Klady a zápory hĺbkového čistenia pokožky, domáceho peelingu. Recepty na výrobu telových peelingov, pravidlá pre ich aplikáciu. Telový peeling je hlboký čistiaci prostriedok vyrobený z jemných častíc a zvlhčujúceho základu. Proces používania tohto kozmetického výrobku sa nazýva peeling. Slovo „scrub“má anglický pôvod a prekladá sa ako „umývanie“, „čistenie“, „čistenie“.
Výhody telového peelingu
Hĺbkové čistenie je pre našu pokožku nevyhnutné, podobne ako vzduch. Nečistoty a prach sa na tele hromadia každý deň. Okrem vonkajších zdrojov znečistenia existujú aj vnútorné: mŕtve bunky, maz, toxíny uvoľnené telom. Pravidelné kúpanie a sprchovanie nestačí na vyčistenie upchatých pórov. Exfoliácia pomôže vyriešiť problém znečistenia pokožky.
Užitočné vlastnosti kroviny sú nasledujúce:
- Čistenie … Pevné látky sú vynikajúce na exfoliáciu odumretých buniek. Tiež čistia póry od vonkajších nečistôt.
- Revitalizácia … Potom, čo sa peeling vyrovná so všetkými nečistotami, môžu kožné bunky voľne prijímať kyslík potrebný na životne dôležitú činnosť.
- Výživné … Hydratačný základ kroviny zjemňuje pokožku a upokojuje po aktívnom mechanickom čistení. Čím viac živín a vitamínov báza obsahuje, tým je telový peeling prospešnejší.
- Tonic … Peeling zlepšuje krvný obeh v celom tele, čím dodáva telu posilňujúci účinok.
- Uťahovanie … Telový peeling pomáha dosiahnuť liftingový efekt a dodáva pokožke mladší a atraktívnejší vzhľad.
- Upokojujúce … Esenciálne oleje pridané do spodnej časti kroviny pomôžu uvoľniť a upokojiť nervový systém.
Telový peeling je tiež vynikajúcim spôsobom, ako pripraviť pokožku na aplikáciu rôznych terapeutických krémov, ako sú krémy proti celulitíde. Po peelingu pokožka absorbuje kozmetiku oveľa rýchlejšie, čo jej umožňuje preniknúť čo najhlbšie a dosiahnuť tak maximálne výsledky.
Kontraindikácie použitia telového peelingu
Peeling je univerzálny výrobok na starostlivosť o telo, má však svoje nevýhody. Pri výbere peelingu by ste mali vziať do úvahy zvláštnosti typu pokožky.
Kontraindikácie pre telový peeling sú nasledujúce:
- Najlepšie je tento čistiaci prostriedok nepoužívať pre ľudí s citlivou pokožkou. Častice môžu poškriabať pokožku. Po použití zostanú škrabance a iné stopy po mechanickom čistení.
- Neodporúča sa používať peeling v prípade poškodenia alebo podráždenia tela. Peeling môže existujúce dermatologické problémy len zhoršiť.
- Tehotné a dojčiace matky by mali dočasne vylúčiť hĺbkové čistenie pokožky.
- Alergici by mali byť na výrobky z peelingov veľmi opatrní, aby sa vyhli nežiaducim reakciám.
- Koža spálená od slnka sa tiež bojí postupu odlupovania.
Recepty na domáci telový peeling
Aby ste získali dokonalú a krásnu pleť, nemusíte navštevovať kozmetické salóny a vyhadzovať veľa peňazí. Je celkom možné vytvoriť telový peeling vlastnými rukami doma pomocou bežných výrobkov.
Telový peeling z domácej kávy
Káva je najbežnejšou peelingovou zložkou v kozmetike kúpenej v obchode. Mnoho výrobcov tomu dáva prednosť.
Káva robí pokožku hladkou, sviežou a dokonale tonizuje. Kávový domáci peeling je navyše osvedčeným prostriedkom na pomarančovú kôru na stehnách a bruchu. Táto nenahraditeľná zložka je schopná dodať pokožke bronzový odtieň, čím pôsobí ako samoopaľovací prostriedok.
Zvážte recepty na kávové peelingy na domácu prípravu:
- Na základe jablkovej omáčky a kávy … Uvarte tri polievkové lyžice mletej kávy. Vezmite jablko, ošúpte ho a nastrúhajte najemno. Do jablkového pyré pridajte 1 lyžicu olivového oleja. Po precedení kávy spojíme so zemiakovou kašou. Namiesto jablka môžete použiť aj broskyňu.
- Káva so smotanou … Vezmite dve polievkové lyžice zvyškov kávovej usadeniny. Pridajte dve polievkové lyžice smotany.
- Medový peeling … Mali by ste použiť rovnaké pomery kávovej usadeniny, smotany a kandizovaného medu, napríklad dve polievkové lyžice.
- Gélové drhnutie … Pripravte si dve polievkové lyžice mletej kávy a choďte do kúpeľa. Na telo naneste pravidelný sprchový gél, dlaňou si posypte kávovú usadeninu a dobre votrite do pokožky. Potom všetko opláchnite vodou.
- Uťahovanie … Vezmite 100 gramov mletej kávy a jednu polievkovú lyžicu hroznových jadierok. K týmto prísadám, ako je grapefruit, rozmarín, pomaranč, pridajte 10 kvapiek akéhokoľvek éterického oleja proti celulitíde.
- Horiaci krík … Na varenie používajte v rovnakých pomeroch kávovú usadeninu, olej z rakytníka a čierne korenie.
Domáce kávové peelingy by sa nemali nanášať na citlivú pokožku a tvár, sú pre telo najvhodnejšie. Kávovú usadeninu je najlepšie používať, pokiaľ je mokrá.
Domáci telový peeling so soľou
Morská soľ je užitočná nielen ako prísada do riadu, ale aj na kozmetické účely. Obsahuje minerály, ktoré pokožku obohacujú a vyživujú. Peelingy z morskej soli jemne čistia a uzdravujú pokožku.
Recepty na soľný peeling:
- Na báze oleja … Vziať? pohár morskej soli, dve polievkové lyžice mandľového oleja, lyžicu jojobového oleja, 20 kvapiek citrusového oleja. Najprv zmiešajte soľ a mandľový olej a potom pridajte zvyšné prísady.
- Kyslá smotana … Na drhnutie potrebujete dve polievkové lyžice kyslej smotany a jednu lyžicu jemnej soli. Môžete použiť morskú aj bežnú kuchynskú soľ.
- Citrus … Grapefruit pomelieme v mixéri, pridáme lyžičku olivového oleja a päť lyžíc soli.
- Relaxačný peeling … Vezmite si nádobu a vložte do nej pol pohára morskej soli, lyžičku marhuľového oleja, lyžicu sódy bikarbóny a pár kvapiek limetkového esenciálneho oleja. Všetky ingrediencie dobre premiešajte a nalejte do jedného vrecka zeleného čaju. Konzistencia by mala byť veľmi hustá.
- Peeling … Uvarte pol šálky mletej kávy, pridajte dve polievkové lyžice morskej soli a lyžicu olivového oleja.
- Vydrhnúť kurkumou … Na tento recept budete potrebovať pol šálky zmiešanej morskej soli, 1 polievkovú lyžicu kurkumy, dve polievkové lyžice santalového oleja a jednu čajovú lyžičku sušeného mlieka. Takýto peeling musíte nechať na koži, kým úplne nevyschne, potom opláchnuť vodou.
Na lúpanie môžete použiť morskú aj kuchynskú soľ. Väčšie častice budú pôsobiť tvrdšie a pomôžu uvoľniť silne upchaté póry. Tento domáci telový peeling však môže poškodiť jemnú pokožku. Jemná soľ pomôže dosiahnuť jemnejšie čistenie.
Škoricový telový peeling
Škorica sa používa v domácich krovinách na boj proti celulitíde a telesnému tuku. Toto orientálne korenie zlepšuje krvný obeh a pripravuje pokožku na ďalšie procedúry spaľovania tukov.
Predstavujeme vám recepty na domáce škoricové kroviny:
- Zmäkčujúci peeling … Do misky nalejte štyri polievkové lyžice teplého mlieka a pridajte tri polievkové lyžice ovsených vločiek. Túto zmes nechajte odstáť desať minút. Potom pridajte dve čajové lyžičky škorice a jednu čajovú lyžičku mandľového oleja.
- Tekvicový peeling … Vezmite polovicu čajovej lyžičky tekvicovej dužiny a pridajte polovicu lyžice mletej škorice. Ďalej do zmesi dajte päť kvapiek vitamínu E a premiešajte s? pohár kokosového oleja a pohár hnedého cukru.
- Škorica s medom … Recept na tento peeling je veľmi jednoduchý: vezmite jednu až dve škorice a med a premiešajte.
- Chudnutie na chudnutie … Použite polovicu čajovej lyžičky škorice, dve polievkové lyžice soli, polovicu čajovej lyžičky hrubého korenia a jednu čajovú lyžičku olivového oleja.
- Ryžový peeling … Rozdrvte tri polievkové lyžice surovej ryže, pridajte lyžicu škorice. Potom zohrejte dve polievkové lyžice rastlinného oleja vo vodnom kúpeli a nalejte do zmesi.
- Na báze hliny … Vezmite 80 gramov hliny a prineste ju teplou vodou do krémovej konzistencie. Pridajte tam jednu lyžicu škorice a morskú soľ.
Domáci telový peeling z cukru
Cukor je dobrý na suchú a šupinatú pokožku, pretože sa dokonale vstrebáva a zvlhčuje. Na rozdiel od kávy tento sladký peeling rozjasňuje pokožku a odstraňuje spáleniny od slnka.
Recepty na domácu cukrovú drť:
- Pomarančový peeling … Vezmite pomaranč a nastrúhajte, pridajte jednu lyžicu trstinového cukru, päť polievkových lyžíc jogurtu.
- Krémový peeling … Recept je veľmi jednoduchý, zmiešajte 4 polievkové lyžice cukru a 5 polievkových lyžíc smotany.
- Čokoládové čistenie … Na čistenie používajte jeden pohár kakaového masla a pol pohára cukru.
- Mandľový peeling … Vezmite jeden pohár cukru a pridajte desať kvapiek akéhokoľvek esenciálneho oleja, premiešajte. Ďalej do výslednej zmesi vmiešajte pol šálky sladkých mandlí, na záver pridajte šesť až sedem kvapiek vitamínu E.
- Banán … V mixéri zmiešajte jeden pohár cukru a jeden zrelý banán. Pridať aj? poháre masla a? poháre kokosového oleja. Mali by ste dostať penivú hmotu.
- Mango … Rozdrviť mango a vydrhnúť? výsledná dužina. Pridajte pol pohára hnedého cukru a 2 lyžice kokosového oleja. Nakoniec do zmesi pyré pridajte tri kvapky pomarančového oleja.
- Levanduľový vanilkový peeling … Do misky dajte jeden a pol šálky cukru, jednu šálku hroznového oleja, pár kvapiek levanduľového esenciálneho oleja a jednu čajovú lyžičku vanilkového extraktu. Zmiešajte všetky prísady do hladka. Levanduľa a vanilka pomôžu upokojiť pokožku a uvoľniť všetky svaly.
- Drhnutie kvetov … Vezmite 1 šálku cukru, lyžicu medu, pol šálky sušených okvetných lístkov ruže, 1 lyžicu jojoby. Prísady dôkladne premiešajte a pridajte pár kvapiek ružového esenciálneho oleja.
- Exotický kokos … Na varenie použite dve polievkové lyžice hnedého cukru, jednu lyžicu strúhanej kokosovej dužiny a tri polievkové lyžice kyslej smotany. Peeling je vhodný pre dievčatá s jemnou pokožkou.
Hnedý cukor je dobrý na výrobu telového dresu doma, pretože má liečivý a relaxačný účinok.
Ako si vyrobiť telový peeling doma
Aby bol domáci peeling účinný, musíte si ho pripraviť pred začatím postupu. Ideálne pre základ: kyslá smotana, smotana, mlieko, jogurt, med, rastlinné oleje. Ako pevné častice môžete vziať: soľ, nasekané orechy, cukor, kávu, otruby, ovocné semená, škoricu. Ak si chcete dať špeciálnu náladu, ponorte sa do magického sveta aromaterapie, stačí pridať kvapku esenciálneho oleja alebo váš obľúbený parfum.
Keďže koža je počas lúpania veľmi náchylná, je dôležité, aby nedošlo k infekcii. Na miešanie surovín používajte iba čistý riad, je lepšie ho najskôr opláchnuť vriacou vodou. Proces výroby domáceho kroviny je výrazne uľahčený mixérom. Vďaka tejto kuchynskej technike je konzistencia rovnomernejšia.
Ak používate kávu na čistenie, potom je lepšie použiť prírodné jemné až stredné mletie, aby ste nepoškriabali pokožku. Nepoužívajte instantnú kávu, je to neúčinné.
Akýkoľvek peeling musí byť skontrolovaný na individuálnu neznášanlivosť, najmä ak ste doň pridali éterické oleje. Naneste malú hmotu na ruku a skontrolujte reakciu pokožky.
Ako drhnúť telo
Aby ste dosiahli maximálny účinok, potrebujete poznať základné pravidlá pre aplikáciu telového peelingu. Predtým, ako sa pustíte do kozmetického zákroku, uistite sa, že je vaša pleť na to pripravená. Je dôležité dôkladne napariť telo horúcou sprchou alebo saunou. Tieto kroky pomôžu otvoriť póry. Pred aplikáciou kroviny na telo je možné vykonať masáž na zlepšenie krvného obehu.
Akýkoľvek peeling sa nanáša na kožu rukavicami krúživými pohybmi. Tento spôsob aplikácie pomáha v boji proti celulitíde. Čistiaci prostriedok sa nechá na tele šesť až dvanásť minút. Potom sa musíte osprchovať a opláchnuť kroviny. Nezabudnite použiť hydratačný krém. Po exfoliácii je pokožka vnímavejšia ako kedykoľvek predtým k terapeutickým pleťovým vodám.
Ako často peeling používate, závisí od typu pokožky. Peeling sa u bežných typov pokožky vykonáva raz týždenne. Suché je lepšie čistiť raz za 13 dní, mastné - každých 5 dní. Pravidelným používaním drhnutia dosiahnete nasledujúce výsledky: pokožka bude hladká a hodvábna, zlepší sa farba, pokožka začne „dýchať“, celulitída zmizne, pokožka sa zjemní a omladí a príjemná vôňa z tela budú vychádzať éterické oleje. Výsledok je viditeľný bezprostredne po prvom zákroku, ale vysporiadanie sa s prebytočnými usadeninami v problémových oblastiach bude trvať dlhšie, približne dva až tri mesiace. Starostlivosť o telo nielenže pomáha vyrovnať sa s nedokonalosťami pokožky, ale tiež vytvára skvelú náladu na celý deň.
Ako si vyrobiť peeling pokožky doma - pozrite si video:
Peeling pokožky je jednou z najužitočnejších a najdostupnejších procedúr v každom ročnom období. Bunky epidermis odumierajú každé štyri týždne, a preto je dôležité ich včas odstrániť a obnoviť pokožku.
