Interakcia testosterónu a kortizolu je nevyhnutná pre budovanie svalovej hmoty. Ako medzi sebou pôsobia, bude popísané v tomto článku.
Účinky androgénnych látok na kortizol môžu byť nepriame alebo priame. Existuje jedna teória, že látky tejto skupiny môžu mať stimulačný účinok na bunkové receptory, čo spôsobuje rast svalového tkaniva. Môžu len inhibovať katabolický účinok kortizolu na bunky.
Väčšina vedcov sa domnieva, že androgénne látky sú schopné blokovať receptory kortizolu, čo znamená, že sú viac antikatabolické ako anabolické. V praxi sú však veci úplne iné.
Opísaná teória má niekoľko významných nevýhod. Navyše nie je veľmi ťažké ich nájsť. Stačí si položiť otázku: Na čo slúžia receptory androgénneho typu, keď anabolické steroidy pôsobia iba na kortizol. Treba tiež poznamenať, že výskum vedcov dokazujúcich teóriu anti-kortizolu spočiatku vychádza z nie celkom správnych predpokladov.
Možno by sa dokonca dalo povedať, že tieto predpoklady sú úplne nesprávne a nemali by byť ani zverejňované. Všetky experimenty boli založené na predpoklade, že kostrovému svalu chýbajú androgénne receptory. Je zrejmé, že takýto predpoklad bol urobený na základe predchádzajúcich publikácií.
Klinické štúdie prebehli už v roku 1975 a vedci by sa k tejto problematike mali priblížiť dôkladnejšie. Androgénne receptory vo svalových bunkách objavila na začiatku 70. rokov profesorka Etienne Bellewová.
Autormi chybnej teórie boli Rosen a Meyer, ktorí poznamenali, že androgénne látky sa v dôsledku určitých receptorov viažu vo svalových tkanivách. Boli presvedčení, že jednoducho nemôžu byť androgénneho typu, a preto môžu byť iba receptormi kortizolu.
Následne bolo vykonaných veľa štúdií na potvrdenie Mayerovej-Rosenovej teórie, ale neboli úspešné. V súčasnosti je hlavným problémom práve táto teória, na ktorú sa stále odkazuje. Navyše to robia nielen športovci, ale aj vedci.
To však neznamená, že testosterón nie je schopný ovplyvniť kortizol. Na úrovni receptorov sa to jednoducho nestane. Už bolo mnohokrát experimentálne dokázané, že androgénne látky môžu vplyvom fyzickej aktivity znižovať hladinu kortizolu v krvi.
Jednoducho povedané, počas stresu prijatého v triede testosterón zastavuje syntézu kortizolu, čím obmedzuje jeho účinok na syntézu svalového tkaniva. Tento účinok sa pokúšajú dosiahnuť použitím liekov, ako je fosfatidylserín.
Pozrite si video o kortizole a testosteróne:
Možno bude mať niekto spravodlivú otázku: dajú sa v porovnaní s testosterónom vytvoriť účinnejšie lieky na potlačenie kortizolu. Odpoveď je nie. Podľa najnovších výskumov sa rast svalového tkaniva zastavuje na vysokých aj nízkych hladinách kortizolu. Na efektívne naberanie svalov je potrebné udržiavať hladinu tohto hormónu v strednom pásme. Fosfatidylserínové prípravky sú schopné potlačiť aktivitu kortizolu asi o 30%.
