Každé dievča sa skôr alebo neskôr stretne s takým nepríjemným javom, akým je akné a pupienky. Čo však v prípade, že máte dôležité stretnutie a potrebujete sa v krátkom čase zbaviť tohto nedorozumenia? Pomôže vám s tým niekoľko metód. Akné na tvári vám môže poriadne pokaziť náladu, problém sa však dá ľahko vyriešiť pomocou niekoľkých jednoduchých tipov a efektívnych techník.
Druhy akné
Na tvári sa spravidla objavujú nasledujúce typy akné:
- Cystické akné - navonok to vyzerá ako malé, ale tvrdé hrčky. Tento druh akné možno nazvať aj „vnútorným“.
- Jednoduché - malé hľuzy bielej, červenej, čiernej.
K tvorbe akné dochádza v dôsledku produkcie zvýšeného množstva kožného tuku. Najčastejšie sa akné objavuje počas menštruácie, puberty, počas tehotenstva alebo v dôsledku dlhodobého používania antikoncepcie, počas menopauzy, silného emočného stresu, neustáleho pobytu v stresových situáciách v dôsledku užívania určitých liekov. Je veľmi ťažké odstrániť akné, ktorého vzhľad je dedičným faktorom.
Prírodné antiseptiká
Prípravky na báze bylinných prísad pomáhajú zmierniť začervenanie a zápal. Súčasne prispievajú k rýchlejšiemu zotaveniu a hojeniu pokožky:
- Infúzia echinacey alebo nechtíka. Tieto prostriedky majú silný hojivý a antiseptický účinok. S týmto nástrojom stačí vymazať problémové oblasti a vykonávať tento postup každý deň.
- Spáliť pupienok, ktorý sa objaví, musíte vziať kvapku esenciálneho oleja z jedle, klinčeka, čajovníka alebo šalvie a aplikovať na akné.
- Dechtové mydlo má silný antiseptický účinok. Pri pravidelnom používaní môže zabrániť vzniku rôznych kožných problémov. Ak sa objaví začervenanie, musíte mydlo rozdrviť na strúhadle a aplikovať na problémovú oblasť, nechať pôsobiť asi 10 hodín. Takýto liečebný postup je vhodné vykonať v noci.
- Výrobky na báze harmančeka, dokonale čistí upchaté a zapálené póry. Nielenže rýchlo odstránia podráždenie, ale tiež dokonale bielia pokožku. Na tento účel môžete použiť masky, odvar. Harmančekový vývar sa odporúča zmraziť a každý deň utrieť pokožku kockou ľadu.
Lieky na vlastné odstránenie akné
Na odstránenie akné a začervenania pokožky môžete použiť najjednoduchšie lieky, ktoré sa nachádzajú takmer v každej domácej lekárničke:
- Aspirín. Vezmite niekoľko tabliet drogy a roztlačte ich, až kým nedostanete prášok. Zmiešajte s 3-5 kvapkami obyčajnej vody a dobre premiešajte - mali by ste dostať hustú kašu. Hotovú hmotu naneste na problémové miesto a nechajte pôsobiť pol hodiny, ale nie viac. Potom umyte teplou vodou. Tento nástroj je veľmi účinný, preto by ste ho nemali zneužívať. Takáto liečba je povolená nie viac ako dvakrát týždenne.
- Alkohol alebo obyčajná vodka. Je potrebné urobiť alkoholové mlieko, pričom je potrebné pôsobiť výlučne na zapálenú oblasť. Nezneužívajte túto techniku, pretože alkohol pokožku veľmi vysušuje. Je prísne zakázané používať túto metódu na odstránenie pupienkov v oblasti očí alebo pier. Po odstránení pleťovej vody by mala byť pokožka namazaná malým množstvom tukového krému.
- Studené kvapky. Tento liek podporuje vazokonstrikciu, v dôsledku ktorej sčervenanie a zápal rýchlo prechádzajú. Pri použití tejto techniky naneste malé množstvo produktu priamo na pupienok a nechajte niekoľko minút pôsobiť, potom ho zmyte teplou vodou.
- Antibiotiká Vezmite 2 tablety, rozomlejte. Výsledný prášok zmiešajte s niekoľkými kvapkami vody. Pripravenú kašu naneste na čistý vatový tampón, ktorý priložte na miesto zápalu a zafixujte náplasťou. Takýto obklad by mal byť ponechaný 12 hodín, preto sa odporúča vykonať liečebný postup pred spaním a ráno umyť teplou vodou.
Správna výživa a zdravá pokožka
Hlavným dôvodom vzniku akné na tvári je hormonálna nerovnováha. Tento problém je možné vyriešiť pomocou rôznych liekov alebo správnej výživy. Ak diverzifikujete svoju každodennú stravu s určitými potravinami, môžete na akné navždy zabudnúť:
- Rakytník má jedinečné liečivé vlastnosti. Zloženie bobúľ obsahuje veľké množstvo vitamínov C a E. Pri pravidelnom používaní rakytníka sa proces rastu kožných buniek normalizuje, dochádza k rovnomernému odlupovaniu hornej vrstvy epidermis. Aby ste sa vyhli problémom s pokožkou, musíte denne spotrebovať asi 10 g rakytníka.
- Pšeničných klíčkov obsahujú zinok, čo z nich robí jeden z najobľúbenejších a najžiadanejších obilných výrobkov. Ich pravidelné používanie má na pokožku upokojujúci účinok, pomáha rýchlo odstrániť zápaly a odstrániť akné. Ako profylaxia akné sa odporúča denne konzumovať asi 100 g tohto produktu.
- Mrkva jemne znižuje intenzitu produkcie kožného tuku. Táto zelenina obsahuje veľké množstvo beta-karoténu, ktorý pomáha urýchliť regeneráciu pokožky. Aby nedošlo k problému zápalu kože a akné, odporúča sa jesť jednu malú mrkvu každý deň. K dispozícii je aj mrkvová maska na problematickú, unavenú pokožku - pomáha upokojiť a doplniť tvár vitamínmi.
Domáce lieky na akné
Vezmite si harmanček z lekárne a uvarte, naparujte si tvár nad vývarom 15 minút, potom si pokožku osušte mäkkým uterákom a vytlačte pupienok. Aplikujte jód striktne na problémovú oblasť. Ak chcete odstrániť zostávajúce začervenanie, musíte pupienok namazať zinkovou masťou alebo kyselinou salicylovou.
Je užitočné utrieť pokožku stolovým octom alebo citrónovou šťavou. Tieto výrobky obsahujú kyselinu, ktorá jemne a účinne upcháva póry.
Pikantný med je vynikajúcim prostriedkom v boji proti akné, pretože má silný antiseptický účinok. Za týmto účelom vezmite mletý muškátový oriešok a med (každý po 5 g). Pripravenou zmesou utrite problémové oblasti. Po 18 minútach umyte teplou vodou.
Za 5 dní sa môžete akné úplne zbaviť, ak ich pravidelne namažete čerstvou šťavou z aloe.
Prevencia akné
Aby ste sa vyhli problému s výskytom akné na tvári, je užitočné dodržať nasledujúce rady:
- Dbajte na to, aby sa na koži nehromadil prach, špina, maz, aby sa póry neupchali.
- Nenechajte sa uniesť čistotou pokožky, pretože v dôsledku toho bude veľmi suchá. Z tohto dôvodu je vyprovokované intenzívnejšie vylučovanie kožného tuku a objavuje sa akné.
- Nemôžete používať kozmetiku niekoho iného alebo dať niekomu svoju vlastnú. Po každom použití sa odporúča vyčistiť základ a práškové špongie.
- Pred spaním si musíte zmyť make -up.
- Kozmetika na báze oleja je prísne zakázaná pre ženy, ktoré majú pokožku náchylnú na časté akné.
- Nepoužívajte granulované čistiace prostriedky alebo opakovane použiteľné špongie, ktoré majú na povrchu vysokú koncentráciu baktérií.
- Odporúča sa používať jednorazové čistiace obrúsky.
- V prípade zápalu je prísne zakázané vykonávať profesionálne čistenie tváre v kozmetických salónoch.
- Pri užívaní antikoncepcie je potrebné neustále monitorovať stav pokožky, čo môže vyvolať výskyt závažného akné. Ak sa začne objavovať akné, musíte sa poradiť so svojím lekárom, možno budete musieť vybrať iný liek.
Tipy a pravidlá, ako sa zbaviť akné:
