Ženské pery mužom vždy padnú do oka, ale popraskaná, popraskaná koža nebude nikdy obdivovaná. Preto je pre dievčatá užitočné poznať tajomstvá starostlivosti o pery, aké masky a cvičenia vykonávať. Viac podrobností o tom je napísaných v tomto článku. Obsah:
- Dôvody straty atraktivity
- Kozmetické výrobky
- Masáž pier
- Cvičenie na pery
- Denná starostlivosť
- Masky na pery
Príroda nedarovala všetkým dievčatám svetlé a kypré pery, ale s trochou úsilia môžete nezávisle dosiahnuť taký výsledok a nemusíte hľadať pomoc v plastickej chirurgii. Stačí pravidelne vykonávať jednoduchú sadu cvičení špeciálne navrhnutých na udržanie krásy pier, ako aj používať domáce masky a modernú kozmetiku.
Dôvody straty atraktivity pier
Každé dievča potrebuje poznať dôvody, ktoré môžu zničiť krásu jej pier. Najbežnejšie sú tieto:
- Zlé návyky, ako je fajčenie. V stresových situáciách si niektoré dievčatá začnú hrýzť pery alebo nechty. V dôsledku toho sa na povrchu jemnej pokožky pier objavia mikroskopické trhliny, cez ktoré prenikajú do tela škodlivé mikróby, čo zase vyvoláva nástup zápalu.
- Dokonca aj pri silnej suchosti pokožky pier ich nemôžete olízať, inak sa začnú odlupovať a popraskať ešte viac. Ideálnou možnosťou by bolo použiť paličku alebo krém.
- Mráz a studený vietor vedú k prasklinám na koži pier. Preto je užitočné ich namazať prírodným medom, ktorý pokožku dokonale osvieži, vyživí a zvlhčí a s nástupom chladného počasia sa stane jednoducho nenahraditeľným.
Kozmetika na starostlivosť o pery
Pravidelné používanie kozmetiky má pozitívny vplyv na celkový stav pokožky pier. Dokonale hydratujú a vyživujú. Na tento účel môžete použiť aj kozmetiku určenú na starostlivosť o pokožku okolo očí, pretože v tejto oblasti je veľmi jemná a tenká. Moderné krémy nielenže rýchlo odstránia škaredé tmavé kruhy a vačky pod očami, ale tiež odstránia viditeľné chyby pier.
Aby sa zabránilo vzniku suchej pokožky pier, aby sa vyliečili praskliny, ktoré sa objavia, odporúča sa použiť špeciálne olejové roztoky vitamínov E a A. Približne 30 minút pred odchodom von sa roztok nanesie na pery a potom sa odstránia zvyšky produkty sa odstránia čistou obrúskou.
Odporúča sa tiež použiť rôzne balzamy, kroviny, krémy a séra, ktoré obsahujú ošetrujúce látky. Bambucké maslo môže napríklad pomôcť zachrániť pery pred silnou dehydratáciou. Olej z rakytníka nie je o nič menej užitočný, ktorý má silný liečebný účinok.
Je užitočné používať kozmetiku, ktorá obsahuje kolagén, pretože zabraňuje nástupu predčasného starnutia jemnej pokožky pier. Stojí za to zastaviť výber na výrobkoch obsahujúcich peptidy, vďaka ktorým je pokožka pružná, jemná, jemná a zamatová. Kyselina hyalurónová pomôže udržať životodarnú vlhkosť vo vnútri pokožky.
Odporúča sa používať ošetrujúcu kozmetiku večer, pretože niektoré krémy je potrebné uchovávať najmenej pol hodiny a potom ich umyť teplou vodou. Pred použitím akéhokoľvek nástroja si musíte pozorne prečítať anotáciu, ktorá je k nemu priložená.
Žiadne dievča si nevie predstaviť starostlivosť o pery bez použitia hygienického rúžu, ktorý obsahuje množstvo ošetrujúcich látok, ktoré pokožku dokonale vyživujú a hydratujú. Môžu byť použité nielen v každom ročnom období, ale aj počas dňa, preto sa stanú jednoducho nenahraditeľnými a zaujmú prvé miesto v kozmetickej taške každého dievčaťa.
Jemnú starostlivosť o pokožku pier poskytuje aj dekoratívna kozmetika, napríklad lesk alebo rúž. Je vhodné, aby obsahovali nielen ošetrujúce zložky, ale aj rôzne vitamíny, vďaka ktorým zostanú vaše špongie dobre hydratované po celý deň.
Osobitnú pozornosť treba venovať výberu dekoratívnej kozmetiky, pričom uprednostňujte iba známe značky, pretože výrobky nízkej kvality môžu spôsobiť viac škody ako úžitku a iba zhoršiť stav pier. Pred kúpou rúžu si pozrite dátum spotreby, ktorý by mal byť aspoň 3 mesiace.
Masáž na zlepšenie obehu pier
Masáž je pre pery veľmi prospešná, pretože zlepšuje krvný obeh, preto pery získajú jasnejší odtieň. Na dosiahnutie tohto výsledku je možné masáž vykonávať nezávisle doma - ľahké poklepávacie pohyby sa vykonávajú niekoľko minút.
Dobrý účinok je daný masážou pomocou zubnej kefky, hlavnou vecou nie je to preháňať, inak dosiahnete úplne opačný výsledok. Na masáž je možné použiť aj špeciálne navrhnuté masážne prístroje.
Po vykonaní masáže je potrebné zvlhčiť pokožku pier akýmkoľvek hygienickým rúžom, je možné použiť krém alebo jednoduchý rastlinný olej, ktorý sa nanáša čistým vatovým tampónom.
Cvičenia pre krásu pier
Úžasný výsledok môžete dosiahnuť pomocou pomerne jednoduchých cvičení, ktoré musíte pravidelne vykonávať:
- Pysky sú vytiahnuté hadičkou, potom musíte fúkať, potom sa uvoľnia. Cvičenie sa vykonáva najmenej 5 krát.
- Motorické pohyby vykonávajú spodná čeľusť, zatiaľ čo pery sa spolu s ňou pohybujú doprava a doľava. Musíte urobiť 10 opakovaní v jednom a druhom smere.
- Zhlboka sa nadýchne, plné tváre sa nafúknu. Vydychujte čo najpomalšie a potom rýchlo. Vyžaduje najmenej 10 opakovaní.
- Pysky sú natiahnuté čo najviac dopredu, potom urobia pohyby najskôr nadol a potom hore. Budete musieť urobiť 6 opakovaní.
Denná starostlivosť o pery
Pre krásu pier sa odporúča vykonávať jednoduché procedúry každý deň:
- V noci je užitočné naniesť na pokožku pier slnečnicový, olivový alebo ricínový olej, na to, aby bola pokožka dobre zvlhčená, je vhodný jednoduchý hygienický rúž.
- Ak sa na povrchu pier objavia škaredé červené škvrny, na ich odstránenie sa odporúča pripraviť nasledujúci liek - 1 polievková lyžica. l. ľanové semená sa nalejú pohárom vriacej vody. Hmota sa varí na miernom ohni, kým nezíska stav kaše. Potom sa masť nechá chvíľu pôsobiť, kým nevychladne a nanesie sa na pery.
- Na zmäkčenie pokožky pier sa odporúča použiť glycerínovo-vaječnú masť. Pripravuje sa nasledovne: 1 polievková lyžica. l. glycerín sa zmieša s 1 lyžičkou. kyselina boritá a vaječný žĺtok. Cez deň je užitočné utrieť si pery čerstvou uhorkovou šťavou.
- Ak chcete vyriešiť problém odlupovania pokožky pier, musíte použiť nasledujúci nástroj - zmiešajte 10 g slnečnicového oleja a 5 g kakaového prášku. Výsledná zmes sa mierne zahreje, naleje do porcelánovej nádoby a nechá sa úplne stuhnúť. Túto masť je možné aplikovať na pokožku pier pred spaním, nechať pôsobiť cez noc alebo pred odchodom von.
- Bolestivé praskliny na koži pier sa odstránia domácou masťou - 2 g kyseliny boritej sa zmiešajú s 10 g vazelíny a 8 g lanolínu.
- Popraskané pery môžeme potrieť trochou tekutého medu, ktorý necháme pôsobiť asi 20 minút. Masť z tvarohu a slivky prináša aj výhody: zložky sa zmiešajú v rovnakých množstvách, výsledná hmota sa nanesie na špongie, prikryje sa papierovým obrúskom a nechá sa 10 minút.
- Proti prasklinám na perách pomôže nasledujúci krém - v 20 g masla sa dusí 5 g cinchfoilového oddenkového prášku. Výsledná kompozícia sa aplikuje na problémové oblasti. Pozitívny výsledok bude viditeľný doslova po prvom postupe.
Masky na pery
Pri pravidelnom používaní masiek na starostlivosť o pery doma sa stávajú mäkkými, elastickými, bohatými a jasnými prirodzenými farbami. Domáce masky budú vynikajúcou alternatívou k drahej kozmetike, ktorá nie vždy prináša požadovaný výsledok:
- Aby pokožka získala lesk a vyhladila ju, odporúča sa použiť nasledujúcu masku - 1 polievkovú lyžičku. l. čerstvá mrkvová šťava sa zmieša s rovnakým množstvom kyslej smotany. Hotová hmota sa nanesie na špongie, po 7 minútach sa umyje teplou vodou.
- Proti problému zvýšenej suchosti a odlupovania pokožky pier musíte pravidelne používať taký prostriedok - tvaroh, med, kyslá smotana, uhorka a mrkvová šťava sa zmiešajú. Po použití takejto masky sa na pery nanesie malé množstvo olivového oleja.
- Nasledujúce zloženie zmäkčuje pokožku pier a uzdravuje praskliny - maslo a strúhané jablko zmiešané v rovnakých množstvách. Pysky sa namažú hotovým krémom, výrobok sa po pol hodine umyje teplou vodou alebo čistou vatou.
- Zmes bravčovej masti (0,5 lyžice) a medu (5 g) dokonale vyživuje a stará sa o pokožku pier. Bravčová masť sa musí vopred roztaviť v parnom kúpeli.
S osobitnou pozornosťou sa musíte starať o pery s nástupom chladného počasia a pred odchodom von by ste určite mali používať ochranné a zvlhčujúce rúže a lesk na pery by ste mali zlikvidovať až do jari, pretože prispievajú k dehydratácii pokožky a môžu spôsobiť silné odlupovanie. Ako sa starať o pery - pozrite si video:
Najdôležitejšie je teda mať na pamäti, že rovnako ako vaše vlasy, aj vaše pery potrebujú každodennú starostlivosť. Predtým, ako budete pokračovať v procedúrach, odstránite všetku kozmetiku. Vďaka špeciálnym cvičeniam a masážam budú vaše pery pôsobiť príťažlivo, jemne a hebko. V tomto prípade by sa mala venovať osobitná pozornosť popraskaným alebo popraskaným perám.
