V tomto článku vám povieme, ako bežná žuvačka ovplyvňuje telo. Oplatí sa prežúvať a má to nejaký prínos? Prečítajte si zábavné fakty o žuvačkách. Všetci ľudia od staroveku neustále niečo žuvali. Mohla to byť živica stromov, listov s arómami, tabakom atď. To dodávalo dychu sviežu arómu, zanechalo v ústach príjemnú chuť a dokonca pomáhalo bojovať proti nepríjemnému plaku na zuboch. Ale v tej dobe neexistovalo nič ako žuvačka a získala si popularitu v druhej polovici 20. storočia. V tomto období boli ľudia jeho žuvaním natoľko unesení, že výrobcovia začali vyrábať žuvačky v najrozmanitejších podobách: farebné, rôzneho vkusu a rôznych veľkostí.
Gumová základňa je gumová a používa sa na výrobu všetkých druhov žuvačiek. Je to on, kto dodáva tomuto produktu elastickú konzistenciu. Napriek tomu, že táto zložka je prírodného pôvodu, používa sa aj na nanášanie gumy a dokonca lepidla. Navyše latex, ktorý je tiež súčasťou jeho zloženia, poskytuje ďasnu elastický základ. Všetko ostatné sú všetky druhy farbív, príchutí a zvýrazňovačov chuti, vďaka ktorým je žuvačka sladká a aromatická. V skutočnosti je po štúdiu tejto kompozície ťažké nájsť nejaký prínos pre tento výrobok, ale napriek tomu viacnásobné štúdie žuvačiek ukázali, že v niektorých prípadoch môže byť užitočný.
Výhody žuvačky
- Žuvačky pomáhajú pri chudnutí. Učenie zistilo, že žuvanie bežných žuvačiek výrazne zrýchľuje metabolizmus tela. A pomocou žuvačiek môžete na chvíľu zabudnúť na chuť do jedla, pretože pri žuvaní sa stimulujú nervové zakončenia. Vysielajú do mozgu signál, že je človek plný.
- Žuvačky ovplyvňujú pamäť. Niektorí hovoria, že žuvačka výrazne otupuje pamäť, človek môže okamžite zabudnúť na to, čo potrebuje urobiť alebo kde niečo vložil pred 5 minútami. Ako ukázali štúdie anglických psychológov, pravidelné žuvanie tohto výrobku poškodzuje krátkodobú pamäť. Iní vedci z tejto oblasti ale zistili, že žuvačky stimulujú tvorbu inzulínu, je to on, kto je zodpovedný za činnosť oblasti mozgu, ktorá nielen zlepšuje pamäť, ale tiež pomáha prebúdzať najstaršie spomienky.
- Žuvanie vám môže masírovať ďasná a čistiť zuby. Účinok však nie je ani zďaleka rovnaký ako čistenie zubov a zubná pasta. Ale vzhľadom na skutočnosť, že guma je elastická a lepkavá, môže odstrániť zvyšky jedla zo zubov. To je dôvod, prečo niektorí zubári odporúčajú žuvačku bezprostredne po jedle.
- Vedci dokázali, že žuvačky môžu byť upokojujúce a dajú sa dobre prežúvať aj v strese. Je to spôsobené tým, že v procese žuvania človek zažíva pocity uspokojenia a pokoja. Podobné pocity zažil už v detstve a upokojoval ho cumlík a cmúľanie matkinho prsníka.
- Žuvačka pomáha eliminovať nepríjemný prísun z úst. Jeho účinok je samozrejme krátkodobý, ale stále existuje výsledok. V dnešnej dobe existuje mnoho druhov žuvačiek a tiež sa priamo vyrábajú tak, aby mali svieži a príjemný dych.
Poškodenie žuvačky
- Žuvačka nie je náhradou za čistenie zubov ani chráni pred zubným kazom. Zubní lekári hovoria, že si nemôžete čistiť zuby gumou, a tiež zaisťujú, že nechráni pred vznikom kazu, pretože sa neobjavuje na žuvacích plochách. V procese žuvania má tiež schopnosť ničiť výplne, poškodzovať koruny a mosty.
- Žuvačka obsahuje látku nazývanú aspartám. V určitých koncentráciách je nebezpečný pre ľudí a môže spôsobiť rozvoj nebezpečných chorôb.
- Mnoho ľudí si myslí, že to môže pomôcť zbaviť sa zápachu z úst. Ale v skutočnosti to tak nie je, môže dať sviežosť iba na niekoľko minút, a preto je úplne zbytočné.
- Deťom a tehotným ženám je žuvanie žuvačky prísne zakázané. Doktrína stanovila, že obsahuje látky, ktoré sú veľmi nebezpečné.
- Dlhodobé žuvanie ďasien vedie k chorobám, ako je zápal žalúdka a žalúdočné vredy. Je to spôsobené tým, že pri žuvaní sa vytvára žalúdočná šťava a jej veľké množstvo dráždi žalúdok, čo je dôvodom vzniku tejto choroby. Odporúča sa žuť ho po jedle a nie viac ako 5 minút.
- Vzhľadom na to, že guma obsahuje veľa farbív a príchutí, nie je vhodné ju používať. Skutočne, ako viete, tieto látky majú škodlivý účinok nielen na vnútorný stav človeka, ale aj na stav nechtov, vlasov a pokožky.
Čo môže nahradiť žuvačku?
- Živica z rôznych stromov je považovaná za dobrý osviežovač úst, okrem toho tiež dobre posilňuje ďasná, používala sa v dávnych dobách.
- Žuvanie kávových zŕn eliminuje zápach z úst, pretože obsahuje živiny, ktoré zabíjajú baktérie.
- Listy mäty a petržlenu sa používajú na to, aby trochu tlmili hlad a, samozrejme, na osvieženie dychu. Byliny obsahujú vitamíny, ktoré otupujú chuť do jedla a absolútne neškodia.
- Žuvačka je považovaná za dobrú náhradu za žuvačku. Dá sa vyrobiť doma s použitím akéhokoľvek ovocia, cukru a vody. Takáto marmeláda nepoškodzuje dieťa a s jeho pomocou bude môcť zabudnúť na existenciu ďasien.
Zistili sme, že guma môže byť škodlivá aj prospešná. Je užitočné žuť ho po jedle, s jeho pomocou je jedlo dobre stráviteľné a zuby sú zbavené zvyškov. Niektoré ďasná majú bieliace prísady, vďaka ktorým budú vaše zuby po pití kávy alebo červeného vína vyzerať biele a krásne.
Ak používate veľa žuvačiek, môže to byť škodlivé a nebezpečné pre vaše zdravie. Žuvanie na prázdny žalúdok môže viesť k vredom alebo zápalu žalúdka. Tiež rôzne aditíva, ktoré sú v ňom obsiahnuté, môžu u niektorých ľudí spôsobiť alergie. Žuvačky by ste mali konzumovať s mierou, aby ste nepoškodili zdravie.
Viac informácií o výhodách a škodách bežných žuvačiek v tomto videu:
