Naučte sa používať horčicu v boji proti celulitíde. Vlastnosti použitia tohto nástroja a existujúce kontraindikácie. Každé dievča skôr alebo neskôr čelí problému celulitídy. Aby ste sa zbavili škaredej „pomarančovej kôry“, môžete použiť modernú kozmetiku, ale nie vždy prináša požadovaný výsledok a má pomerne vysoké náklady. Preto stojí za to venovať pozornosť účinným domácim metódam - horčici.
Výhody horčice proti celulitíde
Horčičné semienka obsahujú pomerne veľké množstvo silíc. Získavajú sa lisovacou metódou. Po dôkladnom stlačení zostane koláč, ktorý sa používa v medicíne na výrobu horčicových omietok a horčicových omietok.
Použitie horčice spočíva v tom, že má stimulačný účinok na chuť do jedla. Je to tiež účinné a prírodné protizápalové činidlo, ktoré je silným antioxidantom a má mierne laxatívny účinok. Ak vezmete malé množstvo horčice, môžete sa zbaviť poruchy trávenia, neutralizácie negatívnych účinkov škodlivých toxínov.
Vďaka pravidelnému používaniu horčice je vstrebávanie tučných jedál telom výrazne uľahčené. Preto sa odporúča zaradiť ich do stravy pre starších ľudí, pretože má stimulačný účinok na tráviaci proces a dochádza k zlepšeniu metabolizmu.
Je užitočné použiť horčicu v prítomnosti rôznych typov porúch kardiovaskulárneho systému a žlčníka, s reumatizmom a zvýšenou tvorbou plynu. V niektorých prípadoch podporuje resorpciu nádorov. Pomáha pri výskyte takého nepríjemného symptómu ako bolesť v krku. Za týmto účelom musí byť horčica dôkladne nakrájaná a odobratá v kombinácii s vodou osladenou trochou medu. Konzumácia horčice pomáha otvárať blokády, ktoré sa tvoria v etmoidných kostiach, takže sa cítite lepšie v prípade otravy jedlom.
Horčičný olej je rovnako užitočný, pretože je účinným a úplne prírodným antibiotikom. Obsahuje veľké množstvo beta-sitosterolu, užitočného pri ateroskleróze. Obsahuje aj chlorofyly, ktoré zlepšujú zloženie krvi, dochádza k zvýšeniu počtu leukocytov a erytrocytov v krvi. Horčičný olej obsahuje aj retinol, vitamín A, ktorý zaisťuje plný rast a vývoj ľudského tela.
Je dôležité mať na pamäti, že zneužívanie tohto produktu je prísne zakázané. To platí nielen pre vnútorný príjem, ale aj pre jeho použitie ako telesný zábal proti celulitíde. Predávkovanie môže vyvolať pomerne silné podráždenie pokožky, ako aj sliznice.
Ako používať horčicu proti celulitíde?
Horčica má silný otepľovací účinok, a preto sa už dosť dlho používa na liečbu rôznych typov respiračných chorôb. Vďaka tejto kvalite sa tento výrobok stal jedným z najúčinnejších prostriedkov v boji proti celulitíde a tukovým usadeninám, pretože to je hlavný dôvod vzniku „pomarančovej kôry“.
Najbežnejšími spôsobmi boja proti tomuto ochoreniu je používanie telových zábalov a tvárových masiek, ktorých základom je horčica. Pri príprave zmesí doma na boj proti celulitíde je potrebné dodržať niekoľko hlavných pravidiel:
- Možno použiť iba suchý horčičný prášok. Je prísne zakázané používať rôzne horčičné prísady, pretože obsahujú veľké množstvo ďalších komponentov.
- Je potrebné striktne dodržiavať stanovené dávky a nepridávať zmes viac, ako je povolené, doba expozície masiek sa nesmie prekročiť.
Ak nedodržíte tieto odporúčania, v najlepšom prípade to nebude mať žiadny účinok, ale môžete spôsobiť vážne popáleniny pokožky.
Horčičné masky proti celulitíde
Masky s prídavkom horčičného prášku sú tiež založené na ďalších výrobkoch, vďaka ktorým má silnejší pozitívny vplyv na stav pokožky - objavuje sa pružnosť, hladkosť a elasticita.
Jednou z najúčinnejších a najobľúbenejších kombinácií je med a horčica. Na prípravu tejto kompozície budete musieť vziať horčičný prášok (2 polievkové lyžice) a pridať trochu vody - v dôsledku toho by ste mali dostať dosť hustú hmotu. Potom sa vstrekne tekutý med (2 polievkové lyžice) a rovnaké množstvo akéhokoľvek telového krému. Všetky zložky sú dôkladne premiešané, pričom je dôležité zabezpečiť, aby sa horčicový prášok nehrnul v hrudkách, inak hrozí vážne popálenie pokožky. Výsledná kompozícia sa nanesie v rovnomernej vrstve na problematické časti tela, potom sa nechá pôsobiť asi 20 minút, ale nie dlhšie. Môžete pociťovať mierne pálenie, ale je to celkom normálne. Na konci sa horčicová maska umyje veľkým množstvom studenej vody a na upokojenie podráždenej pokožky sa nanesie akýkoľvek zvlhčovač. Stojí za zváženie skutočnosť, že pokožka môže reagovať na rôzne kozmetické výrobky tým najnepredvídateľnejším spôsobom. Preto skôr, ako začnete používať horčicu v boji proti celulitíde, musíte sa najskôr poradiť so skúseným dermatológom. Počas kozmetického postupu sa môže objaviť pomerne silný pocit pálenia. Ak to nie je možné vydržať, musíte kompozíciu ihneď zmyť z pokožky a postihnutú oblasť ošetriť terapeutickou upokojujúcou masťou alebo krémom.
Najúčinnejšie sú masky s horčicou a čiernou hlinkou, vďaka ktorým sa môžete prejavov celulitídy zbaviť oveľa rýchlejšie. Čierny íl si môžete kúpiť v akejkoľvek lekárni. Na boj proti celulitíde musíte pripraviť nasledujúcu kompozíciu - vezmite prášok z čierneho ílu (2 polievkové lyžice. L.) A vložte rovnaké množstvo horčičného prášku, premiešajte. Potom sa postupne v malých častiach pridáva voda a zmes sa dobre premieša, aby sa nevytvorili hrudky. Výsledkom by mala byť pomerne hustá pastovitá hmota. Potom sa do kompozície pridá smotana a med. Táto zmes má pomerne silný účinok proti starnutiu. Maska sa nechá na koži asi 15-18 minút, potom sa umyje veľkým množstvom tečúcej vody a nanesie sa akýkoľvek zvlhčovač.
Horčičné zábaly na boj s celulitídou
K dnešnému dňu sú kozmetické horčicové zábaly jedným z najúčinnejších prostriedkov v boji proti celulitíde. Na dosiahnutie požadovaného účinku musí byť telo obalené vrstvou tenkého polyetylénu alebo celofánu, ideálna by bola jednoduchá potravinová fólia.
Postup obaľovania horčicou sa vykonáva podľa nasledujúcej schémy:
- Najprv sa musíte osprchovať, aby ste telo vyčistili od nečistôt, problémové oblasti sa ošetria krovinami.
- Telo sa sucho utrie mäkkým uterákom.
- Potom sa horčičný prášok zriedi malým množstvom vody, kým sa nedosiahne hustá pastovitá hmota.
- Zmes sa tenkou vrstvou nanesie na problémové miesto, potom sa navinie niekoľko vrstiev potravinárskej fólie a oblečie sa teplé oblečenie.
- Tento kompres je ponechaný asi pol hodiny. Ak sa objaví veľmi silný pocit pálenia, je potrebné zmes ihneď zmyť z pokožky, potom sa odporúča postup kontrastnej sprchy, čím sa posilní účinok zábalu.
Ak sa telové zábaly s horčicou na liečbu celulitídy vykonávajú pravidelne a dodržiavajú sa všetky stanovené pravidlá, pozitívne výsledky na seba nenechajú dlho čakať a po 3-4 procedúrach bude pokožka pružnejšia, pružnosť sa vráti a „oranžová“kôra “bude menej nápadná. Na zvýšenie účinku zmesi sa odporúča do jej zloženia pridať víno a jablčný ocot, prírodný med a morskú soľ.
Horčičné kúpele proti celulitíde
Na rozdiel od zábalov je tento postup menej účinný, ale prináša aj pozitívne výsledky. Najprv sa do kúpeľa pridá teplá voda, potom sa zavedie 1 pohár horčičného prášku. Trvanie postupu nesmie presiahnuť 10 minút. Potom si musíte dať teplú sprchu a ležať pod prikrývkou asi pol hodiny.
Ako pripraviť horčicu na boj s celulitídou?
Produkt zakúpený v obchode nemá vždy vysokú kvalitu, takže si ho môžete vyrobiť sami.
Vezmite suchý horčicový prášok. Je dôležité používať iba výrobok bez nečistôt, šupiek a iných nečistôt a prášok by mal byť tiež veľmi jemný. Pokiaľ je to žiaduce, horčica môže byť prepasírovaná cez jemné sito.
Ak sa na balenie používa horčica, odporúča sa to robiť v malých množstvách, pretože počas skladovania môže kompozícia stratiť niektoré zo svojich prospešných vlastností.
Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. horčičný prášok a nalial 1, 5 polievkovej lyžice. vriaca voda. Kompozícia sa dôkladne vtiera, aby sa neobjavili hrudky, pretože môžu spôsobiť vážne popáleniny. Hneď ako hmota vyzerá ako husté cesto, vloží sa 1 polievková lyžica. l. voda. Vďaka pôsobeniu vriacej vody sa eliminuje silná horkosť horčice.
Kompozícia sa ponechá asi 15 minút, potom sa pridá malé množstvo rastlinného oleja a 1 lyžička. cukor, zavedie sa štipka soli. Potom sa naleje 1 lyžička. čerstvá citrónová šťava alebo jablčný ocot. Vďaka pôsobeniu kyseliny sa zastaví proces uvoľňovania silíc.
Uvedené proporcie nie je potrebné striktne dodržiavať, pretože sa môžu líšiť v závislosti od toho, koľko finančných prostriedkov by sa malo získať. Je tiež užitočné pridať do kompozície med, ale to nie je požadovaná zložka. Hotovú horčicu je možné skladovať iba v sklenenej nádobe s tesne uzavretým vekom a nie viac ako 7 dní.
Kontraindikácie použitia horčice
Napriek tomu, že horčica pomáha rýchlo sa zbaviť prejavov celulitídy, tento prostriedok má agresívny účinok, preto má množstvo kontraindikácií. Hlavným zákazom je prítomnosť individuálnej neznášanlivosti na horčicu alebo prejav silnej alergickej reakcie. Aby ste to otestovali, musíte do vnútorného záhybu lakťa naniesť malé množstvo zmesi, ktorá bude použitá na obalenie. Ak sa objaví začervenanie, svrbenie alebo iný nepríjemný pocit nepohodlia, je lepšie túto metódu odmietnuť.
Je prísne zakázané vykonávať takéto kozmetické procedúry za prítomnosti kŕčových žíl, hypertenzie, chorôb spojených s prácou kardiovaskulárneho systému a obličiek. Výrobky na báze horčice nemožno používať počas tehotenstva alebo dojčenia, ak sú na nich odreniny, škrabance alebo iné druhy poškodenia pokožky.
Výhody medovo-horčicových zábalov nájdete v tomto videu:
