervového systému na fungovanie ciev. Dochádza k zvýšeniu krvného tlaku, zvýšenému srdcovému tepu, bolestiam hlavy, závratom. Tento typ vegetatívno-vaskulárnej dystónie sa môže zmeniť na hypertenziu, ak neprijmete opatrenia včas a neviete, ako liečiť vegetatívnu vaskulárnu dystóniu.
- Hypotonická forma VSD … Je to vyvolané pôsobením parasympatického oddelenia autonómneho nervového systému. Krvný tlak klesá, srdcová frekvencia sa spomaľuje vplyvom autonómnej zložky blúdivého nervu. Často je možné pozorovať letargiu, ospalosť. Takíto ľudia dokonca strácajú vedomie s nízkym krvným tlakom, sťažujú sa na zhoršenú termoreguláciu končatín a studený pot.
Neurocirkulačná dystónia sa môže prejaviť vo forme rôznych dyspeptických javov, ako aj zmien motility gastrointestinálneho traktu. Vplyvom sympatického autonómneho nervového systému sa spomaľuje črevná motilita a jej sekrečná funkcia. Ľudia sa často sťažujú na nadúvanie, zápchu a pocit ťažoby. Vplyv parasympatického oddelenia zvyšuje črevnú peristaltiku, spôsobuje rachot v bruchu, hnačku, plynatosť.
Tiež vegetatívno-vaskulárna dystónia narúša dýchacie funkcie a ovplyvňuje bronchioly. Najčastejšie sa vyskytujú sťažnosti na dýchavičnosť, rýchle dýchanie, ktoré spôsobujú pocit dusenia. Do pľúc sa teda dostáva veľké množstvo kyslíka a koncentrácia oxidu uhličitého klesá. To nemá veľmi dobrý vplyv na prácu mozgu, svalového tkaniva. Zmeny elektrolytov majú negatívne dôsledky na parenchymálne orgány.
Samostatnou oblasťou prejavov neurocirkulačnej dystónie je emocionálna a behaviorálna. Väčšina somatických symptómov VSD je sprevádzaná jednou alebo druhou psychologickou zmenou pohody. Človek sa tak môže stať podráždeným, kňučavým, citlivým na mnohé vonkajšie faktory.
Vlastnosti liečby vegetatívnej dystónie
K dnešnému dňu neexistuje jednotný názor na liečbu vegetatívne-vaskulárnej dystónie. Najbežnejší je komplexný, integrovaný prístup, ktorý poskytne podporu pre autonómny nervový systém a účinne eliminuje prejavy neurocirkulačnej dystónie.
Správny režim
Prakticky je terapia každej choroby sprevádzaná výberom špeciálneho režimu, ktorý by mal človek dodržiavať. Pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii je to obzvlášť dôležité, pretože správny spánok a odpočinok sú kľúčom k obnove činnosti nervového systému.
Režim odpočinku a práce má pri liečbe tejto choroby veľký význam. Dospievajúci aj dospelý s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou potrebujú 8 hodín.
Pomôžu pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu a mierne cvičenia. Majú celkový posilňujúci účinok na ľudské telo a znižujú vplyv vonkajších faktorov na vnútornú homeostázu.
Duševná práca tiež zohráva dôležitú úlohu pri normalizácii režimu. Je potrebné dávať pozor na striedanie s cvičením a nespôsobovať únavu.
Výživa
Racionálny príjem potravy dodáva telu užitočné látky a zásoby energie, ktoré sú nevyhnutné na plnenie každodenných úloh. Veľký význam má ľudská strava, ktorá musí obsahovať všetky potrebné mikro a makro prvky, vitamíny, esenciálne aminokyseliny, bielkoviny a uhľohydráty.
Je dôležité prijímať potravu po častiach po celý deň. Malo by sa zabrániť prejedaniu a dlhému obdobiu hladu. Ak vás práca núti ísť 5 krát denne bez jedla, mali by ste sa uistiť, že máte vždy so sebou syrovú tyčinku alebo jogurt.
Psychoterapia
S pomocou kvalifikovaného odborníka môžete vyriešiť problémy s emocionálnym správaním, ktoré spustili proces autonómnych prejavov. Nech je to akokoľvek, príčina neurocirkulačnej dystónie nemá žiadne organické zmeny. Psychogénna zložka faktorov nástupu tejto choroby hrá dôležitú úlohu.
Chronické alebo akútne stresy v práci, v rodine, medziľudské konflikty, ktoré zostávajú dlho nevyriešené, prispievajú k dysregulácii nervového systému a prejavu symptómov VSD.
Pomocou psychoterapie môžete odhaliť hlavné problémy pri reakcii na vonkajšie situácie a formulovať správne vzorce správania. Postoje zohrávajú dôležitú úlohu pri minimalizácii šancí na somatoformnú reakciu.
Alternatívna terapia
Ak všetky predchádzajúce metódy liečby vegetatívnej dystónie nefungovali, mali by ste požiadať o pomoc netradičné metódy. Výhodou oproti fyzioterapeutickým metódam liečby je elektrospánok, elektroforéza. Reflexná terapia je účinná aj pri neurocirkulačnej dystónii. Podstata tejto techniky spočíva v cielenom vplyve na projekčné body pokožky, ktoré odrážajú stav vnútorných orgánov a systémov. Akupunktúra a terapia su-jok sú poprednými metódami alternatívnej medicíny na zvládanie symptómov ochorenia.
Farmakoterapia
Lieky na VSD sa používajú naposledy a iba vtedy, ak sú iné metódy terapie neúčinné. Výber farmakologického prípravku sa musí vykonať s individuálnym prístupom, pričom sa zohľadnia vlastnosti organizmu každej osoby.
V prvom rade by mali mať výhodu bylinné lieky, ktoré majú menšie spektrum vedľajších účinkov. Zber liečivých bylín vo forme infúzií, kvapiek alebo čajov pomôže zmierniť podráždenosť, upokojiť nervy.
Na silnú úzkosť, poruchy spánku a pretrvávajúcu úzkosť by sa mali používať iné než bylinné sedatíva. Tiež sa používajú lieky zo skupiny antidepresív. Vymenovanie liečebného režimu a výpočet dávky liekov by mal vykonávať lekár. Samoliečenie v tomto prípade môže byť mimoriadne nebezpečné.
Spolu s tým by mali byť vitamíny a živiny prijaté v komplexných prípravkoch, ktoré majú všeobecný posilňujúci účinok na telo.
Množstvo symptómov, ich únava, individualita a podobnosť s inými ochoreniami, absencia patognomonických znakov a kritérií značne komplikuje diagnostiku tejto choroby. Len skúsený odborník vám pomôže správne diagnostikovať a predpísať účinný terapeutický režim. Ako liečiť vegetatívnu dystóniu - pozrite si video:
Neurocirkulačná dystónia, napriek tomu, že takáto choroba nie je rozpoznaná žiadnou klasifikáciou, je dnes celkom relevantná. Napriek tomu, že symptómy VSD príliš nezhoršujú stav človeka, malo by byť zrejmé, aká nebezpečná je vegetatívna dystónia. V niektorých prípadoch môže prechádzať do komplexnejších chorôb, napríklad hypertenzie, spôsobiť stratu vedomia, ischemické poruchy.
