Prečo sa koža na tvári odlupuje? Je možné tento problém vyriešiť svojpomocne a ako sa s ním už nestretnúť? Odpovede na tieto otázky nájdete v tomto článku. Celý život sa môže vyskytnúť celý rad kožných problémov, z ktorých najčastejším je peeling.
Pri lúpaní sa spravidla prejavuje celková suchosť pokožky, znepokojuje pocit svrbenia a objavuje sa charakteristické začervenanie. Všetky tieto znaky spolu môžu priniesť veľa nepríjemných pocitov a navonok pokožka vyzerá nezdravo. Preto je potrebné začať s týmto problémom naliehavý boj, ale najskôr musíte presne určiť príčinu odlupovania.
Prečo sa koža na tvári odlupuje?
Nástup odlupovania pokožky môže vyvolať množstvo dôvodov, ktoré sú rozdelené do dvoch hlavných typov - vnútorné a vonkajšie.
Vonkajšie príčiny
Táto skupina zahŕňa rôzne faktory, ktoré ovplyvňujú pokožku zvonku. Napríklad klimatické faktory. Aby sa minimalizoval ich negatívny vplyv, je potrebné pravidelne používať ošetrujúcu kozmetiku. Pomerne často sa peeling objavuje v dôsledku používania nevhodnej alebo nekvalitnej kozmetiky a bude stačiť len zmeniť značku výrobku, aby peeling prešiel sám.
Aby ste predišli odlupovaniu pokožky, ku ktorému dochádza z akýchkoľvek vonkajších dôvodov, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá starostlivosti o tvár:
- Je nevyhnutné vyčistiť si tvár od make -upu a nechodiť spať s make -upom. Pri praní sa z pokožky neodstraňuje len kozmetika, ale aj čiastočky prachu, ktoré sa usádzajú po celý deň.
- Neodporúča sa umývať si tvár jednoduchým mydlom, pretože veľmi vysušuje pokožku. Mali by ste ho skúsiť nahradiť špeciálnou čistiacou penou alebo mliekom na umývanie. Tieto výrobky pokožku nezaťažujú, a preto ju nevysušujú. Toto pravidlo je potrebné dodržať pre majiteľov veľmi citlivej a suchej pokožky. Moderné kozmetické spoločnosti ponúkajú veľký výber rôznych produktov starostlivosti o pleť, vďaka ktorým je hodvábna a hladká.
- Je prísne zakázané utierať si tvár tvrdým uterákom, pretože hrozí riziko poranenia veľmi citlivej pokožky. Ideálnou možnosťou by bolo použiť mäkkú obrúsku alebo handričku. Tvár sa nedá silne trieť, bude stačiť iba mierne zvlhnúť.
- Ak je potrebné hĺbkové čistenie pokožky, odporúča sa použiť špeciálne toniká a pleťové vody. S týmito výrobkami ľahko odstránite všetky nečistoty a prach nahromadené v póroch.
- Denné čistenie tváre by malo byť dôležitým rituálom, ktorý nemožno opustiť. Je prísne zakázané používať výrobky obsahujúce alkohol, pretože nielenže vysušujú pokožku, ale tiež vyvolávajú výskyt nepríjemného svrbenia a odlupovania. Mali by ste používať iba prírodnú kozmetiku a uprednostňovať spoľahlivých výrobcov, ktorí vyrábajú iba vysokokvalitné výrobky.
- Zlá ekológia má tiež negatívny vplyv na stav pokožky - voda, vzduch, ultrafialové lúče, silné mrazy v zimnom období. Všetky tieto faktory silne ovplyvňujú pokožku tváre. Ak je to možné, dovolenku by ste mali tráviť v prírode, na umývanie používajte iba filtrovanú, čistú vodu.
Vnútorné dôvody
Je oveľa ťažšie odstrániť vnútorné príčiny, pretože všetky priamo súvisia s celkovým stavom tela. Patria sem rôzne choroby, nedostatok vitamínov, hormonálne poruchy atď. V tomto prípade zmena kozmetiky problém nevyrieši a odlupovanie sprevádzané silným svrbením sa bude neustále pripomínať.
Ak sa koža tváre začala silne odlupovať práve kvôli akútnemu nedostatku cenných vitamínov v tele (spravidla sa väčšina dievčat stretáva s takýmto javom v zime), musíte ich nedostatok nahradiť:
- Pridajte do svojho jedálnička pečeň, žĺtok, mrkvu, čerstvé marhule, špenát, tekvicu a petržlenovú vňať. Tieto výrobky obsahujú vitamín A, ktorý je nevyhnutný pre udržanie zdravej pokožky.
- Jedzte pravidelne rôzne mliečne výrobky, čerstvé ryby, hnedú ryžu, čierny cereálny chlieb, melón, kapustu a zelené jablká, pretože obsahujú vitamín B.
- Benefitom sú uhorky, semená, orechy, reďkovky, zemiaky a brokolica, ktoré obsahujú cenný vitamín E.
- Nezabudnite do svojej stravy pridať kukuricu, ryby, rôzne rastlinné oleje, zrná a černice, pretože tieto potraviny obsahujú vitamín F.
Za predpokladu, že sú uvedené produkty pravidelne konzumované, je možné nedostatok vitamínov v tele doplniť prirodzeným spôsobom bez toho, aby sa uchýlili k užívaniu liekov. V relatívne krátkom časovom období sa koža obnoví, odstráni sa odlupovanie a svrbenie. Aby ste doplnili nedostatok vitamínov v tele, musíte sa poradiť s lekárom, ktorý si môže vybrať vhodnejší komplex vitamínov.
Jednou z najčastejších príčin nástupu odlupovania pokožky tváre je nedostatok tekutiny v tele. Ak pokožke chýba vlhkosť, začne praskať a odlupovať sa. Preto by nemala byť povolená dehydratácia a počas dňa musíte vypiť najmenej 1,5 litra čistej vody. Tiež by ste nemali zneužívať kvapalinu, v dôsledku čoho sa môže objaviť silný opuch. Je potrebné úplne opustiť rôzne sýtené a sladené nápoje, pretože spôsobujú vážne poškodenie zdravia pokožky.
Domáca starostlivosť o pleť
Aby pokožka vyzerala vždy krásna a upravená, musíte použiť nasledujúce produkty:
- Scarb z kávy … Po vypití kávy zostane v spodnej časti šálky hrubá vrstva, ktorú musíte zmiešať s vašim obľúbeným aromatickým olejom (3 kvapky). Výsledná hmota sa nanesie na pokožku tváre a niekoľko minút sa vykonáva jemná masáž, potom sa musíte umyť teplou vodou.
- Mrkvová maska … Na jemnom strúhadle je jedna mrkva rozdrvená a zmiešaná s mletými ovsenými vločkami alebo ovsenými vločkami (1 polievková lyžica. L.). Do zmesi sa zavedie teplé mlieko (1 polievková lyžica). Maska sa nanesie na čistú tvár a po 20 minútach sa umyje teplou vodou.
- Masáž s medom … Voda a tekutý med sa zmiešajú v rovnakých množstvách (1 polievková lyžica. L.). Táto zmes sa používa na ľahkú masáž, ktorá by sa mala vykonávať iba na čistú pokožku. Potom sa musíte umyť teplou vodou, namazať si tvár mäkkou obrúskou a potom sa na pokožku nanesie akýkoľvek krém.
- Banánová maska … Musíte vziať jedno zrelé ovocie, roztlačiť vidličkou, aby ste získali hustú kašu, zmiešať s olivovým olejom (1 polievková lyžica). Výsledná kaša sa nanesie na tvár, po štvrťhodine sa musíte umyť teplou vodou. Potom sa na pokožku nanesie akýkoľvek krém.
Na zvýšenie účinku takýchto kozmetických ošetrujúcich procedúr je potrebné ich striedať s ľahkou masážou tváre, ktorá sa vykonáva pozdĺž masážnych línií a môže sa vykonávať nezávisle.
Video o suchej a šupinatej pokožke tváre:
